10 самых популярных книг по саморазвитию по мнению читателей
Татьяна Бурцева
Сегодня мы делимся с вами не просто крутыми книгами издательства, а теми, что выбирали вы, наши читатели. Представляем вам ТОП-10 самых продаваемых книг по саморазвитию по итогам первого квартала 2018 года.
Вдохновляющая книга о том, как решиться на перемены, набраться смелости, сменить нелюбимую работу, перестать откладывать свою жизнь на потом. Мотивирует и дает план, помогающий решить проблему «хочу, но не знаю, с чего начать».
Эта книга написана для тех, кто годами живет в режиме «я не на своем месте, но не знаю, что с этим делать». Вы пропускаете свою жизнь, не реализуете свой потенциал и не привносите в мир то, что могли бы привнести. Эта книга поможет не только начать путь, но и не заблудиться по дороге.
Автор фото: @tequila_tallo
Отлично структурированная книга о борьбе со страхами, мешающими жить и добиваться успеха. Автор выделяет и анализирует 12 самых распространенных страхов и дает советы, как их преодолеть.
Измените образ мышления, свои мысли и поведение с помощью этого практического руководства. Книга подойдет для каждого, кто считает, что страхи мешают ему реализовать себя на 100%.
Чед-Менг Тан, чья официальная должность — «Отличный парень в Google», рассказывает о радости как источнике счастья и о том, как получить доступ к этому источнику, который находится внутри каждого из нас. Эта книга поможет вам к нему обратиться и сделать свою жизнь лучше. Покажет, как успокаивать свой ум и справляться с болью.
Автор фото: @katustyuzhani.
Самоосознание — это метанавык XXI столетия. Все те качества, которые имеют решающее значение для достижения успеха в современном мире, проистекают из самоосознания.
Для написания этой книги Таша Эйрих объединила собственные исследования с сотней уже опубликованных и своим опытом работы с компаниями из списка Fortune 500. Она написала книгу для всех, кто стремится совершить переход от самоослепленности к самоозарению и, в свою очередь, пожать плоды более разумного выбора, более прочных отношений и более качественной жизни.
Автор фото: @renata_bai.
Дневниковая терапия — удивительно эффективный способ открыть новые горизонты в своей жизни. В этой книге приведены различного рода дневники и объяснена их полезность в достижении конкретных результатов, показано, как с течением времени следует перечитывать и пересматривать свой дневник и как другим людям удалось добиться личностного роста и решить свои проблемы посредством ведения личных дневниковых записей.
Мы проводим значимую часть жизни, принимая решения — большие и маленькие. И хотя наш успех во многом зависит от принятых решений, немногие из нас используют специальные инструменты и техники для того, чтобы улучшить качество принимаемых решений. Мы делаем выбор, не затрачивая необходимых ресурсов на обдумывание и анализ.
В этой книге три эксперта с колоссальным опытом в данной теме описали проверенную, работающую схему для принятия лучших решений, которые будут вести вас к целям в каждой сфере жизни.
Цельная проверенная система, которая поможет перейти от рутины к достижению целей. Эта книга поможет вам лучше понять, как ваше текущее положение дел и качество жизни определяется тремя простыми вещами: тем, как вы обозначаете приоритеты, тем, как вы планируете, и тем, как вы реализуете план.
Система, разработанная автором, полностью описана в книге — от психологических основ до практических правил и решений. Она обязательно поможет вам, если вы чувствуете, что «бегаете на месте», работая регулярно и много, но не получая значимых результатов.
Автор фото: @ksenia_vavilova.
Опытный нейробиолог и психиатр объясняет, почему зависимость бывает очень сильной и как нам бороться с вредными привычками. В этой книге есть содержательные и научно обоснованные ответы на вопросы о вредных привычках. Ее автор Жадсон Брюер изучал зависимости на протяжении 20 лет. Он подробно рассказывает, как устроен процесс возникновения привычек и зависимостей — и как вы можете в него вмешаться, чтобы избавиться от них.
Доктор Брюер иллюстрирует свое повествование историями пациентов, собственным опытом, данными исследований его собственной лаборатории и других научных заведений.
Яркая и практичная книга о ключевых принципах человеческого общения, которая поможет вам чувствовать себя уверенно в любой ситуации. Когда вы изучите законы человеческого поведения и взаимодействия, сможете производить прекрасное первое впечатление и быстро налаживать контакт в любой ситуации — от переговоров и собеседований до вечеринок. Выгода не заставит себя ждать.
Автор фото: @iralyubina.
Этот планнер помог 23-летней девушке стать самым молодым вице-президентом в мировой аэрокосмической индустрии и справиться со всеми важными и срочными делами. Теперь Катерина Ленгольд делится своей системой планирования, которая состоит из четырех основных элементов: постановка целей на 9-недельный спринт; формирование полезных привычек; планирование дня 30-минутными блоками; ежедневная рефлексия. Затраты времени минимальны.
Книги по саморазвитию и личностному росту: топ-10 произведений
Привет, друзья! Говорит Юлия Кель. Если вы решили стать лучше (ведь не зря вы стали читателем нашего блога), то в первую очередь задумайтесь о своем саморазвитии. А в этом вам поможет самая лучшая литература, которую я подобрала специально для вас, — топовые книги по саморазвитию и личностному росту, которые помогут вам переосмыслить жизнь и стать успешным человеком. Читайте, познавайте все тонкости, меняйте свой взгляд на жизнь и совершенствуйтесь.
В каждой книге своя история, своя теория, но все они будут очень полезны. А некоторые станут настольной литературой, которую захочется перечитывать снова и снова.
После прочтения этих книг вы измените отношение ко многим вещам, переосмыслите свои ценности, поведение и общение, проще говоря, вы станете другой личностью, более совершенной.
Но сначала прочитайте статью:
Книги — лучший помощник в развитии своей личности
Я стала замечать, что молодые люди все больше увлекаются литературой, особенно что касается книг по саморазвитию. Мое мнение: сейчас очень высокая конкуренция между людьми, каждый хочет выглядеть лучше, умнее и быть более успешным. Социальные сети, телевидение, реклама — все это показывает нам лучшую жизнь и стимулирует на улучшение своей жизни.
То есть в рекламе вы видите, как молодая семья приобретает жилье в новом доме, и понимаете, что стоит и вам задуматься над этим. В социальных сетях ваш знакомый расширяет свой бизнес, открывает все новые и новые филиалы, охватывает все больше городов. И вы думаете: «А как он это делает, неужели у меня так не получится?» И примеров масса.
Но к чему же обращаться с целью развивать себя? Существует немало тренингов, некоторые успешные люди делают тур по городам и делятся своим опытом. Но давайте честно, мало кто из этих людей действительно успешен в жизни и поможет вам. Все это обычно является неплохим заработком с наивных людей, которым преподнесут лишь общую теорию без всяких секретных приемов. И если этот метод не всегда бывает удачным, то книги однозначно принесут пользу.
Ниже я поделюсь с вами списком самых популярных и эффективных книг, которые помогут вам в саморазвитии. Помните, что каждую из этих книг я советую прочитать не один раз. На какую-то из них может понадобиться два прочтения, на какую-то — и три. Чтобы уловить всю суть, каждый момент, вникайте, делайте пометки и извлекайте пользу.
Некоторые из перечисленных книг способны стимулировать ваше развитие и в профессиональном плане, отвечая на все ваши вопросы. Некоторые из книг вы можете найти в бесплатном доступе и прочитать на компьютере или планшете. Но согласитесь, гораздо удобнее читать настоящую книгу. И глаза не так устают, и информация лучше усваивается. Поэтому я дам вам ссылки под каждым произведением, по ним вы можете перейти, почитать рецензии людей и заказать бестселлер за небольшую цену. И реальная бумажная книга придет к вам прямо на почту.
Читайте и заряжайтесь мотивацией, чтобы развиваться и менять свою жизнь.
Дар Мидаса. Почему кто-то богатеет, а кто-то нет
Авторы: Роберт Кийосаки и Дональд Трамп.
Кийосаки уже перевернул мир своим шедевром «Богатый папа, бедный папа». Эта книга изменила сознание многих людей на 180 градусов и кардинально поменяла их отношение к финансам. Если вы еще не читали ее, то рекомендую начать. А далее браться за новинку. В книге «Дар Мидаса» два успешных человека без излишнего занудства рассказывают о своем опыте в роли предпринимателей. Они дают дельные советы, делятся реальными историями и опытом, причем не только положительным.
Если вы решили открыть свой бизнес, то данная литература обязательна к прочтению.
Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь
Автор — Трейси Брайан.
Оратор и бизнес-тренер дает 21 правило, которое перевернет вашу жизнь. Если вы не наблюдаете никаких перемен в своей жизни, значит, ничего не делаете для этого и находитесь в своей зоне комфорта. Зона комфорта — это то, как мы привыкли жить, наши привычные устои и ежедневная рутина. Автор не будет призывать вас резко менять привычную обстановку и браться за практически невыполнимые задачи. Он даст рекомендации, которые вы можете применять отдельно и наблюдать результат или же использовать их комплексно. Все они нацелены на вашу мотивацию.
Я рекомендую сделать данную книгу настольной и регулярно ее перечитывать, выделять нужные моменты и записывать идеи, которые будут приходить вам в голову по ходу чтения.
К черту все! Берись и делай!
Автор: Ричард Брэнсон.
Известный британский бизнесмен написал шедевр, способный заставить вас задуматься о том, что вы делаете не так. Миллиардер живет по принципу «брать от жизни все!». Являясь харизматичной и неординарной личностью, он берется за самые смелые проекты, даже не имея никаких знаний в той области. Он считает, что для успеха не нужны деньги и знания. Нужна лишь голова и желание, тогда можно добиться результата во всем.
Бизнесмен считает, что глупо тратить время своей и без того не вечной жизни на нелюбимые занятия. Не нравится, чем вы занимаетесь? Бросайте все к черту! Нравится — берите и делайте, не задумываясь. Такова основная мысль книги. Брэнсон заряжает невероятным позитивом и энергией. Он даст свои правила жизни, которые приведут вас к успеху и позволят поверить в свои силы.
Искусство объяснять
Автор: Ли ЛеФевер.
В повседневной жизни мы часто сталкиваемся с непониманием. Как говорится, если бы мы знали, что нас все понимают неправильно, мы бы молчали. Действительно, слово имеет свою силу, и важно донести его до слушателя, как следует. Данная литература научит вас эффективному общению с людьми. Вы поймете, как взаимодействовать со слушателями, и узнаете эффективные приемы общения не только в личных отношениях, но и в профессиональных.
Разбуди в себе исполина
Автор: Энтони Роббинс.
Предприниматель из Америки смог добиться головокружительного успеха, начиная работать в маленьком издательстве. Быстро построил карьеру благодаря своим навыкам общения с людьми и продажам. Пишет книги по личностному росту, которые моментально становятся бестселлерами. Его тренинги стоят как самолет, а очередь на них расписана на несколько лет вперед. Они пользуются спросом у политиков, президентов и многих знаменитостей.
Роббинс объясняет, что у каждого из нас есть факторы, которые тормозят нашу жизнь. Мы не способны достигать своих целей или даже не думаем их ставить перед собой по причине финансов, здоровья, чувств или эмоций. Он подскажет, как все это можно контролировать и оборачивать в свою пользу.
Энтони Роббинс
Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры
Автор: Эрик Берн.
Об этой книге я узнала на первом курсе института. Преподаватель настоятельно советовала нам ее прочитать, а теперь я советую ее вам. Творчество известного психолога задумывалось как учебное пособие по психоанализу.
Однако автор смог изложить свою идею языком простого обывателя, книга стала бестселлером и уже много лет не теряет своей актуальности. Она позволяет взглянуть на человеческое общение с профессиональной точки зрения. И объясняет, какие ошибки мы совершаем, а также помогает от них избавиться.
Продавец обуви
Автор: Фил Найт.
Просто невероятная книга, которая позволяет понять, что в жизни возможно добиться всего с помощью труда и упорства. Эта история, рассказанная основателем бренда Nike. Когда-то он не имел возможности купить качественные кроссовки, а сейчас является владельцем самого популярного бренда, который приносит ему невероятный доход.
Он повествует о своем сложном пути к такому головокружительному успеху: с чего все начиналось, через какие трудности пришлось пройти, и что в итоге имеет сейчас. Автор практически никогда не давал интервью и не делился своим опытом, поэтому данная книга — просто сокровище. Возможно, она сможет мотивировать вас тоже на что-то легендарное! Эта книга покорила мое сердце.
Uber
Автор: Адам Лашински.
То, что сейчас для нас кажется вполне привычным и повседневным, например, вызов такси через приложение, является целой историей. Историей «уберизации», которая рассказана в этой книге. Уберизация — внедрение компьютерных технологий в сделки между покупателем и поставщиком. Компания Uber невероятно быстро набрала свою популярность и стала развиваться благодаря своему амбициозному основателю Т. Каланику.
Именно он внес серьезные перемены в нашу жизнь, которые добавили нам удобства. Uber стали сильными конкурентами, которым не раз пытались помешать завистники. Данная компания является первой, которая предложила в целях безопасности клиента такси изучать личность водителя перед поездкой. Теперь «уберизация» касается не только такси, она захватывает все больше сфер бизнеса и весь мир целиком.
Тонкое искусство пофигизма
Автор: Марк Мэнсон.
Книга не научит новым и сверхъестественным понятиям. Она объяснит другим языком вполне очевидные вещи, подтолкнет к глубоким размышлениям на этот счет и поможет правильно расставить приоритеты в жизни. Автор повествует о своем жизненном опыте и проблемах, с которыми он столкнулся. А также о ситуациях, в корне перевернувших его мировоззрение и отношение к вещам.
Вы, наконец, осознаете, что многие ваши ценности не являются значимыми. А от проблем, на которых вы зацикливаетесь, можно избавиться в один миг. Советую к прочтению, чтобы разобраться в себе.
Будь лучшей версией себя
Автор: Дэн Вальдшмидт.
Данная литература — это сборник жизненных историй абсолютно разных людей. Каждый из них сталкивается со своими трудностями, решает их своим путем и достигает грандиозных результатов. Чтобы понять, что успех — это не везение одного человека, а труд, приносящий результат, вы должны прочесть этот шедевр.
Дорогие друзья! Чтобы быстро и эффективно прочитать все эти книги, вам нужно прокачать скорочтение. Слышали про Wikium? Если нет, то это огромная компания профессиональных и харизматичных людей, которые учат людей тренировать свой мозг, память, внимание, харизму и многое другое. У них на сайте можно абсолютно бесплатно проходить онлайн-тесты и с каждым днем прокачивать себя. Я сама постоянно у них тренируюсь и даже приобрела несколько курсов.
У этих ребят, на мой взгляд, нету достойных конкурентов в этой теме. Чтобы вот кто-то брал и так комплексно обучал всяким полезностям. Но сегодня тема нашей статьи про чтение книг, и поэтому я просто ни могу не предложить вам пройти мегаполезный курс. Если вы хотите научиться быстро читать, быстрее готовиться к экзаменам, подготовиться к презентации по пути на работу, быть на шаг впереди конкурентов и многое другое, то вам будет полезно пройти 21-дневное обучение.
«Скорочтение» — это особые техники, которые развивают способность обрабатывать и запоминать информацию в текстовом виде.
Заключение
Дорогие читатели, никогда не ленитесь работать над собой. Успех, который вы наблюдаете у других, не должен быть поводом для зависти или расстройства. Трудитесь, ставьте цели, если у вас что-то не получается, не впадайте в отчаяние, а добивайтесь максимально возможного лучшего.
Список литературы, который я привела, был прочитан мною и подарил мне огромный заряд энергии и веру в свои силы. Эти книги помогли мне генерировать интересные идеи, которые я буду стараться осуществить в ближайшем будущем.
Я поняла, чтобы что-то получилось, нужно много трудиться, в первую очередь над самим собой. Вы должны быть развитым как личность и мотивировать других людей, которые будут стремиться вам соответствовать.
А чтобы не пропускать новости нашего блога, не забудьте подписаться на обновления.
Друзья, моя статья заканчивается. Если вы нажмете на значок социальных сетей внизу, я буду знать, что была вам полезна! Я всегда рада вашему мнению в комментариях, поэтому делитесь своими мыслями и знаниями. Может, вы знаете еще какую-нибудь топовую книгу? Пишите свое мнение о ней в комментариях.
До встречи!
levelself.ru
Книги по саморазвитию и самосовершенствованию: топ-20
Книги по саморазвитию и самосовершенствованию — один из ценнейших источников, где можно черпать массу информации о том, какой путь прошли другие люди и что они советуют, основываясь на своем собственном опыте. Примечательно то, что опыт у всех разный, ведь каждый идет своим путем. Это значит, что стоит изучать, да, именно изучать, а не читать, не одну и не две книги. Чем больше будет изучено, тем больше расширятся рамки мировоззрения и собственного мышления. Поэтому мы отобрали самые лучшие книги по саморазвитию и сделали краткое описание к каждой из них. Этот список книг поможет выбрать наиболее интересные именно для вас. В любом случае, знакомство с каждой их этих книг не пройдет бесследно для думающего человека.
Лучшие книги по саморазвитию и самосовершенствованию
Книги по саморазвитию в нашей специальной подборке с кратким описанием подобраны ниже сразу со ссылками (достаточно кликнуть на картинку). Так вам не нужно будет искать их самостоятельно. Мы делали подборку на Лабиринте. Электронные книги или аудиокниги можно найти на Литрес. Приятного чтения!
«ВЫЙДИ ИЗ ЗОНЫ КОМФОРТА. ИЗМЕНИ СВОЮ ЖИЗНЬ». Брайан Трейси.
для перехода к книге кликните на картинку
Эта книга не случайно возглавляет наш список, в котором собраны лучшие книги по саморазвитию. Она переведена более чем на 40 языков и является самой покупаемой в мире по личной эффективности.
Автор рассказывает о том, как стать более успешным во всем. В каждой главе описывается поэтапный план действий, который сможет применить в своей жизни каждый.
Залог успеха любой деятельности — это хороший план. Он должен быть на бумаге и в нескольких вариациях: на год, на месяц, на день. Важно умение расставлять приоритеты, и сосредоточиваться на первостепенных задачах. В книге используется термин «съесть лягушку». Так автор называет самую трудную, неприятную задачу за день, которую предлагает выполнить в первую очередь. К второстепенным задачам можно переходить только после завершения главной. А некоторые планы и вовсе можно вычеркнуть из списка. Успевать все — невозможно. Постоянное саморазвитие, обучение необходимо. Человек или постоянно развивается, или деградирует. Автор призывает найти свои самые сильные стороны, заставить свой талант работать на себя. Оптимизм и дисциплина ваши верные спутники на пути к успеху. Перестаньте «ныть», найдите, что мешает вам двигаться вперёд и устраните это. Контролируйте свое время, приступайте к поеданию своих лягушек немедленно. Любую «невыполнимую» задачу можно разделить на несколько выполнимых. Сначала беритесь за самую сложную часть. После её завершения наградой будет воодушевление, подъем и силы на дальнейшую деятельность.
Эта книга отвечает на один из вечных вопросов: «Что делать?» После её прочтения, останется только действовать.
Для того, чтобы книги были более доступны по стоимости, используйте кодовые слова Лабиринт.
для перехода к книге кликните на картинку
«МОНАХ, КОТОРЫЙ ПРОДАЛ СВОЙ «ФЕРРАРИ». Робин Шарма.
Вторая книга в нашем списке была выпущена в 1997 году. Стремление к саморазвитию стало популярным, и с тех пор подобных книг были написаны уже тысячи. «Монах, который продал свой «Феррари»» можно назвать классикой этого направления. Для тех, кто только начинает свой путь к самосовершенствованию, эта книга станет открытием!
Сюжет основан на диалогах наставника и ученика. Первый рассказывает истории, похожие на восточные притчи. А второй, слушая их, меняет свою жизнь. В книге есть методики, которые нужно выполнять в течение 21 дня. Они помогут достичь внутренней гармонии и счастья.
- Одиночество.
- Физические нагрузки.
- Здоровое питание.
- Раннее пробуждение.
- Обучение.
- Любовь к себе.
- Музыка.
- Положительные установки.
- Гармоничный характер.
- Радость в мелочах.
Это те постулаты, на которые призывает опираться наставник. Ежедневно и осмысленно. И в один прекрасный день мир станет выглядеть иначе.
Робин Шарма дал возможность людям всей планеты прикоснуться к древним тайнам восточных мудрецов.
«ТРАНСЕРФИНГ РЕАЛЬНОСТИ». Вадим Зеланд.
для перехода к книге кликните на картинку
Книги по саморазвитию «Трансерфинг реальности», представляют собой целую серию, выпускаемую с 2004 года. Вадим Зеланд автор эзотерического учения, которое поддерживает идею мультивариативного мира. Сложное для понимания, непростое для исполнения, но, по отзывам последователей, результативное учение.
Суть заключается в том, что мы сами способны выбирать реальность своей жизни. Своими мыслями, установками формируем ту картину мира, в которой мы живём. Книги учат, как создать для себя новые ориентиры, как визуализировать свои желания, как выбирать нужный вариант развития событий.
Основные принципы: живи по своим убеждениям; не поддавайся посторонним взглядам, пропагандирующим чужие цели; не живи в сопротивлении, а используй то, что предлагает жизнь; не собирайся действовать, а действуй; найди свою цель, и двигайся к ней — и всё получится. На конкретных примерах автор объясняет, как применять эти принципы в жизни.
«Трансерфинг реальности» позволяет взглянуть на окружающий мир под принципиально другим углом.
для перехода к книге кликните на картинку
«ДАР МИДАСА». Дональд Трамп, Роберт Кийосаки.
«Дар Мидаса» раскрывает секреты богатейших людей планеты. Авторы описали свой опыт становления и развития бизнеса. Книга научит как продолжать бороться тогда, когда другие сдаются, что такое «предпринимательской дух» и какие черты характера необходимо развивать, чтобы добиться успеха.
Мидас — мифический бог, который превращал в золото все, к чему прикасался. В книге 5 глав, символизирующих 5 его пальцев. Сила характера, сосредоточенность, личный бренд, взаимоотношения, виртуозное владение тонкостями. Каждая новая глава, как откровение, ведь авторы — личности, известные на весь мир!
Книга будет интересна не только предпринимателям. Также всем тем, кто хочет наладить качественные взаимодействия с людьми на пути к успеху.
«БУДЬ ЛУЧШЕЙ ВЕРСИЕЙ СЕБЯ». Дэн Вальдшмидт.
для перехода к книге кликните на картинку
Захватывающая, яркая книга для саморазвития, которая вызывает бурю эмоций. Она рассказывает о том, что в каждом из нас есть невероятные возможности. Любой человек может стать выдающимся. Множество историй из книги — тому пример. Каждая из них заряжает, вдохновляет и даёт толчок к своему собственному развитию. Расширение своих границ, экстремальные решения, дисциплина, вера в успех, преодоление себя, благодарность — основные шаги на пути к успеху. Сам автор предстаёт перед нами как неординарная, глубокая личность. Ему сопереживаешь, ему веришь, после его слов — хочется действовать!
для перехода к книге кликните на картинку
«К ЧЕРТУ ВСЕ! БЕРИСЬ И ДЕЛАЙ!” Ричард Брэнсон.
Несмотря на такой ярый призыв к действию, эта книга для саморазвития не является инструкцией к лучшей жизни. Она больше похожа на приключенческий рассказ. Книгу легко читать, за главным героем интересно наблюдать. Его жизнь полна событий: путешествия, работа, помощь другим. После её прочтения хочется начать жить также, с полной самоотдачей и осознанностью. Автор транслирует, что нет ничего невозможного, нужно просто браться и делать. Искать пути, возможности, и, рано или поздно, они найдутся! В книге показана ценность семьи, друзей. Красной нитью проходит и то, что деньги — только инструмент для достижения целей. Книга заряжает оптимизмом, даёт веру в себя и свои возможности.
«СИЛА ВОЛИ». Келли Макгонигал.
для перехода к книге кликните на картинку
Книга содержит много полезной информации о том, как работает наш мозг. Что такое сила воли, насколько возможно и нужно её «тренировать». Для завершения проекта, отказа от сладкого или для занятий спортом. Автор рассказывает о психологической подоплеке всех наших действий. Даны чёткие рекомендации как развивать в себе силу воли, управлять своими эмоциями и не терять над собой контроль.
Эта книга для саморазвития родилась из 10-недельного курса, который Келли Макгонигал преподает в Стэнфорде.
«ГОРМОНЫ СЧАСТЬЯ». Лоретта Бройнинг.
для перехода к книге кликните на картинку
Научится управлять своим состоянием возможно. Существуют четыре, так называемых, «гормона счастья». Серотонин — формирует чувство собственной значимости, дофамин — мотивирует на достижение целей, эндорфин — позволяет игнорировать физическую боль, окситоцин — даёт ощущение комфорта в социуме. Автор рассказывает, как приучить свой мозг их вырабатывать. В этом призваны помочь полезные привычки, которые описаны в книге. За 45 дней можно выработать шаблоны поведения, которые будут активизировать каждый из четырёх гормонов счастья. Не факт, что каждому удастся изменить свои вредные привычки на полезные, описанные в книге. Но попробовать обязан каждый!
«ДУМАЙ И БОГАТЕЙ». Наполеон Хилл.
для перехода к книге кликните на картинку
Особенность этой книги в основательности, с которой подошёл автор к её написанию. Более 20 лет работы. Подробный анализ деятельности успешных предпринимателей позволил вывести формулу успеха, которая и стала фундаментом для этого труда. 13 шагов, приведённых в книге, научат вас ставить четкие цели, верить в себя, планировать время, находить эффективные приемы для достижения желаемого результата. Она будет полезна всем, кто хочет добиться успеха не только в делах, но и во всех других сферах жизни. Наполеон Хилл — это ещё один классик в литературе нон-фэкшн. Не оставит равнодушным и неповторимый слог автора, который просто приятно читать.
«ПОДСОЗНАНИЕ МОЖЕТ ВСЕ». Джон Кехо.
для перехода к книге кликните на картинку
Когда открываешь книгу с таким названием, не можешь и надеяться на лёгкость изложения. Тем не менее это так! Простым и доступным языком описаны сложные понятия. Автор говорит о взаимосвязи наших мыслей и окружающей действительности. Призывает довериться своему подсознанию, прислушиваться к своим ощущениям и тренировать в себе позитивное мышление. Автор описывает различные методики: визуализация, закладка мыслей, утверждение, осознание. Эта книга для саморазвития дает возможность достичь многого каждому, кто имеет достаточно упорства, чтобы работать над собой!
«САМЫЙ БОГАТЫЙ ЧЕЛОВЕК В ВАВИЛОНЕ». Джордж Клейсон.
для перехода к книге кликните на картинку
Автор ведёт свое повествование из времен Древнего Вавилона. На примере персонажей в книге описываются простые правила, соблюдение которых необходимо для материального благосостояния. Знать и понимать законы финансовой грамотности актуально в любое время. Поэтому «Самый богатый человек в Вавилоне» смело можно назвать азбукой денег. С её помощью вы узнаете, как сохранить и приумножить капитал. Благодаря лёгкому стилю изложения, книга подойдёт даже подросткам для знакомства с азами экономики и финансов.
«ОСОЗНАННОСТЬ». Марк Уильямс и Дэнни Пенман.
для перехода к книге кликните на картинку
Книга призвана помочь справиться с бичом нашего времени — стрессом. Всего несколько минут в день для осознанной медитации уберегут вас от депрессии, раздражительности и тревожности. Бонусом станут улучшение памяти, работоспособности, развитие творческих потенциалов. В книге описан 8 недельный курс, осилить который может каждый. Авторы предлагают в течение дня выполнять несколько несложных медитаций. В конце курса «осознанность» войдёт в вашу жизнь. И она уже никогда не будет прежней!
«ВАЖНЫЕ ГОДЫ». Мэг Джей.
для перехода к книге кликните на картинку
Годы от 20 до 30 лет считаются самыми продуктивными в жизни человека. Автор книги доктор наук Мэг Джей — практикующий психолог. Преподаватель клинической психологии в университете. Она собрала множество исследований своих коллег, социологов, кадровых менеджеров о важности этого периода в жизни. То, что вы делаете или не делаете в эти годы, может оказать огромное влияние на ваше будущее. Эта умная, серьёзная книга для саморазвития рекомендована к прочтению с 14 лет. Она доходчиво объяснит, почему не стоит откладывать жизнь на потом.
«ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ». Дэниел Гоулман.
для перехода к книге кликните на картинку
Эмоции играют важную роль в жизни человека. Они могут побудить нас к прогрессу, добавить красок жизни или заставить действовать нерационально. Поэтому очень важно научиться распознавать свои и чужие эмоции, уметь их верно трактовать и контролировать. Люди с развитым эмоциональным интеллектом преуспевают чаще: их семьи гармоничны, а в делах сопутствует успех. В книге Дэниела Гоулмана много практических советов, которые помогут «взрастить» эмоциональный интеллект.
«МЕЧТАТЬ НЕ ВРЕДНО». Барбара Шер. Энни Готтлиб.
для перехода к книге кликните на картинку
Эта легендарная книга была выпущена 40 лет назад. И до сих пор она не менее популярна, чем другие книги по саморазвитию. Она будет интересна всем, кто хочет воплотить свою мечту в жизнь, но не знает как это сделать. Авторы дают практические советы и заряжают оптимизмом. Невероятно тёплая книга, которая заставит вас вспомнить о своих детских мечтах и, возможно, даст силы для их исполнения.
для перехода к книге кликните на картинку
«ИГРЫ, В КОТОРЫЕ ИГРАЮТ ЛЮДИ». Эрик Берн.
Культовая книга, которая оказала влияние на читателей всего мира! С даты её выхода в свет было продано более 5 млн. экземпляров. В книге описываются игры, в которые «играют» люди в разных сферах своей жизни. Автор показывает, как можно отказаться от жизненных сценариев, начать жить полноценной жизнью и почувствовать себя действительно свободным. Эта книга не оставит равнодушным ни одного думающего человека.
«БОГАТЫЙ ПАПА, БЕДНЫЙ ПАПА». Роберт Кийосаки.
для перехода к книге кликните на картинку
Ещё одна книга о необходимости финансового образования, которая, как и другие книги по саморазвитию будет полезна многим. Автор подробно рассказывает о способах управления деньгами, создании активов. Также описывает важность установок, которые родители передают своим детям. Роберт Кийосаки является автором 26 книг, в его жизни были ошеломительные взлёты и оглушительные падения. К его взглядам стоит прислушаться всем, кто мечтает о материальном благополучии.
Смотрите также нашу подборку уютных книг
«СКОРОЧТЕНИЕ». Питер Камп.
для перехода к книге кликните на картинку
По истине волшебная книга! Она научит любого читать со скоростью мысли, при этом усваивать максимум полезной информации. Питер Камп мировой эксперт в области скорочтения уже более 20 лет. Он создал уникальный самоучитель с простыми упражнениями, которые дают невероятные результаты. Вы можете заниматься всего несколько минут в день в удобное для вас время. Книга для всех, кто хочет расширить свой кругозор, больше успевать на работе и наконец прочитать все то, что отложили в долгий ящик.
«ДУМАЙ, КАК МИЛЛИОНЕР». Харв Экер.
для перехода к книге кликните на картинку
Неординарный взгляд на материальное благосостояние представляет нам автор. Он убеждён в том, что у каждого человека есть индивидуальная финансовая программа, которую, при необходимости, можно изменить. Для этого представлен целый комплекс психологических и практических тренингов. Запоминающаяся, необычная книга. Придётся по вкусу тем, кому близок нестандартный подход.
«СКАЗАТЬ ЖИЗНИ ДА!». Виктор Франкл.
для перехода к книге кликните на картинку
Книгу тяжело читать и невозможно отложить. Виктор Франкл — психолог и философ, прошедший нацистские лагеря смерти. Он выжил после 3-х лет ада. Современному читателю не понятно, как можно было даже просто выжить в таких нечеловеческих условиях. А автор не только замечал переживания людей, но и пытался найти для них смысл жизни. После прочтения книги становится стыдно за свои «проблемы», и очень хочется ЖИТЬ.
Эти книги по саморазвитию — вклад в ваше будущее. Лучший вклад в свое развитие. Не каждая из них «зацепит» вас, но каждая натолкнет на размышления. Заставит думать, разбираться, искать альтернативное мнение по теме. Возможно, вам потребуется время для того, чтобы осмыслить то или иное произведение. Дайте его себе, будьте терпеливы. Вы делаете главную работу своей жизни, вы меняете себя! Меняете в лучшую сторону. Перечисленные книги по саморазвитию и самосовершенствованию — жемчужины, и каждая достойна быть в этой коллекции.
womancomfort.ru
Книги по саморазвитию — МИФ
Книги со скидкой 50%
Новинки
Подписаться на рассылку по саморазвитию
Когда уже не хватает времени читать бумагу или электронку, выручает аудио. Становитесь лучшей версией себя, перемывая посуду или чиня посудомойку, отправляясь в командировку или стоя в длинных пробках.
Тем, кто хочет изменить жизнь. Кому надоело просто болтать о целях и писать себе новогодние записки. Для готовых превращать мечты в планы, а планы в реальность.
Книги для «недо» — недо-реализовавших бизнес-идею, недо-читавших отличную книгу, недо-уверенных в себе, недо-оторвавших себя от дивана. Для тех, кто ползет к своей цели и рискует недо-ползти.
Для желающих прокачать свой мозг, сделать его более эффективным инструментом для работы и жизни. Для тех, кто хочет развить память, концентрацию и увеличить эффективность потребления информации.
Для тех, кто частенько сидит на работе допоздна, разгребая горы задач с дедлайном «вчера». Для мам и пап, которым всегда «некогда». Для руководителей, ломающих головы над тем, как повысить эффективность сотрудников.
Для увлеченных психологией. Для тех, кто против «воды» и за серьезные исследования в книгах. Для продвинутых читателей книг о саморазвитии, находящихся в поисках знаний следующего уровня сложности.
Для тех, кто хочет научиться лучше понимать окружающих и находить с ними общий язык. Для желающих прокачать навык убеждения. Для интровертов и тех, кто когда-либо сталкивался с непониманием.
Научить ребенка английскому, создать атмосферу творчества, вырастить успешного человека, развить терпение, да и просто приучить малыша к горшку помогут книги этого раздела.
Книги как объятия. О любви длиною в жизнь. О гармоничных отношениях в семье и в паре. О точках наслаждения, близости и сексуальности.
Последние записи в Мифологии
Скоро в продаже
Книжные советы
Спросить совет о книгахПодписаться на рассылку по саморазвитию
Выбираем лучшее из новых книг и отправляем вам 1 раз в неделю. Примеры предыдущих писем.
Ошибка отправки
Электронная почта ПодписатьсяПоделиться
Поделиться
Поделиться
Твитнуть
Поделиться
www.mann-ivanov-ferber.ru
лучшие книги по саморазвитию и психологии
Иногда бывает так, что в жизни человека происходят какие-то события. Он начинает их бурно обдумывать, застегивается на все молнии внутри себя, забирается в пещерку. Именно в этот момент и приходит нужная информация и ответы на вопросы. Для вас мы собрали лучшие книги по саморазвитию, психологии и личностному росту, которые дадут вам импульс к изменениям своей жизни.
Для новичков
Этот раздел для тех, кто только начинает свой путь. В нем собраны самые стоящие книги по духовному росту, которые написаны доступным языком и понятны каждому. Эти лучшие книги по саморазвитию подойдут и мужчине, и женщине, и подростку.
Психология проблем
Название: Михаил Лабковский «Хочу и буду: Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым».
Книга читается довольно легко и быстро. С помощью простых фраз и примеров автор учит читателей искать любые первопричины. Лабковский рассматривает причины с психологической точки зрения и уверяет, что каждый человек в этом мире может быть счастливым, если захочет сам. Конкретными примерами автор показывает, откуда появляются страхи, тревоги, неуверенность в себе и другие недуги.
Почему я не найду себя
Название: Дейл Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить».
В своей книге Карнеги затрагивает животрепещущие вопросы человека, который не знает, как выбраться из своей зоны комфорта. Автор рассматривает вопросы по нахождению себя в этом мире. Он учит больше не беспокоиться ни о чем, чтобы уже нормально начать жить. Книга ответит на большинство вопросов, которые ищет заблудившийся читатель.
Отношения с деньгами
Название: Джордж Клейсон «Самый богатый человек в Вавилоне».
Полезные, нужные и лучшие книги по саморазвитию поднимают вас в высокие вибрации и открывают путь к изобилию. Если у вас дела с деньгами обстоят не очень, и вы желаете как-то исправить свою финансовую ситуацию, то книга поможет вам убрать все блоки и страхи. Меняя свое отношение к деньгам можно подключиться к неиссякаемому источнику изобилия.
Тайм-менеджмент!
Название: Моран Брайан, Леннингтон Майкл «12 недель в году».
Лучшая книга по тайм-менеджменту, которая поможет не откладывать вашу диету «до понедельника», а уборку «до следующего месяца». Простые правила от лучших тренеров по бизнесу поможет вам правильно спланировать свое время и провести его с пользой.
Ценность времени
Название: Мэг Джей «Важные годы жизни».
Прекрасная мотивирующая книга про саморазвитие! Если в данным момент вы находитесь в тупике, не знаете, куда следовать дальше, тогда приглядитесь к ней. Особенно книга должна понравится людям, чей возраст находится в диапазоне 20-30 лет. Она именно для тех, кто не может найти себя и сам осознает, что тратит огромное количество времени в никуда.
Мой мозг продюсер моей души
Название: Джон Кехо «Подсознание может все».
Если вы хотите почувствовать себя волшебником и получить все блага мира, которых вы достойны, тогда эта простая книга для вас. В ней простым языком изложено, как стать успешным, богатым, счастливым. Для многих это банальные фразы просто по тому, что они не хотят в это верить. И не хотят начать. Но вы другой человек. Если вы наткнулись на эти лучшие книги по саморазвитию, значит, вы готовы. И они ваши. Все.
Бесплатно скачать книги по саморазвитию можно в Телеграме у бота @flibustafreebookbot. В библиотеке собрано огромное количество книг на любой вкус в разных форматах.
Просветленным
Этот раздел подходит тем людям, которые знают базу, которые знают законы Вселенной и стараются им следовать. Однажды, прочитав огромное количество литературы, понимаешь, что тебе нужно идти выше и расти. Здесь собраны именно такая литература. Какую книгу почитать для саморазвития?
Послания Крайона
Название: автор Ли Кэррол выпустил огромное количество книг с посланиями Крайона.
Какие книги стоит прочитать для саморазвития? Это сборник книг Крайона. Что или кто такой Крайон? Это небесная сущность, Ангел, великий учитель, который выходит на связь с человечеством и дает ответы на многие вопросы:
- вопросы трансформации и духовности;
- отношение к жизни;
- изменение сознания;
- решение житейских проблем;
- выход на новый уровень;
- существование в высоких вибрациях;
- решение проблем с финансами;
- любовь к жизни и самому себе;
- различные техники для духовного просветления.
Это те книги, которые должен прочитать для саморазвития каждый человек, который ищет свой путь.
Сам для себя
Название: Вадим Зеланд «Трансерфинг реальности».
Зеланда можно начинать читать огромное количество раз, постоянно забрасывая его книги про саморазвитие. К тому, что там написано, нужно быть готовым. Важно принимать себя со всеми своими проблемами и иметь огромное (!) желание что-то менять в своей жизни. Автор делится базовыми советами, которые могут поменять каждого.
Истина между строк
Название: Владимир Серкин «Хохот шамана».
Довольно странная книга для духовного роста и самопознания, которая с первого раза может «не зайти». По началу кажется, что автор описывает дежурные действия из жизни шамана. И зачем читателю всё это знать? Но, погружаясь глубже, приходит осмысление, что эту книгу надо читать между строк. И в самых простых объяснениях кроется та самая глубинная истина.
Профессионалы
Этот раздел содержит умные книги для саморазвития и предназначены для тех, кто понимает, что знает в этом мире достаточно, но и отдает себе отчет, что нет предела совершенству. Этот список книг по саморазвитию поможет вам еще больше познать мир.
Энергия – основа всего
Название: Сергей Ратнер «Секреты биоэнергетики».
Читать книги для саморазвития личности всегда прекрасно. Эта книга написана очень простым языком. Автор сам отказывается от заученных терминов и излишнего доказательства теорий. Здесь вы можете познакомиться с энергиями поближе.
Третий глаз
Название: Тьюсдей Лобсанг Рампа-Книга-1: Третий Глаз.
Книга подойдет тем людям, которые очень долго путешествуют внутри себя и хотят узнать о своих способностях. Понравится также тем, кто еще не нашёл свое предназначение в жизни и хотел бы в себе взрастить зерно своих сверхспособностей.
Агни-Йога
Название: Елена Ивановна Рерих-Агни Йога. Живая мудрость (сборник).
Книги содержит огромное количество учений, которые помогают задуматься не только над смыслом человеческой жизни, но и найти ответы на свои вопросы: вчерашнего, сегодняшнего, завтрашнего. Это действительно стоящие и лучшие книги по саморазвитию и настоящие сокровища, которые сможет постичь лишь тот, кто верит в себя.
Путь к себе
Коллекция статей, которая поможет раскрыть вашу уникальность и обрести целостность:
- Карта желаний.
- Блокнот желаний.
- Большая рубрика Фен-шуй.
- Ритуалы для привлечения денег.
- Саморазвитие для начинающих: сборник книг.
- Увидеть будущее в домашних условиях.
- Как правильно загадать желание.
Еще больше статей можно увидеть, если кликнуть на картинку!
В наш топ входят только самые лучшие книги по саморазвитию. Они помогут вам в вашем духовном росте и самокопании. Вы можете скачать все сразу или выбрать ту, которая вам понравилась больше всего. Значит так нужно в этот период вашей жизни.
Спасибо за ваше потраченное время
kikimoraki.ru
Книги для саморазвития и самосовершенствования: ТОП-10 книг
Книги для саморазвития – это передача бесценного опыта путем изложения его на бумаге. Повествование о том, как изменить себя, стоит обязательно прочитать всем без исключения. Расширенные знания о самопознании, мотивации, правильном мышлении, заставят человека по-другому взглянуть на себя и свои поступки, помогут увидеть новые горизонты и наверняка подтолкнут к работе над собой. Эта статья для тех, кто готов меняться! Сегодня мы подготовили подборку лучших книг для развития личности.
Личностный рост
Осознание того, что пора что-то изменить, рано или поздно приходит к каждому думающему человеку. Кажется, что жизнь остановилась и зашла в тупик, а ранее проделанная работа так и не принесла стоящих результатов.
Недовольство собой порождает жажду новых знаний, умений, самосовершенствования, желания испытать свои силы в новых обстоятельствах. Подобные мысли являются подтверждением, что настал переломный момент, когда пришло время для саморазвития.
Но метаморфозы не случаются, если желание не подкрепляется действием. Чтобы подняться на ступеньку выше, придется осознать необходимость кардинальных изменений не только в поведении, но и в мышлении. Стальная сила воли, твердый характер, позитивный настрой и высокая степень самоорганизации – главные слагаемые успеха.
Для себя следует уяснить, что достичь желанной трансформации невозможно, не зная, по какому пути двигаться. Процесс вечного поиска может превратиться в бессмысленную потерю сил и времени. Поэтому именно в этот момент нужны книги для саморазвития, которые помогут настроиться в правильном направлении.
№1: «Сила воли. Как развить и укрепить»
Знакома ли вам ситуация, когда дела откладываются на завтра, желания диктуют стиль поведения, импульсы преобладают над самоконтролем, а стресс заставляет потерять самообладание?
Если ответ утвердительный, срочно берите в руки книгу Келли МакГонигал «Сила воли. Как развить и укрепить».
Английский психолог составила практическое руководство, как научиться владеть собой, для тех, кто решил добиться поставленных целей. Главная идея автора – силу воли можно нарастить, постоянно контролируя себя. Это как физические упражнения, при выполнении которых улучшается выносливость и мышечная сила.
Каким бы ни было ваше желание: отказаться от сладкого, бросить курить, не чувствовать себя виноватым перед окружающими, открыть собственный бизнес, перестать жаловаться, часто заходить в соцсети, методика МакГонигал поможет:
- справиться со своими слабостями;
- научит сосредотачиваться;
- управлять своими желаниями и чувствами;
- сохранять самообладание;
- бороться со стрессом.
Фишка этой книги для саморазвития в том, что каждая новая глава – это описание отдельного способа овладения искусством самоконтроля. Всё произведение представляет собой десятинедельный курс, в течение которого человек становится не самокритиком, а другом и наставником самому себе. Он может применить на практике все стратегии, предложенные автором, или выбрать одну подходящую, которая впоследствии изменит всю его жизнь.
№2: «Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь. 21 способ повышения личной эффективности»
На подсознательном уровне каждый человек стремится к стабильности.
Ежедневно он выполняет привычный набор действий: ходит на работу по одной дороге, решает стандартные задачи, ест привычную еду. Приятно ощущать безопасность и расслабленность, пребывать в жизненном пространстве с низким уровнем тревожности. При этом человек даже не подозревает, что при постоянном нахождении в зоне комфорта, останавливается его личностный рост.
Если вам надоело топтаться на месте, прислушайтесь к советам знаменитого оратора-мотиватора из Америки Брайан Трейси. Легендарное произведение читают во всем мире. Издание адресовано людям, вращающимся в бизнес среде, но на практике может быть применимо для всех жизненных сфер.
Особенность данной книги – в ней приведен 21 совет, который можно применить немедленно. Как сделать что-то необычное, более сложное, чтобы выйти на новый уровень развития и прийти к желанному результату. Для постоянного самосовершенствования необходимо регулярно получать контролируемый заряд адреналина, выбирая что-то новое и более сложное.
№3: «Гибкое сознание. Новый взгляд на психологию взрослых и детей»
Все проблемы зарождаются в нашей голове.
Мысли влияют на поведение, действия на результаты. Успех неразрывно связан с характером мышления и то, какое место человек определил для себя в жизни. Но механизм сознания до сих пор активно изучается учеными.
Доктор философии, американский психолог Кэрол С. Дуэк, в течение 20 лет проводила исследования на эту тему. Ее главные научные интересы – мотивация, рост личности и ее развитие. В итоге было написано произведение «Гибкое сознание. Новый взгляд на психологию взрослых и детей», в которой изложены все ее открытия в отношении теории фиксированного и гибкого мышления.
В чем ценность данной книги для саморазвития? Из нее вы узнаете:
- почему гениальность не гарантирует успеха в жизни;
- каким образом талант может помешать добиться многого;
- почему восхищение по поводу врожденного интеллекта негативно влияет на результаты работы;
- советы по повышению эффективности деятельности.
Кэрол С. Дуэк делит людей на 2 типа:
- Человек с фиксированным сознанием, который уверен, что успех зависит от врожденных способностей. Его основная цель – демонстрация своего таланта. Он старается показаться умнее, чем он есть, и принимает неудачи, как должное, даже не пытаясь повлиять на событие.
- Люди с гибким сознанием утверждают, что успех – это результат тяжелой работы, обучения и упорства. Они не боятся совершать ошибки, потому что понимают, что каждая неудача делает их сильнее.
Автор утверждает, что менталитет роста сделает жизнь человека более успешной и менее напряженной.
№4: «Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь»
Один из самых лучших мотивационных спикеров в мире, Барбара Шер, написала популярный бестселлер для тех, кто хочет воплотить свои мечты в жизнь.
Оратор, на собственном примере доказавшая, что достичь поставленной цели возможно, если не витать в облаках, а пошагово работать по заранее составленному плану.
Мечтать полезно, но делать это нужно правильно. Не стоит ждать чуда, бросать всё и начинать жить с нуля, тоже не правильный совет. Барбара предлагает превратить мечту в реальную цель и постепенно приближаться к ней маленькими шажками.
Из книги для саморазвития вы узнаете:
- как акцентировать внимание на сильных сторонах своего характера;
- как обратить негатив и собственные страхи себе на пользу;
- планировать этапы и сроки достижения цели;
- научиться самодисциплине и самоконтролю;
- как преуспеть в нетворкинге и определись полезные источники информации;
- как не перегореть и не поддаваться унынию в случае, если дорога к мечте будет монотонной и длительной.
№5: «Эмоциональная гибкость. Как научиться радоваться переменам и получать удовольствие от работы и жизни»
Жизнь – это череда постоянно сменяющихся событий. Человек постоянно оказывается вовлеченным в круговорот, который не всегда приносит радость. Стрессовые ситуации вызывают различные эмоции. Причем порой они являются причиной опрометчивых решений и нежелательных действий.
Чтобы научиться находить подход к самым трудным переживаниям, не впадать в депрессивное состояние, извлекать урок и двигаться дальше к намеченным целям, стоит обратить внимание на книгу для саморазвития бизнес-коуча Сьюзан Дэвид «Эмоциональная гибкость».
Разработанная автором концепция названа в 2016 году «идеей года» по мнению Harvard Business Review, научно-популярного бизнес-журнала, издаваемого Гарвардской школой бизнеса. После двух десятилетий изучения эмоций, Сьюзан выяснила, что прямое влияние на успех оказывает внутреннее равновесие, а не ум, талант и креативность.
Изучив ее методику, вы станете:
- динамичным и научитесь подстраиваться под любой сложную ситуацию;
- лучше понимать и осознавать свои эмоции;
- научитесь принимать их и не сбиваться с намеченного пути;
- находить новые способы решения задач по мере их возникновения;
- ставить перед собой амбициозные цели;
- не терять веру в себя.
№6: «Рывок. От отличного к гениальному»
Какие мысли посещают людей, глядя на выдающихся спортсменов, знаменитых ученых, врачей, преуспевающих бизнесменов? Это баловни судьбы, которые отмечены печатью уникальности, любимчики фортуны. Мифы о связи успеха и везения развеивает Мэтью Сайед на страницах книги «Рывок. От отличного к гениальному».
Бывший чемпион Англии по настольному теннису анализирует, благодаря чему именно он, обычный мальчик из простой семьи, смог завоевать высокий спортивный титул:
- смелость;
- ловкость;
- трудолюбие;
- хитрость;
- быстрые рефлексы;
- стрессоустойчивость;
- способность адаптироваться к новым условиям.
Только гибкое мышление и тяжелая монотонная работа над собой определяет будущую успешность. За его плечами тысячи упорных тренировок в течение длительного времени. В своей книге Сайед показывает, как стереотипы мышления становятся препятствием на пути к достижению главной цели и как их преодолеть. Ведь мастерства невозможно достичь, полагаясь только на природный талант.
№7: «Думай и богатей: золотые правила успеха»
Только вдумайтесь, легендарная книга по саморазвитию Наполеона Хилла, впервые изданная более 80 лет назад, до сих пор «наставляет» людей на путь успеха.
Насколько гениальной является философия автора, который в течение десятилетий «выводил» универсальную формулу успеха.
Эта идея появилась у Хилла еще в студенческие годы, когда он изучал судьбы людей, забравшихся высоко по карьерной лестнице. Наполеон тесно сотрудничал с сотнями преуспевающих американцев и после подробного изучения и сравнения их характеристик, пришел к философии личного успеха.
13 «законов», которые приведут к благополучию, по утверждению Наполеона Хилла:
- Стремление и решимость
- Уверенность и убеждение
- Самовнушение
- Наличие специальной информации
- Воображение
- Высокий уровень самоорганизации
- Смелость и решительность
- Упорство и постоянство
- Сила «мозгового штурма»
- Сублимация внутренней энергии в силу духа
- Сила подсознания
- Разум и интеллект
- Шестое чувство – способность предугадывать события.
Судя по названию, у вас может сложиться мнение, что содержимое книги для саморазвития написано для тех, кто хочет стать богатым. На практике философия поможет добиться намеченных целей в любой сфере деятельности. Так в 1973 году книга «помогла» Кену Нортону одержать победу над абсолютным чемпионом мира в тяжелом весе Мухаммедом Али.
№8: «Договориться можно обо всем. Как добиваться максимума в любых переговорах»
Думали ли вы, что на исход переговоров может повлиять поза собеседника или стол, за которым сидят оппоненты? Для положительного исхода важна любая деталь. Чтобы стать хорошим переговорщиком, нужно быть тонким психологом, уметь замечать жесты, которые подскажут истинные мысли и намерения собеседника. Профессор, Гэвин Кеннеди, эксперт переговоров, написал практическое руководство, обучающее мастерству переговоров.
В интересной и развлекательной форме автор переворачивает сознание людей, которые по роду деятельности ведут диалог. Он разрушает давно устоявшиеся стереотипы и неправильные понятия о ведении переговорного процесса. Прочитав книгу, вы узнаете:
- секреты о стратегических подходах;
- множественные тактические приемы;
- особенности психологических ловушек;
- какие неточности можно допустить при расстановке приоритетов.
На примерах автор покажет, насколько катастрофическими могут считать неправильные расчёты. Прочтение будет подкреплено практическими занятиями. Сначала человек действует по привычке, стараясь решить задачу общепринятыми методами. Но это только доказывает, что это ведет к поражению. С помощью книги постепенно вы отработаете дар убеждения и научитесь влиять на решения людей.
№9: «7 навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности»
Для тех, кто хочет не только обрести финансовую независимость, но и жить в гармонии с собой, предлагаем прочитать популярное произведение знаменитого бизнес-консультанта из США Стивена Кови.
Почему именно эту книгу можно посоветовать изучить обязательно:
- входит в ТОП-25 значимых книг по менеджменту;
- автор является одним из самых влиятельных людей Америки;
- руководители более 50 % крупнейших корпораций, по мнению Fortune 500,обязали сотрудников прочитать ее;
- книга повлияла на судьбы миллионов людей, в том числе Стивена Форбса, Билла Клинтона, Ларри Кинга.
В основе теории Кови лежит последовательность 7 качеств, которые помогут научиться владеть собой и взаимодействовать с окружающими:
- Подчиняйтесь не импульсам, а своим ценностям, будьте проактивны.
- На старте нового начинания представляйте, к какому результату вы должны прийти.
- Одно из основных предназначений книги — научить соблюдать порядок приоритетности при выполнении действий. Первоначально обратить внимание на важное дело и требующее срочного исполнения, затем важное, но не срочное. Далее следует неважное действие, у которого короткий срок дедлайна. В последнюю очередь – неважное и несрочное.
- Думайте в духе философии «win-win», которая направлена на постоянный поиск взаимовыгоды при всех взаимодействиях людей друг с другом.
- Научитесь слушать других людей, а потом уже быть услышанным.
- Стремитесь к партнерству, которое поможет значительно увеличить эффективность деятельности.
- Непрерывно самосовершенствуйтесь.
Учение Кови основано на вечных ценностях, изложенных в религиозных учениях. Автор не ссылается на Библию, но практически описывает то же самое. Стивен считает, что основой настоящего успеха и подлинной самореализации является верность основополагающим принципам при любых обстоятельствах.
№10: «Дар Мидаса: почему кто-то богатеет, а кто-то нет»
Авторами этой книги являются 2 известнейших предпринимателя: Дональд Трамп и Роберт Кийосаки. Два уникальных человека объединили в произведении личный опыт и поделились секретами успеха. По их мнению, успешные люди обладают даром Мидаса, с помощью которого притягивают богатство.
Из этой книги вы узнаете:
- как сосредоточиться на достижении цели;
- как сделать себе громкое имя;
- принципы плодотворного нетворкинга;
- как стать успешным и богатым;
- как добиться процветания бизнеса.
По отзывам читателей, применяя советы авторов на практике, они уже в скором времени увидели перемены к лучшему.
Выводы
Если вас часто посещают мысли, что пора меняться, не откладывайте первый шаг на потом. Начните избавляться от психологического и эмоционального балласта прямо сейчас. Прочтите книги для саморазвития, боритесь со своими комплексами, фобиями, негативными стереотипами, поверьте в себя, стремитесь к своей мечте. Немедля приступайте к упорной работе, заводите полезные знакомства, получайте новые знания и впечатления, открывающие новые перспективы и помогающие достичь невероятных результатов.
В заключение небольшой опрос : ) Приходилось ли вам искать в книгах советы о том, как измениться в лучшую сторону? Что это было за произведение, и как опыт автора помог вам? Пишите нам в комментариях и не забудьте оценить статью!
Оцените статью:
[Всего голосов: 2 Средний: 5/5] (голосов: 2, среднее 5 из 5) Автор статьи Виктория ПчелиноваФрилансер, креатив и бизнес
dvayarda.ru
ТОП 10 книг по саморазвитию из личного опыта
Чтение книг – не только приятное хобби, но и возможность открыть для себя что-то новое. В последнее время актуальной стала литература по саморазвитию. Это не просто художественные произведения, а, если можно так сказать, инструкции по применению в жизни. Ведь, прочитав их, каждый человек сможет изменить себя и мир вокруг. В этой статье я расскажу о своих 10 лучших книгах по саморазвитию, которые изменили мою жизнь к лучшему.
Содержание статьи
Нил Доналд Уолш «Беседы с Богом»
Эта книга станет отличным источником для тех, кто ищет ответы на вечные вопросы: почему моя жизнь не складывается так, как я хочу, как изменить ее к лучшему, как найти свое призвание, как обрести гармоничные любовные отношения и прочее. Эта не обычная книга, а своего рода послание от Бога. По крайней мере, автор утверждает, что все ответы на вопросы, которые описаны в книге, он получил напрямую от Бога. Книга учит жить в гармонии с собой, обретать единство души и тела, и познать, что такое настоящая любовь. В ней содержатся интересные диалоги и глубокие рассуждения.
Эстер и Джери Хикс «Закон притяжения»
Закон притяжения – то, на чем базируется большинство явлений, происходящих в мире. Исключением не являются и базовые принципы жизни. В книге содержится уникальная глубокая философия духовности, которая позволяет постичь этот закон и применить его на практике. На страницах издания читатель найдет выдержки из оригинального Учения Абрахама.
Записи, на базе которых составлен этот материал, впервые издавались в далеком 1988 году. Книга учит, как правильно формировать намерения, чтобы они воплощались в жизнь, как использовать закон притяжения для реализации своих намерений, и что может помешать нам осуществлять свои мечты. Если вы хотите стать волшебником и формировать свою жизнь по собственному сценарию, то советую прочитать эту книгу.
Джо Диспенза «Сила подсознания»
Автор книги является доктором. В результате своих исследований он пришел к выводу, что успех деятельности зависит от того, что происходит в нашем мозге. На страницах издания приводится множество доказательств этого факта.
Дело в том, что человеческий мозг – уникальное вещество, которое работает постоянно. Он обеспечивает контроль всех совершаемых действий. Именно в нем рождаются мысли и идеи. Поэтому его работе стоит уделить особое внимание. Практика показывает, что в зависимости от того, в каком русле мыслит индивидуум – позитивном или негативном – определяется его физическое, психологическое здоровье и даже материальное благополучие.
Если наше сознание не способно что-то воспринимать, наше подсознание может делать это без проблем. И если в нем заложены неверные установки, это может разрушить жизнь. Оно содержит огромное количество информации. И если в нашей жизни возникают какие-то проблемы, вероятнее всего, они связаны с неправильной работой подсознания.
Джо Витале «Жизнь без ограничений»
Если бы в нашей жизни не было ограничений, она могла бы развиваться двумя путями: стать невыносимой из-за неправильных действий (преступлений, злоупотребления запрещенными веществами и т. д.) или быть счастливой. В книге речь идет именно о втором случае. То есть в ней описывается, как с помощью правильного мышления и нужных установок добиться жизни своей мечты и сделать ее более яркой и красочной.
Вадим Зеланд «Трансерфинг реальности»
Какой человек не мечтает жить в достатке, быть абсолютно здоровым и не сталкиваться с неурядицами! Но жизнь, к сожалению, часто распоряжается совершенно по-другому, и приходится подстраиваться под нее, чтобы выжить. А некоторые люди настолько погружены в круговорот хлопот, что им и думать-то некогда о счастье!
В книге говорится о необычных и в то же время занимательных вещах, которые сначала принимаются читателем с трудом, а затем кажутся очевидными. В ней приведены методы, с помощью которых можно изменить мировоззрение и сделать себя и мир вокруг совершенным. Что касается трансерфинга, то это особая техника, позволяющая делать невозможные вещи. А именно – быть управленцем собственной судьбы.
Робин Шарма «Монах, который продал свой Феррари»
Эта книга повествует об успехе на примере истории одного человека – Джулиана Мэнтла. В ней рассказывается об адвокате с миллионным состоянием, который однажды столкнулся с кризисом духовного характера. По сюжету ему довелось узнать об одном учении, которое сделало с его жизнью что-то невообразимое. Книга научила главного героя и научит читателя:
- мыслить позитивно;
- жить в соответствии с собственным призванием;
- осознавать силу мышления;
- жить здесь и сейчас;
- дорожить временем;
- ценить родных и близких людей.
Хэл Элрод «Магия утра»
Основная идея издания заключается в донесении до читателя следующей мысли: именно первый час дня определяет его успех. Именно этот момент, когда тело с мозгом проснулись, определяет эффективность ближайших 12-24 часов. Поэтому все, что нужно для счастья (по мнению автора) – регулярно проводить утренние ритуалы, длительность которых составит всего 1 час времени. Они уже смогли помочь большому количеству людей, включая писателя.
В описании этого шедевра автор утверждает, что есть несколько аспектов, которым стоит уделить внимание. Например, состояние, в котором человек просыпается. Настрой должен быть позитивным, а мысли – только положительными. Это позволит избежать стресса и начать новый рабочий или выходной день с максимальным зарядом бодрости. Во время прочтения этой книги так и хочется немедленно начать делать то, о чем говорит автор. Именно этот подход и позволит изменить жизнь!
Стивен Кови «7 навыков высокоэффективных людей»
В жизни часто возникают ситуации, когда в голове и даже на бумаге есть наполеоновские планы, а по факту путь к успеху является медленным и чересчур тернистым. Это может быть связано с многими факторами. В книге рассматривается 7 навыков, которыми обладают высокоэффективные люди. Это рекомендации от по-настоящему успешных в духовном и материальном плане личностей, которые помогут набраться сил и энергии и сделать рывок к успеху!
Лиз Бурбо «5 травм, которые мешают быть самим собой»
С самого детства нас учат быть кем-то другим, приглушая нашу сущность и природу. В итоге вырастают закомплексованные дети с огромным количеством травм, создающих помехи для нормальной жизни. В книге подробно рассматривается каждая из них, а также выявляется причинно-следственная связь между случаями из детства и проблемами во взрослой жизни. А в конце книги даются рекомендации по избавлению от травм и раскрытию собственного потенциала.
Ричард Бренсон «К черту все, берись и делай»
Автор этой книги является человеком, имя которого прогремело на весь мир. Он утверждает, что для достижения успеха мечтать и генерировать идеи недостаточно. Нужно просто брать и делать! Ведь в противном случае ни одна мечта так и не станет реальностью. А это – источник злости на себя и на весь окружающий мир. Книга написана простым языком и доступно дает понять, почему одни люди успешны в жизни, а другие нет. Также в ней поясняется, почему каждый человек может стать счастливым.
Как читать книги быстро (видео)
В этом видео вы узнаете, как читать быстрее обычного и для чего это нужно.
Таким образом, все приведенные книги основаны на историях реальных людей и учат жить так, как вы мечтаете. Главное, не просто прочитать их, а воспринять как руководства к жизни! Только тогда результат не заставит себя долго ждать!
planeta-lady.ru