Бургер кинг пищевая ценность: Таблица калорийности блюд Бургер Кинг (Burger King)

Содержание

Бургер Кинг. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

7 Up [Бургер Кинг]	38 кКал	0 г	0 г	8,7 г
King Go Деревенский [Бургер Кинг]	617 кКал	9,3 г	29,3 г	79,4 г
King Go Наггетсы [Бургер Кинг]	415 кКал	18,6 г	17,7 г	45,5 г
Айс Твист Клубника с Печеньем [Бургер Кинг]	237 кКал	5,4 г	5,8 г	41,9 г
Айс Твист с Шоколадной Крошкой [Бургер Кинг]	200 кКал	5,3 г	5,9 г	31,4 г
Американо [Бургер Кинг]	65 кКал	2,2 г	2,3 г	8,4 г
Барбекю Биф Ролл [Бургер Кинг]	509 кКал	22 г	25 г	28 г
Барбекю Чикен Рэп [Бургер Кинг]	327 кКал	24,8 г	7,9 г	20,5 г
Беконайзер [Бургер Кинг]	1022 кКал	57,2 г	65,7 г	50,3 г
Беконайзер Родео [Бургер Кинг]	1114 кКал	58 г	70 г	63 г
Бельгийская Вафля с Мороженым [Бургер Кинг]	435 кКал	6,4 г	26,7 г	42,4 г
Биг Кинг [Бургер Кинг]	508 кКал	24 г	31,6 г	31,7 г
Биг Кинг XXL [Бургер Кинг]	936 кКал	49,1 г	64 г	42,1 г
Биг Кинг Экстра [Бургер Кинг]	533 кКал	24,1 г	28,5 г	45 г
Блю Чиз Бургер [Бургер Кинг]	625 кКал	32,9 г	35,8 г	42,9 г
Брауни [Бургер Кинг]	384 кКал	4,4 г	24,6 г	36,2 г
Брауни с Мороженым [Бургер Кинг]	200 кКал	2,1 г	7,6 г	30,7 г
Брусничный Соус [Бургер Кинг]	138 кКал	0,1 г	0 г	34,5 г
Буррито с Яйцом и Беконом [Бургер Кинг]	428 кКал	22,2 г	21,2 г	18,6 г
Ванильное Латте [Бургер Кинг]	80 кКал	2,6 г	2,9 г	11,1 г
Ванильный Шейк [Бургер Кинг]	512 кКал	11,1 г	8,5 г	91,3 г
Ванильный Шейк [Бургер Кинг]	155 кКал	3,4 г	2,6 г	27,7 г
Вегетарианский Бургер [Бургер Кинг]	390 кКал	22 г	15 г	42 г
Воппер [Бургер Кинг]	289 кКал	21,3 г	33 г	50 г
Воппер Барбекю [Бургер Кинг]	638 кКал	25,2 г	36,7 г	51,9 г
Воппер Джуниор [Бургер Кинг]	313 кКал	12,4 г	14,7 г	32,7 г
Воппер Джуниор Сыр Бекон [Бургер Кинг]	374 кКал	16,3 г	19,7 г	33,1 г
Воппер Мини [Бургер Кинг]	319 кКал	14,2 г	16,4 г	29,3 г
Воппер Ролл [Бургер Кинг]	460 кКал	15,4 г	27,9 г	37 г
Воппер с Сыром [Бургер Кинг]	679 кКал	30,2 г	43,1 г	43,7 г
Горчичный Соус [Бургер Кинг]	190 кКал	1,5 г	11 г	22 г
Горячий Блонди [Бургер Кинг]	357 кКал	5,1 г	23,3 г	31,2 г
Горячий Брауни [Бургер Кинг]	384 кКал	4,4 г	24,6 г	36,2 г
Гриль Чикен Барбекю [Бургер Кинг]	501 кКал	27,5 г	20,3 г	62,2 г
Гриль Чикен Рэп [Бургер Кинг]	315 кКал	25,2 г	8,2 г	17,1 г
Грильбургер [Бургер Кинг]	300 кКал	10 г	15 г	32 г
Двойной Воппер с Сыром [Бургер Кинг]	250 кКал	10,1 г	15,8 г	16,7 г
Двойной Фиш Кинг [Бургер Кинг]	630 кКал	30 г	30 г	62 г
Двойной Чизбургер [Бургер Кинг]	416 кКал	23,9 г	21,1 г	32,5 г
Двойной Чизбургер XXL [Бургер Кинг]	802 кКал	48,6 г	48,6 г	42,1 г
Джуниор Обед с Чизбургером [Бургер Кинг]	601 кКал	17,3 г	19,3 г	87,2 г
Донат Клубничный [Бургер Кинг]	239 кКал	3,1 г	14,3 г	24,2 г
Донат Шоколадный [Бургер Кинг]	231 кКал	3,4 г	14,3 г	21,2 г
Йогуртная Заправка [Бургер Кинг]	200 кКал	2,1 г	16 г	11 г
Какао [Бургер Кинг]	136 кКал	2,7 г	2,7 г	25,7 г
Капучино (300мл) [Бургер Кинг]	143 кКал	6 г	6,6 г	14,7 г
Карамельное Латте [Бургер Кинг]	60 кКал	2,6 г	2,9 г	5,9 г
Карамельный Капучино [Бургер Кинг]	287 кКал	6 г	6,6 г	30,3 г
Картофель Деревенский [Бургер Кинг]	223 кКал	2,9 г	10,8 г	28,5 г
Картофель по Деревенски [Бургер Кинг]	482 кКал	7,7 г	24,5 г	58,1 г
Кинг Букет [Бургер Кинг]	1521 кКал	79,4 г	79,4 г	122,3 г
Кинг Го Креветки [Бургер Кинг]	290 кКал	7,5 г	9,5 г	44 г
Кинг Го Чикен Фри [Бургер Кинг]	355 кКал	14 г	14,8 г	41,3 г
Кинг Завтрак [Бургер Кинг]	582 кКал	22,9 г	31,1 г	48,8 г
Кинг Креветки (15) [Бургер Кинг]	350 кКал	19 г	5,5 г	56 г
Кинг Наггетс (6) [Бургер Кинг]	264 кКал	15,4 г	16 г	14,6 г
Кинг Салат [Бургер Кинг]	26 кКал	1,6 г	0,2 г	4,3 г
Кинг Фри [Бургер Кинг]	342 кКал	4,5 г	13,9 г	49,8 г
Кинг Чикен Ролл [Бургер Кинг]	236 кКал	12 г	10 г	14 г
Кингер Гриль [Бургер Кинг]	257 кКал	8,4 г	14,9 г	22,8 г
Клубничный Донат [Бургер Кинг]	239 кКал	3,1 г	14,3 г	24,2 г
Клубничный Шейк [Бургер Кинг]	526 кКал	11,1 г	8,5 г	95 г
Кофе [Бургер Кинг]	16 кКал	0,6 г	0,6 г	2,1 г
Кофе Глясе [Бургер Кинг]	124 кКал	3,6 г	3,8 г	18,6 г
Кофе Гляссе [Бургер Кинг]	41 кКал	1,2 г	1,3 г	6,2 г
Криспи Чикен [Бургер Кинг]	485 кКал	18,3 г	29,8 г	35,7 г
Криспи Чикен Салат [Бургер Кинг]	230 кКал	14,6 г	12,8 г	13,9 г
Круассендвич Гриль с Яйцом, Сыром и Бифштексом [Бургер Кинг]	412 кКал	17,2 г	22,3 г	31,6 г
Круассендвич с Яйцом, Ветчиной и Сыром [Бургер Кинг]	401 кКал	13,1 г	16,7 г	31,4 г
Крылья (5) [Бургер Кинг]	345 кКал	34 г	21,4 г	4,1 г
Куриные Крылья [Бургер Кинг]	221 кКал	21,8 г	13,7 г	2,6 г
Латте (200мл) [Бургер Кинг]	110 кКал	4,9 г	5,4 г	10,5 г
Латте [Бургер Кинг]	179 кКал	7,7 г	8,6 г	17,6 г
Латте без Сахара [Бургер Кинг]	32 кКал	1,4 г	1,8 г	2,4 г
Лонг Биф [Бургер Кинг]	472 кКал	21,2 г	23,3 г	44,3 г
Лонг Чизбургер [Бургер Кинг]	478 кКал	22 г	23,5 г	44,6 г
Луковые Кольца (6) [Бургер Кинг]	278 кКал	4,9 г	12,6 г	36,2 г
Лютый Воппер [Бургер Кинг]	602 кКал	21,4 г	35,3 г	49,7 г
Мега Микс [Бургер Кинг]	1190 кКал	38 г	52,6 г	141,2 г
Молочный Коктейль [Бургер Кинг]	145 кКал	3,9 г	4 г	23,4 г
Молочный Шейк [Бургер Кинг]	145 кКал	3,6 г	4 г	23,3 г
Мороженное Твикс [Бургер Кинг]	375 кКал	6 г	10 г	60 г
Мороженое M&M’s [Бургер Кинг]	375 кКал	6 г	10 г	60 г
Мороженое Баунти [Бургер Кинг]	348 кКал	6,6 г	14,2 г	48,9 г
Мороженое Кит Кат [Бургер Кинг]	268 кКал	5,9 г	9,7 г	39 г
Мороженое Рожок [Бургер Кинг]	110 кКал	2,9 г	2,9 г	17,9 г
Мороженое Сандей Клубничный [Бургер Кинг]	219 кКал	5,1 г	5,2 г	39 г
Мороженое Сникерс [Бургер Кинг]	346 кКал	7,7 г	13,4 г	48,6 г
Мороженое Сникерс с Арахисом [Бургер Кинг]	346 кКал	7,7 г	13,4 г	48,6 г
Мороженое Твикс [Бургер Кинг]	376 кКал	6,9 г	12,8 г	58,6 г
Пепси [Бургер Кинг]	38 кКал	0 г	0 г	8,7 г
Пирожок Банан-Карамель [Бургер Кинг]	377 кКал	4,4 г	14,7 г	56,8 г
Пирожок Клубника-Ваниль [Бургер Кинг]	200 кКал	2,1 г	7,6 г	30,7 г
Пирожок с Вишней [Бургер Кинг]	181 кКал	2,9 г	7,5 г	25,4 г
Постный Ролл [Бургер Кинг]	164 кКал	3,8 г	6,3 г	13,7 г
Родео Кинг XXL [Бургер Кинг]	750 кКал	30 г	46 г	49 г
Родео Чизбургер [Бургер Кинг]	380 кКал	18 г	19 г	40 г
Рожок [Бургер Кинг]	108 кКал	2,9 г	2,9 г	17,6 г
Роял Фри [Бургер Кинг]	698 кКал	10,9 г	35,2 г	83,2 г
Салат Коул-Слоу [Бургер Кинг]	77 кКал	1,6 г	4,8 г	6,3 г
Салат Цезарь [Бургер Кинг]	494 кКал	13,4 г	39,5 г	21,2 г
Салат-Микс [Бургер Кинг]	18 кКал	1 г	0,1 г	3 г
Салатная Заправка Бальзамическая [Бургер Кинг]	97 кКал	0,3 г	5 г	11 г
Салатная Заправка Йогуртовая [Бургер Кинг]	76 кКал	0,7 г	4,7 г	7 г
Салатная Заправка с Пряностями [Бургер Кинг]	26 кКал	0,2 г	0,1 г	5,3 г
Сандей Ванильный [Бургер Кинг]	265 кКал	5,8 г	6 г	42,5 г
Сандей Карамельный [Бургер Кинг]	223 кКал	4,6 г	4,9 г	35,9 г
Сандей Клубничный [Бургер Кинг]	219 кКал	5,1 г	5,2 г	39 г
Сандей Сникерс [Бургер Кинг]	277 кКал	5,9 г	8,1 г	41,1 г
Сандей Шоколадный [Бургер Кинг]	226 кКал	4,8 г	6,1 г	33,3 г
Сахар [Бургер Кинг]	16 кКал	0 г	0 г	4 г
Снек-Микс [Бургер Кинг]	1190 кКал	38 г	52,6 г	141,2 г
Соус Бальзамико [Бургер Кинг]	97 кКал	5 г	6 г	4 г
Соус Барбекю [Бургер Кинг]	90 кКал	0,8 г	0 г	21,7 г
Соус Карри [Бургер Кинг]	68 кКал	0,3 г	5,8 г	3,9 г
Соус Коул Слоу [Бургер Кинг]	390 кКал	0,2 г	30 г	29 г
Соус Майонезный Коул Слоу [Бургер Кинг]	390 кКал	0,2 г	30 г	29 г
Соус Майонезный Цезарь [Бургер Кинг]	173 кКал	1,2 г	18,4 г	2,2 г
Соус Пармеджано [Бургер Кинг]	370 кКал	1,5 г	38 г	6 г
Стейкхаус [Бургер Кинг]	645 кКал	28,9 г	35,4 г	51,9 г
Сырная Мэри [Бургер Кинг]	582 кКал	32,9 г	30,3 г	39,5 г
Сырники [Бургер Кинг]	357 кКал	16,9 г	20 г	27,4 г
Сырные Палочки [Бургер Кинг]	338 кКал	15,7 г	19,6 г	22,7 г
Сырный Джо [Бургер Кинг]	632 кКал	27,2 г	41 г	34,4 г
Сырный Соус [Бургер Кинг]	311 кКал	1,5 г	31,5 г	5,3 г
Танкобургер [Бургер Кинг]	925 кКал	36,4 г	54,5 г	72,3 г
Тендеркрисп [Бургер Кинг]	622 кКал	30,9 г	32,4 г	51,2 г
Тройной Воппер [Бургер Кинг]	1036 кКал	59,1 г	70,5 г	42,8 г
Фиш Кинг [Бургер Кинг]	458 кКал	17,4 г	22,7 г	45,8 г
Фиш Ролл [Бургер Кинг]	458 кКал	18,4 г	19,8 г	33,2 г
Фокачча Фреш [Бургер Кинг]	406 кКал	23,8 г	15,7 г	41,1 г
Фраппучино [Бургер Кинг]	134 кКал	6,8 г	7,7 г	9,2 г
Холодный Капучино [Бургер Кинг]	134 кКал	6,8 г	7,7 г	9,2 г
Цезарь Кинг [Бургер Кинг]	336 кКал	12,7 г	15,1 г	37,1 г
Цезарь Ролл [Бургер Кинг]	195 кКал	13,4 г	8,3 г	13,2 г
Цезарь Ролл [Бургер Кинг]	406 кКал	27,8 г	17,2 г	27,5 г
Цезарь Ролл без Соуса [Бургер Кинг]	286 кКал	27,5 г	7 г	27,8 г
Цезарь Ролл со Стрипсами [Бургер Кинг]	230 кКал	12 г	11 г	21 г
Цезарь Чикен Рэп [Бургер Кинг]	230 кКал	10,7 г	10,9 г	19,7 г
Чеддер Чикен [Бургер Кинг]	530 кКал	27,9 г	22 г	55,2 г
Чесночный Соус [Бургер Кинг]	330 кКал	1,2 г	31,2 г	12 г
Чизбургер [Бургер Кинг]	286 кКал	14,6 г	11,2 г	31,8 г
Чиззи Чикен Фри (6) [Бургер Кинг]	225 кКал	12 г	14,2 г	12,4 г
Чизкейк с Клубничной Глазурью [Бургер Кинг]	304 кКал	5,9 г	18,6 г	28,1 г
Чикен Барбекю [Бургер Кинг]	563 кКал	27,9 г	23,9 г	59,4 г
Чикен Карри [Бургер Кинг]	522 кКал	23,9 г	26,6 г	46,3 г
Чикен Карри Ролл [Бургер Кинг]	516 кКал	24,9 г	24,1 г	31 г
Чикен Кинг [Бургер Кинг]	562 кКал	23,2 г	26,7 г	57,1 г
Чикен Ролл Барбекю [Бургер Кинг]	526 кКал	25,5 г	26,4 г	46,7 г
Чикен Филе [Бургер Кинг]	450 кКал	21,1 г	22,9 г	40 г
Чикен Фри [Бургер Кинг]	154 кКал	11,3 г	6,7 г	12 г
Чикенбургер [Бургер Кинг]	322 кКал	11,9 г	13,6 г	38,1 г
Шведский Бургер [Бургер Кинг]	679 кКал	23,9 г	39,3 г	52,6 г
Шоколадный Шейк [Бургер Кинг]	154 кКал	3,4 г	3,4 г	27,6 г
Шримп Ролл [Бургер Кинг]	382 кКал	11,6 г	15,7 г	46,5 г
Ядреный Воппер [Бургер Кинг]	654 кКал	23 г	37,9 г	54,3 г
Яйцебургер [Бургер Кинг]	774 кКал	39,9 г	46,9 г	43,2 г

Калорийность BURGER KING, чизбургер.

Химический состав и пищевая ценность.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	286 кКал	1684 кКал	17%	5.9%	589 г
Белки	14.57 г	76 г	19.2%	6.7%	522 г
Жиры	14.81 г	56 г	26.4%	9.2%	378 г
Углеводы	22.71 г	219 г	10.4%	3.6%	964 г
Пищевые волокна	1 г	20 г	5%	1.7%	2000 г
Вода	44.59 г	2273 г	2%	0.7%	5098 г
Зола	2.32 г	~
Витамины
Витамин В1, тиамин	0.303 мг	1.5 мг	20.2%	7.1%	495 г
Витамин В2, рибофлавин	0.24 мг	1.8 мг	13.3%	4.7%	750 г
Витамин В5, пантотеновая	0.23 мг	5 мг	4.6%	1.6%	2174 г
Витамин В6, пиридоксин	0.09 мг	2 мг	4.5%	1.6%	2222 г
Витамин C, аскорбиновая	0.2 мг	90 мг	0.2%	0.1%	45000 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.1 мг	15 мг	0.7%	0.2%	15000 г
гамма Токоферол	0.48 мг	~
дельта Токоферол	0.14 мг	~
Витамин К, филлохинон	5.7 мкг	120 мкг	4.8%	1.7%	2105 г
Витамин РР, НЭ	3.4 мг	20 мг	17%	5.9%	588 г
Макроэлементы
Калий, K	178 мг	2500 мг	7.1%	2.5%	1404 г
Кальций, Ca	93 мг	1000 мг	9.3%	3.3%	1075 г
Магний, Mg	24 мг	400 мг	6%	2.1%	1667 г
Натрий, Na	602 мг	1300 мг	46.3%	16.2%	216 г
Сера, S	145.7 мг	1000 мг	14.6%	5.1%	686 г
Фосфор, P	143 мг	800 мг	17.9%	6.3%	559 г
Микроэлементы
Железо, Fe	2.5 мг	18 мг	13.9%	4.9%	720 г
Марганец, Mn	0.29 мг	2 мг	14.5%	5.1%	690 г
Медь, Cu	110 мкг	1000 мкг	11%	3.8%	909 г
Селен, Se	24.4 мкг	55 мкг	44.4%	15.5%	225 г
Цинк, Zn	2.4 мг	12 мг	20%	7%	500 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины	18.6 г	~
Моно- и дисахариды (сахара)	4.49 г	max 100 г
Галактоза	0.15 г	~
Лактоза	0.07 г	~
Мальтоза	0.73 г	~
Сахароза	1.69 г	~
Фруктоза	1.85 г	~
Незаменимые аминокислоты
Аргинин*	0.77 г	~
Валин	0.65 г	~
Гистидин*	0.37 г	~
Изолейцин	0.56 г	~
Лейцин	1.09 г	~
Лизин	0.94 г	~
Метионин	0.3 г	~
Треонин	0.5 г	~
Триптофан	0.08 г	~
Фенилаланин	0.66 г	~
Заменимые аминокислоты
Аланин	0.62 г	~
Аспарагиновая кислота	0.97 г	~
Гидроксипролин	0.16 г	~
Глицин	0.89 г	~
Глутаминовая кислота	3.12 г	~
Пролин	1.17 г	~
Серин	0.6 г	~
Тирозин	0.43 г	~
Цистеин	0.2 г	~
Стеролы (стерины)
Холестерин	45 мг	max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты	6.842 г	max 18.7 г
4:0 Масляная	0.079 г	~
6:0 Капроновая	0.049 г	~
8:0 Каприловая	0.043 г	~
10:0 Каприновая	0.075 г	~
12:0 Лауриновая	0.105 г	~
14:0 Миристиновая	0.684 г	~
15:0 Пентадекановая	0.081 г	~
16:0 Пальмитиновая	3.583 г	~
17:0 Маргариновая	0.139 г	~
18:0 Стеариновая	1.955 г	~
20:0 Арахиновая	0.028 г	~
22:0 Бегеновая	0.01 г	~
24:0 Лигноцериновая	0.01 г	~
Мононенасыщенные жирные кислоты	5.704 г	min 16.8 г	34%	11.9%
14:1 Миристолеиновая	0.088 г	~
16:1 Пальмитолеиновая	0.459 г	~
17:1 Гептадеценовая	0.083 г	~
18:1 Олеиновая (омега-9)	5.05 г	~
20:1 Гадолеиновая (омега-9)	0.024 г	~
Полиненасыщенные жирные кислоты	1.521 г	от 11.2 до 20.6 г	13.6%	4.8%
18:2 Линолевая	1.362 г	~
18:2 смешанные изомеры	0.104 г	~
18:2 Омега-6, цис, цис	1.258 г	~
18:3 Линоленовая	0.123 г	~
18:3 Омега-3, альфа-линоленовая	0.123 г	~
20:2 Эйкозадиеновая, Омега-6, цис, цис	0.005 г	~
20:3 Эйкозатриеновая	0.011 г	~
20:4 Арахидоновая	0.02 г	~
Омега-3 жирные кислоты	0.123 г	от 0.9 до 3.7 г	13.7%	4.8%
Омега-6 жирные кислоты	1.294 г	от 4.7 до 16.8 г	27.5%	9.6%

Сэндвич Чизбургер Бургер Кинг — калорийность, полезные свойства, польза и вред, описание

Калории, ккал:

198

Углеводы, г:

23.6

Бургер Кинг – это глобальная сеть ресторанов быстрого питания, история которой началась в 1953 году с нескольких ресторанов Insta-Burger King в Джексонвилле (штат Флорида, США). На сегодняшний день Бургер Кинг является главным конкурентом таких всемирно известных компаний, как КФС и Макдоналдс. Главные блюда сети – разнообразные сэндвичи, среди которых есть и фирменный вариант любимого многими чизбургера.

Интересно, что тайна происхождения такого любимого многими блюда, как чизбургер, связана с ошибкой молодого шеф-повара одной из придорожных закусочных в Пасадене (штат Калифорния, США). Он случайно пережарил мясо для гамбургера и добавил в него сыр, чтобы это было не так заметно.

Калорийность сэндвича Чизбургер Бургер Кинг

Энергетическая ценность 100 граммов сэндвича Чизбургер Burger King составляет 198 ккал. Порция весит 122 грамма, а её калорийность равна 242 ккал.

Состав сэндвича Чизбургер Burger King

Сэндвич Чизбургер Бургер Кинг – это котлета из говядины, сыр, маринованные огурцы, кетчуп и горчица, которые подаются в булочке для гамбургеров, посыпанной кунжутом.

Польза и вред сэндвича Чизбургер Бургер Кинг

Обед в ресторанах быстрого питания занимает обычно 10-15 минут, что очень удобно, если у человека по каким-то причинам не хватает времени. В чизбургере Burger King, несмотря на небольшой вес порции, содержится 242 ккал и таким сэндвичем можно быстро утолить голод.

Но такими перекусами нельзя злоупотреблять. Помимо того, что в такой еде ударная доза жиров и углеводов, питание в ресторанах быстрого питания редко ограничиваются одним бургером. Обычно, кроме него, заказывается солёный картофель фри и газированный сладкий напиток, типа Кока Кола или Фанта. Высокое содержание в таком обеде соли и сахара может привести не только к появлению лишнего веса, но и к серьезным проблемам со здоровьем.

Калорийность Воппер Бургер Кинг порция 272гр. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав

«Воппер Бургер Кинг порция 272гр».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	592 кКал	1684 кКал	35.2%	5.9%	284 г
Белки	26.1 г	76 г	34.3%	5.8%	291 г
Жиры	31.4 г	56 г	56.1%	9.5%	178 г
Углеводы	51.2 г	219 г	23.4%	4%	428 г

Энергетическая ценность Воппер Бургер Кинг порция 272гр составляет 592 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Бургер Классический. Химический состав и пищевая ценность. Сколько ккал в бургере

Калорийность Черный бургер. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Черный бургер».

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	387 кКал	1684 кКал	23%	5.9%	1683 г
Белки	14.6 г	76 г	19.2%	5%	76 г
Жиры	18.9 г	60 г	31.5%	8.1%	60 г
Углеводы	39.6 г	211 г	18.8%	4.9%	211 г

Энергетическая ценность Черный бургер составляет 387 кКал.

health-diet.ru

Бургер Кинг. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Айс Твист Клубника с Печеньем [Бургер Кинг]	237 кКал	5,4 г	5,8 г	41,9 г
Айс Твист с Шоколадной Крошкой [Бургер Кинг]	200 кКал	5,3 г	5,9 г	31,4 г
Барбекю Биф Ролл [Бургер Кинг]	509 кКал	22 г	25 г	28 г
Барбекю Чикен Рэп [Бургер Кинг]	327 кКал	24,8 г	7,9 г	20,5 г
Беконайзер [Бургер Кинг]	1022 кКал	57,2 г	65,7 г	50,3 г
Беконайзер Родео [Бургер Кинг]	1114 кКал	58 г	70 г	63 г
Бельгийская Вафля с Мороженым [Бургер Кинг]	435 кКал	6,4 г	26,7 г	42,4 г
Биг Кинг XXL [Бургер Кинг]	936 кКал	49,1 г	64 г	42,1 г
Биг Кинг [Бургер Кинг]	508 кКал	24 г	31,6 г	31,7 г
Биг Кинг Экстра [Бургер Кинг]	533 кКал	24,1 г	28,5 г	45 г
Блю Чиз Бургер [Бургер Кинг]	625 кКал	32,9 г	35,8 г	42,9 г
Брусничный Соус [Бургер Кинг]	138 кКал	0,1 г	0 г	34,5 г
Вегетарианский Бургер [Бургер Кинг]	390 кКал	22 г	15 г	42 г
Воппер [Бургер Кинг]	591 кКал	26,1 г	31,4 г	51,2 г
Воппер Джуниор [Бургер Кинг]	207 кКал	9,2 г	10,7 г	19 г
Воппер Мини [Бургер Кинг]	319 кКал	14,2 г	16,4 г	29,3 г
Воппер Ролл [Бургер Кинг]	519 кКал	24,4 г	29,9 г	19,8 г
Воппер с Сыром [Бургер Кинг]	679 кКал	30,2 г	43,1 г	43,7 г
Гамбургер [Бургер Кинг]	200 кКал	8,4 г	5,6 г	28,5 г
Горячий Блонди [Бургер Кинг]	357 кКал	5,1 г	23,3 г	31,2 г
Горячий Брауни [Бургер Кинг]	384 кКал	4,4 г	24,6 г	36,2 г
Горячий Брауни с Мороженым [Бургер Кинг]	435 кКал	6,4 г	26,7 г	42,4 г
Гриль Чикен Барбекю [Бургер Кинг]	501 кКал	27,5 г	20,3 г	62,2 г
Гриль Чикен Рэп [Бургер Кинг]	315 кКал	25,2 г	8,2 г	17,1 г
Двойной Воппер [Бургер Кинг]	816 кКал	42,3 г	53,5 г	42,8 г
Двойной Воппер с Сыром [Бургер Кинг]	266 кКал	14,5 г	17,1 г	11,9 г
Двойной Чизбургер XXL [Бургер Кинг]	802 кКал	48,6 г	48,6 г	42,1 г
Двойной Чизбургер [Бургер Кинг]	416 кКал	23,9 г	21,1 г	32,5 г
Донат Клубничный [Бургер Кинг]	239 кКал	3,1 г	14,3 г	24,2 г
Донат Шоколадный [Бургер Кинг]	231 кКал	3,4 г	14,3 г	21,2 г
Капучино (300мл) [Бургер Кинг]	143 кКал	6 г	6,6 г	14,7 г
Капучино [Бургер Кинг]	48 кКал	2 г	2,2 г	4,9 г
Картофель Деревенский [Бургер Кинг]	223 кКал	2,9 г	10,8 г	28,5 г
Картофель Фри [Бургер Кинг]	203 кКал	3,5 г	9,7 г	24,9 г
Кинг Букет [Бургер Кинг]	1521 кКал	79,4 г	79,4 г	122,3 г
Кинг Завтрак [Бургер Кинг]	582 кКал	22,9 г	31,1 г	48,8 г
Кинг Наггетс (6) [Бургер Кинг]	264 кКал	15,4 г	16 г	14,6 г
Кинг Салат [Бургер Кинг]	26 кКал	1,6 г	0,2 г	4,3 г
Кинг Фри [Бургер Кинг]	319 кКал	5,5 г	15,2 г	39 г
Кинг Фри Маленькая [Бургер Кинг]	288 кКал	3,8 г	11,7 г	41,9 г
Клубничный Донат [Бургер Кинг]	239 кКал	3,1 г	14,3 г	24,2 г
Клубничный Шейк [Бургер Кинг]	160 кКал	3,4 г	3,4 г	28,8 г
Кофе Глясе [Бургер Кинг]	124 кКал	3,6 г	3,8 г	18,6 г
Криспи Чикен [Бургер Кинг]	485 кКал	18,3 г	29,8 г	35,7 г
Криспи Чикен Салат [Бургер Кинг]	230 кКал	14,6 г	12,8 г	13,9 г
Круассендвич с Яйцом, Ветчиной и Сыром [Бургер Кинг]	401 кКал	13,1 г	16,7 г	31,4 г
Крылышки Кинг (4) [Бургер Кинг]	253 кКал	25 г	15,7 г	3 г
Латте [Бургер Кинг]	179 кКал	7,7 г	8,6 г	17,6 г
Лонг Биф [Бургер Кинг]	472 кКал	21,2 г	23,3 г	44,3 г
Лонг Чикен [Бургер Кинг]	580 кКал	22,7 г	33,6 г	46,9 г
Луковые Колечки [Бургер Кинг]	285 кКал	4,1 г	14,2 г	35,2 г
Луковые Кольца (6) [Бургер Кинг]	278 кКал	4,9 г	12,6 г	36,2 г
Молочный Шейк [Бургер Кинг]	145 кКал	3,6 г	4 г	23,3 г
Мороженное Твикс [Бургер Кинг]	375 кКал	6 г	10 г	60 г
Мороженое M&M’s [Бургер Кинг]	375 кКал	6 г	10 г	60 г
Мороженое Баунти [Бургер Кинг]	348 кКал	6,6 г	14,2 г	48,9 г
Мороженое Рожок [Бургер Кинг]	108 кКал	2,9 г	2,9 г	17,6 г
Мороженое Сандей Клубничный [Бургер Кинг]	219 кКал	5,1 г	5,2 г	39 г
Мороженое Твикс [Бургер Кинг]	375 кКал	6 г	10 г	60 г
Наггетс Бургер [Бургер Кинг]	419 кКал	12,9 г	25,2 г	35 г
Наггетсы [Бургер Кинг]	264 кКал	15,4 г	16 г	14,6 г
Пирожок Клубника-Ваниль [Бургер Кинг]	200 кКал	2,1 г	7,6 г	30,7 г
Пирожок с Вишней [Бургер Кинг]	182 кКал	1,6 г	9,5 г	22,9 г
Родео Чизбургер [Бургер Кинг]	380 кКал	18 г	19 г	40 г
Рожок [Бургер Кинг]	108 кКал	2,9 г	2,9 г	17,6 г
Салат Цезарь [Бургер Кинг]	494 кКал	13,4 г	39,5 г	21,2 г
Салат-Микс [Бургер Кинг]	18 кКал	1 г	0,1 г	3 г
Салатная Заправка Бальзамическая [Бургер Кинг]	97 кКал	0,3 г	5 г	11 г
Салатная Заправка Йогуртовая [Бургер Кинг]	76 кКал	0,7 г	4,7 г	7 г
Салатная Заправка с Пряностями [Бургер Кинг]	26 кКал	0,2 г	0,1 г	5,3 г
Сандей Карамельный [Бургер Кинг]	265 кКал	5,8 г	6,1 г	42,5 г
Сандей Клубничный [Бургер Кинг]	219 кКал	5,1 г	5,2 г	39 г
Сандей Шоколадный [Бургер Кинг]	268 кКал	6 г	7,3 г	39,9 г
Соус Бальзамико [Бургер Кинг]	97 кКал	5 г	6 г	4 г
Соус Майонезный Цезарь [Бургер Кинг]	173 кКал	1,2 г	18,4 г	2,2 г
Стейкхаус [Бургер Кинг]	645 кКал	28,9 г	35,4 г	51,9 г
Сырная Мэри [Бургер Кинг]	637 кКал	35,4 г	32 г	51,1 г
Сырники [Бургер Кинг]	357 кКал	16,9 г	20 г	27,4 г
Сырные Палочки [Бургер Кинг]	338 кКал	15,7 г	19,6 г	22,7 г
Сырный Джо [Бургер Кинг]	700 кКал	26 г	42 г	53 г
Сырный Соус [Бургер Кинг]	330 кКал	2 г	33 г	5,5 г
Тендеркрисп [Бургер Кинг]	622 кКал	30,9 г	32,4 г	51,2 г
Тройной Воппер [Бургер Кинг]	1036 кКал	59,1 г	70,5 г	42,8 г
Фиш Кинг [Бургер Кинг]	484 кКал	16,7 г	28,3 г	40,7 г
Фиш Ролл [Бургер Кинг]	475 кКал	14 г	44 г	42 г
Фокачча Фреш [Бургер Кинг]	406 кКал	23,8 г	15,7 г	41,1 г
Цезарь Ролл [Бургер Кинг]	182 кКал	13,4 г	7,2 г	12,5 г
Цезарь Ролл без Соуса [Бургер Кинг]	180 кКал	10 г	10 г	20 г
Цезарь Чикен Рэп [Бургер Кинг]	230 кКал	10,7 г	10,9 г	19,7 г
Чеддер Чикен [Бургер Кинг]	530 кКал	27,9 г	22 г	55,2 г
Чизбургер [Бургер Кинг]	242 кКал	10,8 г	8,9 г	28,9 г
Чизкейк с Клубничной Глазурью [Бургер Кинг]	304 кКал	5,9 г	18,6 г	28,1 г
Чикен Барбекю [Бургер Кинг]	310 кКал	12,3 г	9,6 г	43,4 г
Чикен Карри [Бургер Кинг]	522 кКал	23,9 г	26,6 г	46,3 г
Чикен Карри Ролл [Бургер Кинг]	516 кКал	24,9 г	24,1 г	31 г
Чикен Кинг [Бургер Кинг]	562 кКал	23,2 г	26,7 г	57,1 г
Чикен Филе [Бургер Кинг]	450 кКал	21,1 г	22,9 г	40 г
Чикен Фри [Бургер Кинг]	154 кКал	11,3 г	6,7 г	12 г
Чикенбургер [Бургер Кинг]	322 кКал	11,9 г	13,6 г	38,1 г
Шоколадный Шейк [Бургер Кинг]	154 кКал	3,4 г	3,4 г	27,6 г

health-diet.ru

Сэндвич Чикенбургер — калорийность, полезные свойства, польза и вред, описание

Калории, ккал:

360

Углеводы, г:

41.0

Бывают такие моменты в жизни, когда нужно быстро поесть, да так, чтобы было и вкусно, и сытно. В этом вам поможет Сэндвич Чикенбургер, он достаточно сытен и вкусен.

Калорийность сэндвича Чикенбургер

Калорийность сэндвича Чикенбургер составляет 360 ккал.

Состав и полезные свойства сэндвича Чикенбургер

Ингредиенты в сэндвиче Чикенбургер: куриная котлета в панировке, булка, лук, листья салата. В булке содержатся: мука пшеничная, сахар, масло растительное, соль, дрожжи, глютен пшеничный, вода

В составе сэндвича находится котлета в панировке. В ее содержание включены: мясо курицы, вода, масло подсолнечное, пшеничная мука, крахмал картофельный, соль, разрыхлители – E450 (i), E500 (i, ii), декстроза, перец, крахмал кукурузный, загуститель Е461, красители, глютен пшеничный, мука кукурузная, крахмал модифицированный Е1404, тапиоки Е1412, ароматизаторы, дрожжи и дрожжевой экстракт. Мясо курицы содержит минимальное количество холестерина и жира, поэтому оно легко усваивается организмом (калоризатор). В нём достаточно витаминов А, В, Е, которые позитивно влияют на нервную систему, укрепляют ногти, волосы, повышают иммунитет.

Соус под названием «Макчикен» приправляет блюдо. В его состав включены такие компоненты, как: вода, меланж, растительное масло, вода, горчичная паста, глюкоза, сахар, загуститель Е1422, соль, уксусная кислота, стабилизатор Е415, консервант Е202, антиокислитель Е385, ароматизатор горчицы.

Вред сэндвича Чикенбургер

Среди аллергенов сэндвич Чикенбургер содержит – глютен, горчица и яйцо.

www.calorizator.ru

Hesburger Ржаной Бургер Калории и Пищевая Ценность

База данных продуктов питания и счетчик калорий

Пищевая Ценность
Размер Порции: 100г (100 г)

в порции
Килоджоули		962 кДж
Калории		230 ккал
Белки		7,92 г
Углеводы		12,88 г
Жиры		15,42 г

Эта информация неточная или неполная? Нажмите здесь, чтобы изменить.

Последнее обновление: 31 дек 16 09:50

11%

от РСК*

(230 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (23%)

Жиры (63%)

Белки (14%)

* На основе РСК из 2000 калорий

Фотографии

Питательная ценность:

Кал

230

Жир

15,42г

Углев

12,88г

Белк

7,92г

В одной порции Hesburger Ржаной Бургер 230 калорий.

Классификация калорий: 63% жир, 23% углев, 14% белк.

Другие продукты от Hesburger:

Другие разновидности Гамбургеры:

Недавно Употребленные Продукты:

Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.

www.fatsecret.ru

Калорийность Бургер Классический. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Бургер Классический».

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	254 кКал	1684 кКал	15.1%	5.9%	1682 г
Белки	13.06 г	76 г	17.2%	6.8%	76 г
Жиры	11.5 г	60 г	19.2%	7.6%	60 г
Углеводы	24.9 г	211 г	11.8%	4.6%	211 г

Энергетическая ценность Бургер Классический составляет 254 кКал.

health-diet.ru

Калорийность бургер из говядины. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «бургер из говядины».

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	360 кКал	1684 кКал	21.4%	5.9%	1682 г
Белки	12 г	76 г	15.8%	4.4%	76 г
Жиры	35 г	60 г	58.3%	16.2%	60 г

Энергетическая ценность бургер из говядины составляет 360 кКал.

health-diet.ru

Hesburger Бургер Салат Калории и Пищевая Ценность

База данных продуктов питания и счетчик калорий

Пищевая Ценность
Размер Порции: 1 бургер (358 г)

в порции
Килоджоули		1941 кДж
Калории		464 ккал
Белки		37 г
Углеводы		5,7 г
	Сахар	4,6 г
Жиры		31,6 г

Эта информация неточная или неполная? Нажмите здесь, чтобы изменить.

Последнее обновление: 24 окт 16 01:17

23%

от РСК*

(464 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (5%)

Жиры (62%)

Белки (33%)

* На основе РСК из 2000 калорий

Фотографии

Питательная ценность:

Кал

464

Жир

31,6г

Углев

5,7г

Белк

37г

В одной порции Hesburger Бургер Салат 464 калорий.

Классификация калорий: 62% жир, 5% углев, 33% белк.

Другие продукты от Hesburger:

Другие разновидности Гамбургеры:

Недавно Употребленные Продукты:

www.fatsecret.ru

Burger King Nutrition — Руководство по содержанию и фактам о питании от Burger King

Интересно узнать о Burger King Nutrition ? За прошедшие годы Burger King Nutrition эволюционировал, чтобы приспособиться к множеству различных диет. Если вы ищете классический гамбургер с картофелем фри или что-то более здоровое, есть варианты меню на любой вкус. BK даже выпустила пункты меню, которые подходят для диет, таких как веганский , вегетарианский , кето , палео и Weight Watchers .

Теперь перекусить в ресторанах быстрого питания во время диеты стало несложно, потому что вся необходимая информация о питании доступна в Интернете. Если вы ищете пункт меню с низким содержанием углеводов, определенным количеством калорий или высоким содержанием белка, просто выполните поиск в нашей таблице питания, и вы сможете сузить результаты.

Цены на Burger King

Burger King Secret Menu

Купоны на Burger King

Вот информация о питательных веществах Burger King для всех пунктов меню, включая такие значения, как калории, жир, углеводы и белок.

Посмотреть примерные цены

в вашем штате 9 0059900 34 900 47 9 0047 900 47

Еда	Размер	Калории	Жиры	Углеводы	Белки
WHOPPER® Sandwich
WHOPPER® Sandwich		660	40	49	28
WHOPPER® Sandwich без Mayo		500	22	49	28
WHOPPER® Sandwich with Cheese		740	46	50	32
WHOPPER® Сэндвич с сыром без Майо		580	29	50	32
WHOPPER® Sandwich		790	51	50	35
BBQ Bacon WHOPPER® Sandwich		800	51	53	35
DOUBLE WHOPPER® Sandwich		900	58	49	48
DOUBLE WHOPPER® Sandwich без Mayo		740	40	49	47
DOUBLE WHOPPER® Сэндвич с сыром		980	64	50	52
DOUBLE WHOPPER® Сэндвич с сыром без Майо		820	47	50	52
WHOPPER JR.® Сэндвич		310	18	27	13
БУРГЕРЫ НА ПЛАМЕНЕНИИ
BACON KING ™ Sandwich		1150	79	49	61
Homestyle Чизбургер		550	27	48	30
Гамбургер		220	8	26	11
Чизбургер		270	12	27	13
Двойной гамбургер		310	15	26	18
Двойной чизбургер		350	18	27	20
Удлиненный чизбургер		590	34	45	26
Бекон Чизбургер		300	15	27	15
Двойной чизбургер с беконом		370	20	27	21
Двойной чизбургер		350	18	27	20
Бекон Чизбургер Делюкс		290	13	28	14
СОБАКИ НА ГРИЛЕ
Классический гриль для собак		310	16	32	11
Собака на гриле с чили и сыром		330	19	28	14
ЦЫПЛЕНОК И НЕ ТОЛЬКО
Куриный сэндвич на гриле		470	19	39	37
Сэндвич с курицей на гриле без майонеза	370	7	39	36
Хрустящий сэндвич с курицей		670	41	54	23
Хрустящий куриный сэндвич без майонеза		460	17	54	23
Оригинальный сэндвич с курицей		660	40	48	28
Оригинальный сэндвич с курицей без майо		450	16	48	28
Хрустящий цыпленок младший		450	30	34	12
Пряный хрустящий цыпленок младший		390	21	37	12
Куриные наггетсы — 4 шт.		170	11	11	8
Куриные наггетсы — 6 шт.		260	16	16	12
Куриные наггетсы — 10 шт.		430	27	27	20
Куриные наггетсы — 20 шт.		860	54	53	39
Картофель фри — 9 шт.		280	17	20	13
Картофель фри Халапеньо		300	18	19	15
BIG FISH ™ Sandwich		510	28	51	16
BK VEGGIE® Burger **		390	15	42	22
BK VEGGIE® Burger ** без Mayo		310	7	42	22
Детское питание
Овсянка для детей		170	3	32	4
Mott’s® Natural Applesauce		50	0	13	0
обезжиренное молоко (8 жидких унций)		90	0	13	9
1% с низким содержанием жира в шоколадном молоке (8 жидких унций)		160	2.5	26	8
Capri Sun® 100% яблочный сок		80	0	20	0
Soft Serve Cone		190	4.5	32	5
Шоколадное печенье (в некоторых местах)		160	8	24	2
BK ™ Garden Fresh Salads and SIDES
Салат из садовой курицы с жареной курицей — без заправки		340	15	16	39
Салат из садовой курицы с хрустящей курицей — без заправки		440	25	31	25
Бекон Чеддер Ranch Chicken Salad с курицей гриль и заправкой		620	41	18	46
Бекон Чеддер R салат из курицы анч с хрустящей курицей и заправкой		710	50	34	32
Garden Side Salad — без заправки		60	4	3	4
Дрессинг Ken’s Ranch		260	28	2	1
Масляно-чесночные гренки — пакет		60	2.5	9	1
Луковые кольца — значение		150	8	19	1
Луковые кольца — маленькие		320	16	41	3
Луковые кольца — средние		410	21	53	4
Луковые кольца — большие		500	25	64	5
Картофель фри — значение ( Соленый)		220	10	31	3
Картофель фри — маленький (соленый)		320	14	44	4
Картофель фри — средний (соленый)		380	17	53	5
Картофель фри — большой (соленый)		430	19	6 0	6
ЗАВТРАК
Quaker® Oatmeal Maple Flavor (Искусственный вкус клена только в Вермонте).		170	3	32	4
Колбаса, яйца, сыр и буррито-хэш-буррито		370	23	27	15
EGG-NORMOUS Burrito ™		910	55	73	33
Сэндвич для завтрака Supreme		880	59	45	41
BK ™ Ultimate Блюдо для завтрака		1190	66	123	27
NY Ultimate Platter (региональный пункт меню)		870	44	95	22
Блинчики и колбасы		610	31	72	12
Яйцо и сыр CROISSAN’WICH®		300	15	30	11
CROISSAN’WICH® Колбаса, яйца и сыр		470	30	30	18
CROISSAN’WICH® Ветчина, яйца и сыр		330	16	31	16
CROISSAN’WICH® Бекон, яйцо и сыр		340	18	30	12
CROISSAN’WICH®		610	40	31	28
KING CROISSAN’WICH ™ с двойной колбасой		700	51	31	27
KING CROISSAN’WICH ™ с колбасой и беконом		580	39	31	24
KING CROISSAN’WICH ™ с ветчиной и колбасой		530	34	31	23
Колбасное печенье		390	25	28	12
Бисквит с ветчиной, яйцом и сыром		370	21	30	16
Колбаса, яйцо и сырное печенье		510	35	29	18
Печенье с беконом, яйцом и сыром		380	23	29	13
Полностью загруженное печенье		610	42	31	28
Булочка с корицей — Otis Spunkmeyer®		280	11	41	4
Хэш-коричневые — маленькие		250	16	24	2
Хэш-коричневые — средний		500	33	48	4
Хеш-коричневый — большой		670	44 9 0054	65	5
Палочки для французских тостов (3 шт.)		230	11	29	3
Палочки для французских тостов (5 шт.)		380	18	49	5
ДЕСЕРТЫ
Голландский яблочный пирог		340	14	51	3
HERSHEY®S Sundae Pie		310	19	32	3
Reese’s Peanut Butter Cup Pie		310	19	31	5
Пирог, сделанный с SNICKERS®		300	16	36	4
Мягкий конус для сервировки		190	4.5	32	5
Карамельное мороженое		290	6	53	6
Шоколадная помадка для мороженого		280	7	47	6
Сахарное печенье		160	7	22	2
Карнавальное печенье		160	7	22	2
Красное, бело-синее печенье		160	6	23	1
Имбирное пряное печенье		150	5	25	2
Шоколадное печенье (2)		330	15	47	3
Печенье с белым шоколадом и орехами макадамия (2)		340	18	44	4 9 0054
Овсяное печенье с изюмом (2)		310	13	46	4
Дополнительные опции
Американский сыр (ломтик)		40	3.5	1	2
Кетчуп (пакет)		10	0	3	0
Майонез (пакет)		80	9	1	0
Клубничный или виноградный джем (пакет)		30	0	7	0
Сироп для завтрака (1 унция)		120	0	30	0
Соус для барбекю (1 унция)		40	0	11	0
Ранчо соус для макания (1 унция)		140	15	1	1
Buffalo Dipping Соус (1 унция)		80	8	2	0
Соус для окунания для жареного цыпленка (1 унция)		140	13	6 9005 4	0
Пикантный соус для окунания с луковыми кольцами (1 унция)		150	15	3	0
НАПИТКИ ПО РАЗМЕРАМ ЧАШЕК
Смузи: клубника и банан 16 жидких унций		310	1	71	4
Смузи: тропический манго — 16 жидких унций		370	0	86	5
Oreo® Shake		730	21	121	15
Шоколадный коктейль Oreo®		610	19	99	13
FROOT LOOPS® Shake		720	17	126	16
Ванильный молочный коктейль		580	15	98	14
Шоколадный молочный коктейль		610	16	103	14
Клубничный молочный коктейль		640	15	113	14
НАПИТКИ ПО РАЗМЕРАМ ЧАШЕК (* без льда)
Coca Cola classic® ‡	16 жидких унций	210	0	58	0
	20 жидких унций	270	0	73	0
	29 жидких унция	390	0	105	0
	38 жидких унций	510	0	138	0
Diet Coke® ‡	16 жидких унций	0	0	0	0
	20 жидких унций	0	0		0
	29 жидких унций	0	0		0
	38 жидких унций	0	0	1	0
Sprite® ‡	16 жидких унций	210	0	56	0
	20 жидких унций	260	0	70	0
	29 жидких унций	380	0	102	0
	38 жидких унций	500	0	133	0
Др.Pepper® ‡	16 жидких унций	190	0	52	0
	20 жидких унций	240	0	65	0
	29 жидких унций	350	0	94	0
	38 жидких унций	450	0	124	0
Barq’s® Root Beer ‡	16 жидких унций	240	0	65	0
	20 жидких унций	300	0	81	0
	29 жидких унций	430	0	118	0
	38 жидких унций	570	0	155	0
Cherry Coke® ‡	16 жидких унций	220	0	61	0
	20 жидких унций	280	0	76	0
	29 жидких унций	410	0	110	0
	38 жидких унций	530	0	145	0
Fanta® Orange ‡	16 жидких унций	230	0	62	0
	20 жидких унций	280	0	78	0
	29 жидких унций	410	0	113	0
	38 жидких унций	540	0	148	0
Hi- C® Fruit Punch ‡	16 жидких унций	220	0	62	0
	20 жидких унций	280	0	77	0
	29 жидких унций	410	0	111	0
	38 жидких унций	530	0	146	0
MINUTE MAID® Light Lemonade	16 жидких унций	10	0	3	0
	20 жидких унций	10	0	4	0
	29 жидких унций	15	0	5	0
	38 жидких унций	20	0	7	0
Сладкий чай	20 жидких унций	120	0	35	0
	29 жидких унций	160	0	49	0
	40 жидких унций	240	0	71	0
Несладкий чай	20 жидких унций	0	0	0	0
	29 жидких унций	0	0	0	0
	40 жидких унций	0	0	0	0
Capri Sun® 100% яблочный сок	1 пакет	80	0	20	0
Minute Maid® Orange Juice	10 жидких унций	140	0	33	2
Seattle’s Best Coffee®
Seattle’s Best Coffee® — Decaf	16 жидких унций	0	0	0	0
	20 жидких унций	0	0	0	0
Seattle’s Best Coffee® — Regular	16 жидких унций	0	0	0	0
	20 жидких унций	0	0	0	0
Холодный кофе	Средний	150	8	19	1
	Средний-VANILLA	190	8	28	1
	Средний MOCHA	170	8	23	2
Frappes
Mocha Frappe	16 жидких унций	400	16	60	3
Caramel Frappe	16 жидких унций	410	16	63	3
KING DEALS МЕНЮ ЗНАЧЕНИЯ
Rodeo Crispy Chicken Sandwich		410	17	53	12
Rodeo Burger		310	12	38	12

Хотя есть и другие пищевые ценности, о которых вы, возможно, захотите узнать, например натрий и клетчатка, мы обнаружили, что большинство потребителей заинтересован в изучении калорий, жиров, углеводов и белков.

Один из самых популярных продуктов, которые интересуют людей, когда речь заходит о Burger King Nutrition, — это новый Impossible Whopper. Это меню является растительным, вегетарианским и подходит для веганов, если его заказывают без майонеза или сыра. Многие люди ожидают, что в питании Impossible Whopper будет намного меньше калорий, углеводов и натрия, чем в оригинальном Whopper, но это не так. Он содержит 630 калорий, 34 грамма жира, 1080 граммов натрия, 12 граммов сахара и 25 граммов белка.

Хотя информация о питании для этого пункта меню не обязательно более полезна для здоровья, чем его аналог на основе мяса, он все же является улучшением меню, поскольку позволяет людям со специальными диетами наслаждаться едой из ресторана быстрого питания.

Пищевая ценность меню Burger King: калории, углеводы, жиры и т. Д.

На главную> Фастфуд> Burger King

Обновлено 2021 г. Меню будут прокручиваться по горизонтали и вертикали, чтобы соответствовать вашему телефону.

Часто задаваемые вопросы

СЭНДВИЧИ WHOPPER®	калорий	калорий из жира	Всего жиров (г)	Насыщенные жиры (г)	Транс-жиры (г)	Холестерин (мг)	Натрий (мг)	Всего углеводов (г)	Волокно (г)	Сахар (г)	Белок (г)	Весонаблюдатели Пнц
Сэндвич Whopper®	660	360	40	12	1.5	90	980	49	2	11	28	655
Сэндвич Whopper® с сыром	740	420	46	16	2	115	1340	50	2	11	32	735
Бутерброд с беконом и сыром Whopper®	790	460	51	17	2	125	1560	50	2	11	35	783
Двойной сэндвич Whopper®	900	520	58	20	3	175	1050	49	2	11	48	883
Двойной бутерброд Whopper® с сыром	980	580	64	24	3	195	1410	50	2	11	52	963
Тройной сэндвич Whopper®	1130	680	75	28	4	255	1120	49	2	11	67	1102
Сэндвич Triple Whopper® с сыром	1220	740	82	32	4.5	280	1470	50	2	11	71	1192
Сэндвич Whopper JR.®	310	160	18	5	0,5	40	390	27	1	7	13	309
Бургеры, приготовленные на огне
Королевский сэндвич с беконом	1150	710	79	31	3.5	240	2150	49	2	10	61	1130
Королевский сэндвич с чеддером и беконом	1190	750	84	33	3,5	235	1930	50	2	11	64	1170
Королевский сэндвич на четверть фунта	580	260	29	13	1.5	105	1310	49	2	10	32	571
Двойной четверть фунтовый сэндвич King	900	480	54	25	3	210	1740	50	2	11	56	880
Одиночный укладчик King	700	380	42	16	2	125	1360	48	1	10	35	691
Двойной штабелеукладчик King	1050	610	68	28	3.5	235	1870	49	1	11	61	1028
НЕВОЗМОЖНЫЙ Сэндвич Whopper®	630	310	34	11	0	10	1080	58	4	12	25	628
Гамбургер	240	90	10	3,5	0.5	35	380	26	1	6	13	237
Чизбургер	280	120	13	6	0,5	45	560	27	1	7	15	278
Двойной гамбургер	350	160	18	7	1	70	410	26	1	6	21	342
Двойной чизбургер	390	190	21	9	1.5	85	590	27	1	7	23	383
Чизбургер удлиненный	630	330	37	14	1,5	100	1050	45	2	9	29	624
Чизбургер с беконом	320	140	16	7	0.5	55	710	27	1	7	17	317
Двойной чизбургер с беконом	420	210	24	10	1,5	90	740	27	1	7	25	412

Советы по здоровью:

Whopper: В Burger King Whopper как есть около 660 калорий.В этот классический сэндвич входит котлета из говядины, помидоры, салат, майонез, кетчуп, соленые огурцы и лук на булочке с кунжутом. Посетители могут настроить свой заказ для более здорового обеда, попросив отказаться от майонеза, чтобы снизить содержание жира, или заказать без солений и кетчупа, чтобы сократить потребление натрия и сахара.
Impossible Whopper: Популярная альтернатива классическому, Impossible Whopper от Burger King поставляется с теми же начинками и гамбургером на растительной основе. Этот вегетарианский продукт содержит 18 мг холестерина по сравнению с 92 мг в оригинале, что делает его более полезным для здоровья.Однако в «Невозможном бургере» больше углеводов, поэтому покупатели могут захотеть попробовать его без булочки, чтобы снизить количество углеводов.

наверх

КУРИЦА И БОЛЬШЕ	калорий	калорий из жира	Всего жиров (г)	Насыщенные жиры (г)	Транс-жиры (г)	Холестерин (мг)	Натрий (мг)	Всего углеводов (г)	Волокно (г)	Сахар (г)	Белок (г)	Весонаблюдатели Пнц
Хрустящий сэндвич с курицей	670	370	41	7	0	60	1080	54	2	8	23	662
Пряный хрустящий сэндвич с курицей	700	370	42	7	0	65	1140	57	3	8	25	690
Оригинальный сэндвич с курицей	660	360	40	7	0	75	1170	48	2	5	28	644
Хрустящий куриный сэндвич с беконом и сыром	800	460	52	13	1	95	1650	55	2	8	30	791
Барбекю Бекон Хрустящий куриный сэндвич	790	440	49	10	0.5	80	1630	60	2	13	28	785
Хрустящий цыпленок младший	450	270	30	5	0	30	780	34	2	5	12	448
Пряный хрустящий цыпленок младший	390	190	21	3,5	0	30	740	37	2	6	12	388
Куриные наггетсы — 4шт	170	100	11	1.5	0	25	310	11	1	0	8	164
Куриные наггетсы — 6шт	260	150	16	2,5	0	35	470	16	1	0	12	251
Куриные наггетсы — 10шт	430	240	27	4.5	0	55	780	27	2	0	20	415
Куриные наггетсы — 20шт	860	490	54	9	0	115	1570	53	3	1	39	831
Острые куриные наггетсы — 4шт	210	130	15	3	0	20	570	11	2	0	8	205
Острые куриные наггетсы — 6шт	320	200	22	4.5	0	35	850	17	3	0	12	313
Острые куриные наггетсы — 10 шт.	530	330	37	7	0	55	1420	28	4	1	20	518
Острые куриные наггетсы — 20 шт.	1050	670	74	15	0	110	2840	56	9	1	40	1026
Картофель фри — 9 шт.	280	150	17	2,5	0	35	850	20	1	1	13	271
Хрустящий тако	170	80	9	3	0	10	410	19	2	1	5	169
БОЛЬШАЯ РЫБА Сэндвич	510	250	28	4.5	0	30	1180	51	2	7	16	506

Советы по здоровью:

Сэндвичи с курицей: BK предлагает широкий выбор сэндвичей с курицей. Хрустящий сэндвич с курицей Burger King содержит 670 калорий, а оригинальный сэндвич с курицей — около 660 калорий. Некоторые версии содержат острую приправу, бекон и другие приправы с добавлением жира, сахара и углеводов.Посетители могут настроить свой заказ, чтобы добавить овощи, такие как салат и помидоры, и удалить ингредиенты с высоким содержанием жира, такие как майонез.
Куриные наггетсы: Куриные наггетсы, одно из самых настраиваемых в меню Burger King, предлагают множество способов сделать выбор более здоровой пищи. Отказ от соусов для макания поможет снизить уровень сахара и жира. Посетители BK также могут выбирать между 20, 10, 8 или 4 частями, чтобы найти идеальный размер порции.

наверх

САЛАТЫ И ГАРНИТУРЫ	калорий	калорий из жира	Всего жиров (г)	Насыщенные жиры (г)	Холестерин (мг)	Натрий (мг)	Всего углеводов (г)	Волокно (г)	Сахар (г)	Белок (г)	Весонаблюдатели Пнц
Салат из садовой курицы с хрустящей курицей — без заправки	440	220	25	7	75	930	31	3	4	25	426
Клубный салат с хрустящей курицей — без заправки	540	300	33	10	95	1380	31	3	5	31	524
Садовый салат — без заправки	60	35	4	2.5	10	95	3	1	2	4	61
Ken’s Ranch Dressing	260	250	28	4	10	240	2	0	2	1	265
Золотая итальянская повязка Ken’s	160	150	17	2.5	0	380	4	0	3	0	166
Ken’s Lite Медовый бальзамический винегрет	120	70	8	1	0	220	14	0	11	0	132
Гренки с чесноком и маслом — пакет	60	20	2.5	0	10	180	9	0	1	1	60
Луковые кольца — стоимость	150	70	8	1,5	0	400	19	1	2	1	153
Луковые кольца — маленькие	320	150	16	3	0	840	41	3	4	3	324
Луковые кольца — средний	410	190	21	3.5	0	1080	53	4	5	4	415
Луковые кольца — большие	500	230	25	4,5	0	1310	64	5	7	5	507
Картофель фри — ценность (несоленая)	220	80	9	1.5	0	210	34	3	1	2	221
Картофель фри — маленький	320	120	13	2	0	300	49	5	1	4	319
Картофель фри — средний	380	140	16	2	0	360	58	6	1	4	379
Картофель фри — большой	430	160	18	2.5	0	410	66	7	2	5	430

наверх

King JR	калорий	калорий из жира	Всего жиров (г)	Насыщенные жиры (г)	Транс-жиры (г)	Холестерин (мг)	Натрий (мг)	Всего углеводов (г)	Волокно (г)	Сахар (г)	Белок (г)	Весонаблюдатели Пнц
Входы
Овсянка детская	170	30	3	1.5	0	5	260	32	3	12	4	180
Куриные наггетсы — 4шт	170	100	11	1,5	0	25	310	11	1	0	8	164
Куриные наггетсы — 6шт	260	150	16	2.5	0	35	470	16	1	0	12	251
Гамбургер	240	90	10	3,5	0,5	35	380	26	1	6	13	237
Чизбургер	280	120	13	6	0.5	45	560	27	1	7	15	278
Дополнительные элементы
Натуральное яблочное пюре Mott’s®	50	0	0	0	0	0	0	13	1	11	0	61
Напиток
Обезжиренное молоко (8 жидких унций)	90	0	0	0	0	5	125	13	0	12	9	93
1% обезжиренное шоколадное молоко (8 жидких унций)	160	25	2.5	1,5	0	15	150	26	0	25	8	179
100% яблочный сок Capri Sun® (6 жидких унций)	80	0	0	0	0	0	25	20	0	20	0	100
PB&J Jamwich	300	140	16	3	0	0	290	33	4	11	11	303
Мягкий конус для сервировки	190	40	4.5	3	0	20	150	32	0	24	5	212

наверх

ДЕСЕРТЫ	калорий	калорий из жира	Всего жиров (г)	Насыщенные жиры (г)	Холестерин (мг)	Натрий (мг)	Всего углеводов (г)	Волокно (г)	Сахар (г)	Белок (г)	Весонаблюдатели Пнц
Голландский яблочный пирог	340	130	14	6	0	310	51	1	25	3	368
HERSHEY®’s Sundae Pie	310	170	19	12	10	220	32	1	22	3	341
Пирог из TWIX®	370	180	20	13	10	330	45	1	30	4	409
Чизкейк с печеньем OREO®	350	170	18	8	35	310	41	1	25	6	377
Мягкий конус для сервировки	190	40	4.5	3	20	150	32	0	24	5	212
Мягкая сервировочная чашка	170	40	4,5	3	20	150	28	0	24	5	192
Шоколадное мороженое HERSHEY®	260	45	5	3	20	160	49	1	43	5	301
Карамельное мороженое	240	50	5	3.5	20	210	42	0	33	5	272
Шоколадное печенье (каждое)	160	70	8	4	10	125	24	1	15	2	177

наверх

с полной загрузкой

ЗАВТРАК	калорий	калорий из жира	Всего жиров (г)	Насыщенные жиры (г)	Транс-жиры (г)	Холестерин (мг)	Натрий (мг)	Всего углеводов (г)	Волокно (г)	Сахар (г)	Белок (г)	Весонаблюдатели Пнц
CROISSAN’WICH® Яйцо и сыр	340	170	18	8	0	160	610	29	1	4	12	340
Колбаса, яйца и сыр CROISSAN’WICH®	500	300	33	13	0	195	930	30	1	4	19	498
КРУАССАНВИЧ® с ветчиной, яйцом и сыром	370	170	19	8	0	175	1030	30	1	5	17	366
CROISSAN’WICH® Бекон, яйцо и сыр	370	190	21	9	0	170	760	30	1	4	14	369
CROISSAN’WICH®	610	360	40	17	0.5	225	1680	31	1	5	28	604
Двойной КРУАССАНВИЧ® с колбасой и беконом	580	340	40	16	0,5	215	1260	31	1	5	23	578
Двойной КРУАССАНВИЧ® с колбасой	710	470	52	20	0.5	240	1420	31	1	5	29	706
Двойной КРУАССАНВИЧ® с ветчиной и колбасой	580	340	38	16	0,5	220	1530	31	1	5	27	574
Полностью загруженное печенье	640	400	45	20	0	225	2190	31	1	4	28	636
Бисквит с ветчиной, яйцом и сыром	400	210	24	12	0	175	1550	29	1	3	17	398
Бисквит с колбасой, яйцом и сыром	530	340	38	17	0	195	1440	29	1	3	19	531
Печенье с беконом, яйцом и сыром	400	230	26	13	0	170	1270	29	1	3	13	403
Бисквит колбасный	420	250	28	6	0	35	1050	28	1	2	12	416
Завтрак Burrito Jr.	370	210	23	8	0	150	930	27	3	2	15	365
ЯЙЦО-ОБЫЧНЫЙ БУРРИТОΡ	780	380	42	15	0	355	1960	68	3	4	32	767
Блюдо для завтрака BK ™ Ultimate	930	390	44	11	0	390	2230	110	4	40	24	957
NY Ultimate Platter (пункт регионального меню)	900	420	46	12	0	380	1760	95	5	31	25	918
Блинно-колбасное ассорти	610	280	31	9	0	80	1010	72	1	30	12	637
Хеш-коричневые — маленькие	250	150	16	3.5	0	0	580	24	3	0	2	252
Хэш-коричневые — средний	500	290	33	7	0	0	1140	48	7	0	4	503
Хеш-коричневые — большие	670	390	44	9	0	0	1530	65	9	0	5	674
Палочки для французских тостов (3 шт.)	230	100	11	2	0	0	260	29	1	8	3	237
Палочки для французских тостов (5 шт.)	380	160	18	3	0	0	430	49	2	13	5	391
Дополнительные опции
Американский сыр (ломтик)	40	30	3.5	2	0	10	180	1	0	0	2	40
Кетчуп (пакет)	10	0	0	0	0	0	125	3	0	2	0	12
Майонез (пакет)	80	80	9	0.5	0	10	75	1	0	0	0	81
Клубничный или виноградный джем (пакет)	30	0	0	0	0	0	0	7	0	6	0	36
Сироп для завтрака (1 унция)	120	0	0	0	0	0	15	30	0	18	0	138
Соус для барбекю (1 унция)	40	0	0	0	0	0	310	11	0	10	0	50
Соус для окунания Ranch (1 унция)	140	140	15	2.5	0	10	85	1	0	1	1	143
Соус для окунания Buffalo (1 унция)	80	70	8	1,5	0	5	360	2	0	1	0	83
Пикантный соус для окунания с луковыми кольцами (1 унция)	150	140	15	2.5	0	20	240	3	0	0	0	153
Медово-горчичный соус для окунания (1 унция)	90	60	6	1	0	10	180	8	0	7	0	98

наверх

НАПИТКИ	калорий	калорий из жира	Всего жиров (г)	Насыщенные жиры (г)	Транс-жиры (г)	Холестерин (мг)	Натрий (мг)	Всего углеводов (г)	Волокно (г)	Сахар (г)	Белок (г)	Весонаблюдатели Пнц
Обезжиренное молоко (8 жидких унций)	90	0	0	0	0	5	125	13	0	12	9	93
1% обезжиренное шоколадное молоко (8 жидких унций)	160	25	2.5	1,5	0	15	150	26	0	25	8	179
Смузи: клубника и банан 16 жидких унций	310	10	1	0	0	0	55	71	3	50	4	356
Oreo® встряхнуть	720	180	20	12	0.5	65	540	118	1	98	16	814
Шоколадный коктейль Oreo®	740	190	22	13	0,5	70	680	121	1	101	17	837
Ванильный молочный коктейль	580	140	15	10	0	60	420	98	0	85	14	661
HERSHEY®’s Chocolate Milk Shake	610	140	16	10	0	60	500	103	1	88	14	694
Клубничный молочный коктейль	640	140	15	10	0.0	60	440	113	0	99	14	735
БЕЗЛАВНЫЕ НАПИТКИ ПО РАЗМЕРАМ ЧАШЕК (* без льда)
Coca Cola classic® ‡
16 жидких унций	210	0	0	0	0	0	50	58	0	58	0	268
20 жидких унций	270	0	0	0	0	0	60	73	0	73	0	343
29 жидких унций	290	0	0	0	0	0	85	105	0	105	0	395
38 жидких унций	510	0	0	0	0	0	115	138	0	138	0	648
Diet Coke® ‡
16 жидких унций	0	0	0	0	0	0	70	0	0	0	0	0
20 жидких унций	0	0	0	0	0	0	85	0	0	0	0	0
29 жидких унций	0	0	0	0	0	0	120	0	0	0	0	0
38 жидких унций	0	0	0	0	0	0	160	0	0	0	0	0
Sprite® ‡
16 жидких унций	210	0	0	0	0	0	95	56	0	56	0	266
20 жидких унций	260	0	0	0	0	0	120	70	0	70	0	330
29 жидких унций	380	0	0	0	0	0	170	102	0	102	0	482
38 жидких унций	500	0	0	0	0	0	230	133	0	133	0	633
Др.Pepper® ‡
16 жидких унций	190	0	0	0	0	0	60	52	0	51	0	241
20 жидких унций	240	0	0	0	0	0	75	65	0	64	0	304
29 жидких унций	350	0	0	0	0	0	105	94	0	93	0	443
38 жидких унций	450	0	0	0	0	0	140	124	0	121	0	571
Barq’s® Root Beer ‡
16 жидких унций	240	0	0	0	0	0	100	65	0	65	0	305
20 жидких унций	300	0	0	0	0	0	120	81	0	81	0	381
29 жидких унций	350	0	0	0	0	0	180	118	0	118	0	468
38 жидких унций	450	0	0	0	0	0	230	155	0	155	0	605
Cherry Coke® ‡
16 жидких унций	220	0	0	0	0	0	55	61	0	61	0	281
20 жидких унций	280	0	0	0	0	0	70	76	0	76	0	356
29 жидких унций	410	0	0	0	0	0	100	110	0	110	0	520
38 жидких унций	450	0	0	0	0	0	130	145	0	145	0	595
Fanta® Orange ‡
16 жидких унций	230	0	0	0	0	0	60	62	0	61	0	291
20 жидких унций	280	0	0	0	0	0	70	78	0	77	0	357
29 жидких унций	410	0	0	0	0	0	105	113	0	111	0	521
38 жидких унций	530	0	0	0	0	0	135	148	0	146	0	676
Фруктовый пунш Hi-C® ‡
16 жидких унций	220	0	0	0	0	0	75	62	0	60	0	280
20 жидких унций	280	0	0	0	0	0	95	77	0	75	0	355
29 жидких унций	410	0	0	0	0	0	135	111	0	109	0	519
38 жидких унций	450	0	0	0	0	0	180	146	0	143	0	593
MINUTE MAID® Легкий лимонад
16 жидких унций	10	0	0	0	0	0	60	3	0	0	0	0
20 жидких унций	10	0	0	0	0	0	70	4	0	0	0	0
29 жидких унций	15	0	0	0	0	0	105	5	0	0	0	0
38 жидких унций	20	0	0	0	0	0	135	7	0	0	0	0
Сладкий чай
20 жидких унций	120	0	0	0	0	0	0	35	0	35	0	155
29 жидких унций	160	0	0	0	0	0	0	49	0	49	0	209
40 жидких унций	240	0	0	0	0	0	0	71	0	71	0	311
Несладкий чай
20 жидких унций	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
29 жидких унций	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
40 жидких унций	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
Capri Sun® 100% яблочный сок	80	0	0	0	0	0	25	20	0	20	0	100
Апельсиновый сок Minute Maid®	140	0	0	0	0	0	20	33	0	30	2	168
Frozen Coke® — 16 унций	130	0	0	0	0	0	50	35	0	35	0	165
BK® Café
Горячий кофе
BK® Café Coffee — 12 жидких унций	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
BK® Café Coffee — 16 жидких унций	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
BK® Café Coffee — 20 жидких унций	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
BK® Café Decaf Coffee — 12 жидких унций	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
BK® Café Decaf Coffee — 16 жидких унций	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
BK® Café Decaf Coffee — 20 жидких унций	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
Холодный кофе
BK® Café Iced Vanilla Coffee — 12 жидких унций	150	70	8	4	0	25	30	21	0	21	1	174
BK® Café Iced Vanilla Coffee — 16 жидких унций	200	90	10	5	0	30	40	27	0	27	2	230
BK® Café Iced Vanilla Coffee — 20 жидких унций	260	110	13	7	0	40	50	34	0	34	2	299
BK® Café Iced Mocha Coffee — 12 жидких унций	180	70	8	4	0	25	40	27	1	25	2	207
BK® Café Iced Mocha Coffee — 16 жидких унций	240	90	10	6	0	30	55	35	1	32	2	276
BK® Café Iced Mocha Coffee — 20 жидких унций	300	120	13	7	0	40	70	45	2	41	3	345
Frappes
BK® Café Mocha Frappe — 12 жидких унций	300	80	8	5	0	30	200	50	1	41	7	339
BK® Café Mocha Frappe — 16 жидких унций	400	90	10	7	0	40	270	68	1	58	9	456
BK® Café Mocha Frappe — 20 жидких унций	510	110	13	8	0	50	350	87	1	71	12	577
BK® Café Caramel Frappe — 12 жидких унций	300	80	8	5	0	35	210	50	0	41	7	339
BK® Café Caramel Frappe — 16 жидких унций	400	90	10	7	0	40	280	68	0	56	9	454
BK® Café Caramel Frappe — 20 жидких унций	500	110	12	8	0	50	350	86	0	71	11	568

Меню Бургер Кинг по калориям и питанию (2021 г.)

Все изображения являются собственностью Burger King.

Если вы соблюдаете диету или просто пытаетесь в целом питаться здоровой пищей, фастфуд может не стоять на первом месте в вашем списке.

Но если что-то не идеально, это не значит, что это плохо.

В меню

Burger King есть множество вариантов, поэтому в зависимости от ваших целей вы вполне можете найти блюдо, которое вам подходит!

Помните, я здесь за гибкую диету и считаю, что любую еду можно употреблять в умеренных количествах.

Будь то Burger King, Chick-fil-A, Wendy’s, McDonald’s или что-то еще, вы можете наслаждаться им и при этом вести здоровый образ жизни.

Давайте рассмотрим полное меню Burger King (по состоянию на август 2021 года), чтобы погрузиться в калории и питание…

(Если вы предпочитаете просматривать версию этого сообщения с возможностью пролистывания, вы можете ознакомиться с созданной мной веб-историей)

Burger King Факты о питании для гамбургеров

Многие люди удивляются, увидев, насколько бедны гамбургеры из Бургер Кинг с высоким содержанием белка и высоким содержанием жира.

Я имею в виду, что 100% говядина, запеченная на огне Whopper, звучит так, как будто она была бы богата белком.

Но с 660 калориями и всего 28 г белка, это не самый впечатляющий источник белка.

Имейте в виду, что в состав каждого бургера входят приправы. В большинстве случаев он включает кетчуп / горчицу, но также включает майонез для некоторых сэндвичей, который может накапливаться.

Если бы вы заказали двойной гамбургер без майонеза, он фактически снизил бы количество калорий до 740! Если сомневаетесь, откажитесь от приправ и добавьте свои, чтобы полностью контролировать эти лишние калории.

Высочайшая калорийность Burger King Burger

Король беконов: 1300 калорий, 93 г жира, 52 г углеводов, 70 г белка

Bacon King с огромным содержанием жира в 93 грамма наполнен калориями. Всего один бургер может приблизить вас к дневной норме калорий! Почему он такой калорийный?

Ну, пирожки по 1/4 фунта каждая, так что вы получаете 1/2 фунта мяса. Добавьте к этому две полоски толстого копченого бекона, 2 ломтика американского сыра и майонез сверху, и неудивительно, что в нем так много калорий!

* С момента создания этого руководства на веб-сайте Burger King теперь указано, что Bacon King содержит 2100 калорий! Тем не менее, веб-сайт BK оказался очень непоследовательным, поэтому я подожду, чтобы увидеть, как только официальный PDF-файл с питанием, который они предоставляют, будет обновлен (в настоящее время не обновляется с апреля 2020 года)

Самая низкая калорийность Burger King Burger

Гамбургер: 240 калорий, 10 г жира, 26 г углеводов, 13 г белка

Фирменный гамбургер из говядины

Burger King, приготовленный на пламени, имеет самое низкое количество калорий.Всего 240 калорий, это отличный вариант, если вы соблюдаете диету и пытаетесь снизить количество калорий.

Бургер с наиболее сбалансированным питанием

Чизбургер с беконом: 320 калорий, 16 г жира, 27 г углеводов, 17 г белка

Хотя добавление сыра и бекона увеличивает содержание жира по сравнению с классическим гамбургером, это всего лишь дополнительные 7 г. С точки зрения того, что вы получаете, питание этого сэндвича действительно впечатляет!

Если вы хотите немного снизить калорийность, вы можете выбрать классический чизбургер, но я всегда приветствую добавление бекона.

Пищевая ценность курицы и рыбы Burger King

Burger King широко известен своими гамбургерами (очевидно), но в последнее время они начали больше погружаться в курицу.

Хотя у них всегда были наггетсы и давно уже есть курица-фри, они добавили в свой арсенал еще много сэндвичей с курицей.

Бутерброды Ch’King — это чудовища, в каждом из которых не менее 800 калорий. С таким большим количеством калорий можно было бы ожидать, что бутерброды будут достойным вариантом белка, но, к сожалению, в данном случае это не так.

Максимальное количество белка, которое вы получите из любого куриного блюда в Burger King, составляет 33 г, но для этого вам потребуется 800+ калорий.

Это может показаться удивительным, но с такой густой панировкой, которую затем обжаривают во фритюре и заправляют майонезом, эти калории действительно могут складываться (вот почему я всегда делаю свой собственный сэндвич с хрустящей курицей).

Самый калорийный вариант с курицей Burger King

Пряный сэндвич с ч’Кингом: 950 калорий, 54 г жира, 72 г углеводов, 33 г белка

Этот сэндвич с курицей — чудовище, что хорошо видно по фото.

В этом сэндвиче Burger King, конечно же, хотел не самый полезный сэндвич с жареной курицей, а лучший вкус.

Жюри еще не принято, но с 950 калориями он лучше на вкус!

Самая низкая калорийность Burger King Chicken Option

4 куриных наггетса: 225 калорий, 11 г жира, 23 г углеводов, 8 г белка

Конечно, это может быть небольшой заказ, но в нем меньше всего калорий!

Белок не так впечатляет, как вам хотелось бы (я имею в виду, что это все-таки курица), но эти наггетсы на самом деле имеют относительно низкую калорийность — около 55 на наггетс, если быть точным.

Куриный вариант с наиболее сбалансированным питанием

Оригинальный сэндвич с курицей: 660 калорий, 40 г жира, 48 г углеводов, 28 г белка

Если вы откажетесь от майонеза, то в этом сэндвиче будет 450 калорий и примерно 17 г жира. Это намного выгоднее!

С небольшими изменениями этот сэндвич с курицей действительно впечатляет во всех отношениях, так как содержит довольно внушительные 28 г белка для калорий.

Пищевая ценность Burger King для овощей и гарниров

Какой бургер без качественной стороны? Будь то картофель фри или гарнир, в Burger King есть множество вариантов для вас.

Я всегда думал, что луковые кольца будут менее калорийными, чем картофель фри (я имею в виду, это лук!), Но с ними нужно быть осторожнее. Луковые кольца такого же размера содержат на 100-200 калорий больше, чем картофель фри.

Конечно, я не мог сломать стороны, не упомянув конус мягкой подачи.

Многие люди могут подумать, что рожок мороженого — это убийца диеты, и он абсолютно запрещен. Но всего 140 калорий, это восхитительный десерт, который можно ЛЕГКО включить в любую диету!

Примечание: перечисленные выше салаты НЕ содержат заправки.

Самая калорийная сторона Burger King

Большие луковые кольца: 650 калорий, 40 г жира, 67 г углеводов, 5 г белка

Конечно, технически это овощ, но эти калории действительно могут подкрасться к вам.

Поскольку панировка на луковых кольцах такая густая, количество углеводов и жиров увеличивается по сравнению с картофелем фри.

Даже небольшая часть луковых колец содержит больше калорий, чем большая часть картофеля фри.

Самая низкая калорийность Burger King Side

Гарнир (без заправки): 60 калорий, 4 г жира, 3 г углеводов, 4 г белка

Неудивительно, что салат здесь самый низкокалорийный, особенно если убрать заправку.

Burger King предлагает 3 варианта заправки: Ranch (260 калорий), итальянский (160 калорий) и Lite Honey Balsamic (120 калорий).

Сторона с наиболее рациональным питанием

4 палочки моцареллы: 290 калорий, 15 г жиров, 25 г углеводов, 12 г белка

Жареные во фритюре сырные палочки, вероятно, не кажутся вам самым полезным вариантом, но на самом деле их питание впечатляет.

На самом деле, 4 части палочек моцареллы содержат больше белка, чем 4 части куриных наггетсов!

Пищевая ценность Burger King на завтрак

А, завтрак.Мое любимое блюдо дня!

Burger King недавно расширил свое меню завтраков, чтобы предложить массу различных вариантов.

Настолько, что я не смог уместить их все на одном графике, так что это всего лишь образец. Я приложил все усилия, чтобы включить большинство вариантов, но есть множество комбинаций мяса для завтрака, сыра и печенья / круассана, чтобы создать множество бутербродов, которые мне здесь не поместились.

С точки зрения поиска варианта, соответствующего вашей диете, это отличная новость! Поскольку существует так много возможностей, вы действительно можете сделать любые замены, которые захотите, чтобы приготовить идеальный бутерброд для завтрака.

Сосиска и яйцо на бисквите без сыра? Выполнено. Круассан только с беконом и яйцом? Вы тоже можете это сделать!

Самый калорийный вариант завтрака Burger King

Яичный буррито: 805 калорий, 44 г жира, 69 г углеводов, 33 г белка

Ну, он нормален, поэтому, естественно, в нем будет много калорий!

По 805 калориям и 33 г белка, он почти идентичен сэндвичу с хрустящей корочкой. Но это скорее свидетельство того, насколько не впечатляет сэндвич с курицей, чем насколько впечатляет этот буррито.

Но послушайте, оно действительно выглядит восхитительно! Лично я никогда не стану жаловаться на оладьи на бутерброде на завтрак (или внутри буррито).

Самая низкая калорийность для завтрака Burger King

3 французских тоста: 225 калорий, 11 г жиров, 29 г углеводов, 3 г белка

Это очень маленькая порция, но в ней меньше всего калорий!

Если вы ищете низкокалорийный вариант с немного большей начинкой, вам подойдет круассанвич с яйцом и сыром!

В этом сэндвиче 300 калорий и 11 г белка, которые наверняка насытят во время завтрака больше, чем 3 французских тостовых палочки.

Вариант завтрака с наиболее рациональным питанием

Круассан с ветчиной, яйцом и сыром: 335 калорий, 16 г жира, 31 г углеводов, 16 г белка

Этот бутерброд — один из тех, о которых я случайно не упомянул на приведенном выше рисунке, но он содержит весьма впечатляющие факты о питании.

С чуть более 300 калорий и 16 г белка, это один из лучших источников белка, который вы можете получить в Burger King на завтрак.

Совет по экономии калорий в Burger King

Если вы дочитали до этого места, прежде всего, спасибо.Ты жемчужина.

Во-вторых, я полагаю, это означает, что вы относительно заинтересованы в экономии калорий в Burger King.

Итак, позвольте мне помочь вам с моим самым большим советом по экономии калорий.

Пропустить майонез.

Многие стандартные гамбургеры или сэндвичи с курицей по умолчанию идут с майонезом. В большинстве случаев это добавит вашему сэндвичу 210 калорий!

Ага, это много.

Если вы все еще хотите приправы, используйте вместо них кетчуп или горчицу (хотя острый соус всегда получает мой голос).

Кетчуп добавит в бутерброд всего около 20 калорий. Сядьте с ума от горчицы (даже если она довольно мерзкая … извините, любители горчицы), потому что она практически не содержит калорий. В итоге это может привести к добавлению 5-10 калорий, но влияние будет минимальным.

Это небольшое изменение, но иногда даже самые незначительные изменения имеют самое большое значение!

Заключение: полезен ли Burger King?

Когда мы разбираем фаст-фуд, я никогда не скажу вам окончательно, полезно оно или нет.

Смысл составления подобных постов в том, чтобы вы могли решить это сами!

Когда дело доходит до еды, вы можете и должны принимать собственные решения. Особенно с чем-то вроде фастфуда.

Я хочу, чтобы эти руководства по питанию Burger King помогли вам принять это решение.

Я твердо верю, что знание о питательных свойствах пищи, которую мы едим, полезно. Конечно, если вы едите Burger King, возможно, вас совсем не заботит питание.

Отлично! Но никогда не помешает знать.

И если вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО решите съесть Burger King, вам нужно попробовать положить куриное мясо и картофель фри прямо в гамбургер. Знаю, знаю, это звучит безумно.

Но, когда я был ребенком, я всегда делал это, и я обещаю, что он до сих пор остается таким же восхитительным!

Пищевая ценность Burger King. Калории, углеводы, жир, натрий и многое другое • MyFoodDiary®

1 большой заказ (190 г)

еда 9 0034

1 сэндвич (314 г)

Burger KingDouble Stacker King

1 сэндвич

Бургер Кинг Луковые кольца

1 большой размер

9002 Burger KingBK Ultimate 1 блюдо для завтрака 9000 заказ (301 г)

9005 7 Бревна 9 0057 Бревна

Burger KingSalted French Fries 1 небольшой заказ (128 г)	Бревна
Burger KingWhopper Sandwich 1 бутерброд (290 г)	Бревенчатый продукт
Burger KingWhopper Jr. 1 бутерброд (138 г)	Бревна

Burger KingImpossible Whopper 1 сэндвич	Log food
Burger KingSalted French Fries 1 средний заказ (153 г)	Log food
Burger KingChicken Sandwich 1 бутерброд (218 г)	Бревна
Burger KingWhopper w / Cheese 1 бутерброд (312 г)	Бревна
Burger KingWhopper Jr.с сыром 1 бутерброд (153 г)	Бревенчатый продукт
Burger KingBig Fish Sandwich 1 бутерброд	Бревенчатый продукт
Burger KingChicken Nuggets 4 штуки (62 г)	Log food
Burger KingCheeseburger 1 бутерброд (111 г)	Бревенчатые продукты
Burger King Луковые кольца 1 небольшой заказ (91 г)	Бревенчатые продукты
Burger KingSausage, Egg, & Cheese Croissan’wich 1 бутерброд (169г)	Бревна пищевые
		Бревна
Burger KingOnion Rings 1 средний заказ (117 г)	Бревна еды
Burger KingHam, яйцо и сыр Croissan’wich 1 бутерброд (155 г)	Бревна
Бургер Кинг Соус для картофеля фри 1 контейнер (1 жидкая унция)	Бревенчатые продукты
Бургер Кинг Гамбургер 1 бутерброд (100 г)	Бревна
Бургер Кинг Соленый картофель фри 1 заказ (89 г)	Бревна
Burger KingGarden Crispy Chicken Salad 1 салат	Бревна
Бургер КингБекон, яйца и сыр Croissan’wich 1 бутерброд (131 г)	Бревна

Burger KingChicken Fries 1 заказ	Log food
Burger KingCrispy Chicken Sandwich 1 бутерброд (264 г)	Log food
Burger KingValue Hash Browns 1 порция	Log food
Burger KingBacon Cheeseburger 1 бутерброд (119 г)	Log food
Burger KingSoft Serve Ice Cream w / Cone 1 заказ (100 г)	Log food
Burger KingCheesy Tots 1 заказ	Бревна
Burger KingWhopper Jr.с сыром и без майо 1 бутерброд (132 г)	Бревна
Burger KingHershey’s Sundae Pie 1 заказ (79 г)	Бревна
Burger KingGarden Fresh Side Salad w / o Заправка 1 салат (183 г)	Бревна
Burger KingBig Fish Sandwich без татарского соуса 1 бутерброд	Бревенчатые продукты

Burger KingJalapeno Cheddar Bites 4 штуки	Бревна
Burger King Яйцо и сыр Croissan’wich 1 сэндвич (126 г)	Log food
Burger KingCrispy Chicken Sandwich без майонеза 9000 1 бутерброд (264 г)	Бревна
Бургер Кинг Палочки для французских тостов 3 палочки (65 г)	Бревна
Бургер Кинг Сэндвич с курицей без Майо 1 бутерброд (190 г)	Бревна еда
Burger KingHash Browns 1 маленький (84 г)	Бревна
Burger KingCoca-Cola ICEE 1 небольшой заказ	Бревна
Burger KingChocolate Milkshake 1 заказ	Бревна
Burger KingBacon & Cheese Whopper 1 бутерброд	Бревна
Бургер КингБисквит с колбасой, яйцом и сыром 1 бутерброд (190 г)	Бревна

Burger KingDouble Whopper Sandwich 1 бутерброд (375 г)	Log food
Burger KingDouble Hamburger 1 бургер (133 г)	Log food
Burger KingDouble Whopper w / Cheese & No Mayo 1 бутерброд (421 г)	Бревна
Бургер Кинг Соус для барбекю 1 контейнер (1 жидкая унция)	Бревна
Бургер Кинг Моцарелла Палочки 4 штуки (88 г)	Бревна
Burger KingBK Veggie Burger 1 сэндвич	Log food
Burger KingChocolate Chip Cookie 1 cookie (76g)	Log food
Burger KingCrispy Chicken Parmesan Sandwich Log 1 бутерброд
Burger KingSpicy Crispy Chicken Jr. 1 бутерброд	Бревна
Burger KingКетчуп 1 пакет (10 г)	Бревна

Burger KingMemphis BBQ Сэндвич с рваной свининой 1 бутерброд (223 г)	Бревна
Burger KingSausage Biscuit 1 бутерброд (126 г)	Log food
Burger KingDouble Bacon 1 сэндвич с чизбургером 160 г)	Бревна
Burger KingDouble Bacon King 1 бутерброд	Log food
Burger KingZesty Onion Ring Dipping Sauce 1 контейнер (28 г)	Log food
Burger KingGarlic Гренки с пармезаном 1 упаковка	Бревна
Бургер Кинг Колбаса, Яйцо, Сыр и Коричневый завтрак Буррито на завтрак 1 буррито (123 г)	Бревна
Бургер КингСладкий картофель фри 1 большой (139 г)	Бревна
Burger KingSingle Sourdough King 1 бутерброд 9 0017	Еда из бревен
Burger KingCoca-Cola ICEE 1 средний заказ	Еда из бревен

Burger King Сироп для завтрака 1 порция (1 жидкая унция)	Бревенчатый соус
Burger KingSweet & Sour Dipping Sauce 1 контейнер (1 жидкая унция)	Log food
Burger KingRanch Dipping Sauce 1 контейнер (1 жидкая унция)	Бревна для еды
Burger KingHash Browns 1 средний (168 г)	Бревна для еды
Burger KingCrispy Taco 1 тако	Бревенчатая еда
Burger KingTendergrill Chicken Sandwich 1 бутерброд (253 г)	Log food
Burger KingHam, Egg & Cheese Biscuit 1 бутерброд (181 г)	Log food
Burger KingBacon, Egg & Cheese Biscuit сэндвич (159 г)	Бревна для еды
Burger KingFrozen Lemonade 1 small	Log food
Burger KingChili Cheese Dog 1 заказ	Бревна
		Бревна
Burger King Майонез 1 пакет (12 г)	Бревна
Burger KingSoft Serve Cup 1 заказ (95 г)	Бревенчатая еда
Бургер KingFrozen Lemonade 1 средний	Log food
Burger KingDouble Whopper Sandwich w / Cheese & Mayo 1 бутерброд	Log food
Burger KingBacon Cheeseburger Deluxe 1 бутерброд	Log food
Log food
	Burger KingSweet Potato Fries 1 маленький (89 г)	Бревна
Burger KingHone y Горчичный соус для окунания 1 контейнер (1 жидкая унция)	Бревна

Burger King Луковые кольца 1 большой заказ (142 г)	Бревна
Burger KingDouble Sourdough King 1 бутерброд	Бревна
Burger KingBacon Cheddar Ranch Crispy Chicken Salad 17 4		Бревна
Burger KingIced Vanilla Coffee 1 средний	Log food
Burger KingCrispy Chicken Jr. 1 бутерброд (264 г)	Бревна
Burger KingOreo Milkshake 1 заказ	Бревна
Burger KingSpicy Crispy Chicken Parmesan Sandwich 1 бутерброд	Log food
Log food
Аляскинский рыбный сэндвич без тартарного соуса 1 бутерброд (199 г)	Бревна
Burger KingHome-Style Caesar Croutons 1 пакет (14 г)	Бревенчатые продукты
Burger KingChocolate Fudge Sundae 1 заказ (141г)	Бревна пищевые

Burger KingFrozen Strawberry Lemonade 1 большой	Log food
Burger KingCinnamon Roll 1 заказ	Log food
Burger KingSausage, Egg & Cheese French Toast Sandwich Log 1 бутерброд	еда
Burger KingOnion Rings 1 заказ (43 г)	Бревна
Burger King Американский сыр 1 кусок (12 г)	Бревна
Burger KingReese’s Peanut Butter Cup Pie 1 заказ	Бревна еды
Burger KingGarden Куриный салат на гриле 1 салат	Бревенчатые продукты
Burger KingDutch Apple Pie 1 заказ (107 г)	Log food
Burger KingDouble Sausage, Круассанвич с беконом, яйцом и сыром 1 бутерброд (187 г)	Бревна 90 054
Burger KingMacaroni & Cheese 1 гарнитур	Бревна
Burger KingEgg-Normous Breakfast Burrito 1 буррито (243 г)	Бревна
Burger King Белые шоколадные чипсы Macadamia 2 печенья (76 г)	Бревна
Burger KingPicante Taco Dipping Sauce 1 контейнер (0.5 жидких унций)	Бревна
Burger KingDouble Whopper Sandwich без Mayo 1 бутерброд	Log food
Burger KingJalapeno Chicken Fries 1 заказ	Log food
Burger KingVanilla Milkshake 1 заказ	Log food
Burger KingStrawberry Milkshake 1 заказ	Log food
Burger KingChicken Fry Dipping Sauce 1 заказ (1 унция)	Log food
Бревенчатая еда
Burger KingDouble Quarter Pound King 1 сэндвич	Бревенчатая еда
Burger KingGrilled Chicken Parmesan Sandwich 1 бутерброд	Log food
Бревно fo od
Burger KingKing Croissan’wich w / Double Sausage 1 бутерброд (149g)	Log food
Burger KingKing Croissan’wich w / Double Sausage & Bacon 1 бутерброд (176 г)	Log еда
Burger KingKing Croissan’wich с ветчиной и колбасой 1 сэндвич (201 г)	Бревенчатые продукты
Burger KingDouble Ham, Sausage, Egg & Cheese Croissan’wich 1 бутерброд (215 г)	Бревна
Бургер Кинг Двойная колбаса, яйцо и сыр Круассанвич 1 бутерброд (225 г)	Бревна
Бургер Кинг Burger KingGrape Jam 1 порция (1 пакет)	Бревенчатые продукты
Burger KingBuffalo Dipping Sauce 1 контейнер (1 жидкая унция)	Бревенчатые продукты
Burger KingHam Omelet Sandwich 1 бутерброд	Log food
Burger KingCaramel Dipping Sauce 1 заказ	Log food
Burger KingTexas BBQ Whopper Sandwich 1 бутерброд (259 г)	Log food
Burger KingCountry Pork Sandwich 1 бутерброд (298 г)	Log food
Burger KingPremium Alaskan Fish Sandwich 1 бутерброд (228 г)	Log food
Бревна
Бургер Кинг Блюдо для блинов и колбас 1 блюдо (231 г)	Бревна для еды
Бургер КингКарамельное мороженое 1 заказ (141 г)	Бревенчатая пища
Burger King Овсяное печенье с изюмом 2 печенья (76 г)	Бревна 9005 4
Burger KingBBQ Соус для окунания с жареным халапеньо 1 контейнер (1 жидкая унция)	Бревенчатый соус
Burger KingKing Kung Pao Dip Sauce 1 контейнер (1 жидкая унция)	Бревенчатый корм
Burger KingRegular Coffee 16 жидких унций	Бревна
Burger KingTexas BBQ Tendergrill Sandwich 1 бутерброд (283 г)	Бревенчатая еда
Burger KingTexas BBQ Tendercrisp Sandwich	(295 г) Бревна
Burger KingFrozen Lemonade 1 большой	Log food
Burger KingFrozen Strawberry Lemonade 1 маленький	Log food
Burger KingFrozen Strawberry Lemonade 1 средний
Burger KingHomestyle Cheeseburger 1 бутерброд
Burger KingExtra Long Cheeseburger 1 бутерброд	Log food
Burger KingClassic Grilled Dog 1 заказ	Log food
Burger KingBK Veggie Burger w / o Mayo 1 бутерброд	Бревна
Burger King 1% обезжиренного шоколадного молока 8 жидких унций	Log food
Burger KingChocolate Oreo Milkshake 1 заказ	Log food
Burger KingFruit Loops Milkshake 1 заказ	Бревна
Burger KingButter Sugar Cookie 1 заказ	Бревна
Burger KingCarnival Cookie 1 заказ	Бревна
Burger KingRed, White & Blue Cookie 1 заказ	Бревна
Burger King Ginger Spice Печенье 1 заказ	Бревна
Бургер Кинг Бэкон Чеддер Ранч Куриный салат на гриле 1 салат	Бревенчатые продукты
Бургер Кинг Баттери Гренки с чесноком 1 пакет	Бревенчатый корм
Бургер Кинг Хрустящий сэндвич с курицей 1 бутерброд	Бревенчатая еда
Burger KingRodeo King 1 бургер	Бревенчатая еда
Burger KingSnicker’s Pie 1 заказ	Log food
Burger King Полностью загружен который 1 заказ	Бревна
Burger KingNY Ultimate Platter 1 тарелка	Бревна
Burger KingSupreme Breakfast Sandwich 1 бутерброд	Бревенчатая еда
Burger King Сэндвич со свининой 1 бутерброд
Burger KingFrozen Orange Fanta 1 средний	Log food
Burger KingIced Vanilla Coffee 1 small	Log food
Burger KingSweet Potato Fries 1 средний (120 г)	Бревна
Burger KingIced Vanilla Coffee 1 большая	Бревна
Burger KingTriple Stacker King 1 сэндвич	Log food
Burger KingSingle Stacker King 1 сэндвич	Бревна
Burger KingBacon King Jr. 1 бутерброд	Бревна
Burger KingQuarter Pound King 1 сэндвич	Бревна
Burger KingBBQ Bacon Whopper 1 бутерброд	Log food
Burger KingBacon & Cheese, Egg French Toast Sandwich 1 бутерброд	Log food
Burger KingHam, Egg & Cheese French Toast Sandwich 1 бутерброд	Log food
Burger KingTwix Shake 1 заказ	Log food
Burger KingCookie с шоколадными конфетами M&M 1 печенье	Log food
Burger KingMaple Waffle Sandwich с колбасой, яйцом и сыром 1 бутерброд	Log food
Burger KingMaple Waffle Sandwich с ветчиной , Яйцо и сыр 1 бутерброд	Бревна
Бургер KingDouble Sausage Sourdough Breakfast King 1 бутерброд	Бревенчатый продукт
Burger KingDouble Bacon Sourdough Breakfast King 1 бутерброд	Бревенчатый продукт
Burger KingDouble Ham Sourdough Breakfast King 1 бутерброд	Бревенчатый продукт
Burger King Полностью загруженное печенье из пахты 1 бутерброд	Бревна

Что заказывать и чего избегать

Что заказывать и чего избегать в Burger King
Самые питательные продукты	Наименее питательные варианты
Круассанвич с яйцом и сыром (завтрак)	Двойная колбаса, яйцо и сырный бисквит (завтрак)
Гамбургер (бургеры)	Бекон Кинг (Бургеры)
Куриные наггетсы (Цыпленок)	Пряный сэндвич Ch’King Deluxe (с курицей)
Garden Side Salad (Салаты)	Куриный садовый салат (салаты)
Картофель фри (по бокам)	Луковые кольца (стороны)
Ванильный мягкий десерт (десерт)	OREO Cookie Shake (Десерт)
Вода в бутылках (напитки)	Mocha Frappe (напитки)

Самый питательный вариант

Если вы ищете самый питательный вариант в Burger King, возьмите гамбургер, у которого самый здоровый профиль питания.

Завтрак

В меню завтрака Burger King входят сэндвичи с яйцом и сыром на печенье или круассанах, сосиски и бекон, стопка блинов и картофельные оладьи. Хотя французские тосты Burger King с сиропом для макания содержат меньше калорий, чем другие варианты меню завтрака, они также содержат мало белка. Выбор пищи с высоким содержанием белка поможет вам оставаться довольным до обеда.

✓ Круассанвич с яйцом и сыром

Круассанвич с яйцом и сыром содержит 302 калории, 15 г жиров, 7 г насыщенных жиров, 576 мг натрия, 30 г углеводов, 4 г сахара и 11 г белка.В то время как Burger King предлагает круассанвич с колбасой, беконом или ветчиной, выберите вариант без мяса, состоящий только из яйца и сыра, чтобы снизить уровень натрия и при этом получить 12 г белка из яйца.

✗ Двойная колбаса, яйцо и сырное печенье

Двойная колбаса, яичный и сырный бисквит Burger King содержит 910 калорий, 69 г жиров, 30 г насыщенных жиров, 2 г транс-жиров, 2760 мг натрия, 35 г углеводов, 4 г сахара и 39 г белка. Этот бутерброд, содержащий более чем в четыре раза больше натрия, чем самый питательный продукт для завтрака, может составлять половину дневной нормы калорий или натрия.

Снизьте потребление натрия, заказав колбасу, яичный и сырный бисквит или простой колбасный бисквит, которые содержат (1400 или 1147 мг натрия соответственно).

Бургеры

Хотя Burger King известен благодаря Whopper, вы также найдете в меню типичные бургеры быстрого питания. Чтобы снизить содержание калорий, жира и натрия в вашем бургере, избегайте двойных, тройных (или более) сложенных друг на друга гамбургеров. Вы также можете сэкономить калории, жир и углеводы, добавив в свой бургер овощи вместо сыра, бекона или луковых колец.Выбирая гарнир, используйте простой салат вместо картофеля фри или палочек моцареллы.

✓ Гамбургер

Гамбургер Burger King содержит 242 калории, 10 г жиров, 3,7 г насыщенных жиров, 0 г транс-жиров, 385 мг натрия, 26 г углеводов, 6 г сахара и 13 г белка. Этот классический сэндвич состоит из соленых огурцов, горчицы и кетчупа, он прост и не требует дополнительных добавок.

✗ Король бекон

Burger King Bacon King содержит 2103 калорий, 93 г жира, 39 г насыщенных жиров, 1.9 г транс-жиров, 2866 мг натрия, 52 г углеводов, 11 г сахара и 70 г белка. С двумя котлетами из говядины, двумя ломтиками американского сыра и слоеным копченым беконом этот сэндвич богат натрием, насыщенными жирами и калориями.

А вот классический Whopper может быть лучшей альтернативой. В зависимости от того, сколько пирожков вы съедите, Whoppers Burger King может содержать от 600 до более 1200 калорий. Если вы хотите попробовать знаменитый бургер, выберите Whopper Jr., который содержит 310 калорий и 18 граммов жира.

Цыпленок

В меню Burger King вы найдете широкий выбор блюд из хрустящей жареной курицы, таких как бутерброды, наггетсы и даже жареный цыпленок. Burger King предлагает только пару вариантов жареной курицы. Однако, когда вы добавляете сыр и соус, они не обязательно будут содержать меньше калорий и жира, чем меньшие порции жареных версий.

✓ Куриные наггетсы (4 штуки)

Порция куриных наггетсов, состоящая из 4 частей, содержит 170 калорий, 11 г жира, 1.5 г насыщенных жиров, 310 мг натрия, 11 г углеводов, 0 г сахара и 8 г белка. Эти небольшие порции могут стать низкокалорийной белковой закуской.

✗ Пряный сэндвич Ch’King Deluxe

С 1052 калориями, 150 г жира, 13 г насыщенных жиров, 0 г транс-жиров, 955 мг натрия, 74 г углеводов, 13 г сахара и 33 г белка, Spicy Ch’King Deluxe Sandwich — самый калорийный и высокоуглеводный сэндвич с курицей в меню. . Один из способов приготовить сэндвич с низким содержанием углеводов в Burger King — это заказать Chicken Jr.без булочки. Вы сэкономите калории, но при этом получите 11 г белка.

Салаты

Burger King предлагает всего несколько салатов — и они не обязательно низкокалорийные. Тем не менее, можно настроить салат так, чтобы он был максимально питательным.

✓ Боковой садовый салат

Боковой салат в Burger King содержит 322 калории, 32 г жира, 6,4 г насыщенных жиров, 336 мг натрия, 5 г углеводов, 4 г сахара и 5 г белка. Этот салат с листьями салата, помидорами, сыром и гренками можно сделать более здоровым, если пропустить последние два ингредиента и отказаться от заправки.

✗ Куриный салат в огороде

Салат из куриного сада содержит 870 калорий, 71 г жира, 14,2 г насыщенных жиров, 1605 мг натрия, 35 г углеводов, 7 г сахара и 27 г белка. Хотя меню салатов Бургер Кинг довольно ограничено, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы улучшить питательность своего салата. Избегайте дополнительных продуктов, таких как сыр и гренки, экономно используйте обезжиренную заправку и выбирайте курицу-гриль, а не хрустящую жареную, чтобы сделать салат Бургер Кинг более полезным.

Стороны

В Burger King вы найдете классические закуски быстрого питания, такие как картофель фри и луковые кольца, а также некоторые уникальные блюда, такие как жареный цыпленок и палочки из моцареллы.Эти ингредиенты обычно высококалорийны, содержат много углеводов и натрия. Однако вы можете найти меньшую порцию куриных наггетсов Burger King из 4 частей в боковом меню: 170 калорий, 11 граммов жира и 8 граммов белка.

✓ Картофель фри (Стоимость)

Картофель фри небольшого размера содержит 223 калории, 10 г жира, 1,7 г насыщенных жиров, 331 мг натрия, 31 г углеводов, 0 г сахара и 3 г белка. Выбирайте размер со всех сторон для закуски из ваших любимых блюд.

✗ Луковые кольца (большие)

Между тем, большая часть луковых колец содержит 653 калории, 40 г жиров, 6,9 г насыщенных жиров, 1546 мг натрия, 69 г углеводов, 7 г сахара и 5 г белка. В качестве альтернативы, порция сырных котлет из 8 кусков Burger King содержит 316 калорий и 795 мг натрия — примерно половину больших колец лука.

Десерт

Все варианты десертов в Burger King содержат много калорий, углеводов и сахара. В то время как вы найдете некоторые типичные сладости быстрого питания, такие как мягкая подача и коктейли, Burger King также предлагает кусочки пирога, печенье и мини-булочки с корицей.

✓ Ванильный мягкий сервиз

Ванильная мягкая подача содержит 142 калории, 4 г жира, 3 г насыщенных жиров, 100 мг натрия, 20 г углеводов, 16 г сахара и 3 г белка. Это прохладное сладкое лакомство имеет самое низкое содержание сахара среди всех десертов Burger King — всего 16 граммов.

✗ Коктейль для печенья OREO

OREO Cookie Shake содержит 715 калорий, 20 г жиров, 12 г насыщенных жиров, 0 г транс-жиров, 539 мг натрия, 118 г углеводов, 98 г сахара и 16 г белка. Богатое калориями, натрием и сахаром это лакомство лучше всего разделить — возьмите две ложки и разделите их с другом.

Напитки

Лучший выбор для здорового напитка в Burger King — это бутылка воды. Однако, в зависимости от ваших диетических потребностей и предпочтений, есть некоторые другие низкокалорийные или бескалорийные напитки, а также некоторые с низким содержанием сахара. Просто помните, что безалкогольные напитки и другие напитки без калорий могут содержать искусственные подсластители или консерванты, такие как аспартам, которых вы, возможно, предпочтете избегать.

✓ Вода в бутылках Nestle Pure Life

Бутылка воды Nestle Pure Life содержит 0 калорий, 0 г жира, 30 мг натрия, 0 г углеводов, 0 г сахара и 0 г белка.В целом, вода — ваш лучший выбор и самый питательный вариант, когда вы обедаете вне дома.

✗ Моче фраппе (20 унций)

Напиток Mocha Frappe на 20 унций содержит 510 калорий, 13 г жиров, 8 г насыщенных жиров, 50 мг натрия, 87 г углеводов, 71 г сахара и 12 г белка. Одним из уникальных вариантов напитков в меню Burger King является замороженная кока-кола. Обычная версия сладкой газировки содержит 130 калорий и 35 граммов сахара.

Варианты диеты

Если вы следуете определенной диете, Burger King предлагает варианты безглютеновой, низкоуглеводной, благоприятной для диабета, обезжиренной, низконатриевой, вегетарианской и веганской диет.

Без глютена

Если вы избегаете глютена или пшеницы, вы можете найти в меню Burger King некоторые варианты, которые подойдут для вашего рациона.

Если вы страдаете глютеновой болезнью, вам следует знать, что ни один из блюд в меню Burger King не содержит глютена. Burger King не рекомендует свой список безглютеновых продуктов (которые не содержат глютен, пшеницу, овес или ячмень) клиентам, страдающим целиакией.

Как и во многих других ресторанах, блюда Burger King готовятся на общей кухне.Даже если вы заказываете еду без глютена или ингредиентов, содержащих пшеницу, она может контактировать с аллергенами во время хранения, приготовления или приготовления (например, в общей фритюрнице).

Пункты меню Burger King, которые могут подойти для безглютеновой диеты, включают:

Яйца
Пирожки с гамбургерами
Куриное филе с нежным грилем
Смесь для салатов Garden Fresh
Шоколадные, ванильные и клубничные коктейли

Низкоуглеводный

Гамбургер
Хэш-Браун (маленький)
Куриные наггетсы (4 штуки)
Чизбургер Value Menu
Садовый салат с заправкой Ken’s Ranch

Подходит для диабета

Whopper Jr.
Фри (стоимость)
Двойной гамбургер
Завтрак буррито младший
Клубный салат с жареной курицей

Нежирное

Гамбургер
Вегетарианский бургер
Пряный хрустящий цыпленок младший
Круассанвич с яйцом и сыром
Ванильный мягкий сервиз (чашка или рожок)

с низким содержанием натрия

Whopper Jr.
Французские тосты в палочках
Куриные наггетсы (4 штуки)
Шоколадная крошка или печенье M&M
Садовый салат (без заправок и гренок)

Вегетарианский и веганский

В 2018 году Burger King совершил набег на мясо без мяса с Veggie Burger, приготовленным с котлетами Morningstar Farms).Начиная с 2019 года сеть представит по всей стране «Невозможный гамбургер», приготовленный из веганских котлет от Impossible Foods.

Если эти гамбургеры не прибыли к вам (или они вам не нравятся), есть несколько других вариантов, которые подойдут для веганской или вегетарианской диеты.

Веганские блюда в Burger King могут включать:

Голландский яблочный пирог
Французские тосты
Садовый салат (без заправки)
«Сэндвич с овощами» (Whopper Jr.без мяса и майонеза)

Если ваш местный Burger King предлагает овсяную кашу Quaker Oats Maple Brown Sugar Oatmeal, вариант можно сделать вегетарианским, если вы попросите приготовить ее на воде вместо молока.

Хотя картофель фри и картофельные оладьи в Burger King готовят, их жарят в той же фритюрнице, что и продукты, которые не могут быть веганскими. Выберете ли вы картофель фри в качестве приемлемого варианта, будет зависеть от того, какой веганской диеты вы придерживаетесь.

Если вы придерживаетесь вегетарианской диеты, вы также можете выбрать из:

Блинчики
Сырные оладьи, луковые кольца
Печенье, коктейли и мягкая подача
Клубный или садовый салат (без курицы)
Яичный сэндвич с сыром и завтраком

Пищевая аллергия и безопасность

Burger King делает информацию об ингредиентах, использованных для создания своего меню, доступной для посетителей в формате PDF.Если у вас пищевая аллергия, ознакомьтесь с этой информацией или воспользуйтесь интерактивным инструментом сортировки меню перед размещением заказа.

Общие пищевые аллергены, обнаруженные в меню Burger King, включают:

Соя
Молоко
Рыба
Яйца
Пшеница
Арахис
Древесные орехи

Вы также можете отсортировать меню, чтобы показать продукты, приготовленные на оборудовании, которые могли контактировать с арахисом, соей, пшеницей, молоком или глютеном.

Хотя некоторые пункты меню могут не включать конкретный пищевой аллерген, ваша еда все же могла контактировать с аллергеном в процессе хранения или приготовления. Из-за риска перекрестного заражения всегда лучше поговорить со своим врачом о том, как безопасно заказывать фаст-фуд и проявлять осторожность, когда обедаете вне дома.

Слово Verywell

В меню Burger King вы найдете все ваши любимые блюда быстрого приготовления, но вы можете быть удивлены другими вариантами, из которых вам придется выбирать.Сеть предлагает вегетарианские гамбургеры и предлагает веганские версии своего знаменитого Whopper в некоторых местах.

В зависимости от ваших вкусов и диетических потребностей в Burger King можно заказать относительно питательную еду, при условии, что вы помните несколько простых советов: придерживайтесь меньших порций, выбирайте мясо на гриле вместо жареного и избегайте любых дополнительных соусов и добавок.

Пищевая ценность Burger King в 100 г

Добро пожаловать на оценку питательной ценности 18 различных типов бургеров King, от 14 до 13 (из максимального числа 100) на 100 калорий (кКал).Базовая сумма из общего описания Burger King — BURGER KING, Hamburger . Оценка пищевой плотности (из 100) или пищевой ценности BURGER KING, Hamburger составляет 14.

Десять лучших продуктов Burger King с высокой пищевой ценностью

Ниже приводится сводный список десяти лучших продуктов Burger King, ранжированных по количеству или уровню пищевой ценности в 100 г. Внизу страницы находится полный список 18 различных типов Burger King, основанный на содержании в разных порциях в граммах и унциях (и других размерах порций).

1. BURGER KING, луковые кольца: 14/100
2. BURGER KING, Hash Brown Rounds: 14/100
3. BURGER KING, французские тостовые палочки: 14/100
4. BURGER KING, CROISSAN’WICH с яйцом и Сыр: 14/100
5. BURGER KING, CROISSAN’WICH с колбасой, яйцом и сыром: 14/100
6. BURGER KING, оригинальный сэндвич с курицей: 14/100
7. BURGER KING, сэндвич с рыбой высшего качества: 14/100
8. BURGER KING, куриные полоски: 14/100
9. BURGER KING, DOUBLE WHOPPER, с сыром: 14/100
10.BURGER KING, DOUBLE WHOPPER, без сыра: 14/100

Вслед за десятью первыми продуктами или продуктами Burger King, содержащими питательную ценность, мы имеем более полную разбивку на BURGER KING, гамбургер и самый высокий продукт с пищевой ценностью, а именно: BURGER KING, Луковые кольца. Кроме того, мы сравниваем средние значения, медианные значения и самые низкие значения, а также сравниваем с другими группами продуктов и оцениваем влияние хранения и приготовления на Burger King.Наша цель — предоставить всесторонний анализ пищевой ценности в Burger King .

Значения пищевой плотности

В списке внизу страницы приводится общий балл по питательной ценности 18 пунктов из общего описания «бургер-король», каждый из которых показывает количество питательных веществ, а также калории, белки, жиры, углеводы и т. Д. Клетчатка и сахар. 18 лучших продуктов питания показаны на графике ниже, чтобы дать быстрое и легкое сравнение рациона для различных продуктов, где каждый элемент указан в нижней части страницы с кратким описанием питательной ценности.

Для порции на 100 г, в диете количество калорий составляет 261 ккал (13% суточной нормы), количество белка — 14,85 г (27% суточной нормы), количество жиров — 10,55 г (16% суточной нормы). RDA), количество углеводов — 26,76 г (21% RDA), количество клетчатки — 2 г (8% RDA) и количество сахара — 5,6 г (6% RDA). Пищевая ценность и пищевая ценность 100 г показаны на гистограмме ниже в виде процентов от рекомендуемой суточной нормы.

Для еды BURGER KING, Hamburger типичный размер порции составляет 1 бутерброд (или 99 г).В пересчете на вес в граммах и общее содержание для этой порции содержание калорий составляет 258,39 ккал, содержание белка — 14,7 г, содержание жира — 10,44 г, содержание углеводов — 26,49 г, содержание клетчатки — 1,98 г и содержание сахара. составляет 5,54 г.

Количество белков, жиров и углеводов в этой пище измеряется в граммах веса, хотя также полезно указывать калории из этих макроэлементов. Для этой порции в вашем рационе предусмотрены калории, содержащие макроэлементы.Из белка калорийность составляет 58,8 (ккал). Количество калорий из жиров составляет 94,0 (ккал). Общее количество калорий из углеводов составляет 106,0 (ккал).

Этот список из 18 видов бургеров представлен на сайте www.dietandfitnesstoday.com и варьируется от BURGER KING, Луковые кольца до BURGER KING, Vanilla Shake , где все продукты ранжированы по пищевой ценности . Пищевая ценность может быть масштабирована по количеству в граммах, унциях или типичному размеру порции.Просто нажмите на продукт или напиток в списке внизу страницы, чтобы получить полную разбивку диетического питания и ответить на вопрос , какова пищевая ценность Burger King .

Среднее содержание для Burger King

Среднее (или, вернее, среднее арифметическое) количество питательной ценности, содержащейся в 100 калориях бургер-кинга, основанное на приведенном ниже списке из 18 различных продуктов под общим описанием бургер-кинг, составляет 13,83 / 100 питательной ценности.Ниже приведены средние значения для различных питательных веществ; среднее количество калорий — 292,22 ккал, среднее количество белка — 10,55 г, среднее количество жиров — 16,81 г, среднее количество углеводов — 24,63 г, среднее количество клетчатки — 1,57 г и среднее количество сахара. составляет 4,14 г.

Средняя сумма

Средняя пищевая ценность содержится в BURGER KING, DOUBLE WHOPPER с сыром, который на 100 калорий содержит 14/100 пищевой ценности.Для этой порции количество калорий составляет 266 ккал, количество белков — 14,47 г, количество жиров — 17,06 г, количество углеводов — 13,52 г, количество клетчатки — 1,6 г и количество сахара — 3,61 г. .

Самая высокая пищевая плотность

Используя приведенный ниже список 18 различных записей о питании для бургеров в нашей базе данных, наибольшая питательная ценность обнаружена в BURGER KING, Луковые кольца , питательная ценность которого составляет , равную 14 .В 100 г порции содержание калорий составляет 417 ккал, содержание протеина — 3,86 г, содержание жира — 25,23 г, содержание углеводов — 43,58 г, содержание клетчатки — 2,7 г, содержание сахара — 5,43 г.

Самая низкая пищевая ценность у BURGER KING, Vanilla Shake, ценность которого составляет 13/100 пищевой ценности. На порцию в 100 г количество калорий составляет 168 ккал, количество белка — 3,19 г, количество жиров — 8,74 г, количество углеводов — 19,03 г, количество клетчатки — 0 г, количество сахара — 11. .67 г.

Разница между самым высоким и самым низким значениями дает диапазон питательной ценности 1. Диапазон для других питательных веществ следующий; 249 ккал для калорий, 0,67 г для белка, 16,49 г для жира, 24,55 г для углеводов, 2,7 г для клетчатки, 6,24 г для сахара.

Показатели пищевой ценности на типичную порцию

Для типичной порции 1 порции (или 399 г) для BURGER KING, DOUBLE WHOPPER с сыром содержание калорий составляет 1061,34 ккал, содержание белка — 57,74 г, содержание жира — 68.07 г, содержание углеводов — 53,94 г, содержание клетчатки — 6,38 г и содержание сахара — 14,4 г.

Сводная информация о питательной ценности

Из приведенного ниже списка вы можете найти полную разбивку фактов о питании для всех продуктов, содержащих питательную ценность, которые можно масштабировать для различных порций и количеств.

9 г (5%)

Список пищевой ценности для Burger King

1.BURGER KING, Луковые кольца — оценка пищевой ценности 14/100

Клетчатка
(% RDA)

Сахар
(% RDA)

Калорий
(% RDA)

Углеводы
(% RDA)

Жир
(% RDA)

Белок
(% RDA)

Для порции 100 г:

2,7 г (11%)

5,43 г (6%)

417 ккал ( 21%)

43.58 г (34%)

25,23 г (39%)

3,86 г (7%)

Стандартный размер порции 1 небольшой (или 91 г):

2,46 г ( 10%)

4,94 г (5%)

379,47 ккал (19%)

39,66 г (31%)

22,96 г (35%)

3,51 г (6%)

Другие размеры порций 1 средний (или 117 г):

3.16 г (13%)

6,35 г (7%)

487,89 ккал (24%)

50,99 г (39%)

29,52 г (45%)

4,52 г (8%)

Другие размеры порций 1 большая (или 142 г):

3,83 г (15%)

7,71 г (9%)

592,14 ккал (30%)

61,88 г (48%)

35,83 г (55%)

5,48 г (10%)

2.BURGER KING, Hash Brown Rounds — пищевой показатель 14/100

Клетчатка

Сахар

Калорий

Углеводы

Жир

Белок

На порцию 100 г:

2,9 г (12%)

0,31 г (0%)

369 ккал (18%)

34,55 г (27%)

24,35 г (37%)

2,87 г (5%)

Стандартный размер 1 порции (или 77 г):

2.23 г (9%)

0,24 г (0%)

284,13 ккал (14%)

26,6 г (20%)

18,75 г (29%)

2,21 г (4%)

Другие размеры порции 1 средняя порция (или 128 г):

3,71 г (15%)

0,4 г (0%)

472,32 ккал (24%)

44,22 г (34%) )

31,17 г (48%)

3,67 г (7%)

Другие размеры порций по 1 (или 5.8 г):

0,17 г (1%)

0,02 г (0%)

21,4 ккал (1%)

2 г (2%)

1,41 г (2%)

0,17 г (0%)

3. BURGER KING, French Toast Sticks — пищевой показатель 14/100

Клетчатка

Сахар

Калорий

Углеводы

Жиры

Белки

Для порции 100 г:

1.4 г (6%)

9,89 г (11%)

349 ккал (17%)

41,21 г (32%)

17,74 г (27%)

6 г (11%)

Стандартный размер порции 1 стика (или 21 г):

0,29 г (1%)

2,08 г (2%)

73,29 ккал (4%)

8,65 г (7%) )

3,73 г (6%)

1,26 г (2%)

Другие размеры порции 1 порция 5 палочек (или 107 г):

1.5 г (6%)

10,58 г (12%)

373,43 ккал (19%)

44,09 г (34%)

18,98 г (29%)

6,42 г (11%)

4. BURGER KING, CROISSAN’WICH с яйцом и сыром — пищевой показатель 14/100

Клетчатка

Сахар

Калории

Углеводы

Жиры

Белки

Порция 100 г:

0.7 г (3%)

4,03 г (4%)

283 ккал (14%)

24,79 г (19%)

15,78 г (24%)

10,35 г (18%)

Стандартный размер порции 1 порции (или 110 г):

0,77 г (3%)

4,43 г (5%)

311,3 ккал (16%)

27,27 г (21%) )

17,36 г (27%)

11,39 г (20%)

5.BURGER KING, CROISSAN’WICH с колбасой, яйцом и сыром — пищевой показатель 14/100

Клетчатка

Сахар

Калорий

Углеводы

Жир

Белок

Для порции :

0,7 г (3%)

2,86 г (3%)

322 ккал (16%)

17,65 г (14%)

22,48 г (35%)

12.31 г (22%)

Стандартный размер порции 1 порции (или 151 г):

1,06 г (4%)

4,32 г (5%)

486,22 ккал ( 24%)

26,65 г (21%)

33,94 г (52%)

18,59 г (33%)

6. BURGER KING, Original Chicken Sandwich — пищевой показатель 14/100

Клетчатка

Сахар

Калорий

Углеводы

Жир

Белок

На порцию 100 г:

2.4 г (10%)

3,02 г (3%)

286 ккал (14%)

26,22 г (20%)

14,69 г (23%)

12,14 г (22%)

Стандартный размер порции 1 бутерброда (или 199 г):

4,78 г (19%)

6,01 г (7%)

569,14 ккал (28%)

52,18 г (40%) )

29,23 г (45%)

24,16 г (43%)

7.BURGER KING, Premium Fish Sandwich — пищевой показатель 14/100

Клетчатка

Сахар

Калорий

Углеводы

Жир

Белок

На порцию 100 г:

1005

0,9 г (4%)

3,53 г (4%)

260 ккал (13%)

26,69 г (21%)

12,45 г (19%)

10,29 г (18%)

Стандартный размер порции 1 бутерброда (или 220 г):

1.98 г (8%)

7,77 г (9%)

572 ккал (29%)

58,72 г (45%)

27,39 г (42%)

22,64 г (40%)

8. BURGER KING, Куриные полоски — пищевой показатель 14/100

Клетчатка

Сахар

Калорий

Углеводы

Жир

Белок

На порцию 10054 9004

2.3 г (9%)

0,16 г (0%)

320 ккал (16%)

17,55 г (14%)

20,89 г (32%)

15,42 г (28%)

Стандартный размер порции 1 полоски (или 14,3 г):

0,33 г (1%)

0,02 г (0%)

45,76 ккал (2%)

2,51 г (2 %)

2,99 г (5%)

2,21 г (4%)

Другие размеры порций 3 штуки (или 43 г):

0.99 г (4%)

0,07 г (0%)

137,6 ккал (7%)

7,55 г (6%)

8,98 г (14%)

6,63 г (12%)

Другие размеры порций 5 штук (или 71 г):

1,63 г (7%)

0,11 г (0%)

227,2 ккал (11%)

12,46 г (10%)

14,83 г (23%)

10,95 г (20%)

9.BURGER KING, DOUBLE WHOPPER, с сыром — пищевой показатель 14/100

Клетчатка

Сахар

Калорий

Углеводы

Жир

Белок

На порцию в 100 г: 900

1,6 г (6%)

3,61 г (4%)

266 ккал (13%)

13,52 г (10%)

17,06 г (26%)

14,47 г (26%)

Стандартный размер порции 1 ед. (Или 399 г):

6.38 г (26%)

14,4 г (16%)

1061,34 ккал (53%)

53,94 г (41%)

68,07 г (105%)

57,74 г (103%)

10. BURGER KING, DOUBLE WHOPPER, без сыра — пищевой показатель 14/100

Клетчатка

Сахар

Калорий

Углеводы

Жир

Белок

На порцию 100 г :

1.4 г (6%)

3,52 г (4%)

252 ккал (13%)

13,74 г (11%)

15,66 г (24%)

13,94 г (25%)

Стандартный размер порции 1 порции (или 374 г):

5,24 г (21%)

13,16 г (15%)

942,48 ккал (47%)

51,39 г (40%) )

58,57 г (90%)

52,14 г (93%)

11.BURGER KING, WHOPPER, с сыром — пищевой показатель 14/100

Клетчатка

Сахар

Калории

Углеводы

Жир

Белок

На порцию 100 г:

1 г (4%)

4,11 г (5%)

250 ккал (13%)

16,7 г (13%)

15,33 г (24%)

11,19 г (20%)

Стандартный размер порции 1 ед. (Или 316 г):

3.16 г (13%)

12,99 г (14%)

790 ккал (40%)

52,77 г (41%)

48,44 г (75%)

35,36 г (63%)

12. BURGER KING, WHOPPER, без сыра — пищевой показатель 14/100

Клетчатка

Сахар

Калорий

Углеводы

Жир

Белок

На порцию 100 г:

1.8 г (7%)

4,22 г (5%)

233 ккал (12%)

18,55 г (14%)

12,84 г (20%)

10,74 г (19%)

Стандартный размер порции 1 порции (или 291 г):

5,24 г (21%)

12,28 г (14%)

678,03 ккал (34%)

53,98 г (42%) )

37,36 г (57%)

31,25 г (56%)

13.BURGER KING, Cheeseburger — пищевой показатель 14/100

Клетчатка

Сахар

Калории

Углеводы

Жиры

Белки

На порцию 100 г:

9005 2,8 г (11%)

4,49 г (5%)

286 ккал (14%)

23,71 г (18%)

14,81 г (23%)

14,57 г (26%)

Стандартный размер порции 1 порция (или 133 г):

3.72 г (15%)

5,97 г (7%)

380,38 ккал (19%)

31,53 г (24%)

19,7 г (30%)

19,38 г (35%)

14. BURGER KING, Hamburger — пищевой показатель 14/100

Клетчатка

Сахар

Калорий

Углеводы

Жир

Белок

На порцию 10054

2 г (8%)

5.6 г (6%)

261 ккал (13%)

26,76 г (21%)

10,55 г (16%)

14,85 г (27%)

Стандартный размер порции 1 сэндвич (или 99 г):

1,98 г (8%)

5,54 г (6%)

258,39 ккал (13%)

26,49 г (20%)

10,44 г (16%) )

14,7 г (26%)

15. BURGER KING, French Fries — пищевой показатель 14/100

Клетчатка

Сахар

Калорий

Углеводы

Жир

Белок

На порцию 100 г:

2.9 г (12%)

0,51 г (1%)

280 ккал (14%)

38,7 г (30%)

12,48 г (19%)

3,23 г (6%)

Стандартный размер порции 1 небольшой порции (или 74 г):

2,15 г (9%)

0,38 г (0%)

207,2 ккал (10%)

28,64 г (22 %)

9,24 г (14%)

2,39 г (4%)

Другие размеры порций 1 средняя порция (или 117 г):

3.39 г (14%)

0,6 г (1%)

327,6 ккал (16%)

45,28 г (35%)

14,6 г (22%)

3,78 г (7%)

Другие размеры порции 1 большая порция (или 160 г):

4,64 г (19%)

0,82 г (1%)

448 ккал (22%)

61,92 г (48%) )

19,97 г (31%)

5,17 г (9%)

16.BURGER KING, Double Cheeseburger — пищевой показатель 13/100

Сахар

Калорий

Углеводы

Жиры

Белки

На порцию 100 г:

282 ккал (14%)

17,43 г (13%)

16,13 г (25%)

16,83 г (30%)

Стандартный размер порции 1 бутерброда ( или 162g):

6.76 г (8%)

456,84 ккал (23%)

28,24 г (22%)

26,13 г (40%)

27,26 г (49%)

17. BURGER KING, CROISSAN WICH с колбасой и сыром — пищевой показатель 13/100

Волокно

Сахар

Калории

Углеводы

Жиры

Белки

На порцию 100 г:

0.7 г (3%)

3,36 г (4%)

376 ккал (19%)

23 г (18%)

25,45 г (39%)

13,73 г (25%)

Стандартный размер порции 1 порции (или 131 г):

0,92 г (4%)

4,4 г (5%)

492,56 ккал (25%)

30,13 г (23%) )

33,34 г (51%)

17,99 г (32%)

18.BURGER KING, Vanilla Shake — пищевой показатель 13/100

Клетчатка

Сахар

Калорий

Углеводы

Жир

Белок

На порцию 100 г:

1005

0 г (0%)

11,67 г (13%)

168 ккал (8%)

19,03 г (15%)

8,74 г (13%)

3,19 г (6%)

Стандартный размер порции 1 жидкая унция (или 25 г):

0 г (0%)

2.92 г (3%)

42 ккал (2%)

4,76 г (4%)

2,19 г (3%)

0,8 г (1%)

Другие размеры порций 1 маленькая 12 жидких унций (или 298 г):

0 г (0%)

34,78 г (39%)

500,64 ккал (25%)

56,71 г (44%)

26,05 г ( 40%)

9,51 г (17%)

Продукты, калории и пищевая ценность Burger King

База данных продуктов и счетчик калорий

Тип бренда: Ресторан / фастфуд

Информация о калориях и питании популярных продуктов из Burger King :

Популярные позиции: Напитки, продукты для завтрака, гамбургеры, курица, десерты, соусы, салаты, бутерброды, соусы, гарниры и многое другое…

просмотреть другие продукты Burger King Beverages

посмотреть больше Бургер Кинг завтрак продукты

посмотреть больше Бургер Кинг Бургеры продукты

посмотреть больше Бургер Кинг куриные продукты

Мороженое с беконом

На 1 мороженое с фруктами — Калорийность: 510 ккал | Жиры: 18.00г | Углеводы: 75,00 г | Белки: 15,00 г

Карамельное мороженое

На 1 мороженое с фруктами — Калорийность: 280 ккал | Жиры: 6,00 г | Углеводы: 52,00 г | Белки: 5,00 г

Шоколадная помадка с мороженым

На 1 порцию — Калорийность: 280 ккал | Жиры: 7.00г | Углеводы: 50,00 г | Белки: 6,00 г

Cini-minis (4 мини)

На 1 порцию — Калорийность: 400 ккал | Жиры: 18,00 г | Углеводы: 52,00 г | Белки: 7,00 г

Cini-Minis с обледенением

На 4 рулона — Калорийность: 540 ккал | Жиры: 26.00г | Углеводы: 71,00 г | Белки: 6,00 г

посмотреть больше Бургер Кинг десерты товары

посмотреть больше Burger King Dips products

посмотреть больше салаты Бургер Кинг продукты

просмотреть больше бутерброды Burger King продукты

Карамельный соус

На 1 порцию — Калорийность: 45 ккал | Жиры: 0.50 г | Углеводы: 10,00 г | Белки: 0,00 г

Соус барбекю

На 1 унцию — Калорийность: 40 ккал | Жиры: 0,00 г | Углеводы: 11,00 г | Белки: 0,00 г

Медово-горчичный соус для макания

На 1 унцию — Калорийность: 90 ккал | Жиры: 6,00 г | Углеводы: 8.00г | Белки: 0,00 г

Соус для окунания Buffalo

На 1 унцию — Калорийность: 80 ккал | Жиры: 8,00 г | Углеводы: 2,00 г | Белки: 0,00 г

Соус для картофеля фри

В 1 упаковке — Калорийность: 90 ккал | Жиры: 7,00 г | Углеводы: 5,00 г | Белок: 0.00г

просмотреть больше Соусы Burger King продукты

посмотреть больше Бургер Кинг сайд продукты

просмотреть все продукты Burger King

Другие рестораны и сети

A

Abner’s, Atlanta Bread Company, Arby’s, AC LaRocco Pizzas, Pretzels Auntie Anne

B

Bahama Breeze, Boston Pizza, Boston Market, Blimpie, BJ’s Restaurant & Brewhouse

C

Chop’t, Cinnabon, Chicken Out Rotisserie, Chicken Out Rotisserie, D’s, Cracker Barrel Old Country Store

D

Греческое кафе Дафны, Denny’s, Davanni’s, Барбекю Дики, Del Taco

E

Emerald City Smoothie, Erbert & Gerbert’s, Energy Kitchen, Eat’n Park, Earls

F

Fazoli’s, Flame Broiler , Firebirds, First Watch, Firehouse Subs

G

Good Times, Gandolfo’s, Garbanzo Mediterranean Grill, Golden Corral, Grandy’s

H

Hungry Howie’s Pizza, Hometown Buffet, Houlihan’s, HuHot Mongolian Grill, Hale and Hearty

I

IHOP, Рестораны на островах , Ikea, In-N-Out, Isaac’s

J

Jet’s Pizza, Juice Stop, Jason’s Deli, Johnny Rockets, Joe’s Crab Shack

K

Kolache Factory, KFC, Krystal , Сок Кева, King Taco

L

Leeann Chin, LifeCafe, Lenny’s, Lion’s Choice, La Bou

M

Mazzio’s Pizza, Meatheads, Mighty Taco, Manchu Wok, Mimis Cafe

N

Noah’s, Newk’s Express Cafe, Noodles & Company, Nordstrom, Nathan’s Famous

O

Orange Julius, Orange Leaf, Olive Garden, Olga’s Kitchen, Old Chicago

P

Panera Bread, Portillo’s, Perkins Restaurant, Planet Sub, Papa Murphy’s Pizza

Q

QT Kitchens, Qdoba Mexican Grill, Quiznos, QuikTrip,

R

Rocky Rococo, Roly Poly, Roberto’s Mexican Food, Ruby Tuesday, Rock Bottom

S

Sizzler, Sopraffina, Sharky’s Woodfired Mexican Grill, Sonic, Souplantation

T

The Counter, TGI Friday’s, The Chop House, Того, Taco Bueno

U

Uno Chicago Grill, UFood Grill,

W

Which Wich, Whataburger, White Castle, Wingstop, Wing Zone

Y

Yogurtland, Yoshinoya, Yaya’s, Yard House,

Z

Zoe’s Kitchen, Zippy’s, Zpizza, Zaxby’s, Zoup! .

Бургер Кинг. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Калорийность BURGER KING, чизбургер.

Сэндвич Чизбургер Бургер Кинг — калорийность, полезные свойства, польза и вред, описание

Калорийность сэндвича Чизбургер Бургер Кинг

Состав сэндвича Чизбургер Burger King

Польза и вред сэндвича Чизбургер Бургер Кинг

Калорийность Воппер Бургер Кинг порция 272гр. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав

Калорийность Бургер Классический. Химический состав и пищевая ценность. Сколько ккал в бургере

Калорийность Черный бургер. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Черный бургер».

Бургер Кинг. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Сэндвич Чикенбургер — калорийность, полезные свойства, польза и вред, описание

Калорийность сэндвича Чикенбургер

Состав и полезные свойства сэндвича Чикенбургер

Вред сэндвича Чикенбургер

Hesburger Ржаной Бургер Калории и Пищевая Ценность

Фотографии

Питательная ценность:

Похожие Гамбургеры из Hesburger:

Другие продукты от Hesburger:

Другие разновидности Гамбургеры:

Недавно Употребленные Продукты:

Калорийность Бургер Классический. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Бургер Классический».

Калорийность бургер из говядины. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «бургер из говядины».

Hesburger Бургер Салат Калории и Пищевая Ценность

Фотографии

Питательная ценность:

Похожие Гамбургеры из Hesburger:

Другие продукты от Hesburger:

Другие разновидности Гамбургеры:

Недавно Употребленные Продукты:

Burger King Nutrition — Руководство по содержанию и фактам о питании от Burger King

Посмотреть примерные цены

WHOPPER® Sandwich

БУРГЕРЫ НА ПЛАМЕНЕНИИ

СОБАКИ НА ГРИЛЕ

ЦЫПЛЕНОК И НЕ ТОЛЬКО

Детское питание

BK ™ Garden Fresh Salads and SIDES

ЗАВТРАК

ДЕСЕРТЫ

Дополнительные опции

НАПИТКИ ПО РАЗМЕРАМ ЧАШЕК

НАПИТКИ ПО РАЗМЕРАМ ЧАШЕК (* без льда)

Seattle’s Best Coffee®

Frappes

KING DEALS МЕНЮ ЗНАЧЕНИЯ

Пищевая ценность меню Burger King: калории, углеводы, жиры и т. Д.

Меню Бургер Кинг по калориям и питанию (2021 г.)

Burger King Факты о питании для гамбургеров

Высочайшая калорийность Burger King Burger

Самая низкая калорийность Burger King Burger

Бургер с наиболее сбалансированным питанием

Пищевая ценность курицы и рыбы Burger King

Самый калорийный вариант с курицей Burger King

Самая низкая калорийность Burger King Chicken Option

Куриный вариант с наиболее сбалансированным питанием

Пищевая ценность Burger King для овощей и гарниров

Самая калорийная сторона Burger King

Самая низкая калорийность Burger King Side

Сторона с наиболее рациональным питанием

Пищевая ценность Burger King на завтрак

Самый калорийный вариант завтрака Burger King

Самая низкая калорийность для завтрака Burger King

Вариант завтрака с наиболее рациональным питанием

Совет по экономии калорий в Burger King

Заключение: полезен ли Burger King?

Пищевая ценность Burger King. Калории, углеводы, жир, натрий и многое другое • MyFoodDiary®

Что заказывать и чего избегать

Самый питательный вариант

Завтрак

✓ Круассанвич с яйцом и сыром

✗ Двойная колбаса, яйцо и сырное печенье

Бургеры

✓ Гамбургер

✗ Король бекон

Цыпленок