Какие бывают вывески? Сделайте свой бизнес заметней!
Оглавление
Наружная реклама VS Вывеска
Что мы знаем о создании грамотной вывески
Виды и различия наружных вывесок
Какие бывают вывески с внутренней подсветкой?
Какую вывеску лучше подобрать для вашего магазина?
Что представляет из себя вывеска? Прежде всего вывеска – это один из видов наружной рекламы. Это специализированный маркетинговый носитель, который можно встретить чаще всего на фасадах зданий. Функция вывески – донести информацию до адресата, а также создать имидж объекта рекламы. Вывеску также можно рассматривать как элемент дизайна, в то же время несущий кратчайшую необходимую информацию для потенциальных клиентов. Вывески устанавливаемые у входа в магазин или государственное учреждения не нужно согласовывать с администрацией. Важно только их соответствие установленному регламенту. Любое же упоминание брендов необходимо согласовывать с руководящими структурами.
А что являет собой наружная реклама? В целом этот термин объединяет все средства популяризации продуктов, расположенные в уличных условиях. Рождение такого вида рекламы произошло в 19-ом веке. В то время рекламщики были еще не так креативны и обходились различными плакатами, занимающими скучающих прохожих на торговых площадях и вокзалах.
Сейчас разнообразие наружной рекламы впечатляет: одни только светящиеся вывески чего стоят! В нашей статье мы подробнее поговорим про современные возможности создания уникальных вывесок для вашего случая.
Рекомендуемые статьи по теме
ПРАВИЛА И СОВЕТЫ ПО ОФОРМЛЕНИЮ ВИТРИН
Наружная реклама VS Вывеска
Два типа вывесок, рекламный и информационный, активно используются предпринимателями. Однако понимание разницы принципиально важно из-за существенных различий в производстве и легализации изделий. Давайте разберемся, в чем принципиальные отличия вывесок от стандартной наружной рекламы:
- Наружная реклама все-таки остается рекламой и выполняет именно функцию продвижения товаров и услуг.
Такой тип рекламы обязателен к согласованию.
Такой тип рекламы обязателен к согласованию.- Вывеска может выполнять информативную функцию в том числе и может устанавливаться без дополнительного согласования. Любое присутствие рекламного характера влечет за собой необходимость согласования.
Рекламная вывеска в отличие от информационной:
- содержит конкретный юридический адрес,
- обладает индивидуальным дизайном и, скорее всего, внушительными размерами,
- находится поодаль от представляемого объекта – например, на крыше,
- упоминает уникальные преимущества,
- делится акциями и специальными предложениями,
- устанавливает каналы для контакта,
- располагаются вне территории производства.
УЗНАТЬ СТОИМОСТЬ
Прикрепить файл
Изменить
Удалить
Что мы знаем о создании грамотной вывески
Итак, при создании вывески мы должны учитывать целый ряд факторов, забыв о которых можно очень сильно понизить ее эффективность или даже вовсе спустить деньги на ветер, ведь ее нельзя будет использовать в запланированном местоположении.
Какие факторы мы обязательно учитываем, создавая вывеску для вас?
- Соответствие нормативам. То, без чего нельзя обойтись. Существует специальное законодательство о рекламе, целый ряд требований администрации города, регламенты по техническим аспектам. Как минимум вывеска на фасаде должна всегда оставаться безопасной и сохранять архитектурную целостность городских улиц. Вывеска не может загораживать уличные ориентиры, а также располагаться близко к мемориальным доскам.
- Привлекательность. Эффективная вывеска притягивает. Она приковывает внимание даже незаинтересованного человека, заметна издалека и приятна для любого прохожего. Лучше всего, когда дизайн вывески диктуется окружающим миром, видна со многих ракурсов, легко читается и не загораживается посторонними предметами (архитектурными строениями или деревьями). А как здорово устанавливается световая вывеска на здание! В ночное время суток, этот вариант побеждает любой другой.
- Представление. Возможно, кто-то уже знаком с вашим магазином, но кто-то вероятно видит вас впервые. Поделитесь с ним главной информацией о вас: что вы предлагаете, как вас найти и как узнать, что это вы.
Хотелось бы сказать, что на этом требования к вывеске заканчиваются, но это далеко не так! Существует множество других нюансов, например, какую информацию или какие цвета использовать на вашей вывеске. Все эти моменты стоит учитывать при создании дизайна, поэтому так важно доверять создание вывески профессионалам.
Виды и различия наружных вывесок
Удивительно богат мир наружной рекламы сегодня, и мы не перестаем удивляться возможностям, открывающимся нашим клиентам. Выбор настолько широк, что определиться порой бывает просто невозможно! Давайте разберемся, что предлагают рекламные агентства и сравним представленные варианты.
На сегодняшний день существует несколько возможностей категоризации вывесок по типам.
Мы расскажем об основных из них.
УЗНАТЬ СТОИМОСТЬ
Прикрепить файл
Изменить
Удалить
Типы рекламных вывесок по назначению:- Для магазинов (салонов красоты, ресторанов и др.). Выполняют ориентирующую функцию, а также предлагают клиенту узнать больше об этом месте. От такой рекламной вывески зависит первое впечатление о компании и бренде. Ваша задача сделать ее максимально стильной и индивидуальной, ведь именно от этого зависит, выберет потенциальный клиент вашу услугу или отправится к конкурентам. Вывеска для магазина – это выгодное и эффективное вложение.
- Для офиса или предприятия. Размещаются на входе в здание и ориентируют прохожего или посетителя. Также активно применяются для формирования имиджа, привлечения новых партнеров, создания доверия со стороны распространителей.Обычно для них выбирают неброские дизайны. Важно показать серьезность компании, ее достаток и ценности.
- В интерьере. Чаще всего используются внутри зданий для создания уюта и имиджа офиса. Приятное дополнение помещения как для посетителей, так и для сотрудников. Во многом дизайн интерьерных вывесок зависит от внешнего облика офиса и ценностей сотрудников компании. Здесь могут быть и внутренние шутки, и цитаты вдохновляющих личностей, и просто красивые изображения топовой продукции.
- На фасадах. Размещаются недалеко от входной двери и предлагают прохожим базовую информацию о предприятии. Вызывают доверие потенциальных клиентов, создавая ассоциативные ряды и рассказывая все, что нужно знать покупателю при первом контакте с магазином или офисом. Чаще всего это очень краткое и не слишком пестрое представление, обязательно включающее режим работы.
- Несветовые. Плоские конструкции, создаваемые при помощи пластика, плотных тканей и металлической базы. Любые изображения наносятся методом аппликации. Преимуществами таких вывесок являются низкая стоимость и простота монтажа. Стоит помнить, что несветовые вывески можно все также подсветить при помощи внешних источников: прожекторов или софитов.
Плоские конструкции, создаваемые при помощи пластика, плотных тканей и металлической базы. Любые изображения наносятся методом аппликации. Преимуществами таких вывесок являются низкая стоимость и простота монтажа. Стоит помнить, что несветовые вывески можно все также подсветить при помощи внешних источников: прожекторов или софитов.- Объемные. Такие конструкции удивляют разнообразием форм и размеров! Отлично смотрятся на хорошо освещенных улицах и радуют качественным внешним обликом. Также могут подсвечиваться внешними источниками в ночное время.
- Вывески с внутренней подсветкой. Мир рекламной продукции сегодня предлагает множество вариантов таких вывесок: открытый неон или внутренняя подсветка при помощи люминесцентных ламп, неонов или светодиодов. Подробнее о них вы узнаете далее.
- Видеоэкраны. За ними можно наблюдать бесконечно, если контент подобран грамотно и интересно! Фактически, это уличные дисплеи, собираемые из готовых плат. Экраны воспроизводят записанное видео и отлично смотрятся как на улице, так и в помещениях. Благодаря современным технологиям видеоэкраны обладают достаточной яркостью, чтобы транслировать рекламные креативы при любой погоде. Более того, они служат долго и отличаются высокой надежностью.
Экраны воспроизводят записанное видео и отлично смотрятся как на улице, так и в помещениях. Благодаря современным технологиям видеоэкраны обладают достаточной яркостью, чтобы транслировать рекламные креативы при любой погоде. Более того, они служат долго и отличаются высокой надежностью.- Электронные табло и бегущие строки. На этих вывесках специально установлены светодиодные платы, отображающие тексты, символы и другие необходимые изображения. Изготовитель вместе с заказчиком определяет яркость экрана, размер и форму конструкции. Использовать такое табло проще простого: информация загружается при помощи компьютера и простого программного обеспечения.
Рекомендуемые статьи по теме
ОБЪЕМНЫЕ БУКВЫ — РЕКЛАМА ИЛИ НЕОБХОДИМОСТЬ?
Какие бывают вывески с внутренней подсветкой?
- Световые. Конструкции с подсветками любого типа: внутренней, внешней или ажурной. Хоть этот тип вывесок считается энергозатратным, все-таки расходы оправдываются эффективностью.
Хоть этот тип вывесок считается энергозатратным, все-таки расходы оправдываются эффективностью.- Неоновые. Выглядят также стильно и заметно, как и световые конструкции, однако еще и полностью устойчивы к любым переменам погодных условий. Вывески светятся неоновым, завораживающим светом, что не только привлекает клиентов, но и создает атмосферу в вечернее время.
- Светодиодные. Отличный вариант для баров и ночных клубов, поскольку могут менять цвет и удивлять световыми эффектами. Если оценивать конструкции с оглядкой в будущее, можно сказать, что их использование выгоднее неонов. Ломаются они реже и служат дольше!
УЗНАТЬ СТОИМОСТЬ
Прикрепить файл
Изменить
Удалить
Типы рекламных вывесок по конструкционным особенностям:- Аптечные кресты. Мы все видели их и не раз. Обычно устанавливаются перпендикулярно несущей стены, чтобы прохожие могли увидеть их с любого ракурса. Цветовая гамма: зеленый, белый или красный цвет.
Мы все видели их и не раз. Обычно устанавливаются перпендикулярно несущей стены, чтобы прохожие могли увидеть их с любого ракурса. Цветовая гамма: зеленый, белый или красный цвет.- Конструкции для крыш. Как часто вы смотрите на небо? Пожалуй, реже чем на вывески на крышах! Это высокоэффективный и дорогой инструмент наружной рекламы, отлично справляющийся с задачей повышения узнаваемости бренда. Цена полностью оправдывается размерами конструкции, а также проводимой работой по расчету габаритов конструкции.
- Объемные буквы. Самый востребованный тип наружной рекламы, благодаря легкому обслуживанию. Хорошо ориентируют покупателя и обеспечивают хорошую выборку клиентов.
- Панель-кронштейн. Эта конструкция получила свое название благодаря используемой базе: панель закрепляется перпендикулярно стене здания, обеспечивая хороший обзор для прохожих. Используются различные типы панелей для сохранения многообразия конструкций.
- Световой короб (Лайтбокс). Яркая, подсвечиваемая конструкция, которую не так просто описать, благодаря большому количеству используемых материалов в зависимости от конечной формы и выбранных световых эффектов. Световая вывеска – одно из самых эффективных рекламных средств.
- Таблички. Информационные доски, располагаемые внутри предприятий или на улице. Вывеска-табличка представляет собой плоскую доску с информацией. Такую вывеску нужно тщательно проверять на легальность размещения: убедиться в том, что на ней расположена только базовая информация и режим работы. Чаще всего их можно увидеть на двери и на стенах около входа.
Как видите выбор огромен и глаза прямо-таки разбегаются. Как выделиться среди одинаково хорошей наружной рекламы и как найти свой стиль? В этом могут помочь профессионалы рекламного агентства. Опытные дизайнеры подберут варианты специально для вас и точно рассчитают эффективность того или иного варианта вывески в вашей нише и вашем рекламном местоположении.
Какую вывеску лучше подобрать для вашего магазина?
Готовы заказать вывеску, но теряетесь в догадках с чего начать? Мы собрали для вас 10 полезных советов о том, что на самом деле важно для классной вывески. Ведь эффективность – это наше всё!
- Целевая аудитория. Разберитесь в себе: какая задача у вашей вывески? Кого вы хотите увидеть на пороге вашего магазина или офиса? Бизнесмена или профессионального спортсмена, школьника или заботливую маму, программиста или геймера? Подбирайте дизайн глазами вашей целевой аудитории, представьте, что понравится именно вашему клиенту. Только так вы достучитесь до нужных людей и оправдаете их надежды. Останется только ждать приятные отзывы!
- Первый взгляд. Перед вами готовая вывеска. Сделайте тест-драйв, показав ее своим коллегам или собранной тест-группе. Какое их первое впечатление? Примерно так себя будут чувствовать ваши потенциальные клиенты. Если вы добиваетесь именно такой реакции, что ж считайте, что вы победили! Если нет – вперед на доработку.
- Представление о компании. Только четкое! Вывеска не место для «воды», клиенту крайне важно знать, что вы можете ему предложить и почему он просто не может упустить шанс вас посетить. Представьте ваш бренд очень коротко и емко, чтобы наверняка запомниться потенциальному клиенту и тем самым пригласить его к вам.
- Месторасположение с отличной видимостью. Здесь даже и обсуждать нечего, если вашу вывеску невидно – какой от нее практический смысл? Пусть ее видят все: прохожие, велосипедисты, водители авто и даже жильцы в доме напротив. Экономить в размерах здесь совсем невыгодно, ваше вложение в любом случае окупится со временем.
Рекомендуемые статьи по теме
СВЕТОВОЙ КОРОБ — ЯРКОЕ РЕКЛАМНОЕ РЕШЕНИЕ
- Краткость сестра… В случае с вывесками – лучше меньше. У вашей аудитории всего несколько секунд на ознакомление с вашей вывеской, поэтому длинные тексты здесь точно ни к чему. Ограничьтесь названием бренда, слоганом и одной точкой контакта. Остальное расскажет ваша веб-страница или консультант.
- Читабельный шрифт. Красота это прекрасно, но наша задача в первую очередь передать информацию аудитории, а затем уже позаботиться о том, чтобы это выглядело шедеврально. Запомните, шрифт должен быть простым и читабельным с любых ракурсов, так вы гарантируете себе правильную интерпретацию вашего креатива.
Ограничьтесь названием бренда, слоганом и одной точкой контакта. Остальное расскажет ваша веб-страница или консультант.- Цвета. Долой пестрые и безвкусные сочетания. Трех цветов на вашей вывеске вполне достаточно, главное подобрать гармоничные сочетания, приятные глазу и все также читабельные. И конечно, не забывайте о стилистике вашего бренда – это тоже важно учесть в вашей вывеске.
- Фон. Продолжая тему цвета, ваша вывеска просто не может сливаться с окружающим миром. Как ее выделить – решать вам и вашему дизайнеру. Здесь уже начинается искусство, как удачно вписать вывеску в окружение и при этом выиграть внимание прохожего.
- Помощь света. Подсветка – лучшая возможность выделения вашей вывески в ночное время суток. А ведь ваша целевая аудитория может оказаться рядом с ней и поздно вечером. Выбирая световые вывески вы точно не прогадаете!
- Изюм. Нет, мы не говорим о сухофруктах. Как вы расскажете о себе, показывая свою индивидуальность и уникальность, — вот это настоящий «изюм»! Если о вашей вывеске говорят и говорят хорошо, то в скором времени и в магазин ваш обязательно наведаются.
И в завершение, что говорит о конечной эффективности вашей вывески?
- Количество людей, посещающих место расположения вывески.
- Направление потока людей в толпе.
- Количество полос на проезжей части.
- Светофоры в непосредственной близости от вывески.
- Видимость вывески под различными углами просмотра.
Эти и другие факторы напрямую влияют на популяризацию вашего места.
Специалисты помогут вам рассчитать потенциальную эффективность вашей вывески, учитывая количество покупателей и стоимость аренды места.
Мир наружной рекламы богат и многообразен, и вам наверняка нелегко определиться с выбором вашей индивидуальной вывески. Какая вывеска привлечет клиентов? Какая вывеска лучше работает? Подойдет ли для вывески дизайн, о котором я мечтаю? Сложен ли выбранный тип вывески с подсветкой в эксплуатации? Все эти и другие вопросы вы можете задать в нашей типографии. Студия печати Фокси поможет вам сделать правильный выбор и создадим достойное изделие по привлекательной цене.
Вы готовы изменить облик своего магазина к лучшему? Если ответ положительный, мы ждем вас на нашем сайте уже сейчас!
УЗНАТЬ СТОИМОСТЬ
Прикрепить файл
Изменить
Удалить
Сухофрукты и орехи Ayoub — Cait Lepla • Продукт
Использование визуального дизайна и обновленного пользовательского интерфейса для улучшения взаимодействия с клиентом как в магазине, так и в Интернете.
Кирпичные магазины Аюба производят невероятное первое впечатление — звук и ароматы свежеобжаренных орехов высшего сорта, великолепные люстры, сияющие персидские металлические ящики ручной работы на постаментах и лучшие в мире сухофрукты. Эта небольшая сеть увидела огромные возможности в электронной коммерции и нуждалась в помощи, чтобы добраться до них.
Многие люди, которые делают покупки в Ayoub’s, хотят что-то взять с собой, чтобы напомнить им о том, что это за магазин, или подарить другу, которому, по их мнению, это понравится. У нас были такие до того, как я начал, и они заканчивались, так что это было идеальное время, чтобы изменить дизайн!
до
Болевые точки: односторонний и не так сильно связан с опытом в магазине. Необходимо распечатать отдельно для каждого места.
Сторона 1
Современный графический дизайн привлечет внимание молодежи в качестве раздаточного материала на уличных фестивалях, в магазинах и на полках рядом с пожертвованными вещами на благотворительных мероприятиях.
Сторона 2
Более чистый и современный дизайн. QR-код создает потенциал для аналитики и лучшего отслеживания конверсий. Соединяет опыт работы в магазине с контактной информацией и способами поиска в Интернете.
К нам поступали жалобы и возвращали товар, но обнаружили, что брак произошел из-за неправильного хранения после покупки. Я создал листовку, чтобы помочь людям просвещаться, повышать ценность их опыта и улучшать наше неизгладимое впечатление. Эти квитанции также пошли на онлайн-заказы, поскольку мы были смоделированы как магазин оптовых продуктов.
Стороны 1 и 2
Существующие фотографии продуктов на веб-сайте были сделаны при флуоресцентном освещении, смешанном с солнечным светом. Я отрегулировал цвет каждого изображения, и сразу же продажи многих товаров улучшились!
Когда я начинал работать директором по маркетингу в Ayoub, перед владельцем стояла главная цель: увеличить онлайн-продажи в 10 раз.
Моим первым шагом был анализ их данных, чтобы создать более эффективную аудиторию для целевой рекламы в социальных сетях. Затем я улучшил архитектуру их веб-сайта и пользовательский интерфейс, чтобы сделать взаимодействие с пользователем более плавным и устранить болевые точки, от обнаружения и адаптации до поиска продукта, на который они надеялись, получения положительного опыта от их доставки и становления постоянным клиентом. Наши продажи электронной коммерции B2C сразу выросли в 2,5 раза, а затем я начал масштабировать бизнес в B2B с этими ранними концепциями оптового каталога и новообретенным партнерством с SPUD — крупной, известной премиальной подпиской на доставку продуктов.
Подарочные корзины — отличный способ сарафанного радио рассказать о бизнесе! У нас была проблема с возможностью передавать сообщения отправителя получателям подарков, поэтому я создал этот шаблон. Стопка распечатывалась и хранилась под рукой, и когда у клиента было сообщение, которое нужно было приложить к его подарку, мы снова запускали одну из этих готовых страниц через принтер, чтобы включить его сообщение.
Он складывается до размеров обычной поздравительной открытки!
В наших магазинах товары продаются оптом, и люди тянутся прямо к корзинам, чтобы попробовать их. Мы хотели побудить их пробовать, но использовать совки! Так как магазины расположены в туристических районах города, я решил сделать вывески более наглядными, чтобы помочь с языковым барьером, который был обычным явлением. Это помогло нам «оставить хороший вкус» нашим клиентам благодаря более дружелюбному персоналу и более красивому визуальному дизайну.
До и после
Крупноформатные плакаты, распечатанные для каждого магазина, чтобы иметь их под рукой и показывать по мере необходимости. Фестивальные материалы и баннеры.
Фото: Нура Хош
Коллекция моих фотографий для социальных сетей Аюба, которые я также размещала в качестве рекламы в Facebook и Instagram. Наша аудитория разнообразна, что создает прекрасную возможность иметь много источников вдохновения и многоуровневую связь с нашими клиентами из Северной Америки.
Посмотреть в полном размере
День Пи — связь с мемами и поп-культурой
Посмотреть в полном размере
Подарки – дополнительная ценность для наших клиентов
Посмотреть в полном размере
Подарочные лотки для удобства пользователей при покупке
Посмотреть в полном размере
Новруз — Персидский Новый год
Посмотреть в полном размере
Женский день — Самые полезные продукты для женщин!
Посмотреть в полном размере
Чипсы бамия — популярные, уникальный розыгрыш
Посмотреть в полном размере
Барбарис / Зерешка — Редкий и популярный
Посмотреть в полном размере
Китайский Новый год – традиционные блюда
Посмотреть в полном размере
Новые конфеты на День святого Валентина
Посмотреть в полном размере
День святого Валентина Аюба — Продажи +400%
Посмотреть в полном размере
Сумах для выставки Новруз Хафтсин
Посмотреть в полном размере
Посмотреть в полном размере
Посмотреть в полном размере
Посмотреть в полном размере
Посмотреть в полном размере
Посмотреть в полном размере
Посмотреть в полном размере
Посмотреть в полном размере
Посмотреть в полном размере
Посмотреть в полном размере
Посмотреть в полном размере
Новруз: персидский Новый год — пик Аюба!
Посмотреть в полном размере
Посмотреть в полном размере
Посмотреть в полном размере
Посмотреть в полном размере
Посмотреть в полном размере
Посмотреть в полном размере
Посмотреть в полном размере
Посмотреть в полном размере
Посмотреть в полном размере
Посмотреть в полном размере
Посмотреть в полном размере
Посмотреть в полном размере
Посмотреть в полном размере
Посмотреть в полном размере
Посмотреть в полном размере
Посмотреть в полном размере
Посмотреть в полном размере
Посмотреть в полном размере
Посмотреть в полном размере
Посмотреть в полном размере
Посмотреть в полном размере
Посмотреть в полном размере
Посмотреть в полном размере
Проекты
Контакт
Орехи и сухофрукты: почему их нужно есть, чтобы светиться наизнанку (не только на Рождество) | Хрустящие истории
Для многих людей перекусы орехами и сухофруктами являются рождественской традицией .
Действительно, грецкие орехи, фундук, миндаль, инжир, абрикосы и финики часто являются главными элементами праздничного обеденного стола, обычно расставленного на красивых подносах, включенного в состав многих сладких и соленых блюд, а также съеденных просто так.
Сухофрукты и орехи, обычно спрятанные на коленях под отдельно стоящими витринами или в задней части продуктового отдела, граничащего с продуктовым магазином, определенно заслуживают внимания, если их размещать на видном месте в течение 9 дней.0163 курортный сезон .
Иногда мы забываем, что включение их в наши повседневные здоровые привычки круглый год было бы очень полезно для нашего самочувствия, особенно с возрастом: они не только вкусны, но и интересны с точки зрения питательной ценности.
Насыщены необходимыми питательными веществами и богаты клетчаткой, белками и витаминами , они представляют собой концентрацию хороших жиров, тех знаменитых жирных кислот семейства омега-6, которые содержат мощные антиоксиданты, способен противодействовать действию свободных радикалов, ответственных за старение клеток.
Кроме того, поскольку сухофрукты и орехи богаты калием, железом, фолиевой кислотой и магнием , они также обеспечивают организм иммунитетом для борьбы с болезнями, предотвращая анемию, помогая вам поддерживать свое сердце в хорошем состоянии. здоровье и поддержание минеральной плотности костей и здорового кишечника .
Но знаете ли вы, что они также могут быть мощными союзниками, чтобы сохранить сияние вашей кожи?
Вот самые полезные орехи и сухофрукты, которые нужно есть, чтобы светиться изнутри (не только на Рождество).
Польза орехов для кожи- Миндаль
Ни один сухой фрукт не может сравниться с миндалем, когда речь идет о здоровой и молодой коже. Миндаль — богатый источник витамина Е, природного антиоксиданта, защищающего кожу от солнечных лучей и старения.
Витамин Е также питает и увлажняет кожу, делая ее мягкой и гладкой. Меньший по размеру, но очень полезный. Миндаль считается одним из лучших орехов.
- Грецкие орехи
Еще один очень полезный продукт из семейства орехов, богатый полезными жирами и питательными веществами. Антиоксиданты и грецкие орехи, богатые витамином B, помогают бороться с повреждениями, вызванными свободными радикалами, тем самым предотвращая любые признаки старения , например, морщины. Наличие биотина в этих орехах также укрепляет волосы и уменьшает их выпадение.
- Фисташки
Отличная диетическая добавка, кладезь питательных веществ и антиоксидантов. Фисташки отлично подходят для сухой и шелушащейся кожи, потому что они содержат большое количество полезных жиров, которые увлажняют кожу и сдерживают признаки старения . Он также содержит витамин Е, необходимое питательное вещество для клеток нашей кожи, поскольку он снижает риск повреждения солнцем.
- Орехи кешью
Орехи кешью содержит никотиновую кислоту, которая действует как ингибитор различных кожных заболеваний (защищает кожу от дерматита и пигментации). Эти сухофрукты считаются диетологами идеальными для сияющей кожи, поскольку они также содержат медь, которая способствует омоложению клеток и борьбе со свободными радикалами.
Полезные свойства сухофруктов для кожи- Финики
Финики естественным образом богаты антиоксидантами и полифенолами, которые может помочь обратить вспять и предотвратить окислительное повреждение, вызванное свободными радикалами внутри организма. Финики содержат много витаминов В и А, которые устраняют многие проблемы с кожей, такие как сухой и зудящий эпидермис, улучшая его эластичность и текстуру.
- Изюм
Этот суперпродукт содержит хороший источник витамина А , который отвечает за здоровье кожи.
Богатые калием, магнием и железом, они содержат большое количество ресвератрола, который замедляет старение. Согласно исследованиям и исследованиям, 9Изюм 0163 также творит чудеса с темными пятнами, пятнами и другими проблемами, которые делают ваше лицо тусклым и постаревшим.
- Абрикосы
Абрикосы содержат витамин С и антиоксиданты , которые уменьшают появление морщин и делают кожу гладкой. Он также способствует более быстрой регенерации клеток . В идеале, вы должны включить их в свой ежедневный рацион, добавляя в каши или даже в смузи.
- Инжир
Сухой инжир богат витаминами, такими как витамин С, В6 и К . Эти питательные вещества помогают регулировать выработку кожного сала, предотвращая потерю влаги кожей и преждевременные признаки старения, такие как тонкие линии. Антиоксиданты в инжире также улучшают общий тонус кожи, 90–163 стимулируя выработку коллагена 90–164.