Сколько потребуется денег: Запиши выражения, которые обозначают:1) сколько потребуется денег, чтобы купить 12 тетрадей по А рублей каждая?…

Сколько нужно денег в месяц, чтобы жить в США? — Миграция на vc.ru

3397 просмотров

Планируете переехать в США? Не спешите! Прежде всего, необходимо оценить свои финансовые возможности на переезд, оформление грин-карты и первое время проживания, пока не устроитесь на постоянную работу. Разберемся, сколько денег потребуется для жизни в США в 2023 году.

Многие мечтают об эмиграции в США, и каждый год около миллиона человек легально переезжает в эту страну. В США есть множество городов и сельских поселений, где можно работать, жить и заниматься бизнесом, а также сообщества иммигрантов по всей территории Соединенных Штатов.

Если вы планируете уехать на пенсию или начать деловую деятельность в США, важно знать, сколько денег потребуется ежемесячно для жизни в этой стране.

Обычно иностранцы переезжают в США на ПМЖ по следующим причинам:

• выигрыш грин-карты в лотерее;
• открытие бизнеса или инвестирование в существующую американскую компанию;
• наличие близких родственников (членов семьи) , проживающих в США на постоянной основе.

В последнем случае родственники зачастую спонсируют новоприбывшего в первые месяцы. Поэтому при воссоединении семьи, иммигранты редко задумываются о том, сколько денег нужно на жизнь в США.

Сколько нужно вложить денег инвестору для иммиграции в США?

Для того чтобы иммигрировать в США по бизнес-визе ЕВ-5, инвестору необходимо располагать суммой не менее 800 000 долларов.

Размер инвестиций зависит от характеристик проекта: для бизнес-проектов на территориях TEA (районах с низкой активностью частного бизнеса и высоким уровнем безработицы) требуется не менее 800 000 долларов, а для вложения в капитал существующей компании или открытия нового бизнеса в любой точке Соединенных Штатов — не менее 1 050 000 долларов.

Однако, независимо от характеристик проекта, необходимо создать 10 полных рабочих мест в рамках коммерческой деятельности.

Затраты на получение грин-карты

Шанс выиграть грин-карту в лотерею США — абсолютно бесплатен. Однако, чтобы переехать на ПМЖ в США, необходимо потратить значительную сумму на платежи и авиабилеты.

Первоначальные затраты иммигранта (в долларах) :

• иммиграционный взнос USCIS — 220;
• петиция иммигранта — от 330;
• сбор за биометрию (взятие отпечатков пальцев) — 85;
• медицинские расходы (прививки, медицинский осмотр, консультация врача) — около 1 000;
• гонорар адвоката — от 3 000;
• авиабилеты — от 500.
• 
  

Итого: чтобы легально пересечь границу США, иммигранту понадобится от 5 135 долларов на различные расходы. Если семья из четырех человек переезжает, то такие начальные затраты могут составить около 10 000 долларов.

Средние расходы на проживание в США

Индекс стоимости жизни (COL) используется для сравнения расходов на проживание между городами и штатами. Если индекс COL меньше 100, проживание в городе или штате дешевле, чем в среднем по стране, в противном случае — дороже.

Например, Нью-Йорк имеет индекс COL в 168,6, тогда как Индианаполис — в 84,9. Это значит, что на 50 000 долларов в Нью-Йорке можно купить столько же благ, сколько на 20 999 долларов в Индианаполисе.

Расходы на проживание значительно различаются в зависимости от местоположения, но можно использовать некоторые средние цифры. Например, среднемесячные расходы на проживание одного человека в США составляют 3189 долларов, что равняется 38 266 долларов в год.

Для семьи из четырех человек средняя стоимость жизни составляет 7 095 долларов в месяц, или 85 139 долларов в год. Однако, чем больше членов семьи, тем меньше расходы на каждого из них. В основном это связано с использованием общего жилья.

В настоящее время инфляция в США составляет около 7,3% в год. Это означает, что через год средние расходы на проживание одного человека в США могут увеличиться до 3316 долларов в месяц.

Некоторые типичные ежемесячные расходы для семьи из четырех человек в США (в долларах) :

• жилье — 1784
• коммунальные услуги — 300
• транспорт — 819
• продукты питания для дома — 610
• еда вне дома — 198
• медицинское обслуживание — 431
• медицинская страховка — 306
• развлечения — 243
• бензин — 131
• одежда — 120
• предметы домашнего обихода — 70
• товары и услуги личной гигиены — 54
• образование — 106
• Итого: 5 172 доллара США.

Это средние расходы, которые могут отличаться для каждой семьи. Некоторые иммигранты могут не иметь некоторых из этих расходов, если они живут в небольшом городе с хорошей общественной транспортной системой, которая позволяет обойтись без личного автомобиля.

Если вы ходите пешком или ездите на велосипеде, то расходы на транспорт могут быть нулевыми.

В среднем, семья в США тратит 21,409 долларов в год, или 1,784 доллара в месяц на различные затраты, связанные с жильем. Из этой суммы 1,050 долларов ежемесячно уходят на оплату аренды или ипотеки, процентов по ипотеке, налогов на имущество, технического обслуживания и ремонта, а также страхования.

Оставшиеся 734 доллара в месяц покрывают коммунальные услуги, бытовые расходы, мебель и оборудование.

Большую часть из этих расходов составляют регулярные счета за электричество, отопление, газ для приготовления пищи, воду, канализацию, септик, вывоз мусора и телефонную связь, включая мобильную связь. Типичная стоимость коммунальных услуг в месяц составляет около 347 долларов.

Кроме того, иммигранты в США тратят в среднем 122 доллара в месяц на услуги, связанные с присмотром за детьми или уходом за пожилыми людьми, уборкой дома, ландшафтным дизайном, химчисткой, борьбой с вредителями и системами безопасности. Эти затраты относятся к категории бытовых.

На обустройство дома семья в США тратит в среднем 196 долларов в месяц, или 2,346 долларов в год. Эти расходы включают все необходимые затраты на дом, начиная от банных полотенец и заканчивая новым обеденным столом или холодильником. Оставшиеся 70 долларов в месяц идут на стирку, чистящие средства и другие товары для дома.

Какой штат США самый доступный по стоимости проживания?

Согласно отчету World Population Review за 2022 год, средняя американская семья тратит 61 334 доллара в год на свое существование, а расходы на жилье составляют 1800 долларов в месяц. Сан-Франциско, Нью-Йорк, Бостон и Лос-Анджелес считаются наиболее дорогими городами, но есть много других городов в США, где проживание стоит значительно меньше, например, Оклахома-Сити или Цинциннати.

Кроме того, исследование показало, что самый доступный штат для проживания в США — Миссисипи.

Средний необходимый прожиточный минимум в США

Исследование GoBankingRates, основанное на данных Бюро трудовой статистики США и правиле составления бюджета 50/30/20, определило необходимый прожиточный минимум в каждом штате.

При этом 50% годового дохода должны уходить на предметы первой необходимости, включая жилье, 30% — на дискреционные расходы, такие как поездки, и оставшиеся 20% — на сбережения.

Согласно исследованию, средний необходимый прожиточный минимум в Соединенных Штатах составляет 67 690 долларов в год. Однако, годовой прожиточный минимум в Миссисипи является самым низким и составляет 58 321 долларов, в то время как в Гавайях он самый высокий и равен 136 437 долларов.

Помимо этого, высокой стоимостью жизни и дорогими рынками жилья также славятся Нью-Йорк и Калифорния.

Раскрываюсь больше как автор, также тут —

Телеграмм канал реалити-шоу: «Покупаю Виллу на Бали инвестируя по 15 000руб в месяц».

Мы узнали, сколько потребуется денег на то, чтобы провести неделю в популярных городах мира

Мир вокруг нас

В современном мире путешествия все больше становятся неким стилем жизни. Неслучайно специалисты составляют разнообразные рейтинги городов для посещения — самых крупных, самых популярных, самых безопасных, самых дорогих, самых молодежных.

Выбор огромен, а Интернет пестрит рассказами о всевозможных способах путешествий практически без денег. Но, несмотря на это, при планировании поездки действительно важно знать, какие расходы могут ждать в том или ином городе.

Мы синтезировали информацию из международных рейтингов и порталов и узнал, во сколько обойдется неделя проживания в городах, привлекающих туристов. А также обратил внимание на нюансы, которые пригодятся для экономии бюджета путешествия.

 

1. Нью-Йорк, США

Здесь и далее указаны примерные недельные затраты на пребывание 1 человека в соответствующем городе. Расчет включает в себя стоимость недорогого 3-разового питания, проезда в общественном транспорте, аренды жилья в спальном районе, а также посещения нескольких основных достопримечательностей.

В рейтинге посещаемости этот город находится на 8-м месте — 12,7 млн туристов за 2017 год. Интересно, что Нью-Йорк также является одним из самых дорогих городов мира. Вот почему, отправляясь туда в поездку, следует быть готовыми к немалым тратам.

За 1 день в Нью-Йорке можно потратить в среднем $ 201,02. В этом городе можно выбрать и приобрести абонемент на посещение достопримечательностей. У каждой из таких карт есть плюсы и минусы. Например, более дешевый абонемент подразумевает ограниченный список мест. Тот, что дороже, предполагает выбор, кроме того, с ним можно обходить очереди.

Также стоит обращать внимание на цены в музеях: нередко они указываются как рекомендуемые. Следовательно, вместо, например, $ 25 можно заплатить любую меньшую сумму.

Из списка ниже можно узнать, сколько денег понадобится на один поход в ресторан или одну поездку на общественном транспорте, а также прочие разовые расходы.

Питание

• Недорогой ресторан (1 чел. ) — $ 20,00.
• Обед из трех блюд (2 чел.) в ресторане среднего класса — $ 80,00.
• Фастфуд — $ 8,75.
• Капучино стандартный — $ 4,40.
• Вода (0,33 л) — $ 1,70.

Местный транспорт

• Билет в один конец — $ 2,75.
• Такси (посадка) — $ 2,50.
• Бензин (1 л) — $ 0,78.

Аренда жилья, в среднем за неделю

• Апартаменты в центре города (1 комната) — $ 794,80.
• Апартаменты в спальном районе (1 комната) — $ 486,82.

Достопримечательности

• Статуя Свободы — $ 24,52.

2. Париж, Франция

В 2017 году французскую столицу посетили 14,4 млн туристов.

За 1 день здесь можно потратить $ 149,51. Если посещение Парижа приходится на теплое время года, то можно воспользоваться прокатом велосипедов и таким образом, создав особую романтику своего путешествия, сэкономить. Услуга обходится всего в несколько долларов за день. Также в этом городе можно сэкономить на напитках: нередко в барах при хостелах они оказываются дешевле, чем в обычных кафе. Заселяться в хостел, чтобы купить напитки, не требуется.

Питание

• Недорогой ресторан (1 чел.) — $ 15,91.
• Обед из трех блюд (2 чел.) в ресторане среднего класса — $ 62,52.
• Фастфуд — $ 9,09.
• Капучино стандартный — $ 3,78.
• Вода (0,33 л) — $ 2,45.

Местный транспорт

• Билет в один конец — $ 2,16.
• Такси (посадка) — $ 6,82.
• Бензин (1 л) — $ 1,69.

Аренда жилья, в среднем за неделю

• Апартаменты в центре города (1 комната) — $ 324,03.
• Апартаменты в спальном районе (1 комната) — $ 242,55.

Достопримечательности

• Диснейленд — $ 57,49.
• Эйфелева башня — $ 55,35.

3. Сидней, Австралия

В 2017 году Сидней посетили 9,5 млн туристов.

За 1 день здесь можно потратить $ 134,75. В Сиднее для экономии на транспортных расходах можно приобрести карту Opal. Еще один способ выгодно оплачивать поездки — это совершать их по воскресеньям. Именно в этот день недели стоимость проезда минимальна и фиксирована, поэтому запланированные маршруты можно проехать с выгодой.

Основные достопримечательности Сиднея сосредоточены преимущественно в одном месте. Их лучше осмотреть, не останавливаясь на обед, поскольку питание в этом же районе зачастую обходится дороже, чем в других. Во многих парках есть бесплатные мангалы для барбекю — и это также отличный вариант экономии. Можно купить необходимые продукты в магазине и устроить настоящий пикник по-австралийски.

Питание

• Недорогой ресторан (1 чел.) — $ 11,63.
• Обед из трех блюд (2 чел.) в ресторане среднего класса — $ 58,13.
• Фастфуд — $ 7,45.
• Капучино стандартный — $ 2,91.
• Вода (0,33 л) — $ 1,83.

Местный транспорт

• Билет в один конец — $ 2,91.
• Такси (посадка) — $ 2,83.
• Бензин (1 л) — $ 1,02.

Аренда жилья, в среднем за неделю

• Апартаменты в центре города (1 комната) — $ 484,72.
• Апартаменты в спальном районе (1 комната) — $ 356,45.

Достопримечательности

• Сиднейский мост — $ 120,54.

4. Лондон, Великобритания

Британская столица уже не первый год подряд занимает лидирующие позиции в топе полюбившихся туристам городов — 19,2 млн человек за 2017 год.

За 1 день здесь можно оставить $ 155,16. Город предполагает частые передвижения от локации к локации, вот почему особенно важно предусмотреть расходы на транспорт. Лондонское метро является самым дорогим в мире, а также самым протяженным. Стоимость билета зависит от зоны и часов пик.

Туристам, прибывающим на длительный срок (от 2 недель), можно приобрести карту Oyster, действующую в течение месяца. Ее действие распространяется на все виды общественного транспорта, и оплата проезда по ней более выгодна. Еще один специфический вид лондонского транспорта — знаменитые «черные кэбы», по комфорту превосходящие стандартные авто. Если заказывать обычное такси через специальные приложения, то аналогичные поездки обходятся значительно дешевле.

Питание

• Недорогой ресторан (1 чел.) — $ 15,32.
• Обед из трех блюд (2 чел.) в ресторане среднего класса — $ 57,47.
• Фастфуд — $ 6,39.
• Капучино стандартный — $ 3,28.
• Вода (0,33 л) — $ 1,12.

Местный транспорт

• Билет в один конец — $ 3,06.
• Такси (посадка) — $ 3,83.
• Бензин (1 л) — $ 1,54.

Аренда жилья, в среднем за неделю

• Апартаменты в центре города (1 комната) — $ 240,61.
• Апартаменты в спальном районе (1 комната) — $ 189,86.

Достопримечательности

• Колесо обозрения London Eye — $ 41,52.

5. Дубай, ОАЭ

В прошлом году этот город успели посетить 14,9 млн туристов.

За 1 день в Дубае можно оставить около $ 154,18. Считается, что в этом богатом городе просто не существует верхнего предела цен. Но бюджетные варианты отдыха также возможны. В Дубае большое количество ресторанов, они предлагают как дешевые блюда индийской и пакистанской кухни, так и дорогие — арабской, итальянской и французской. Здесь популярностью пользуются бизнес-ланчи, поэтому в целях экономии можно воспользоваться и таким предложением.

В Дубае есть магазины для туристов и для местных. В первых цены могут быть чрезвычайно высокими, во вторых — вполне приемлемыми. Что касается транспорта, то дешевле и удобнее всего передвигаться на метро. Оно построено с использованием самых современных технологий и считается одним из лучших в мире.

Питание

• Недорогой ресторан (1 чел.) — $ 6,81.
• Обед из трех блюд (2 чел.) в ресторане среднего класса — $ 40,84.
• Фастфуд — $ 6,53.
• Капучино стандартный — $ 4,06.
• Вода (0,33 л) — $ 0,35.

Местный транспорт

• Билет в один конец — $ 1,36.
• Такси (посадка) — $ 3,27.
• Бензин (1 л) — $ 0,58.

Аренда жилья, в среднем за неделю

• Апартаменты в центре города (1 комната) — $ 388,88.
• Апартаменты в спальном районе (1 комната) — $ 250,14.

Достопримечательности

• Аквапарк Aquaventure — $ 71,55.

6. Гонконг, Китай

Гонконг, город-государство, занял 1-е место в рейтинге самых посещаемых городов по итогам 2017 года, в течение которого его успели увидеть 26,6 млн туристов.

За 1 день в Гонконге можно оставить в среднем $ 141,09. В расходы входят проживание, питание, проезд, а также посещение достопримечательностей. В этом городе цены на недвижимость, в том числе на ее аренду, очень высокие. Питание также обходится дорого, однако есть способ сэкономить, если покупать продукты в местных магазинах. Здесь можно приобрести блюда их собственного производства и здесь же разогреть их в микроволновке. Еще один вариант — питаться на фуд-кортах или в недорогих уличных ресторанчиках.

Питание

• Недорогой ресторан (1 чел.) — $ 6,37.
• Обед из трех блюд (2 чел.) в ресторане среднего класса — $ 45,86.
• Фастфуд — $ 4,46.
• Капучино стандартный — $ 4,48.
• Вода (0,33 л) — $ 0,95.

Местный транспорт

• Билет в один конец — $ 1,27.
• Такси (посадка) — $ 3,06.
• Бензин (1 л) — $ 1,97.

Аренда жилья, в среднем за неделю

• Апартаменты в центре города (1 комната) — $ 595,6.
• Апартаменты в спальном районе (1 комната) — $ 384,01.

Достопримечательности

• Пик Виктория — $ 12,32.

7. Сингапур

Сингапур занял в рейтинге самых посещаемых мест 2017 года 4-ю строчку — 16,6 млн туристов.

За 1 день здесь можно потратить в среднем $ 131,95. Чтобы не попасть в неловкую ситуацию, стоит обращать пристальное внимание на ценники. Рядом с цифрой здесь можно увидеть обозначения: «+„, “++» или «NETT». В первом случае предполагается, что к цене товара необходимо прибавить еще 10 % за сервис, во втором — что к 10 % сервиса следует добавить еще 7 % налога, а «NETT» означает, что все надбавки уже включены в стоимость.

Сингапур в шутку называют страной штрафов. Здесь, казалось бы, незначительные нарушения, например употребление пищи в общественном транспорте, могут обойтись в круглую сумму. Вот почему установленный порядок в Сингапуре лучше соблюдать, чтобы как минимум значительно не превысить запланированные расходы в одном из самых дорогих городов мира.

Питание

• Недорогой ресторан (1 чел.) — $ 8,74.
• Обед из трех блюд (2 чел.) в ресторане среднего класса — $ 40,06.
• Фастфуд — $ 5,46.
• Капучино стандартный — $ 3,65.
• Вода (0,33 л) — $ 0,85.

Местный транспорт

• Билет в один конец — $ 1,27.
• Такси (посадка) — $ 2,55.
• Бензин (1 л) — $ 1,65.

Аренда жилья, в среднем за неделю

• Апартаменты в центре города (1 комната) — $ 479,59.
• Апартаменты в спальном районе (1 комната) — $ 307,92.

Достопримечательности

• Парк Universal Studios — $ 54,5.

8. Бангкок, Таиланд

Еще один азиатский город попал в лидеры по посещаемости — 21,2 млн туристов за 2017 год.

За 1 день в Бангкоке можно оставить в среднем $ 69,94. Отдельно здесь стоит отметить общественный транспорт: в Бангкоке он один из самых дешевых в мире. Это утверждение справедливо в том числе и в отношении такси. Также стоит прокатиться на наземном метро: во время поездки открываются просто потрясающие виды на город.

Питание

• Недорогой ресторан (1 чел.) — $ 2,41.
• Обед из трех блюд (2 чел.) в ресторане среднего класса — $ 27,13.
• Фастфуд — $ 5,43.
• Капучино стандартный — $ 2,29.
• Вода (0,33 л) — $ 0,33.

Местный транспорт

• Билет в один конец — $ 1,05.
• Такси (посадка) — $ 1,05.
• Бензин (1 л) — $ 0,91.

Аренда жилья, в среднем за неделю

• Апартаменты в центре города (1 комната) — $ 156,31.
• Апартаменты в спальном районе (1 комната) — $ 74,30.

Достопримечательности

• Большой Королевский дворец — $ 14,54.

9.

Куала-Лумпур, Малайзия

Малайзийская столица вошла в десятку самых посещаемых городов мира по итогам 2017 года — 12,3 млн туристов. Интересно, что при этом Куала-Лумпур является одним из самых недорогих городов.

За 1 день здесь можно обойтись суммой в $ 66,09. В Куала-Лумпуре по доступным ценам можно найти разнообразную уличную еду, представленную различными кухнями мира. Что касается транспорта, то, несмотря на достаточно низкие расходы на него, поездку можно сделать еще более выгодной, если передвигаться по городу на специальном туристическом автобусе Go KL: проезд в нем является бесплатным.

Питание

• Недорогой ресторан (1 чел.) — $ 2,44.
• Обед из трех блюд (2 чел.) в ресторане среднего класса — $ 15,88.
• Фастфуд — $ 3,42.
• Капучино стандартный — $ 2,66.
• Вода (0,33 л) — $ 0,34.

Местный транспорт

• Билет в один конец — $ 0,73.
• Такси (посадка) — $ 0,73.
• Бензин (1 л) — $ 0,55.

Аренда жилья, в среднем за неделю

• Апартаменты в центре города (1 комната) — $ 139,36.
• Апартаменты в спальном районе (1 комната) — $ 83,93.

Достопримечательности

• Башни Петронас — $ 38,19.

10. София, Болгария

По итогам 2017 года столица Болгарии стала наиболее «дешевым» туристическим городом. За прошедший год ее посетили 1,35 млн человек, и туристический интерес к этому городу только возрастает.

За 1 день в Софии можно потратить $ 48,83. Отдых в Софии сам по себе достаточно бюджетный, учитывая большое количество бесплатных достопримечательностей. Но здесь также можно отметить и фуд-туры, которые не требуют оплаты. Обычно они начинаются в обеденное время и включают в себя дегустацию продуктов и блюд болгарской кухни в местных ресторанчиках и магазинах.

Питание

• Недорогой ресторан (1 чел.) — $ 5,83.
• Обед из трех блюд (2 чел. ) в ресторане среднего класса — $ 26,84.
• Фастфуд — $ 4,67.
• Капучино стандартный — $ 1,38.
• Вода (0,33 л) — $ 0,67.

Местный транспорт

• Билет в один конец — $ 0,93.
• Такси (посадка) — $ 0,47.
• Бензин (1 л) — $ 1,26.

Аренда жилья, в среднем за неделю

• Апартаменты в центре города (1 комната) — $ 94,79.
• Апартаменты в спальном районе (1 комната) — $ 70,98.

Достопримечательности

• Собор Александра Невского — $ 7.

А какие из указанных выше городов вы мечтаете посетить или уже посетили? Может быть, у вас есть проверенные советы, на каких тратах лучше сэкономить, а на каких лучше не стоит?

www.adme.ru

Tags:города, жильё, отдых, стоимость

Прошлый пост Девушка из России побывала в Гваделупе, и ей есть что рассказать об островах Карибского моря (Спойлер: овощи там лучше не есть)

Следующий пост 25 фотографий, которые меркнут на фоне комментариев к ним

Сколько денег вам нужно, чтобы быть счастливым

Сколько денег вам действительно нужно, чтобы быть счастливым?

Это один из первых вопросов, которые я задаю людям, когда они выясняют, чем на самом деле хотят заниматься на работе.

Чаще всего я получаю ответ: 100 000 долларов в год. Тогда я спрашиваю их: «Откуда вы взяли этот номер?»

Мой вопрос ставит многих в тупик. Они взяли этот номер из воздуха и понятия не имеют, почему!

Другие дают мне более честный и откровенный ответ. В основном они говорят мне, потому что это «звучит хорошо», когда они рассказывают другим людям. Подробнее об этом чуть позже.

По какой-то причине всех нас учили, что 100 000 долларов в год — это минимальный порог, чтобы считаться успешным в финансовом отношении. (Я видел статьи о том, почему 200 000 долларов в год — это новые 100 000 долларов.)

Знаете, что еще интереснее? Исследование за исследованием показывают, что влияние нашего годового дохода на наше общее счастье на самом деле достигает пика примерно в 75 000 долларов в год. Для большинства людей это означает меньшую отдачу от вашего счастья на каждый доллар, который вы зарабатываете сверх этого ориентира.

Так почему существует разрыв между желанием получить 100 тысяч долларов и достижением оптимального удовлетворения за 75 тысяч долларов?

Если позволите, поделюсь личным опытом.

Однажды я попал под чары единорога за 100 тысяч долларов. Я работал изо всех сил, чтобы попасть в этот якобы полуэксклюзивный клуб. Однако, как только я перешагнул этот волшебный порог, мое удовлетворение быстро испарилось.

Это все равно, что попасть в список ожидания в клубе бархатных веревок. Вы чувствуете себя очень важным. Вы высоко цените иллюзию того, что зависаете с избранной группой людей, которые обычно находятся вне вашей досягаемости.

Проведя несколько минут в Занаду, вы понимаете, что это просто еще один клуб, где подают выпивку. У людей больше отношения, но та же неуверенность.

Я думал, что заработав 100 000 долларов, я, наконец, избавлюсь от беспокойства по поводу работы, но это только усилило мою тревогу. Однако это заставило меня осознать две вещи: 1) мне нужно было найти свой собственный источник счастья и 2) я хотел ответить на вопрос: «Сколько денег мне действительно нужно зарабатывать, чтобы чувствовать себя удовлетворен?»

Ловушка сравнения

Вы знаете настоящую причину, по которой большинство из нас хочет зарабатывать 100 тысяч долларов в год?

Мы думаем, что это произведет впечатление на других людей. Они подумают: «Он сделал это». Это заставляет нас чувствовать себя важными.

Нравится нам это или нет, но всем нам нравится чувствовать себя важными. Мы не только хотим чувствовать себя ценными, мы хотим, чтобы нами восхищались. Это часть человеческого бытия.

У каждого из нас есть свой собственный способ чувствовать себя важным. Заработок в 100 тысяч долларов — это общепринятое определение успеха в нашем обществе.

Самый главный совет из классической книги Дейла Карнеги « Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей »: заставьте всех чувствовать себя важными, если вы хотите ладить практически с кем угодно. Это все, что вам нужно знать об общении с людьми.

Знаешь, чего еще мы жаждем? Положение дел. Мы запрограммированы на это.

Вот мой вывод из всех книг, которые я переварил, о том, как на самом деле работает наш мозг: наши инстинкты заставляют нас искать самооценку, сравнивая себя с другими людьми.

Но не кем угодно, а нашими сверстниками и нашим племенем. Люди, очень похожие на нас. Например, вы, вероятно, придаете гораздо большее значение тому, чтобы произвести впечатление на своих коллег, чем человеку из совершенно другой профессии.

Я называю наше желание чувствовать себя важным и стремление к статусу «ловушкой сравнения». В нашей современной жизни такое поведение заставляет нас чувствовать себя «недостаточно». Они вызывают у нас тревогу.

В эпоху охотников и собирателей эти ментальные карты были спасителями. Жизнь была непредсказуемой и опасной. Вам нужны были люди, на которых можно было положиться, потому что от этого зависело само ваше выживание!

Если бы вас не считали важной частью племени, вы могли бы остаться позади. Ваш статус определялся ценностью, которую вы принесли племени. Скорее всего, это повлияло на то, сколько еды вы получали, на особые привилегии или тип работы, которую вы могли выполнять.

Основные потребности выживания большинства из нас сегодня более чем удовлетворены, но наша потребность «проявить себя» не уменьшилась. (Хотя в нашей стране слишком многие все еще голодают.)

Так как же мы точно узнаем, преуспеваем ли мы в жизни, если не сравниваем себя с достижениями других?

Нам нужно заглянуть внутрь себя. Нам нужно сравнить наши достижения с нашими личными ориентирами.

Если подумать, зарабатывать 100 000 долларов в год — это чья-то цель, но ваша ли она?

Секрет, который я обнаружил, чтобы перестать сравнивать себя с другими, заключается в том, чтобы дать голос своему внутреннему голосу.

Вы можете сделать это, развивая практику самосознания, чтобы наконец узнать себя настоящего. Я считаю, что самая эффективная практика самосознания — это писать о своих мыслях, чувствах и действиях каждый день.

Для меня счастье заключается в том, чтобы помогать другим создавать их собственные работы и верить в свои повседневные рабочие привычки. Заработаю ли я на своих привычках 50 000 или 100 000 долларов, это не имеет значения. Пока у меня есть достаточно, чтобы жить той жизнью, которой я хочу жить, и получать удовольствие от работы, которую я делаю.

Рассчитайте стоимость вашего образа жизни

Вместо того, чтобы гадать, сколько вам нужно зарабатывать каждый год, почему бы не рассчитать ее? Возможно.

Когда вы сосредотачиваетесь на том, чтобы зарабатывать 100 тысяч долларов в год, вы на самом деле откладываете тот образ жизни, который вам действительно нужен. Вы можете сказать себе: «После того, как я заработаю 100 тысяч долларов в год, я куплю машину, о которой всегда мечтал, или, наконец, совершу кругосветное путешествие».

Когда вы подсчитываете истинную стоимость вашего идеального образа жизни, это не так много, как вы думаете. Вы можете начать жить своей мечтой прямо сейчас. Это может быть более 100 тысяч долларов, но я предполагаю, что для большинства из вас это будет намного меньше!

Вы можете узнать, сколько денег вам действительно нужно, рассчитав следующее:

1) Общий долг. (Кредитные карты, студенческие ссуды, автокредит, ипотека и т. д.) Ваш ежемесячный платеж по долгу определяется тем, как быстро вы хотите освободиться от долгов.

2) Ваши ежемесячные расходы на проживание. (Коммунальные услуги, телефон, кабельное/Wi-Fi, питание, страховки, транспорт, одежда и т. д.) Подсчитайте, сколько денег вы потратили за последний год на все основные расходы на проживание, и разделите на 12, чтобы определить среднемесячное значение.

3) Стоимость внебюджетных расходов. (Развлечения, отдых, подарки, поездки, разовые покупки, чрезвычайные ситуации и т. д.) Сложите все свои незапланированные расходы за последний год и разделите на 12, чтобы определить среднемесячное значение.

4) Стоимость вещей и впечатлений, которые вы хотите. Это имущество и впечатления, которые вы хотите, но думаете, что не можете себе позволить. Включите все, что вы хотите изменить в своей жизни и связанных с этим затратах. Когда вы, наконец, вкладываете в свои стремления реальную сумму в долларах, они вдруг кажутся немного более достижимыми, чем вы предполагали раньше!

Теперь возьмите общую стоимость всех вещей и впечатлений, которые вы хотите, и разделите на 12. Вот сколько это будет стоить вам ежемесячно, если вы сделаете все в течение 1 года. Если это слишком много, то как будет выглядеть это денежное число, если вы распределите стоимость на 2 или даже 3 года? Это более выполнимо?

Если это слишком много, то как будет выглядеть это денежное число, если вы распределите стоимость на 2 или даже 3 года? Это более выполнимо?

Если все эти расчеты все еще слишком сложны для вас, я создал Калькулятор образа жизни, чтобы вычислить все за вас. Все, что вам нужно сделать, это ввести свои цифры.

Нажмите здесь, чтобы загрузить Калькулятор образа жизни сейчас .

Последняя рекомендация. После того, как вы подсчитали, сколько денег вам нужно зарабатывать каждый год, чтобы вести идеальный образ жизни, я настоятельно рекомендую накопить достаточно денег, чтобы покрыть все ваши расходы в течение одного года, чтобы жить именно так, как вы хотите. Например, вы могли решить, что вам нужно 65 000 долларов, чтобы вести идеальный образ жизни, поэтому я рекомендую откладывать ту же сумму.

Ничто не придаст вам большей уверенности в своих карьерных возможностях, чем расходы за год позади!

Так сколько же вам действительно нужно, чтобы вести идеальный образ жизни? Я серьезно хочу знать!

Скажи мне сейчас!

Эта статья была первоначально опубликована преследованием . Получите ежедневное вдохновение сейчас, подписавшись на их информационный бюллетень.

Сколько денег нужно для идеальной жизни? Исследование показало, что большинство из них в порядке с 8 миллионами фунтов стерлингов | Психология

Сколько денег вам нужно, чтобы вести «абсолютно идеальную жизнь»? Ответ для большинства людей, согласно новому исследованию университетских психологов, составляет 10 миллионов долларов (8,6 миллиона фунтов стерлингов), но не для американцев, которые говорят, что им нужно как минимум 100 миллионов долларов, и часто настаивают на 100 миллиардах долларов.

Ученые из университетов Бата, Бата-Спа и Эксетера обнаружили, что вопреки предположению, что все хотят быть как можно более богатыми, большинство людей говорят, что были бы счастливы иметь несколько миллионов.

Исследование, в котором приняли участие почти 8000 человек со всего мира, показало, что в 86% стран большинство людей думали, что могут достичь своей идеальной жизни, имея 10 миллионов долларов или меньше.

Таблица лотерейных призов

В Аргентине, Индии и России более 50% людей заявили, что хотели бы получить 1 миллион долларов или меньше. Однако в США большинство людей сказали, что им нужно не менее 100 миллионов долларов или больше, чтобы вести идеальную жизнь, при этом 31,7% (самый популярный ответ) сказали, что они хотели бы иметь не менее 100 миллиардов долларов.

В Великобритании самым популярным ответом (26%) был 1 миллион долларов, и большинство ответило, что 10 миллионов долларов или меньше будет достаточно. Тринадцать процентов сказали, что хотели бы 100 миллиардов долларов или больше.

«Основополагающий экономический принцип, согласно которому каждый руководствуется «неограниченными желаниями», застрял на потребительской беговой дорожке и стремится накопить как можно больше богатства, не соответствует действительности», — говорится в исследовании, опубликованном в журнале Nature Sustainability. «[Вера] в этот принцип также имела тяжелые последствия для здоровья планеты. Стремление к постоянному увеличению личного богатства и стремлению к бесконечному экономическому росту дорого обошлось. По мере того, как росло богатство, увеличивалось использование ресурсов и загрязнение».

Доктор Пол Бейн, ведущий исследователь и читатель факультета психологии Батского университета, сказал, что, хотя цифры в типичных ответах звучат как большие деньги, «если учесть, что они представляют собой идеальное богатство человека в всю свою жизнь они относительно умеренны».

«Идеология неограниченных желаний, когда она изображается как человеческая природа, может создать социальное давление на людей, чтобы они покупали больше, чем они действительно хотят», — сказал он. «Обнаружение того, что идеальная жизнь большинства людей на самом деле довольно умеренна, может помочь людям в социальном плане вести себя так, чтобы они больше соответствовали тому, что делает их по-настоящему счастливыми, и поддерживать более жесткую политику, чтобы помочь защитить планету».

Доктор Рената Бонджорно, соавтор отчета и социальный психолог из Университета Бат-Спа и Эксетерского университета, сказала: «Результаты являются ярким напоминанием о том, что мнение большинства не обязательно отражается в политике, позволяющей накапливать чрезмерное богатство небольшого числа людей.

«Если большинство людей стремятся к ограниченному богатству, политика, которая поддерживает более ограниченные потребности людей, например, налог на богатство для финансирования инициатив в области устойчивого развития, может быть более популярной, чем это часто изображается».

Растущая коалиция политиков и лиц, формирующих общественное мнение, призывает к введению налогов на богатство по всему миру, чтобы сократить «ошеломляющий» разрыв между самыми богатыми и самыми бедными в обществе.

Роуэн Уильямс, бывший архиепископ Кентерберийский, призвал правительство Великобритании ввести налог на богатство сверхбогатых, чтобы помочь справиться с «растущим неравенством», которое, по его словам, «наносит серьезный ущерб нашему коллективному духу и доверию».

«Спиралевидное неравенство является серьезной проблемой в нашем обществе, и все данные свидетельствуют о том, что это наносит серьезный ущерб нашему коллективному духу и доверию», — сказал Уильямс. «Налог на богатство, который мы поддерживаем, признает, что чрезвычайно непропорциональное вознаграждение для очень небольшого числа граждан не приведет к сплоченному и справедливому национальному сообществу».

Уильямс сказал сверхбогатым, что они должны рассматривать выплату долга обществу не как налоговое бремя, а как «возможность построить стабильную, устойчивую экономику, которая работает для всех».

Подпишитесь на ежедневную рассылку Business Today по электронной почте или подпишитесь на Guardian Business в Твиттере по адресу @BusinessDesk

Согласно правительственным данным, каждый из 1% самых богатых домохозяйств в Великобритании имеет не менее 3,6 млн фунтов стерлингов. На другом конце шкалы беднейшие 10% домохозяйств имеют 15 400 фунтов стерлингов или меньше, причем почти половина из них обременена большим количеством долгов, чем у них есть в активах, согласно данным, опубликованным Управлением национальной статистики.