Солярий — «♥♥♥ Что нужно взять с собой? ♥♥♥ ФИШКИ, о которых знают только «завсегдатые». ОТВЕТЫ на самые популярные ВОПРОСЫ. Как не навредить себе и когда посещение солярия — необходимость.»
Мне очень нравится, как люди, обнаружив у себя кисту, щитовитку, прыщик — обвиняют во всем солярий, будто он единственный источник всех бед. Жить вообще вредно =) Я серьезно. Нас окружает далеко не самая идеальная экология, все мы живем в городах, где автомобили, микроволновки и прочие «радости жизни» сопровождают нашу жизнь.
Приведу просто пример из своей жизни:
В 18 лет я вышла замуж, и захотела ребеночка. Но передо мной встала незадачка — врачи хором мне заявили о нескольких заболеваниях, которые сами по себе не совместимы с ребенком, а в совокупности и речи быть не может, итог — диагноз «бесплодие». Меня готовили к ЭКО, а я никак не могла понять: всегда закрывала поясницу, никогда не промораживала ноги, с ранней осени по поздней весны в шапке. Никогда не курила, не пила ничего крепче кефира. ПОЧЕМУ? Почему те, кто никогда не беспокоился о своем здоровье, кто не хочет детей, беременеют по 5-10 раз. … А я, всегда думала о здоровье будущих детей, и… вот так. А теперь внимание: в этой ситуации, если бы я в то время посещала солярий, просто ИДЕАЛЬНО было бы сказать «ЭТО ВСЕ ИЗ-ЗА НЕГО!». Бррр… ЧУШЬ!
Я твердо уверена, если придерживаться рекомендаций по походу в солярий, то эти минуты вы проведете только с пользой для себя.
—————————————————————————————————————————————————-
ОСНОВНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
ОПРЕДЕЛЕНИЕ ЦВЕТОТИПА
В интернете очень много табличек для определения цветотипа кожи и максимального времени проведения в солярии в зависимости от мощности ламп. Я привожу пример на лампах средней мощности, которые в нашем городе установлены в большинстве соляриев.
1 цветотип: светло-мраморная кожа, светлые глаза (светло-серые, светло-голубые, светло-зеленые), светлые волосы, много веснушек. От солнца получаете только болезненный ожог, шелушение, загара нет = загар противопоказан, можно пользоваться только автозагаром.
2 цветотип: светлая кожа, голубые, серые или зеленые глаза, русые волосы, немного веснушек. Обгораете на солнце, но получаете легкий загар = максимальное время в солярии 12 минут
3 цветотип: светло-коричневая кожа, карие глаза, темные волосы, веснушек нет. На солнце сгораете редко, и получаете темный загар = максимальное время в солярии 15 минут
4 цветотип: смуглая кожа, темно-коричневые глаза, черные волосы. Ожогов не бывает = максимальное время в солярии 19 минут
МОЩНОСТЬ СОЛЯРИЯ
Качество и безопасность солярия зависят в первую очередь от ламп. От того, когда их последний раз меняли (желательно менять каждые 500 часов, но допускается и 800) и от их количества и мощности.
Впервые посещая солярий поинтересуйтесь 3мя вопросами:
- Дата замена ламп.
- Количество ламп.
- Мощность ламп.
Если девушка не смогла ответить на ваши вопросы (пусть даже вы ничего в этом не понимаете), значит этот солярий лучше обойти стороной. Тут не заботятся о вашем здоровье.
Мощность ламп можно увидеть прямо в кабинке (и посчитать их количество там же):
Обратила внимание на то, что за качеством предоставляемых услуг следят больше в специализированных местах, нежели где солярий — как дополнительная услуга к другим услугам красоты.
РЕЖИМ ПОСЕЩЕНИЯ СОЛЯРИЯ
Красивый и правильный загар — это правильный режим, им не стоит пренебрегать.
Загораем курсами. Один курс — 10-15 посещений с разницей 48 часов (через день). Начинаем с 5 минут, постепенно увеличиваем по 1-2 минуте. Если после процедуры получили болевые ощущения (ожог), то следует уменьшить время на 1 минуту, или оставить прежнее время, но ни в коем случае не увеличивать. Следующее посещение лучше перенести на тот день, когда все неприятные ощущения пройдут. Далее для поддержания загара можно ходить 2 раза в месяц.
—————————————————————————————————————————————————-
ПЕРВЫЙ ПОХОД В СОЛЯРИЙ
ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ?
У меня есть специальная косметичка, в которой всегда лежит мой набор. То есть перед поход в солярий я просто беру его и иду.
1. Крем для загара. Можно загорать и без него, но загар будет менее интенсивным. Нет никакого смысла пользоваться средствами для солнца, так как никакого эффекта получено не будет. Лучше приобрести специальное средство (и желательно профессиональное, а не в массмаркете).
Вот эти крема от Флорессан мне рекомендовала одна девушка. И что я хочу сказать — не выкидывайте напрасно деньги! Лучше вовсе загорать без них. Цена одного пакетика — 45р (массмаркет):
Крем для загара можно купить и в солярии, но там стоимость одноразового пакетика будет 100-120р. Мне очень нравится Эстель. (Покупаю в Креативе — цена без карты 55р, или в СП — со всеми % 34р). У них есть пометка внизу упаковки, обозначенная цифрами: от 1 до 4. Где «1» — начальный загар, «2» — средний загар, «3» — глубокий загар, «4» — после загара. Для неподготовленной кожи покупайте крем без бронзатора (иначе есть вероятность сгореть), для уже загорелой кожи — с бронзатором в составе.
1 — Sun Flirt
3 — Hot Mulatto с Тингл-эффектом
2. Крем для лица. Крема для тела не подходят для лица. Для них нужно что-то более мягкое. Я же вовсе не загораю лицом (фитостарение.. морщинки… веснушки…). Перед посещением солярия я наношу на лицо защитное средство с SPF 30-50, либо тональный крем или пудру (они у меня с SFP 16). Да, кожа лица немного светлее тела, но: во-1, я не выгляжу как «обезьяна» (уж, простите, но перезагорелые лица у меня вызывают именно такие мысли), во-2, лицу вообще заорать не желательно, именно поэтому все хорошие средства для лица содержат защитный фактор, в-3, спокойно загораю в очках, защищая глаза, и не боюсь получить белые круги.
3. Помада для губ. Лучи солнца и солярия сушат наши губки, именно поэтому нужно брать с собой в солярий гигиеническую помаду с защитным фактором. У меня Нивеа СОС.
4. Стикини. Стикини можно купить непосредственно в солярии (стоимость 10р). Я же покупаю упаковку 50 пар (100шт) в Креативе. Стоимость данного удовольствия — 150р (со скидкой 135р). Итого 135р : 50 пар = 2.7р одна пара.
Для большего удобства я сразу после покупки разрываю стикини по 2 штучки:
5. Шапочка. Если не хотите пересушить свои волосы, обязательно защищаем волосы. Можно воспользоваться платком, косынкой, полотенцем (знаете, такие есть для душа на пуговичке), заколоть крабиком, что бы не распадалось. Или можно купить в салоне шапочку — 10р. Мне она не внушает особого доверия, поэтому если я пользуюсь ей, то перед выходом обязательно наношу средство против УВ-лучей.
6. Резинка и расческа. Резиночка нужна что бы сделать на голове «дульку», а расческа, что бы выйти приличным человеком из салона =) Для компактности использую плоскую.
7. Полотенце. Этот пункт может быть не обязательным, и будет зависеть от того, пользуетесь ли вы кремом или нет, и каким. Я беру маленькое полотенце (размер «для рук и лица»), и после посещния солярия стираю с себя остатки крема. В хороших салонах есть бумажные салфетки, можно вытереться и ими. Но мне кажется это менее удобным.
Что нужно для солярия?
Золотистый загар круглый год – мечта любой женщины. Сейчас это вполне доступно, ведь солярии есть в каждом городе. Если вы решили воспользоваться искусственным солнышком впервые, вам необходимо знать, что нужно для солярия.
Отправляясь загорать в салон, совсем не надо нести с собой большую сумку пляжных принадлежностей. Обычно, в соляриях можно приобрести все, что необходимо для качественного загара. Так что берите себя, деньги и хорошее настроение! Работники солярия подберут вам крем для загара и после него. Особенно это важно в первые посещения, когда кожа еще светлая и подвержена ожогам. Можно, конечно, принести крем с собой. Но далеко не каждое средство для загара, которым вы пользуетесь на пляже, подходит для солярия. Внимательно прочитайте этикетку перед покупкой, на тех кремах, что подходят, обычно так и пишут. Имейте в виду, что если средство содержит UVA/UVB фильтры, то загар будет «прилипать» медленнее, и вам понадобится больше посещений солярия.
Полезные мелочи
Что нужно в солярий еще? Скорее всего, дамам в салоне предложат приобрести стикини. Это такие кружочки из самоклеющейся бумаги, ими закрывают соски. Стикини защищают эти нежные места от воздействия ультрафиолета.
Не помешает в солярии шапочка. Она предохранит волосы от пересушивания и выгорания. Из обязательного – защитные очки для глаз. Как правило, их выдают прямо на месте. Обычные солнечные лучше не брать, так как от них могут остаться следы на лице.
Дресс-код в солярии
Что касается того, в чем ходят в солярий — в купальнике или нижнем белье – тут никаких правил нет. Поступайте, как вам удобнее. В принципе в солярии можно загорать и обнаженной. В этом случае на теле не останется белых пятен, загар будет равномерным. Если вам по какой-то причине неловко раздеваться в солярии, загорайте в белье или купальнике. Женщинам после 30 лет и вовсе не рекомендуется загорать без белья.
Решая, в чем идти в солярий, отдавайте предпочтение удобной одежде, которую можно быстро снять и одеть, и которую не жалко будет случайно испачкать кремом. Кстати, прихватите с собой, или попросите у работников солярия салфетки, чтобы после загара убрать с кожи излишки крема. Если вы – обладатель нежной и светлой кожи, после сеанса воспользуйтесь увлажняющим кремом или лосьоном.
Все хорошо в меру
Умеренный загар в солярии полезен для кожи.
Воздержаться от посещения солярия стоит тем, у кого есть кожные заболевания, кто принимает антибиотики или гормональные препараты, а также обладателям недавно нанесенных татуировок.
что нужно знать о безопасном загаре
С приходом весны многие девушки записываются в солярий. Считается, что перед отпуском нужно подготовить кожу к приему солнечных ванн, и для этого посещение солярия подходит лучше всего. Существует масса и других фактов об искусственном загаре. О чем же следует помнить, посещая солярий?
Солнце не вреднее солярия
Некоторые девушки до сих пор полагают, что посещение солярия намного безопаснее, чем прием солнечных ванн. На самом деле воздействие двух этих источников ультрафиолета практически одинаковое. Но есть и некоторые нюансы. К примеру, лучи ультрафиолетовых ламп солярия воздействуют на кожу напрямую, в то время как солнечное излучение предварительно фильтруется, проходя сквозь озоновый слой, облака. По этой причине загореть в солярии можно в считанные минуты, а не за несколько часов, как под солнцем.
Кстати, следует помнить еще об одном моменте: солнцезащитные кремы и кремы для соляриев отличаются по своему составу и действию. Поэтому для защиты кожи от «искусственного» ультрафиолета нужно обязательно подбирать соответствующие средства. В том числе необходимо заранее продумать защиту для волос, поскольку лампы в солярии сильно иссушают их, превращая в ломкие и безжизненные. Наконец, для глаз тоже нужно использовать специальные очки, в противном случае повышается риск развития так называемой «белой слепоты», когда глаза чувствительно реагируют на яркий свет, начинают при этом слезиться, краснеть.
Под действием солярия вырабатывается витамин D
Это действительно так, и некоторые специалисты иногда прописывают пациентам курс посещения солярия для восполнения дефицита этого витамина. Однако злоупотреблять солярием не стоит, поскольку частое посещение способно спровоцировать развитие злокачественных опухолей. Поэтому стоит несколько раз подумать, прежде чем отправляться туда, возможно, гораздо эффективнее будет пропить курс специальных витаминов, прописанных врачом.
Для посещения соляриев есть противопоказания
Есть определенный список заболеваний, при которых людям не рекомендуется посещение соляриев и длительное пребывание на солнце. Так, отказаться от искусственного загара придется тем, у кого имеются следующие проблемы со здоровьем:
- сахарный диабет;
- нарушение функций щитовидной железы;
- болезни легких (в частности, туберкулез)
- нарушение функций сердечно-сосудистой системы.
Также ограничить посещение соляриев придется людям, принимающим определенные медицинские препараты (например, гормональные средства или антидепрессанты).
Вертикальный и горизонтальный солярий воздействуют одинаково
Это один из наиболее распространенных мифов. На самом деле значение имеют мощность и тип используемых в солярии ламп, а также срок их использования. А вот в плане гигиеничности тип солярия действительно важен. В данном случае вертикальные установки более предпочтительные, поскольку исключают непосредственный контакт с кожей человека, соответственно, риск перехода патогенной микрофлоры минимальный.
Солярий лечит от угревой болезни
Это распространенное мнение, в реальности не имеющее никаких подтверждений. Действительно, после нескольких сеансов посещения солярия можно наблюдать эффект подсушивания воспалений. Но если проходить такие процедуры часто, то наблюдается обратный эффект: кожа, реагируя на ультрафиолет, начинает активнее вырабатывать кожный жир, в результате этого повышается риск закупоривания сальных протоков, образования комедонов и обострения угревой болезни.
Так что для лечения акне следует использовать комплексный подход, а после солярия на кожу лица обязательно наносить увлажняющий крем.
Солярий помогает лечить некоторые болезни
Настоящую пользу от солярия могут оценить люди, страдающие псориазом, экземой, кератозом. Ультрафиолет действительно способен снимать обострения и симптомы этих заболеваний, однако количество процедур, их продолжительность, интенсивность воздействия должен назначать только врач. Если заниматься самолечением, то можно сильно усугубить ситуацию.
Помните: частое посещение солярия действительно не рекомендуется, многочисленные исследования показывают, что воздействие ультрафиолета повышает риск развития меланомы и ведет к раннему старению кожи.
Дополнительно стоит помнить о простых правилах посещения солярия для получения безопасного искусственного загара:
- Первая процедура должна быть длительностью не более 2-3 минут. В дальнейшем длительность сеансов постепенно можно увеличивать, но не более чем до 5-7 минут.
- До посещения солярия следует принять душ, чтобы смыть с тела всю косметику, дезодорант и парфюм.
- Для безопасности загара нужно обязательно надеть специальную шапочку на голову, колпачки на соски груди и очки.
- Перед посещением солярия рекомендуется обильно смазать губы увлажняющим бальзамом, чтобы не пересушить их нежную кожу.
- После процедуры для защиты кожи от пересушивания следует нанести на тело увлажняющий лосьон или молочко.
Источник фото: сеть Интернет
Использование и воздействие солярия на здоровье (солярий)
Что такое солярии?
Солярии — это световые камеры для загара в помещении . Они также известны как шезлонгов , солнечных ламп и ламп для загара . Камеры представляют собой закрытые помещения с освещением высокой интенсивности, в которых человек может стоять или лежать в течение определенного периода времени, чтобы вызвать эффект загара, аналогичный эффекту воздействия солнечного света.
Подобно солнечным лучам, световые лучи, исходящие от источников света в соляриях, содержат ультрафиолетовые (УФ) лучи и, таким образом, несут риск УФ-излучения, связанного с раком и глазными заболеваниями . Однако УФ-лучи от источников света в соляриях более концентрированы, чем лучи солнца, а это означает, что УФ-излучение, излучаемое лампами солярия, более интенсивно, чем излучение, излучаемое солнцем. Например, испытания, проведенные Австралийским агентством радиационной защиты и ядерной безопасности, показали, что свет, излучаемый рядом коммерческих соляриев в Австралии, был в три раза интенсивнее, чем полуденное летнее солнце в Брисбене, Квинсленд.
Помимо большей общей интенсивности, доля световых лучей, излучаемых соляриями, которые являются лучами УФ-В (в отличие от лучей УФ-А и УФ-С), больше, чем доля лучей УФ-В, излучаемых солнцем. . УФ-В-лучи представляют собой тип УФ-лучей, которые представляют наибольший риск для здоровья и ответственны за большинство видов рака кожи.
Для получения дополнительной информации см. Предотвращение рака: ультрафиолетовое излучение .
Почему используются солярии?
В последние годы в Австралии соляриишироко рекламировались как безопасный способ загара.Однако нет никаких научных доказательств, подтверждающих эту точку зрения. Пропаганда солярия связана с мифом о том, что загорелая кожа более здоровая и привлекательная. Это убеждение остается широко распространенным в Австралии, и поэтому владельцы соляриев поощряют это убеждение при продвижении своей продукции, чтобы побудить клиентов платить за предполагаемые косметические преимущества загара в помещении. Однако владельцы соляриев не предоставляют своим потенциальным клиентам адекватную информацию о рисках для здоровья, которые несет солярий для загара при продвижении своей продукции.
С начала 1990-х годов продажи соляриев в Австралии росли в геометрической прогрессии. В большинстве австралийских городов число работающих предприятий, связанных с соляриями, увеличилось в четыре раза, в то время как в Мельбурне рост был еще выше, и в настоящее время их число работает в шесть раз больше, чем в 1992 году.
В то время как многие люди подвергаются воздействию света солярия, полагая, что это более безопасный метод загара, чем солнечные ванны, в настоящее время нет никаких доказательств, подтверждающих мнение о том, что загар в солярии безопасен.Как упоминалось выше, было обнаружено, что многие светильники для соляриев излучают более интенсивные уровни УФ-В-излучения, чем солнце, и, в частности, воздействие УФ-В-излучения является основной причиной рисков для здоровья, связанных с воздействием солнца.
Кто пользуется соляриями?
Приблизительно 400 000 австралийцев использовали солярий в 2006 году, что составляет 0,9–3% населения. Значительная часть этой группы — постоянные пользователи соляриев. Например, одно исследование, проведенное среди старшеклассников, показало, что 35% соляриев пользовались солярием хотя бы раз в две недели.Женщины и подростки являются группами населения, которые чаще всего используют солярий. Особую озабоченность вызывает тот факт, что молодые люди чаще всего используют солярии, поскольку исследования показывают, что воздействие УФ-излучения в детстве несет в себе больший риск развития рака в более позднем возрасте, чем УФ-излучение взрослых. контакт.
Законы и постановления, регулирующие продажу соляриев в Австралии
Продажа соляриев в Австралии в значительной степени не регулируется. Это означает, что в отличие от продажи сигарет и других вредных продуктов, которые ограничены для продажи определенным группам (обычно лицам старше 18 лет), нет никаких ограничений на то, кто может покупать продукты для соляриев.Однако правительства штатов Виктория, Южная Австралия и Западная Австралия недавно приняли закон, который требует обучения операторов соляриев и ограничивает доступ к изделиям для соляриев для групп особенно высокого риска. В других штатах Комитет по радиационному здоровью правительства Австралии призывает операторов соляриев соблюдать стандарт Австралии / Новой Зеландии AS / NZS2365: 2000-Solaria для косметических целей, хотя соблюдение остается добровольным.
Стандарт Австралии и Новой Зеландии поощряет операторов принимать ряд мер по снижению рисков для здоровья, связанных с загаром в солярии. К ним относятся:
- Запрещение продажи соляриев лицам младше 15 лет и получение согласия родителей на их использование детьми 15–18 лет;
- Ограничение продолжительности и интенсивности воздействия;
- Тренинг по оценке типа кожи для операторов; и
- Использование форм согласия клиентов.
Исследования показывают, что соблюдение этого добровольного кодекса является низким. Например, одно исследование показало, что 90% соляриев продавали свою продукцию светлокожим клиентам, и более половины клиентов в возрасте до 16 лет могли покупать солярии без согласия родителей.Поэтому практикующие врачи настаивают на более строгом регулировании этой быстрорастущей отрасли (т.е. обеспечении соблюдения добровольного кодекса), чтобы повысить осведомленность и минимизировать риски для здоровья, связанные с солярием в помещении.
Риски для здоровья, связанные с использованием солярия
Появляется все больше свидетельств того, что воздействие искусственного УФ-излучения от ламп солярия увеличивает риск рака кожи . По оценкам австралийского исследования, в Новом Южном Уэльсе, Квинсленде и Виктории около 247 случаев меланомы связаны с воздействием ультрафиолета из соляриев.Кроме того, 43 случая смерти в Австралии ежегодно связаны с меланомой, вызванной солярией.
Есть также свидетельства того, что использование солярия увеличивает риск немеланомного рака кожи. По оценкам австралийского исследования, 2572 новых случая немеланомного рака кожи ежегодно возникают в результате использования солярия. Хотя показатели смертности от немеланомы очень низки, затраты на диагностику и лечение немеланомного рака кожи составляют самую большую долю государственного бюджета, направляемого на лечение любого отдельного типа рака.Таким образом, предотвращение этих видов рака может значительно снизить затраты, связанные с диагностикой и лечением.
Хотя в исследованиях не изучалась связь между использованием солярия и глазными заболеваниями и расстройствами, существует ряд рисков для здоровья глаз, связанных с чрезмерным воздействием солнечного УФ-излучения, которое также может возникать в результате воздействия искусственного УФ-излучения. излучение от солярия. К ним относятся рак глаз, катаракта и птергиум.
Группы особого риска для здоровья, связанные с солярием
Риски для здоровья, связанные с воздействием УФ-излучения, даже выше для некоторых групп людей, о которых подробнее говорится ниже.
Лица со светлой кожей и мелано-скомпрометированной кожей
Лица, страдающие меланозависимостью (т. Е. Светлая кожа, которая легко обгорает или покрывается веснушками), подвергаются большему риску воздействия УФ-излучения. Это связано с тем, что они имеют более низкий уровень меланина, компонента кожи, который защищает от повреждений, вызванных УФ-излучением, и, следовательно, менее естественная устойчивость к повреждениям, вызванным УФ-излучением, чем у людей с более высоким уровнем меланина (т.е. более темная кожа). У значительной части австралийцев светлая кожа, и врачи призвали запретить продажу соляриев людям со светлой кожей.
Детский
Воздействие ультрафиолетового излучения на детей является важным фактором риска меланомы, и считается, что дети подвергаются большему риску, поскольку у них более низкий уровень меланина, чем у взрослых. В Австралии добровольные кодексы рекомендуют не продавать солярии несовершеннолетним без согласия родителей, и врачи призвали обеспечить соблюдение этого кодекса.
Лица, подвергшиеся значительному солнечному УФ-излучению
Поскольку воздействие искусственного УФ-излучения в солярии увеличивает совокупное воздействие УФ-излучения, люди, которые уже проводят значительные периоды времени на солнце, подвергаются еще большему риску воздействия искусственного УФ-излучения от солярия.
Рекомендации по минимизации воздействия соляриев
Медицинские работники рекомендуют людям, которые хотят защитить себя от рака, связанного с воздействием УФ-излучения, не использовать солярии. Родители должны знать о повышенных опасностях, связанных с воздействием УФ-излучения в детстве, и консультировать своих детей об опасном воздействии соляриев.
Список литературы
- Галлахер Р.П., Спинелли Дж. Дж., Ли Т.К. Солярии, солнечные лампы и риск кожной злокачественной меланомы.
Биомаркеры эпидемиологии рака Предыдущая . 2005; 14 (3): 562-6.
- Gordon LG, Hirst NG, Gies PH, Green AC. Какое влияние окажет эффективное регулирование соляриев в Австралии? Med J Aust . 2008; 189 (7): 375-8.
- Vecchio P, Hietanen M, Stuck BE, van Deventer E, Niu S (ред.). Защита рабочих от ультрафиолета [онлайн]. Международная комиссия по защите от неионизирующего излучения. 27 июня 2007 г. [цитировано 18 февраля 2009 г.]. Доступно по URL: http: // www.who.int/ uv / публикации / protect_workers / en / index.html
- Предотвращаемые факторы риска: ультрафиолетовое излучение. Национальная политика профилактики рака 2007-09 [онлайн]. Новый Южный Уэльс: Онкологический совет Австралии. 12 июня 2007 г. [цитировано 18 февраля 2009 г.]. Доступно по адресу: http://www.cancer.org.au// policy / NationalCancerPreventionPolicy.htm
- Макин Дж., Херд Н., Доббинсон С. Аудит увеличения количества центров для загара (соляриев) в городских районах Австралии, 1992-2006 гг.
Мельбурн: Онкологический совет Виктории; 2006 г.
- Dobbinson S, Wakefield M, Sambell N. Доступ взрослых с очень чувствительной кожей и несовершеннолетних к коммерческим соляриям в помещении: тесты на соответствие в центрах соляриев в Мельбурне, Австралия. Eur J Cancer Пред. 2006; 15 (5): 424-30.
- Международное агентство по изучению рака. Связь использования соляриев с кожной злокачественной меланомой и другими видами рака кожи: систематический обзор. Int J Cancer. 2007; 120 (5): 1116-22.
- Staples MP, Элвуд М., Бертон Р. К., Уильямс Дж. Л., Маркс Р., Джайлс Г. Г..Немеланомный рак кожи в Австралии: национальное исследование 2002 г. и тенденции с 1985 г. Med J Aust . 2006; 184 (1): 6-10.
- Whiteman DC, Whiteman CA, Green AC. Воздействие солнца в детстве как фактор риска меланомы: систематический обзор эпидемиологических исследований. Контроль причин рака . 2001; 12 (1): 69-82.
Проектирование индивидуального солярия — —
Солярии или стеклянные ограждения — это уникальный способ увеличить жилое пространство в вашем доме. Изготовленный из энергоэффективного двухслойного изолированного стекла толщиной 1 дюйм, индивидуальный солярий обеспечивает вид от потолка до пола на окрестности. Благодаря стеклянной крыше солярии открывают вам больше возможностей, чем другие солярии.
При проектировании индивидуального солярия для вашего дома, стиля жизни и бюджета необходимо рассмотреть множество вариантов, включая: стиль карниза, размер комнаты, цвет рамы и т. Д. Создание солярия для вашего дома должно быть личным опытом, поэтому вы обязательно должны получите именно то, что вам нужно и чего вы хотите.
Опции и рекомендации для соляриев
Тип крыши
Стеклянный солярий с прямым карнизом идеально подходит для проектов, требующих экстремальной высоты и наклона крыши. Солярии с прямым карнизом доступны с односкатной или двускатной крышей и обеспечивают резкий переход от крыши вашего дома к передней части солярия.
Стеклянный солярий размером
Patio Enclosures изготавливает и изготавливает на заказ каждый стеклянный солярий в точном соответствии с вашими требованиями. Это позволяет клиентам указать точный размер комнаты, которую они ищут. Основываясь на многолетнем опыте, мы будем работать с вами, чтобы определить, как лучше всего определить размер и спроектировать солярий, который точно соответствует вашим потребностям. Несомненно, будут некоторые ограничения с точки зрения существующей архитектуры и проблем с фундаментом, но мы сделаем все возможное, чтобы спроектировать солярий вашей мечты.
Варианты цвета рамки
Каркасы соляриев изготовлены из алюминия, который является одним из самых прочных материалов.Он устойчив к температуре и влажности, поэтому ваша рама никогда не ржавеет, не деформируется или не гниет, обеспечивая годы надежной эксплуатации. При проектировании и строительстве солярия для вашего дома есть несколько цветов каркаса на выбор. Эти параметры позволят вам выбрать цвет, который лучше всего соответствует вашей существующей структуре. Доступны следующие цвета: белый, песчаник или бронза
. Как вы решите использовать и украсить солярий, зависит только от вас. Чтобы вдохновить вас, посмотрите видео ниже.Он предложит множество фотографий солярия, а также несколько отличных идей украшения, которые помогут вам представить себе собственный солярий.
Узнать больше о Солярии
Вас также может заинтересовать:
Solaria Solar Panels: The Complete Review
Время чтения: 3 минутыSolaria — одна из восходящих звезд в индустрии солнечных панелей. Компания была основана в начале 2000-х годов и производит свои высокоэффективные полностью черные солнечные панели в США и Южной Корее.Благодаря разумной цене, высокой эффективности и элегантному внешнему виду солнечные панели Solaria набирают популярность среди покупателей, сравнивающих расценки на солнечные батареи на EnergySage Solar Marketplace.
Узнайте, сколько будут стоить солнечные панели в вашем регионе в 2021 году.
Компания EnergySage провела обзор технических характеристик продуктов каждой серии солнечных панелей Solaria, чтобы упростить процесс исследования солнечной энергии. EnergySage является ведущим онлайн-рынком для домовладельцев, интересующихся солнечными батареями, и имеет уникальные возможности для оценки технических характеристик солнечных панелей Solaria и помощи в сравнении их с другими производителями на рынке.
Сравнение солнечных панелей Solaria с панелями других производителей
Есть четыре ключевых показателя, которые вы должны учитывать при оценке качества солнечных панелей: эффективность , производительность, гарантии, цена и . Компания EnergySage разработала обзоры панелей Solaria для каждого показателя, чтобы облегчить принятие решения о солнечной энергии.
Согласно анализу EnergySage, солнечные панели PowerXT компании Solaria являются хорошей инвестицией для домовладельцев и предприятий, которым нужны высококачественные панели для своей солнечной установки. Их производственное присутствие в Северной Америке делает их хорошим вариантом для покупателей солнечных батарей, которые хотят поддержать американский бизнес.
Эффективность
Термин «эффективность солнечной панели» означает, насколько хорошо солнечная панель улавливает солнечный свет и преобразует его в полезное электричество. В тех же условиях высокоэффективная солнечная панель будет производить больше электроэнергии, чем низкоэффективная панель того же размера. По этой причине обычно предпочтительнее более высокий рейтинг эффективности.
Эффективность ваших панелей Solaria будет зависеть от конкретной модели, которую вы выберете для своей системы.Панели в линейке продуктов Solaria имеют рейтинг эффективности от 19,4% до 20,5%.
Производительность (температурный коэффициент)
В этой части обзоров солнечных панелей Solaria PowerXT компании EnergySage мы используем температурный коэффициент для оценки производительности солнечных панелей. Температурный коэффициент — это показатель того, насколько хорошо ваша солнечная панель может работать в неидеальных условиях. Солнечные панели, как и другое электронное оборудование, работают лучше, когда они хранятся в прохладном месте (в идеале около 25 ° C / 77 ° F).Температурный коэффициент показывает, насколько изменится производительность вашей панели в жаркие солнечные летние дни.
На каждый градус выше 25 ° C (77 ° F) выработка электроэнергии вашей солнечной панелью будет уменьшаться на ее температурный коэффициент. Например, панель Solaria PowerXT-360R-PD имеет температурный коэффициент -0,39% / ° C. Это означает, что если температура панели повысится на один градус с 25 ° C (77 ° F) до 26 ° C (79 ° F), выработка электроэнергии снизится на 0,39%. Если его температура повысится до 35 ° C (95 ° F), производство электроэнергии сократится на 3.9%.
Ваши солнечные панели, скорее всего, будут видеть больше, чем несколько жарких и солнечных дней в течение года, поэтому в идеале они будут иметь минимально возможный температурный коэффициент. Как вы можете видеть на графике ниже, все солнечные панели Solaria имеют температурный коэффициент -0,39.
Гарантии
Покупаете ли вы телевизор, автомобиль или солнечные батареи, производитель должен предоставить свою продукцию надежной гарантией. Гарантия на материалы для солнечной панели (иногда называемая гарантией на продукт или оборудование) — это гарантия от производителя, что они заменят вашу панель, если она выйдет из строя в результате производственных дефектов или проблем с окружающей средой.
Большинство производителей солнечных панелей предлагают 10-летнюю гарантию на материалы, но некоторые более дорогие солнечные панели имеют 12, 15, 20 или даже 25-летнюю гарантию. Solaria предлагает замечательную 25-летнюю гарантию от любых дефектов в своих солнечных панелях — это одна из четырех марок в обширной базе данных по солнечным панелям EnergySage, которая это делает.
Сколько стоят панели Solaria?
Для многих домовладельцев окончательное решение о выборе солнечного оборудования зависит от стоимости. Общая цена, которую вы платите за солнечную энергетическую систему с панелями Solaria, будет зависеть от другого оборудования (такого как инверторы и крепления), используемого при установке, а также от характеристик вашей крыши.
Чтобы определить диапазон цен на фотоэлектрические системы Solaria, мы проанализировали предложения, включая солнечные панели Solaria, которые домовладельцы получили от установщиков на EnergySage Solar Marketplace. Стоимость большинства фотоэлектрических систем Solaria обычно составляет от 2,47 до 3,13 доллара за ватт, что помещает их в средний диапазон солнечных панелей, предназначенных для небольшого использования.
Это означает, что для средней системы мощностью 6 кВт ваша валовая стоимость (до вычета налоговых льгот или других льгот) составит от 14 820 до 18 780 долларов.Кроме того, большинство домовладельцев в конечном итоге платят намного меньше общей валовой стоимости. С 26-процентной федеральной налоговой скидкой на солнечную энергию, на которую имеет право каждый, система мощностью 6 кВт с панелями Solaria будет стоить от 10 967 до 13 897 долларов. Существует множество государственных льгот и скидок на солнечную энергию, которые могут помочь вам еще больше снизить первоначальные затраты.
Как найти лучшую цену на солнечные панели Solaria
Лучший способ определить, предлагает ли Solaria лучшие солнечные панели для вашего дома, — это просмотреть несколько предложений с различными вариантами солнечного оборудования, прежде чем принимать решение.Когда вы сравните все свои варианты на EnergySage Solar Marketplace, вы найдете правильное сочетание цены и качества, которое соответствует вашим потребностям.
Многие из наших квалифицированных и прошедших предварительную проверку установщиков солнечных батарей предлагают солнечные панели Solaria в своих предложениях пользователям EnergySage. При регистрации просто отметьте в своем профиле, что вы хотите получать расценки, которые включают панели Solaria для вашего дома.
Узнайте, сколько будут стоить солнечные панели в вашем районе в 2021 г.
Солярий Клиентская библиотека PHP Solr
Клиентская библиотека Solarium PHP Solr- Главная
- Документация для солярия
- Пример кода
- Клиент и адаптеры
- Настройка солярия
- Документы
- Исключения
- Начиная
- Плагины
- Концепции соляриев
- Запросы
- Извлечь запрос
- Morelikэтот запрос
- Ping запрос
- Запрос Realtimeget
- Запрос советника
- Запрос условий
- Аналитический запрос
- Документ анализа
- Поле анализа
- Аналитический запрос
- Помощник по запросу
- Побег
- Конструктор функций
- Геопространственная поддержка
- Заполнители
- Помощник по запросу
- Выбрать запрос
- Выполнение запроса на выборку
- Повторное использование запросов
- Выбрать запрос
- Создание запроса на выборку
- Добавление фильтровальных запросов
- Создание запроса на выборку
- Составные части
- Компонент аналитики
- Составные части
- Компонент отладки
- Компонент Dismax
- Компонент распределенного поиска
- Компонент Edismax
- Компонент группировки
- Компонент подсветки
- Morelikэтот компонент
- Компонент высоты запроса
- Компонент запроса rerankquery
- Компонент проверки орфографии
- Компонент статистики
- Компонент Facetset
- Поле фасетов
- Фасетный множественный запрос
- Поворот фасета
- Фасетный запрос
- Диапазон граней
- Компонент Facetset
- Результат выбранного запроса
- Результат выбранного запроса
- Компонент результаты
- Компонент результаты
- Результат Facetset
- Результат группировки
- Выделение результата
- Мореликэтот результат
- Запрос сервера
- Основной административный запрос
- Обновить запрос
- Лучшие практики для обновлений
- Выполнение запроса на обновление
- Результат запроса на обновление
- Обновить запрос
- Создание запроса на обновление
- Добавить команду
- Создание запроса на обновление
- Команда фиксации
- Удалить команду
- Команда оптимизации
- Команда Rawxml
- Команда отката
- Документы »
- Дом
- Редактировать на GitHub
9 способов предотвратить утрату биоразнообразия и ее причины
На этой планете так много жизни, что, по оценкам, 86 процентов видов все еще не обнаружены . Однако благодаря людям у нас, возможно, никогда не будет возможности найти их всех. Утрата биоразнообразия становится более серьезной проблемой, чем мы когда-либо думали. По оценкам, половина всех видов на планете может исчезнуть к 2050 году — всего через 32 года. Что такое утрата биоразнообразия и почему это такая большая проблема?
Что такое потеря биоразнообразия?
Биоразнообразие определяется как совокупность генов, видов и экосистем на определенной территории. Все, от мельчайших одноклеточных организмов до самых крупных хищников, составляет биоразнообразие данной территории.
С другой стороны, потеря биоразнообразия — это гибель этих экосистем. Либо вся экосистема разрушается из-за вмешательства человека, включая обезлесение, развитие городов и сельское хозяйство, либо гибнет достаточное количество ключевых видов в экосистеме, так что экосистема разрушается сама по себе. Существует множество примеров того, как вмешательство человека может иметь разрушительные последствия для экосистемы.
Мы уже ощущаем утрату биоразнообразия. По оценкам, за последние пять десятилетий мы потеряли более 60 процентов биоразнообразия планеты.
Каковы 5 основных причин утраты биоразнообразия?
Источник: pixelprof / iStockЧто заставляет эти природные экосистемы разрушаться?
Иногда разрушение экосистемы является результатом естественных причин. Лесные пожары, наводнения и извержения вулканов могут разрушить экосистему в данном районе. Однако эти естественные виды утраты биоразнообразия являются нормальным явлением, и у планеты есть план по их восстановлению после того, как ущерб пройдет.Некоторые семена, такие как семена ряда сосен, даже не прорастут, если их родительское дерево не сгорело в лесном пожаре.
Это не те виды утраты биоразнообразия, о которых нам следует беспокоиться.
Вмешательство человека привело к большей части утраты биоразнообразия за последние несколько десятилетий. Общие причины включают:
1. Вырубка лесов: Когда мы вырубаем лес, чтобы использовать его пиломатериалы, или претендуем на землю для сельскохозяйственных целей, мы разрушаем уникальные экосистемы, которые не могут существовать где-либо еще.
2. Инвазивные виды: Виды, занесенные в районы, где у них нет естественных хищников, могут уничтожить экосистему. Хорошими примерами этого являются питоны в Эверглейдс Флориды и крылатки в Мексиканском заливе. Большинство этих инвазивных видов напрямую связано с вмешательством человека.
3. Загрязнение: Мусор, сброшенный в систему водоснабжения, химические стоки от промышленных предприятий и загрязнение воздуха от автомобилей и заводов — все это имеет отрицательный эффект.
4. Изменение климата: Изменения климата могут происходить естественным путем в течение миллионов лет — просто посмотрите на конец последнего ледникового периода. Однако на этот раз изменение климата стало результатом вмешательства человека. Это происходит слишком быстро, и виды не могут адаптироваться достаточно быстро, поэтому они вымирают.
5. Перелов: Трудно назвать цифру чрезмерным выловом рыбы, потому что большая часть океана все еще не исследована, но, по оценкам, от от 60 до 90 процентов океана подверглось перелову или находится на грани краха. .
Нас сейчас так много на планете, что практически невозможно не повлиять на мир вокруг нас. Какое влияние на нас окажет утрата биоразнообразия?
Как потеря биоразнообразия может повлиять на людей?
Как бы мы ни старались держаться от него подальше, люди строят дороги и дома, чтобы защитить нас от стихий, но они неразрывно связаны с окружающим миром. Утрата биоразнообразия коснется и нас.
Мария Нейра, директор Департамента ВОЗ по защите окружающей человека среды, резюмировала это лучше, чем мы когда-либо могли.«Здоровье человека тесно связано со здоровьем экосистем, которые удовлетворяют многие из наших наиболее важных потребностей».
Мы собираем растения со всего мира как для современной, так и для альтернативной медицины. Многие из этих лекарств спасают жизни, и к 2050 году мы можем потерять половину этих растений.
Мы собираем 200 миллиардов фунтов продовольствия из океанов каждый год. Мясо диких животных также помогает поддерживать людей во всем мире, поддерживая их местную экономику.
Чудеса природы, такие как Большой Барьерный риф, не только приносят пищу местному населению, но и помогают поддерживать экономику Австралии, привлекая туристов и гостей со всего мира.
Мы не просто угрожаем здоровью экосистем планеты — мы угрожаем нашему собственному выживанию. Одно лишь изменение климата угрожает пчелам и другим мигрирующим опылителям, и если мы потеряем пчел, мы потеряем большую часть наших запасов пищи. Только пчелы опыляют 70 из 100 растений , которые кормят более 90 процентов мировых .
Если эти растения умрут, то погибнут и животные, которые ими питаются, и так далее, пока не рухнут многочисленные экосистемы по всему миру.Из-за этого и постоянно растущего населения мы не можем позволить себе закрывать глаза на утрату биоразнообразия. Что мы можем сделать, чтобы обратить вспять этот ущерб, который мы нанесли планете?
9 способов обратить вспять утрату биоразнообразия
Источник: vlad61 / iStockПытаться спасти всю планету — высокая цель, но в одиночку это невозможно. Каждому потребуется внести небольшие изменения в образ жизни, чтобы создать большие кумулятивные изменения.
Что вы можете сделать в своей отдельной части мира, чтобы помочь защитить биоразнообразие?
1.Переработка, переработка, переработка
Старая поговорка о сокращении, повторном использовании и переработке — это здорово, но на данном этапе мы просто сосредоточимся на последней части — покупайте продукты, изготовленные из переработанных материалов. Пластик, бумага, дерево и металл могут быть переработаны, так что начните с этого, чтобы добиться успеха. С другой стороны, переработайте столько, сколько сможете. Кампания за программы утилизации отходов в вашем районе. Сделайте переработку снова прохладной.
2. Купите Sustainable
Мы все любим хорошо приготовленное филе лосося или стейк из рыбы-меч, но прежде чем начинать запасаться морепродуктами, убедитесь, что вы покупаете рыбу, вылавливаемую экологически рациональным способом.Избегайте рыбы, находящейся под угрозой исчезновения, такой как голубой тунец, и покупайте только те морепродукты, которые отмечены логотипом Морского попечительского совета.
3. Экологичный привод
Все говорят о сокращении выбросов углекислого газа, и самый простой способ сделать это — отказаться от бензогенератора в пользу гибридного или электрического автомобиля. Эти автомобили с низким или нулевым уровнем выбросов оказывают гораздо меньшее воздействие на окружающую среду. Если покупка новой машины невозможна, попробуйте поплавать на машине, воспользоваться общественным транспортом, покататься на велосипеде или прогуляться, где можете.
4. Защитите местную среду обитания и сделайте дикую природу желанной
Возможно, мы не сможем спасти мир, но мы можем помочь улучшить наши районы. Найдите время, чтобы очистить места обитания животных, такие как пляжи, леса и другие неосвоенные районы. Сделайте свой район гостеприимным для дикой природы. Скворечники, домики для летучих мышей и другое жилье могут быть замечательными, равно как и посадка местной флоры и превращение вашего заднего двора в ваш личный заповедник дикой природы.
5. Go Package-Free
Пластиковая упаковка — один из самых больших отходов, с которым мы сталкиваемся ежедневно.Если у вас есть такой в вашем районе, делайте покупки в продуктовом магазине без упаковки. Это позволяет вам приносить свои собственные пакеты, банки и другую многоразовую упаковку, чтобы покупать сухие ингредиенты оптом.
6. Компост
Средний американец производит примерно 4,4 фунта мусора в день , в основном органического происхождения. Вместо того, чтобы выбрасывать очистку от овощей или кофейную гущу, попробуйте создать компостную кучу для органических отходов. Он не только убережет мусор от свалок, но и станет отличным натуральным удобрением для цветов и растений — никаких химикатов не требуется.
7. Волонтер
Вероятно, в вашем районе есть множество организаций, которые работают над тем, чтобы обеспечить более экологичное будущее. Вам просто нужно их искать. Уделите свое время волонтерству и помогите улучшить район, в котором вы живете.
8. Stand Up
Крупные компании начинают понимать ситуацию, но есть еще много людей, которые будут эксплуатировать природные ресурсы, если им представится шанс. Если в ваш район переезжает крупная девелоперская компания, которая хочет вырубить леса или осушить местные водно-болотные угодья, вам нужно встать и сплотить других, чтобы предотвратить это.
9. Пожертвовать
Если пожертвования вашего времени недостаточно, подумайте о том, чтобы пожертвовать немного денег некоммерческим организациям, которые борются за защиту биоразнообразия во всем мире. Есть много организаций, которые защищают землю, море и воздух ради лучшего будущего.
Это может показаться огромным списком изменений, которые нужно внести в вашу жизнь, но это небольшая выборка того, что мы можем сделать на индивидуальном уровне, чтобы помочь защитить биоразнообразие.
Если говорить об этом, мы — часть этой планеты, и то, что мы делаем, влияет не только на мир вокруг нас, но и на наше будущее.Каждому из нас необходимо начать вносить свой вклад, чтобы помочь обратить вспять тот ущерб, который мы нанесли глобальному биоразнообразию, начав с наших собственных дворов. Мы те, кто создал беспорядок, и мы единственные, кто может его навести. Немного может иметь большое значение, если каждый откликнется.
Чтобы узнать больше о нашей окружающей среде и устойчивости, обязательно загляните сюда.
Солярий — Destinypedia, Destiny wiki
зарегистрироваться АвторизоватьсяНавигация
Главная страница Игры Судьба Темнота внизу Дом Волков Взятый король Восстание железа Судьба 2 Проклятие Осириса Warmind Отрекшийся Shadowkeep Другие СМИ Руководство по стратегии Саундтрек судьбы Саундтрек The Taken King Товар Торговые карты Геймплей Классы опекунов Охотник Титан Чернокнижник мероприятия Сказка Тигель Гамбит Патруль Приключение Затерянный сектор удар Рейд Арена Подземелье Точка возгорания Вызовы Награды Публичные мероприятия Мировые события Другие события Шестерни Оружие Броня Транспортные средства Призрачные снаряды Шейдеры Эмблемы Артефакты Добыча Вселенная Опекуны Символы Хранитель Призрак Командир Завала Кейд-6 Икора Рей Динамик Осирис Эрис Морн Лорд Саладин Сурая Хоторн Деврим Кей VIII Заместитель командующего Слоан Отказоустойчивый Ашер Мир Мара Сов Ульдрен Сов Петра Вендж Xûr Доминус Гоул Гонки Пробудившийся Кабала Экзо Рамка Падший Улей Человек Взято Vex Фракции Мертвая орбита Культ будущей войны Новая монархия Конкордат Симметрия Железные лорды Миры Меркурий Венера Земля Луна Марс Фобос Юпитер Ио Сатурн Титан Несс Гиперион Гримуар Хранитель Инвентарь Союзники Враги Места мероприятия График Золотой век Коллапс Темные времена Возраст города История Судьбы 2 Удаленный материал Сообщество Администраторы Аркминд-1 Данте Призрак Порплемонтаж Примус Драуг’от Шазамикадзе Форумы Destinypedia Предложение сообщества Фанфики Обсуждение Запросы в службу поддержки Сервер Discord Избранные статьи Улучшение статьи Пользовательский ящик проекта Патрульная группа Помогите Политики Общий отказ от ответственности Чем не является Destinypedia Политика блокировки Политика ботов Политика Canon Политика цитирования Нормы поведения Политика авторских прав Политика изображения Руководство по макету Руководство стиля Политика Известности Политика в отношении личных изображений Политика защищенных страниц Политика подписи Политика в отношении спойлеров Политика голосования Руководящие указания Пользовательские подписи Устранение неоднозначности Редактирование Картинки Прохождение уровней Ссылки Рекомендации Откат Ярлыки Столы Шаблоны Ящики пользователя Видео Случайный Страница Образ Связанные сайты Официальный Судьба игры Bungie.