Домашний фастфуд — гамбургеры и хотдоги
Эти блюда вроде как считаются не полезным фастфудом, но…. хлеб — углеводы, котлета — белки, овощи и зелень! Очень даже полезно. Кто-то скажет — сосиски! Но это не частый гость в моем хот-доге. В основном я кладу вареное мясо (курица, говядина, свинина). Опять же — овощи и зелень.
Я эти блюда готовлю своим детям и их друзьям, когда они приходят. Может, поэму они частые гости у нас дома?!
Но взрослые тоже любят поесть гамбургеры и хот-доги!
И, если я узнаю, что к нам скоро придут, я начинаю готовить.
Для этого у меня всегда в морозилке лежат заранее приготовленные и замороженные котлеты.
Овощи, салат, сосиски и майонез Махеев тоже постоянный гость в холодильнике.
А если вдруг не оказалось булок для гамбургера и для хот-догов, можно сказать гостям, чтобы купили по дороге))))), а дома мы их быстро начиним)))
Так что за полчаса я быстро собираю сытный стол!
#Махеевъ_чудеса_за_полчаса
Ингредиенты
Булочки для гамбургера | 3 шт |
---|---|
булочки для хот-догов | 3 шт |
котлета жареная | 3 шт |
сосиски | 3 шт |
лист салата | 6 шт |
огурец соленый | 3 шт |
помидор свежий | 2 шт |
лук репчатый | 1 шт |
сыр для тостов | 3 шт |
сыр твердый | 100 г |
Майонез Махеев | |
Горчица Махеев |
Общая информация
Общее время приготовления
Активное время приготовления
30 минут
Сложность
Легкий
Кол-во порций
6
Участвует в конкурсе
Чудеса за полчаса с «МахеевЪ»
Ну, что же. Все очень просто.Приготовим все продукты, чтобы были под рукой.
Для начала, заранее, жарим котлеты и варим сосиски, если надо.
А теперь, как в Макдональдсе, все оооочень быстро делается!
Берем булочку для гамбургеров, намазываем майонезом Махеев обе половинки по своему усмотрению Так же добавляем немного горчицы Махеев. Мои очень любят, когда остренько!
Сверху лист салата
Помидоры порезать кружочками и на котлетку сверху
Соленые огурчики также режем на кружочки и кладем на помидоры
Лук репчатый фиолетовый нарезаем кольцами и на огурцыИ все это накрываем тостерным сыром
Надрезаем рожки сдобные с одной стороны (я иногда вынимаю с одной из половинок рожка мякоть, так больше начинки помещается)
Внутри слегка смазываю майонезом Махеев.
Кладем лист салата (можно целый, можно порезать. Если нет салата, можно нашинковать тонко капусту, помять руками, тоже не плохо идет на хот-дог).
Огурчики соленые порезать кружочками
Свежий помидор порезать полукольцами, лук репчатый красный нарезать колечками
Теперь кладем сосиску, смазываем майонезом и горчицей Махеев. Можно потереть твердый сыр на терке и сверху присыпать.
Готово! Гости в экстазе. Хозяева довольны!
Присоединяйся к нам в
Telegram
Поделись рецептом с друзьями!
Домашний фаст-фуд
Меню
- О нас
- Тип блюда
- Кухни мира
- ПП рецепты
- Рецепты на 8 Марта
- На День Святого Валентина
- Рецепты на масленицу
поиск рецептов
Найти:Типы блюд
- Горячие блюда
- Салаты
- Выпечка
- Горячие закуски
- Холодные закуски
- Вегетарианские блюда
- Завтраки
- Десерты
- Супы и бульоны
- Домашний фаст-фуд
- Консервация
- Гарниры
- Соусы, пасты и заправки
- Напитки
- На углях
- Тесто
Политика конфеденциальности Главная Домашний фаст-фуд Булочки для бургеров в домашних условиях «Шаурма с курицей» в домашних условиях! Баклажанная икра на зиму рецепт. «Бургер с сочной котлетой» рецепт Сосиски в тесте из дрожжевого теста в духовке Фахитос с курицей на сковороде рецепт Рыбные шарики (Fish balls) быстрый рецепт Шаурма с курицей рецепт (ПП) Рыбные палочки из трески в кляре рецепт Жаренная курица в соево медовом соусе Бурито с фаршем, овощами и фасолью рецепт Мексиканская лепешка «Тортилья» рецепт Острая курица (крылышки, ножки) как в KFC рецепт
10 культовых блюд Востока
Плов
Домашний
Плов — это, пожалуй, самое популярное восточное блюдо! Его готовят во многих странах от Ирана до Узбекистана, и в каждой стране есть свои, совершенно особенные рецепты. А вот требования к основным ингредиентам везде одинаковы. Считается, что залог вкусного плова — это качественный рис, хорошее масло и правильный набор специй. Все остальное может сильно отличаться. Вам лишь остается выбрать рецепт по вкусу и вперед — в гастрономическое путешествие по странам Востока!Рецепты плова>>
Манты
Домашний
Это блюдо из теста с разными начинками очень похоже на грузинские хинкали и даже немного на русские пельмени. Впрочем, готовится оно иначе, да и по вкусу заметно отличается от себе подобных. Тесто используют очень простое — из муки, воды, яиц и соли, а вот любую начинку рубят исключительно вручную. Манты делают в специальной мантоварке («мантышнице») или же в пароварке. Готовить манты нужно сразу, а вот заморозить их для долгого хранения не получится, да и зачем откладывать? Главное — не забудьте подать к ним правильный соус, который дополнит вкус блюда!Рецепт мантов>>
Шаурма
Shutterstock
Шаурма — это, своего рода, восточный фаст-фуд, который пользуется огромной популярностью во многих странах мира. Технология приготовления везде одинакова: в лаваш или питу заворачивают ломтики жареного на вертеле мяса и свежие овощи, а потом заправляют все это чесночно-кефирным соусом — пальчики оближешь! Это блюдо легко повторить даже дома, так что шаурма — отличный вариант для ужина на скорую руку.Рецепт домашней шаурмы>>
Хачапури
thinkstockphotos
Наверное, невозможно найти человека, который не любит хачапури! Это грузинское блюдо представляет собой невероятно вкусную лепешку с сыром. Разновидностей хачапури существует огромное множество: они отличаются названиями, формой, начинками. Например, аджарские — самые эффектные, напоминают лодочку с сыром и яйцом. Мегрельские имеют круглую форму, но в отличие от имеретинских, сверху покрыты сыром. А если вам не хочется долго стоять у плиты, приготовьте ленивые хачапури. Самые лучшие рецепты хачапури — в нашей подборке.Рецепты хачапури>>
Харчо
Shutterstock
Густой суп харчо — традиционное блюдо грузинской кухни. В классическом варианте его готовят из говядины с добавлением риса, грецких орехов и большого количества специй, благодаря чему суп получается наваристым, сытным и очень ароматным! Еще одна его особенность — приятная «кислинка». Этот вкусовой эффект достигается за счет добавления ткемали или ткали — соусов из кислых слив, которые часто заменяются гранатовым соком, помидорами или томатной пастой.Рецепт супа харчо>>
Осетинские пироги
Осетинские пироги скорее похожи на плоские лепешки с начинками, чем на обычные пироги. Их история насчитывает не одно столетие, и с каждым годом этот вид выпечки становится все более популярным, причем, не только на своей родине, но и в других странах. Рецептов и секретов приготовления блюда существует множество! Но есть два важных критерия удачного осетинского пирога: тонкое тесто и большое количество начинки. Именно по этим параметрам зачастую оценивают опытность и кулинарные способности хозяйки. Попробуйте приготовить и вы!
Рецепт осетинских пирогов>>
Кебаб
thinkstockphotos
В восточной кухне словом «кебаб» называют самые разные виды блюд из жареного мяса, ведь именно так оно переводится с персидского. А вот различные приставки дают нам более конкретные представления о рецептах и способах приготовления. Например, все знают, что люля-кебаб — это нанизанные на шампур «колбаски» из мясного фарша. Любимый всеми шашлык еще называют шиш-кебаб. А денер-кебаб или просто донер — это не что иное, как шаурма. Кебабы получили большое распространение во всем мире, а их рецепты постоянно меняются под воздействием других культур. Например, сейчас их готовят не только из всех видов мяса, птицы и даже рыбы, но и овощей.Рецепты кебаба>>
Долма
Shutterstock
Долма — еще одно блюдо восточной кухни, которое обязательно стоит попробовать! Оно является ближайшим родственником наших голубцов: для начинки чаще всего используется мясной фарш и рис, которые заворачиваются в виноградные листья. Впрочем, в разных кухнях мира вместо листьев также используют овощи. Долму подают как в холодном, так и в горячем виде с различными соусами, которые подчеркивают необычный вкус блюда.Рецепты долмы>>
Лобио
Домашний
Эту восточную закуску оценят как мясоеды, так и вегетарианцы! Лобио готовят из стручковой зеленой или отварной красной фасоли. Впрочем, чтобы не тратить много времени на приготовление этого блюда, можно использовать даже консервированную фасоль. Благодаря большому количеству зелени, орехов и зерен граната она приобретает невероятный вкус и аромат. Подают лобио чаще всего со свежеиспеченным хлебом.Рецепт лобио>>
Пахлава
thinkstockphotos
Пахлаву можно смело назвать самым известным восточным десертом! В ней гармонично сочетаются орехи, специи и тонкое слоеное тесто. Все это пропитывается тягучим сахарным сиропом и превращается в восхитительный восточный деликатес, перед которым невозможно устоять!Рецепт пахлавы>>
Рецепты домашнего фастфуда – 10 лучших блюд для поездки на дачу
Выезд на дачу в выходные – это не только работа в огороде, но и долгожданный пикник на природе. И у каждой хозяйки остро стоит вопрос, чем накормить семью, проголодавшуюся на свежем воздухе. Не везите с собой банку с надоевшим супом, лучше приготовьте на месте одно из простых и быстрых блюд.
Конечно, есть фастфуд каждый день и покупать его в системах общепита не слишком полезно для здоровья. Но если в качестве исключения приготовить все самостоятельно, семья (и особенно дети) точно будут в восторге.
Чизбургер
Чизбургер или гамбургер – абсолютно простое и очень вкусное блюдо. Готовится оно из того, что можно купить в любом магазине по пути на дачу.
Вам понадобятся: 4 булочки для бургеров (количество – по числу членов семьи или умноженное на два, если другой еды не планируется), 500 фарша из любого вида мяса, 1 крупная луковица, 2 помидора, пучок листового салата, плавленый сыр в ломтиках, маринованные огурчики, масло для жарки, соль, перец, кетчуп, горчица.
Приготовление. Посолите и поперчите фарш, сформируйте из него круглые котлеты толщиной 1 см и диаметром не больше булочки для бургера. Обжарьте их на раскаленном масле с двух сторон до готовности. Нарежьте томаты и лук кольцами, а огурцы – тонкими дольками. Смешайте кетчуп и горчицу и намажьте ими нижнюю часть булочки. На булочку уложите салатные листья, помидор, лук, огурцы, горячую котлету и сыр. Накройте второй частью булочки и слегка подогрейте, чтобы сыр растекся.
Куриные наггетсы
Заставить детей есть полезное куриное филе не так просто, а вот наггетсы они точно съедят с удовольствием. Достаточно немного хитрости, и блюдо получится не хуже, чем у профессионалов.
Вам понадобятся: 2 куриные грудки, 1 яйцо, панировочные сухари (можно истолочь обычные несладкие сухари в крупную крошку), 4 ст.л. молока, соль, перец, масло для жарки.
Приготовление. Курицу промойте, обсушите, порежьте на небольшие кусочки поперек волокон. Сложите кусочки в миску, посолите и поперчите, залейте молоком. В одной тарелке взбейте яйцо, в другую высыпьте сухари, параллельно раскалите в сковороде масло. Окунайте кусочки курицы поочередно в яйцо и сухари, а затем обжаривайте в сковороде с двух сторон.
Шаурма (шаверма)
Купить шаурму можно буквально на каждом углу, но жирное мясо и обилие соусов делают ее не слишком полезным блюдом. Дома можно исключить или заменить самые вредные ингредиенты и получить не менее вкусный результат.
Вам понадобятся: 2 тонких лаваша, 2 куриные грудки, 2 крупных помидора, свежие или маринованные огурцы, много зелени по вкусу, половина кочана пекинской капусты, соль, кетчуп или томатная паста, несладкий йогурт без добавок, 2 зубчика чеснока (по желанию), 2 ложки масла для жарки, соль, перец.
Приготовление. Промойте и обсушите куриные грудки, порежьте их на тонкие полоски, посолите, поперчите и обжарьте на сильном огне (можно пожарить курицу на гриле или на открытом огне). Смешайте кетчуп, йогурт и раздавленный чеснок, получившимся соусом смажьте лаваш. Нарежьте овощи и зелень, положите на середину лаваша, добавьте кусочки курицы. Заверните начинку в рулет из лаваша и подогрейте шаурму на огне несколько минут.
Хот-дог
Если возиться с мясом нет ни времени, ни желания, возьмите на дачу сосиски и приготовьте классические хот-доги. Это займет буквально 15 минут.
Вам понадобятся: 4 булочки для хот-догов, 4 сосиски на ваш выбор, 1 луковица, соленые огурцы, кетчуп, горчица.
Приготовление. Мелко порежьте лук и обжарьте его до хрустящего состояния. Тонко нарежьте огурцы. Разогрейте булочки, смажьте их горчицей и кетчупом, в серединку вложите лук, огурцы и разогретые или обжаренные на гриле сосиски.
Запеченная картошка с начинкой
Пока Крошка-картошка и ее аналоги покоряют города, на даче запросто можно приготовить то же самое, да еще и из домашних продуктов. Правда, вам потребуется духовка, печка с углями или большой костер, но результат того стоит.
Вам понадобятся: несколько крупных картофелин, 4 ст.л. сливочного масла, 200 г сыра, пучок укропа или другой зелени, соль.
Приготовление. Тщательно вымойте картофелины (не счищая кожуру), заверните их в фольгу и отправьте запекаться на час. Натрите сыр, смешайте его с порубленным укропом и сливочным маслом. Готовые клубни разверните, разрежьте пополам, слегка посолите и намажьте начинкой из сыра или любой другой на ваш вкус.
Мексиканские буррито
Поездка на дачу или на пикник – отличный повод познакомиться с национальной кухней других стран, например, Мексики. Их знаменитые буррито сытные, вкусные и совсем не вредные.
Вам понадобятся: 4 тортильи, 2 куриные грудки, банка консервированной кукурузы, 2 болгарских перца, один острый перец (по желанию), банка консервированной красной фасоли (по желанию), 2 помидора, 100 г твердого сыра, пучок зеленого лука.
Приготовление. Куриные грудки поджарьте и мелко нарежьте. Перец, помидоры, зеленый лук нарежьте, смешайте с кукурузой и фасолью. Сыр натрите на терке. Выложите на тортильи слоями мясо, овощи и тертый сыр, сверните лепешки пополам. Оберните буррито фольгой и запекайте в духовке 10 минут при температуре 180°С.
Чебуреки из лаваша
Чебурек из лаваша, фото с сайта tsn.ua
Горячие сочные чебуреки – идеальный вариант для прохладного весеннего дня. Но возиться с тестом на даче не вариант, а значит, нужно его чем-то заменить.
Вам понадобятся: 2 тонких лаваша, 700 г фарша, 2 луковицы, 1 яйцо, соль, перец, масло для жарки.
Приготовление. Нарежьте лаваш на квадраты со стороной 15 см. Порежьте мелко лук, смешайте с фаршем, выложите на кусочки лаваша по 1 ст.л. смеси. Разровняйте начинку, а затем промажьте края квадратов слегка взбитым яйцом. Сложите лаваш так, чтобы получились треугольники. Обжаривайте чебуреки с двух сторон по 1-2 минуты.
Пицца на сковороде
Прелесть пиццы в том, что ее можно приготовить почти из всего, что есть в холодильнике. А для пиццы на сковороде и возиться с замешиванием и раскатыванием правильного теста не придется.
Вам понадобятся: 100 мл кефира, 1 яйцо, 8 ст.л. муки, 2 помидора, 200 г колбасы или сосисок, 2 ст.л. кетчупа или томатной пасты, 100 г сыра, соль, масло для жарки.
Приготовление. Замешайте тесто из кефира, яйца, муки и соли, по желанию добавьте немного зелени. Вылейте тесто на разогретую, смазанную маслом сковороду, накройте крышкой и выпекайте до золотистого состояния (5-7 минут). Порежьте колбасу колечками, помидоры мелко порубите, сыр натрите. Переверните основу на сковороде и на готовую сторону намажьте томатную пасту, а сверху разложите начинку. Посыпьте все тертым сыром, накройте крышкой и оставьте на огне еще на 5 минут.
Картофель фри
Жарите на даче шашлыки или колбаски на гриле? В качестве гарнира можно приготовить картофель фри.
Вам понадобятся: 1 кг картофеля для жарки (твердый сорт), 1 л растительного масла, соль, сахар, вода.
Приготовление. Почистите картофель и порежьте его на одинаковые ломтики толщиной не более 1 см. Размешайте в 1 л воды 2 ч.л. сахара и 1 ч.л. соли, погрузите в маринад картофель на 20 минут. Замаринованный картофель отряхните через дуршлаг и уберите на 30-40 минут в морозильную камеру. Разогрейте в сотейнике или глубокой емкости масло до такой степени, чтобы опущенный в него кусочек картофеля начинал «пузыриться». Высыпьте в емкость замороженный картофель на 8-10 минут (пока кусочки не приобретут золотистый цвет). Выньте картофель на бумажное полотенце, чтобы стекло масло.
Чтобы не тратить время, можно замариновать и заморозить картофель дома, а на дачу привезти заготовку. Кроме того, в современных супермаркетах можно купить уже подготовленную замороженную картошку, которую нужно будет только обжарить во фритюре.
Сэндвич на гриле
Даже простой бутерброд, побывавший на открытом огне или гриле, превращается в лакомство. Ну а начинку можно выбрать на свой вкус, ведь вариантов сотни.
Вам понадобятся: хлеб для сэндвичей, 2 спелых мягких авокадо, 4 яйца, 2 помидора, 100 г твердого сыра, 100 г бекона (по желанию), соль, перец, масло для жарки.
Приготовление. Разомните авокадо вилкой в миске с солью и перцем, помидоры нарежьте тонкими колечками, сыр натрите. Слегка обжарьте на гриле или открытом огне кусочки хлеба, чтобы внутри он оставался мягким, а снаружи хрустел. На сковороде обжарьте бекон, а затем яйца. Намажьте хлеб авокадо, сверху положите помидор, бекон, на него сыр (чтобы слегка оплавился), затем яйцо и верхний кусочек хлеба.
Заменить начинку в этом сэндвиче можно чем угодно, но желательно в любом случае добавить немного овощей и зелени.
Отступите на денек от своих кулинарных принципов и побалуйте родных фастфудом. Вы не только сэкономите время, но и получите восторг семьи. А все потребленные калории быстро сгорят во время активности на свежем воздухе.
Бурито с курицей в домашних условиях: рецепт с фото пошагово
пошаговый рецепт с фотоФаст-фуд любят и взрослые, и дети, но лучше, если фаст-фуд приготовлен в домашних условиях из хороших свежих продуктов. Вот, например, бурито с курицей и кукурузной пастой – отличный способ попробовать мексиканскую кухню, утолить голод и удивить своих близких. Если вы для приготовления бурито используете специальные лепешки под названием «тортилья», то такую закуску нужно есть сразу после приготовления, а вот если вы планируете их транспортировать, то лучше используйте лаваш.
Ингредиенты
- 200 г консервированной кукурузы
- 200 г курицы
- 1 луковица
- 2 ст. л. растительного масла
- 2 ст. л. муки
- 150 мл молока
- 2 зубка чеснока
- 50 г сливочного масла
- 0,5 ч. л. соли
- 100 г твердого сыра
- 3 маленьких лаваша
- зелень
Приготовление
1. Луковицу почистите и нарежьте мелкими кубиками. Курицу помойте, нарежьте кубиками или тонкими короткими полосками.
2. Смажьте сковороду растительным маслом, раскалите ее и переложите лук с курицей. Обжаривайте, помешивая, минут 12-15, не забудьте подсолить и присыпать специями.
3. Теперь подошла очередь кукурузной пасты. Переложите консервированную кукурузу в стакан или миску, измельчите блендером до однородного или не очень состояния.
4. Переложите кукурузу в сотейник, добавьте муку, молоко и кусочек сливочного масла. Начинайте подогревать на слабом огне и помешивайте непрерывно, можно взять венчик. Прогревайте соус минуты 3, за это время он должен загустеть.
5. Перелейте кукурузную пасту в сковороду к курице с луком, перемешайте и тушите минуты 3-4, обязательно помешивая. За минуту до окончания тушения добавьте пару давленых зубков чеснока, перемешайте.
6. Твердый сыр нарежьте пластинками. На лист лаваша с края выложите пару-тройку ложек начинки для бурито. Сверху положите пару ломтиков сыра.
7. Плотно заверните начинку и сыр в лаваш.
8. Теперь готовые бурито выложите в форму для выпечки, присыпьте тертым твердым сыром и рубленой петрушкой. Отправьте в духовой шкаф запечься ненадолго, при температуре 180 градусов на 10 минут. За это время сыр расплавится и снаружи, и изнутри.
Подавайте бурито с курицей сразу, пока они горячие, а если же остыли – то всегда можно разогреть их в духовом шкафу.
КомментироватьNo votes yet.
Please wait…
Не представляю свою жизнь без кулинарии и фотографии. Люблю готовить что-то новое, но не забываю и про старую добрую кулинарную классику.
Смотрите ещё: Закуски
Фаст фуд в домашних условиях. Рецепты сэндвичей для меню кафе или фастфуда Самый оригинальный фаст фуд рецепты
Фаст-фуд (англ. fast food — быстрое питание) — блюдо, приготовленное для быстрой еды. Законом формата предполагается, что время между приготовлением и продажей не должно превышать десяти минут. Это лишь одно из возможных определений фаст-фуда, единой же дефиниции до сих пор нет. Вместе с тем практически все сходятся на том, что это быстрая еда, производимая в больших масштабах, когда блюда готовятся не по заказу, а из полуфабрикатов.
Сегодня индустрия быстрого питания — один из наиболее динамично развивающихся в мире сегментов экономики. Рестораны fast food встречаются едва ли не в каждой стране мира: от Америки до Японии, от Австралии до Исландии. Один только McDonald»s раскинул свои сети в 119 странах, местным же разновидностям фаст-фуда нет числа. В России, помимо мировых «звезд» имеются и свои собственные: «Ростик»с», «Русское бистро», «Крошка-картошка», «Теремок — русские блины», а также бесчисленные палатки с шаурмой и курицей-гриль.
Считается, что фаст-фуд — дитя XX века. На самом деле он существует века, ведь еще древние римляне любили перекусить на скорую руку. Нередко «потомки Марса» отказывались от приготовления пищи дома, во многих римских домах вообще не было кухонь. Зато в каждом городе существовала масса закусочных и базаров, где торговали всевозможной едой. Кстати, именно тогда появился прообраз пиццы — лепешка из дрожжевого теста, смазанная оливковым маслом. Существовали у римлян и свои гамбургеры. Они жарили лепешки из говядины и ели их с хлебом.
1. Мятный чай, Марокко
Стаканы, до краев заполненные мятой и немаленькой порцией сахара, стоят готовые к завариванию знаменитого марокканского мятного чая. Напиток освежает в жаркий день в Марракеше, но это больше, чем просто утолитель жажды. Приготовление чая и его распитие — неотъемлемая часть марокканской культуры и обязательный опыт, через который должен пройти каждый турист.
2. Ночной рынок Миаокоу в Тайване
В центре ночного рынка Миаокоу есть старый храм, но главное здесь — пост. Желтые фонарики на рынке освещают столы с традиционными тайваньскими вкусностями, от которых текут слюнки. Тут ты найдешь острый суп с лапшой, омлет из устрицы, улиток, клейкий рис и рубец. Жители Тайваня и туристы сходятся на мысли, что визит на рынок не может считаться полным без фруктового десерта ледяные пузырьки из чернослива.
3. Шанхайские пельмени, Китай
Шанхайский уличный торговец подает только что приготовленный любимый китайцами городской перекус — пельмени. Эти угощения широко распространены по всему Шанхаю и доступны покупателям в самых разных вкусах и комбинациях.
4. Лапша, Таиланд
Сито с лапшой на открытом огне занимает все внимание повара в китайском квартале Бангкока. Многие прохожие просто не могут устоять перед умением этих уличных шеф-поваров и ароматом их творений.
5. Куриные внутренности, Филиппины
Филиппинские уличные торговцы создали это блюдо, которое представляет собой куриные внутренности на шпажках. Потроха сначала маринуют, а затем жарят на гриле или просто сильно зажаривают. Обычно подается эта вкуснятина со сладким, кислым или острым соусом.
6. Пляжные деликатесы, Индия
Когда отдыхающим на пляже Гоа нужен перерыв, подобные вкусности всегда приходятся кстати. На пляже Аньюна всегда можно найти бесконечный поток самосы, курицы, прохладительных напитков и других любимых индийцами вкусностей.
7. Кузнечики, Китай
Китайские уличные торговцы любят этот букет из кузнечиков на шпажках, которые всегда вызывают удивление у западных туристов. Однако поедание насекомых не такая уж редкость в наши дни. Организация продовольствия и сельского хозяйства ООН утверждает, что регулярно люди по всему миру употребляют около 1400 видов богатых протеинами насекомых.
8. Сэндвичи Банх Ми, Вьетнам
Вьетнамская уличная торговка подает с улыбкой этот пережиток колониального прошлого. Сэндвичи Банх ми готовятся из французского багета, наполненного вкусным разнообразием мяса и овощей. Их с удовольствием уплетают по всему Вьетнаму, особенно на завтрак.
9. Сосиски, Германия
На таких лотках подаются только лучшие виды колбасы. Любители уличной еды в Германии (особенно на различных фестивалях и ярмарках) с удовольствием кушают братвурст, боквурст и другие колбасные деликатесы, запивая их вкусным немецким пивом.
10. Севиче, Перу
Повар готовит севиче в приморском городке Манкора в Перу. Севиче — популярное блюдо во всей Латинской Америке, оно готовится с помощью цитрусового сока, в данном случае, сока лайма, в котором маринуется смесь из сырой рыбы и других морепродуктов.
11. Свинина, Камбоджа
Туристам не нужно уметь говорить на кхмерском языке, чтобы понять меню вот такого уличного лотка в Пномпене. Кстати, свинина — один из самых распространенных видов мяса, поедаемого в мире. На первом месте по потреблению свинины в мире стоит Австрия, за ней идет Испания и Дания.
12. Роллы колката кати (Индия)
Вообрази себе роллы, нарезанные из длинной «колбаски» из яиц, ядреного свежего репчатого лука, свежего зеленого чили, аппетитных ломтиков мяса или рыбы, запеченных в индийском варианте печи тандури и завернутых во вкуснейшую индийскую лепешку паратха. С этой традиционной закуской, очень популярной во всей Индии (а теперь и во многих других странах мира), соперничать прочим популярным блюдам фаст-фуда становится все труднее и труднее.
13. Корнуэльский мясной пирог (Великобритания)
Один из самых существенных вкладов Соединенного Королевства во всемирную историю «питания быстрого реагирования». Этот традиционный для англичан легкий «обед на ходу» пекут из теста, которое раскатывается в виде блинчиков и которым обворачивают начинку. Начинка — говядина, брюква, морковь, картофель, лук. Кстати, блюдо родилось еще в XVIII веке в среде английских шахтеров. Говорят, специфическую форму придумали этим пирогам для того, чтобы горняки могли брать их … немытыми руками!
Солнечный остров в Карибском море невозможно представить без знаменитых пирожков с говядиной. Многочисленные рестораны, кафе и просто уличные торговцы предлагают на каждом шагу это кушанье, ошеломляющее своей сочностью, неповторимым ароматом тропических специй и соусом из кусочков рыбы и овощей, дополняющим богатый вкус отборного мясного фарша.
15. Чевапчичи (Босния и Герцеговина)
Одно из самых популярных блюд народов Балканского полуострова. Представляет собой жареные колбаски из перемолотого мяса (говядины, свинины) с луком и приправами. Чевапчичи подают с большим количеством нарезанного кольцами лука и свежим белым хлебом (питой). На гарнир также подают нарезанный кольцами стручковый перец, нарезанные ломтиками помидоры или жареный картофель. В варианте фаст-фуд колбаски заворачивают в тонкие горячие лепешки, а в качестве соуса к ним идут кислые сливки с сыром.
16. Блинчики хоттеок (Корея)
Когда твой рот буквально пылает от употребленных острых азиатских кушаний, нелишне вспомнить, что Восток — это не только пряности и жгучие специи. Представь себе, Восток — это еще и неповторимые десерты! И если тебе захочется последнего и ты к тому же пребываешь где-нибудь в Корее, оглянись вокруг. Ты обязательно увидишь многочисленные лотки с жаровнями, на которых прямо на глазах у захлебывающихся слюнками клиентов готовят эти популярные мягкие блинчики с начинкой из нерафинированного сахара, корицы, измельченных орехов и кунжутных семечек.
Топ блюд Украинского фаст фуда
1. Хот-дог
Горячая собака, он же знаменитый во всем мире хот-дог, — блюдо, известное широкой публике как американское, но его родиной считают отнюдь не Америку, а Германию. Некий мясник, проживающий в городе Франкфурт, придумал тонкие и длинные горячие колбаски под названием Dachshund, что в переводе с немецкого означает такса. Позже один немецкий эмигрант привез эти колбаски в Америку и уже там открыл свой маленький бизнес, став продавать на улицах колбаску, обернутую ломтиками хлеба. Бизнес был весьма успешным, а блюдо стало очень популярным среди американцев. Позже вместо обычных ломтиков хлеба стали использовать горячую продолговатую булку. Название хот-дог этот незатейливый бутерброд получил несколько позже, когда в начале XX века американский художник Дарган создал иллюстрацию к столь популярному и полюбившемуся блюду и, не зная, как правильно перевести название с немецкого, подписал иллюстрацию на английском. Так горячая сосиска в булке стала именоваться хот-догом.
2. Шаурма
Как только не называют это восточное блюдо: и шаурмой, и шавермой, и даже шуармой. Лаваш, начиненный рубленым мясом, чаще курятиной, с добавлением разных специй, соусов и салата очень полюбился украинцам. Родиной шаурмы считают Турцию, и там ее именуют кебаб. Раньше мелко порубленное жареное мясо с овощами и салатом заворачивали в тонкую арабскую лепешку (питу), позже, когда кебаб добрался до Армении и стал именоваться шавермой, лепешку заменили тонким лавашом. В таком виде это блюдо дошло до Украины. Конечно, санитарные нормы в лавке, где готовят шаурму, оставляют желать лучшего. Но несмотря на это многие украинцы на свой страх и риск хотя бы раз в жизни пробовали это блюдо турецкого происхождения. Кстати, если ты не доверяешь уличным торговцам, приготовить шаурму можно и в домашних условиях.
3. Чебурек
Пирожок из пресного теста и мясного фарша, именуемый чебуреком, по своему происхождению является блюдом крымско-татарской кухни. Наверняка, приезжая в Крым, ты встречала не одну чебуречную, где действительно продают вкусные чебуреки. В современной рецептуре в качестве начинки для чебурека используется не только мясной фарш, но и сыр, картофель, грибы. Здесь уж, как говорится, на вкус и цвет, главное — помнить, что обжаривается чебурек в раскаленном масле, соответственно, блюдо это жирное и отнюдь не полезное, а также высококалорийное.
4. Пахлава
Популярное на востоке кондитерское блюдо, пахлава, давно полюбилось украинцам. Особенно популярно оно на территории Крымского полуострова — летом медовую пахлаву продают прямо на пляжах. Первое упоминание об этой сладости датировано XV веком, пахлава была приготовлена в 1453 году для турецкого султана Фатиха его личным поваром и так произвела впечатление на султана, что он повелел увековечить рецепт. С тех порт этот многослойный десерт готовят на каждом празднике. Турецкая пахлава считается одним из сильнейших афродизиаков. Мед и орехи, входящие в состав пахлавы, содержат вещества, необходимые для мужской силы. Сегодня существует огромное количество видов пахлавы. При одном только виде этой сладости сложно удержаться и не отведать хотя бы кусочек.
5. Пирожок
Классический пирожок считается исконно русским блюдом. Одно из самых известных блюд дошло до нас из глубокой древности. Вспомните хотя бы советские мультфильмы, к примеру, ту же Красную шапочку, которая несла пирожки для своей бабушки. Видимо, даже волк знал толк в русской кухне, раз похитил девочку с пирожками. Сегодня пирожки по-прежнему пекут на праздники, тем более что существует огромное разнообразие их начинок и форм. Впрочем, если в ресторане еще можно отведать пирожок по самой изысканной рецептуре, то на прилавках «у бабушек» это блюдо уже давно превратилось в уличный фаст-фуд.
6. Чизбургер McDonalds
По-моему в современном обществе к сожалению практически не осталось тех людей которые бы как минимум не попробовали бы хоть раз чизбургер от McDonalds.У меня у самого много знакомых, которые любят частенько захаживать в «Мак» — как они его называют.Излюбленный бутерброд миллионов, состоящий из булочек,мяса,сыра,кетчупа,лука и маринованного огурца.
Не всегда есть время на полноценный завтрак, обед или ужин. Из-за нехватки времени приходится питаться на бегу. Сегодня мы поговорим с вами о быстром питании .
Сначала гамбургеры готовились в Германии. И получили своё название в честь одного из её городов, а именно — Гамбурга. Затем, этот рецепт привезли в Америку, примерно, в 1900 году, и стали продавать сначала на различных ярмарках, затем их запатентовали и начали открывать целые заведения, где можно было отведать эту булочку с котлетой. Позже их стали дополнять овощами.
Но если вы всё же хотите не заморачиваться готовкой и заказать полюбившийся вам вид фаст-фуд еды, сделайте это на сайте http://kazan.restoratti.ru в Казани. Например, заказать на дом гамбургеры с доставкой еды из Макдоналдса , суши или самую любимую вами пиццу.
Один мясник из Германии готовил сосиски которые назывались «такса» . Американский путешественник привёз эти колбаски к себе на родину. Чтобы удобно было есть, придумали класть их между кусочками хлеба. Позже их стали укладывать в специальную булочку. Разновидностей хот-догов очень много. Дополнением к ним служат салатные листья, лук и другие многочисленные начинки. Классическим соусом считается горчица и кетчуп.
В Венгрии это блюдо готовится так. Берётся горячая булочка, делается дырочка вынимается мякоть. Пустоту наполняют сладкой горчицей (именуемой муштар ), и вкладывают сосиску.
Появлению этой разновидности фаст-фуда мы обязаны графу Сэндвическому. Он очень любил играть в карты. Игры продолжались до нескольких часов, и граф не успевал поесть. Принимали пищу во время игры, руки, и главное, карты становились жирными и липкими, что было крайне неприятно и мешало игре. Поэтому и придумал укладывать мясо и овощи между двумя кусочками хлеба, для того чтобы было удобно есть, и не пачкать руки.
Сейчас это чуть ли не самый популярный вид быстрой еды в Англии. Используется несколько видов хлеба. Начинки могут быть самыми разнообразными, в ход идёт курица, индейка, говядина, ветчина, колбаса. Соусы сметанные, на основе майонеза, горчицы.
Это один из видов хот-догов. Отличие в том-что сосиска окунается в тесто из кукурузной муки и обжаривается в большом количестве масла (фритюре). Предварительно колбаска нанизывается на палочку, и только потом окунается в кукурузную смесь. Когда появилось это блюдо, доподлинно неизвестно, есть некоторые упоминания о том что они появились в Америке примерно в 1920 году. Уже тогда, на улице, у лоточных продавцов можно было ими полакомится. Их подают с кетчупом и горчицей, но можно обойтись и без оных.
Разновидность быстрой еды в Мексике. Классический буррито представляет собой жареную пшеничную лепёшку с начинкой из мясного обжаренного фарша, отварной фасоли, помидор, сыра, а иногда и авокадо. Соус обычно томатный или сметанный. Корни этой еды тянутся из Испании. Там продавали рулет начинённый мясом и овощами. Путешественники привезли рецепт в Южную Америку, а прижилось только в Мексике. Для простоты овощи и мясную начинку стали заворачивать в обычную лепёшку. Также, готовое буррито обжаривают, получается другое блюдо называемое — чимичанга .
Это арабское блюдо, очень хорошо прижилось в России. Каждый наверное видел небольшие палатки продающие шаурму, а многие и пробовали её.
В арабских странах оно появилось сравнительно недавно. Многие утверждают, что блюдо взято с мексиканского буррито, но достоверно об этом не известно. Шаурма различается способом приготовления, соусом и начинкой. Мясо режется тонкими пластинками и нанизывается на длинный вертел. Вид мяса — обычно говядина, курица, или ягнёнок. Жариться вертикально на специальном гриле. Основа блюда лепёшка из пшеничной муки (лаваш) , или специальный хлеб (пита) . Соус готовится кисло-пряным. В состав его входит чеснок, кислой основой служит мацони (по вкусу напоминающая наш кефир и ряженку), карри, шафран. Дополняется шаурма овощами: солёные огурцы, капуста, помидоры, лук, зелень.
Картофель фри
Чаще всего, это дополнение к гамбургеру, сэндвичу. Картофель фри представляет собой нарезанный брусочками картофель жаренный в большом количестве растительного масла. Его не солят во время приготовления . Подают с соусами барбекю, сырным, сметано-чесночным, а так же кетчупом. Солят у себя в тарелке по вкусу.
Появился картофель-фри в Бельгии. Бельгийцы обычно жарили кусочки рыбы в масле, но зимой не было возможности ловить рыбу. Все водоёмы замерзали, тогда они решили попробовать пожарить нарезанный картофель. Такой способ приготовления им пришёлся по вкусу. Затем рецепт перекочевал в Америку, Францию, Англию и другие страны.
Пицца появилась в Италии очень давно. Точное время появления неизвестно. Изначально мясо с соусом и сыром на тесте считалась едой бедняков.
Существует интересная легенда. Как-то в дом одного бедняка попросился переночевать путешественник. Он очень устал, и сильно проголодался, ибо запас еды его иссяк. Попросив чего-нибудь перекусить, он услышал в ответ от хозяина, мол есть особо нечего, продуктов совсем немного. Но сообразительная жена бедняка нашла выход из положения. Приготовив тесто из воды муки и оливкового масла, собрав всё что было съестного в доме, немного вяленого мяса, помидоры, сыр, раскидав начинку по раскатанной лепёшке поставила в каменную печь. Попробовав это блюдо, путешественник спросил название такого чуда. И услышал слово «pizza» . В переводе означающие «лепёшка».
После того случая, в Италии сразу появились палатки с пиццей. Сначала её продавали только бедным, а затем и богатые были не прочь отведать такое оригинальное лакомство. В наше время существует очень много разновидностей теста, начинок, соусов для приготовления пиццы, но неизменным компонентом остаются сыр и помидоры.
Тут описаны далеко не все виды быстрого приготовления пищи. Представленные здесь описания блюд являются основными.
Врачи не перестают говорить о вреде фаст-фуда . Такая еда плохо усваивается организмом, медленно переваривается. Ощущение сытости быстро проходит. Полезных веществ в ней мало. Хотя, себя побаловать иногда хочется. Покупать в палатках, ларьках и придорожных кафе булочки, пирожки, гамбургеры, чебуреки как минимум опасно. О том какого качества используются продукты для приготовления быстрой еды, знает только персонал точек её продажи. Но они не раскроют вам свои секреты и тайны. В заведениях такого типа очень часто не соблюдают элементарных гигиенических правил и санитарных норм, и потому повышается вероятность попасть с кишечной инфекцией в больницу.
Единственное место где такая пища станет не только безопасной, но и полезной — это ваш дом. Вы сами выбираете мясо, и овощи сами отслеживаете все этапы приготовления продукции. Наша задача помочь вам разнообразить свой рацион, научить готовить вкусный и полезный фаст-фуд.
WikiHow работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 16 человек(а).
Фаст-фуд — это быстрая и легкая еда, но чаще всего она не считается здоровой. Однако постоянное лишение себя этой вкусной радости делает жизнь скучной, так что есть выход — сделать свой фаст-фуд в домашних условиях. Приготовление не будет столь быстрым, но блюдо получится во много раз полезнее для здоровья!
Шаги
Составьте список вкусных примеров фаст-фуда, который вы обычно покупаете, чтобы перекусить. Самые популярные примеры такие:
Включите фаст-фуд в ваш семейный рацион. У вас много энергии, чтобы изобретать и совершенствовать здоровые виды фаст-фуда в домашних условиях. Выберите те разновидности, которые приносят вам больше всего удовольствия, а затем приготовьте некоторые примеры блюд, описанные в следующих шагах, чтобы улучшить фаст-фуд меню в вашем доме.
Избавьте пиццу от жирной пропитки и превратите ее в здоровую еду. Пицца может приводить к ожирению, если вы не обращаете внимание на количество съеденного. Вот как можно ее улучшить:
- Выберите тонкую мучную основу. Попробуйте вымесить ее из непросеянной муки с использованием пшеницы спельты или другой муки из цельного зерна вместо белой муки.
- Используйте антипригарные формы или пергаментную бумагу поверх противня для пиццы вместо того, чтобы добавлять больше жира против прилипания.
- Выбирайте нежирные сорта мяса. Вместо пепперони, салями, сосисок и бекона, выбирайте ломтики постной баранины, измельченную куриную грудку, ветчину или креветки.
- Сократите количество сыра, по меньшей мере, на половину или выбирайте нежирные виды сыров. Кроме того, можете вовсе не добавлять сыр.
- Используйте овощные начинки вместо мясных.
- Не выпекайте чесночный хлеб, а добавляйте много свежего салата.
- Не забывайте о других итальянских быстрых блюдах, таких как макароны или лазанья с большим количеством овощей в соусе и домашним чесночным хлебом с натуральным сливочным маслом (не синтетическим) или оливковым маслом и чесноком.
Приготовьте домашние рыбные палочки и чипсы. Сделайте домашние рыбные палочки и запеченные короткие картофельные чипсы. Не добавляйте слишком много соли и обязательно подавайте на одной тарелке с салатом и порцией домашнего кетчупа (томатного соуса).
Пожарьте курицу на здоровом масле в неглубокой сковороде. Вместо использования глубокой сковороды, обжаривайте мясо в неглубоком слое здорового масла, такого как оливковое или подсолнечное масло.
- Посмотрите, как готовят мексиканского печеного «зажаренного» цыпленка и проверьте метод «Как готовить жареную курицу при неглубоком методе жарки».
- Ешьте много салата или тушеных овощей.
Перейдите к мексиканской кухне, не Текс-Мекс. Возвращаясь к истокам Текс-Мекс, вы можете найти гораздо более здоровые мексиканские рецепты, которые подходят для ежедневного употребления и насыщены питательными веществами. Некоторые примеры такие:
- Мексиканский рис
- Домашние лепешки
- Мексиканский пирог
- Посмотрите «Как готовить мексиканскую еду» для дополнительных идей.
Наслаждайтесь фаст-фудом в азиатском стиле. Многие азиатские рецепты можно назвать здоровыми, если вы будете избегать жирных или жареных высококалорийных блюд. Эти блюда легкие для домашнего приготовления и включают такие варианты:
- Карри с ограниченной порцией топленого масла или другого жира, коричневый рис, салаты, дополняющие карри. Меньше мяса и больше овощных добавок и др.
- Суши (попробуйте как рыбные/из морепродуктов так и вегетарианские варианты; если вы новичок в вопросах приготовления суши, знайте, что это готовится не «быстро», а скорость приходит с практикой)
- Бенто-коробки (хотя для этого нужно немного поработать и эта еда не совсем «fast»(быстрая).
- Жаркое (используйте здоровые масла, уменьшите количество мяса, используйте коричневый рис и не переусердствуйте с добавлением сахара в соусы).
- Супы, например, суп-мисо.
Приготовьте закуски для кино. Их можно готовить на дому для кино-ночей:
Рассмотрите также маленькие закуски. Вы любите луковые кольца? Рассмотрите возможность выпекать, а не жарить луковые кольца.
- Вам нравятся пончики? Выбирайте арбузные пончики, чтобы уменьшить содержание жира.
- Если вы любите чизкейки, сделайте облегченную версию в домашних условиях и старайтесь кушать по кусочку на десерт.
Завершите свой опыт в приготовлении «фаст-фуда», смешивая фруктовые соки и газированную воду для приготовления освежающего, но здорового газированного напитка. Вы можете также подавать на десерт мороженое на основе фруктовых шербетов без молочных добавок или небольшие порции молочного мороженого.
Учитесь на собственных ошибках. Попробуйте готовить различные варианты фаст-фуд пищи в домашних условиях. Записывайте, какие рецепты оказались самыми удачными, и какие больше всего понравились вашей семье.
- Пробуйте на вкус! Не похожий вкус? Лучше? Свежее? Экономически выгоднее? Приносит больше удовольствия, чем фаст-фуд? Что по этому поводу думают другие? Что вы могли бы сделать лучше в следующий раз?
- Заведите папку с вашими любимыми домашними рецептами фаст-фуда либо в печатном, либо в цифровом виде. Составляйте списки ингредиентов, чтобы облегчить быструю покупку.
- Опирайтесь на ваш опыт. Пробуйте готовить одно и то же блюдо раз в неделю, пока вы не достигните совершенства, и не забывайте вносить изменения в ваш рецепт по мере его улучшения!
Введите фаст-фуд в домашний рацион в качестве неправильного, специфического лакомства. Один или два раза в месяц — достаточно удовольствия для домашнего фаст-фуда, который содержит много жиров или повышенный уровень сахара. Однако если вы действительно очень сильно улучшили полезность, можно готовить такие блюда чаще, особенно если они относятся к азиатской и традиционной южно-американской кухне.
- Всегда отдавайте предпочтения «подделкам» фаст-фуда, которые наполнены питательными веществами и простые в приготовлении.
- Позвольте детям участвовать в приготовлении домашних фаст-фудов, учите их тому, что приготовление пищи — это легче, чем покупка полуфабрикатов.
- Экспериментируйте с созданием собственной приправы; «специальный» соус легко приготовить, смешав кетчуп и майонез.
- Не хватает времени? Не беспокойтесь! Вы можете приготовить котлеты (или другую заготовку) и заморозить. Но потратьте достаточно времени на размораживание в день употребления и никогда не допускайте замораживание свежих продуктов более чем на три месяца.
- Получите вкус мяса на гриле, поджарив бургеры на барбекю. Используйте барбекю только в соответствующих погодных условиях и никогда не используйте его в помещении.
- Не все должно быть домашнего приготовления — фри, запеченную в духовке, можно легко и не слишком дорого купить. Просто будьте уверены, чтобы выбрать печеную или приготовленную в растительном масле картошку.
- Вы также можете купить маленькие бумажные стаканчики для соуса, как в McDonald»s, чтобы добавить схожести.
- Вы никогда не сможете воссоздать точно продукты быстрого питания, точно. В ресторанах быстрого питания используется множество процессов, которые выходят за рамки маленькой домашней кухни, но вы можете приготовить нечто свежее и вкуснее, так что, в любом случае, не нужно пытаться сделать точную копию фаст-фуда!
- Вы также можете черпать идеи из других заведений общественного питания, таких как «Subway» и сделать ночной бургер.
Предупреждения
- Фаст-фуд может быть вредным для вас, поэтому, если вы его не очень хорошо усваиваете, не кушайте много. Нет ничего страшного в перекуске фаст-фудом время от времени, но избыток может иметь негативные последствия для здоровья.
- Вы не должны полностью отказаться от методов приготовления, которые используются для фаст-фуда. Готовка в печи, выпечка, жарка или приготовление на барбекю может быть вкуснее.
Что вам понадобится
- Тетрадь с рецептами
- Здоровые варианты фаст-фуд рецептов – множество таких рецептов можно найти в кулинарных книгах и в интернете.
- Качественные, свежие ингредиенты
Фаст фуд давно и прочно осел в жизни практически каждого человека. Но то, что подают в местах быстрого общественного питания не всегда полезно. Поэтому проще, быстрее, вкуснее и практичнее приготовить различные блюда в домашних условиях, тем более, что все продукты всегда доступны в любом магазине.
Рецепт стрипсов
Стрипсами называют полосочки обжаренного куриного филе, которые подают с каким-нибудь соусом. Сделать их просто – нужно всего лишь нарезать курицу, приготовить кляр и обжарить стрипсы.
Простой рецепт
Что потребуется:
- пара куриных грудок;
- специи для курицы;
- куриное яйцо;
- пол бокала молока;
- ложка соли и ложка паприки;
- 2 бокала муки.
Как приготовить:
- Грудки промыть, обсушить и порезать полосками не более чем 2*8 см.
- Взбить молоко с яйцом, добавив соль, паприку и половину бокала муки.
- Куриные кусочки выложить в смесь на 15-20 минут.
- В целлофановый пакетик засыпать оставшуюся муку, смешанную с паприкой либо острым перцем.
- В глубокий сотейник залить много подсолнечного масла, чтобы обжарить курицу во фритюре.
- Часть курицы переложить в пакет с мукой и специями, аккуратно потрясти и полученные панировочные кусочки обжарить в раскаленном масле до золотистой корочки.
Вкусные стрипсы
Что необходимо:
- пара куриных грудок;
- небольшое количество муки и панировочных сухарей;
- куриное яйцо;
- специи для курицы;
- по желанию острый перец;
- соль.
Как готовить:
- Грудки промыть, просушить и нарезать полосочками примерно 3*7 см.
- Кусочки присыпать приправами и оставить на четверть часа в холодильнике.
- В сотейник залить масло и поставить для нагревания на небольшой огонь.
- В одну чашку взбить куриное яйцо, во вторую засыпать муку, в третью – сухарики для панировки в сочетании с солью и приправами.
- Каждую полоску опустить сначала в муку, после в яйцо, затем в сухарики и обжарить с обеих сторон до корочки в сотейнике.
- Для избавления от излишков жира, после приготовления выложите стрипсы на бумажное полотенце.
Рецепт гамбургеров
Первый гамбургер появился в 1921 году в Канзасе, но свое название плюшка с начинкой получила от города Гамбург, находящегося в Германии. Гамбургер – это две булочки, и находящаяся между ними разнообразная начинка. Это может быть котлета, маринованный или сырой репчатый лук, майонез, кетчуп и другие наполнители. Гамбургеры подразделяются на: фишбургер, с его основе котлетка, чизбургер – в него добавляется сыр и маринованный огурец, эггбургер – вместо котлеты в нем жареное яйцо, веджибургер – булочка без мяса для вегетарианцев, чикенбургер – с котлетой из курицы.
Чизбургер
Что необходимо:
- томат;
- маринованный огурец;
- булочка для гамбургеров;
- салатный лист;
- небольшая луковица;
- фарш, либо готовая котлета-полуфабрикат;
- майонез, кетчуп;
- немного твердого , либо пластинка плавленого сыра Чизбургер марки Хохланд.
Как приготовить:
- Готовая булочка разрезается на две части. Можно немного обжарить булочки , либо оставить так, как есть.
- Обе части смазать небольшим количеством кетчупа и майонеза.
- На нижнюю половинку уложить мелко нарезанный лук и салатный лист.
- Котлету обжарить с обеих сторон, лучше всего на гриле без добавления масла.
- Выложить ее поверх салата.
- Сверху положить пару кружочков помидорки и колечки огурца.
- На овощи уложить кусок сыра и накрыть второй частью булочки.
- Можно подогреть весь чизбургер в микроволновке, только перед этим надо проткнуть его шпажкой, чтобы в процессе разогрева булочка не развалилась.
Простой гамбургер
Что необходимо:
- специальная булочка;
- салатный лист;
- котлетка из говядины;
- репчатый лук;
- томат;
- майонез с .
Как сделать:
- Разрезать булочку, смазав обе части смесью из кетчупа и майонеза.
- Луковицу порезать мелко, либо тонкими колечками, выложить на нижнюю булочку.
- Сверху уложить лист салата, на него готовую обжаренную котлету.
- На котлету положить несколько колечек помидора, накрыть второй частью булочки.
- Подогреть в микроволновой печи.
Куриные крылышки во фритюре
Куриные крылышки, особенно если они острые – это прекрасная закуска к .
Крылья в панировке
Что понадобится:
- специи для курицы;
- соль, черный перец, паприка;
- килограмм куриных крылышек;
- бокал воды;
- куриное яйцо;
- 6 ложек муки;
- 3 ложки крахмала.
Как приготовить:
- Крылышки промыть, обсушить и порезать на три части, выкинув самую крайнюю.
- Оставшиеся две части присыпать солью и специями.
- В кастрюльке смешать специи для курицы, крахмал, муку.
- К ним же добавить взбитое яйцо вместе с небольшим количеством воды. Смесь должна получиться похожей на кефир, поэтому при необходимости можно добавлять еще воды.
- Крылышки выложить к яично-мучной смеси, перемешать.
- В чашке перемешать паприку, муку, немного куркумы.
- В глубокий сотейник залить много растительного масла и поставить для разогрева.
- Крылья вытащить из кляра, обвалять в мучной сухой смеси и прожарить с обеих сторон.
- Подавать с любым соусом.
Чесночные крылышки
Что необходимо:
- полкило крыльев;
- 2-3 чесночных дольки;
- сухарики для панировки;
- растительное масло;
- куриное яйцо;
- соль;
- паприка, кунжут, перец.
Как сделать:
- Крылья порезать на три части, выкинув самую маленькую. Сложить в глубокую миску.
- Чеснок измельчить прессом, добавить к курице.
- Туда же залить 2 ложки масла, присыпать солью и оставить на полчаса.
- В чашке вбить яйцо с щепоткой соли.
- В другую миску засыпать сухари, смешав со специями.
- Каждое крыло обмакнуть в яйцо, а после в сухарики.
- Обжарить до золотистого оттенка.
Картофель фри
Картофель фри очень популярен во многих местах быстрого питания и фастфуда. Чаще всего подается с различными соусами: чесночным, сырным, барбекю, томатным. Готовится во фритюре, реже в аэрогриле и духовом шкафу.
Картофель фри по-простому
Что нужно:
- полкило картофеля;
- 50 мл подсолнечного масла;
- соль по вкусу.
Как сделать:
- Картофель почистить и порезать не слишком тонкой соломкой. Есть специальные приспособления, при помощи которых это можно сделать гораздо быстрее.
- Соломку промыть прохладной водой, просушить.
- В сотейник залить масло, нагреть и закидывать порции картофеля в кипящее масло. Можно использовать фритюрницу.
- Готовить не более 3-4 минут. Выложить на бумажное полотенце, для избавления от лишнего масла.
- Посыпать готовый фри солью.
Фри в духовке
Что понадобится:
- 8 средних картофелин;
- паприка, соль;
- 2 куриных яйца.
Как приготовить:
- Подготовить картофель: почистить, порезать, промыть.
- Отделить белки от желтков, и взбить белки с солью.
- Полученную смесь залить в картофель, перемешать.
- Нагреть духовой шкаф.
- Противень застелить бумагой, переложить будущий фри и присыпать паприкой.
- Готовить до золотистой корочки.
Картофель по-деревенски
Самый простой рецепт
Что потребуется:
- соль, черный перец;
- 5 ложек масла;
- килограмм картофеля.
Как делать:
- Картофелины тщательно промыть, просушить и разделить на 4 части.
- К нему залить масло, засыпать соль и перец, перемешать.
- Противень смазать маслом, выложить на него картофель, отправить в духовку на 40-45 минут при 180 градусах.
С хрустящей корочкой
Что необходимо:
- 6-7 картофелин;
- масло;
- соль, паприка.
Как сделать:
- Картофелины почистить, помыть, разрезать на 4-6 долек.
- Нагреть в сковородке масло, обжарить в нем дольки до подрумянивая.
- Дольки выложить на бумажную салфетку.
- Переложить их в чашку, посыпать солью, паприкой, перемешать.
- Форму застелить бумагой, выложить дольки, укрыть фольгой и убрать в духовку на 20 минут при 180 градусах.
Рецепт наггетсов
Наггетсы в манке
Что нужно:
- пара куриных грудок;
- 3 куриных яйца;
- соль, паприка;
- 6 ложек муки;
- 7 ложек манной крупы.
Как сделать:
- Грудки нарезать квадратными кусочками примерно 4*4 см.
- Кубики обвалять в муке.
- В чашку взбить яйца, добавив паприку.
- В тарелку высыпать манную крупу.
- В сотейник залить масло и нагреть.
- Наггетсы обмакнуть в яйцо и обвалять в манной крупе, обжаривать до золотистого оттенка.
Наггетсы в сухариках
Что необходимо:
- куриная грудка;
- пара яиц;
- соль, черный перец;
- половинка бокала масла;
- половинка бокала муки;
- сухари для панировки.
Как сделать:
- Курицу порезать кусочками 3*4 см, слегка поперчить и подсолить.
- В тарелку засыпать муку, а в чашу взбить яйца.
- Кусочки обсыпать мукой, опустить в яйцо и обвалять в сухариках.
- Обжаривать со всех сторон на разогретой сковороде.
Наггетсы из фарша
Что необходимо:
- 400 г филе;
- пара яиц;
- соль, перец;
- сухарики для панировки;
- мука.
Как готовить:
- Филе нарезать кусочками и прокрутить через мясорубку.
- В фарш добавить соль и перец.
- В чашке взбить яйцо.
- В две тарелки насыпать сухари и муку.
- Из куриного мяса сделать средние шарики, приплюснуть их, обвалять в муке, затем в яйце, после в сухарях.
- Обжарить на разогретом масле.
Луковые колечки
Колечки в сметане
Что потребуется:
- 150 г сметаны;
- 3 небольших луковицы;
- три яйца;
- соль;
- 150 г муки.
Как готовить:
- Луковицы почистить и порезать кольцами примерной толщиной – 5 мм.
- Выложить в дуршлаг и облить кипятком.
- В миске взбить сметану, яйца, соль и муку.
- Луковые кольца опустить в смесь, после чего обжарить на разогретой сковородке.
Легкие луковые колечки
Что нужно:
- 4 средние луковицы;
- пара яиц;
- пара ложек муки;
- специи, соль;
- ложка воды.
Как делать:
- Нарезать луковицы на колечки толщиной 5 мм, слегка подсолить.
- В миске взбить воду, яйцо, ложку масла и муку.
- Лук опустить в кляр и обжарить со всех сторон в разогретом масле. Можно использовать для обжарки фритюрницу.
По дате ↓ | Название ↓ | Рецепты |
Домашний фаст-фуд |
Рецепты: 1
комментарии: 9 |
|
Стручковая фасоль тушеная в томатном соусе |
Рецепты: 2
комментарии: 4 |
|
Оладьи из кабачков с красной рыбой |
Рецепты: 1
комментарии: 16 |
|
Макароны с ветчиной и горошком |
Рецепты: 1
комментарии: 0 |
|
Паста с беконом и лисичками в сливочном соусе |
Рецепты: 2
комментарии: 21 |
|
Закуска из баклажанов «Имим Баялды» |
Рецепты: 1
комментарии: 2 |
|
Котлеты из баклажанов |
Рецепты: 1
комментарии: 1 |
|
Тушеный картофель в томатном соусе с запеченными баклажанами |
Рецепты: 1
комментарии: 5 |
|
Кабачки в кляре с чесночным соусом |
Рецепты: 3
комментарии: 68 |
|
Котлеты из кабачков и гречки |
Рецепты: 1
комментарии: 6 |
|
Деруны из молодого картофеля |
Рецепты: 1
комментарии: 6 |
|
Кабачки со свининой и картофелем запеченные в духовке |
Рецепты: 1
комментарии: 8 |
|
Карбонара |
Рецепты: 1
комментарии: 1 |
|
Жаренные галушки |
Рецепты: 1
комментарии: 1 |
|
Вареники с творогом и полевым чесноком |
Рецепты: 1
комментарии: 2 |
|
Шампиньоны с овощами «По-царски» |
Рецепты: 1
комментарии: 20 |
|
Котлеты из кабачков (колокифокефтедес) |
Рецепты: 1
комментарии: 1 |
|
Кабачки фаршированные «Дальневосточная сказка» |
Рецепты: 1
комментарии: 0 |
|
Зеленая фасоль по-гречески |
Рецепты: 1
комментарии: 8 |
|
Соус с пупочками |
Рецепты: 1
комментарии: 0 |
|
Gochu Twigim — острый перец в кляре |
Рецепты: 1
комментарии: 12 |
|
Тортилья из кабачка |
Рецепты: 1
комментарии: 20 |
|
Лодочки из кабачков, фаршированные овощами с сыром |
Рецепты: 1
комментарии: 0 |
|
Макаронные гнезда с грибами и фаршем |
Рецепты: 2
комментарии: 4 |
|
Картофель Буланжер |
Рецепты: 3
комментарии: 30 |
|
Мамалыга |
Рецепты: 1
комментарии: 0 |
|
Турлу |
Рецепты: 1
комментарии: 0 |
|
Печенка на луковой подушке |
Рецепты: 3
комментарии: 12 |
|
Макароны с соусом «Песто» |
Рецепты: 1
комментарии: 24 |
|
Блины из кабачков |
Рецепты: 6
комментарии: 33 |
рецептов здоровой еды на вынос: Food Network | Рецепты, обеды и идеи легкой еды
Жареная курица и брокколи
Замаринуйте курицу, пока вы готовите остальные ингредиенты, и это классическое быстрое блюдо на вынос будет готово менее чем за 30 минут — это быстрее, чем доставка.
Получите рецепт: Жареная курица и брокколи
Бекон, Джек и Халапеньо Кесадильяс
Ваша классическая еда на вынос Tex-Mex обычно покрыта плавленым сыром, верно? Пришло время для облегченной кесадильи.В него входят бекон из индейки, нежирный сыр и много специй, начиненные треугольниками из цельного зерна.
Получите рецепт: Бекон Джек и Халапеньо Кесадильяс
Кисло-сладкая Курочка
В обновленном рецепте используется апельсиновый сок и мед для подслащивания соуса, а курица готовится быстро при высокой температуре, чтобы придать ей золотистый цвет, без использования фритюрницы.
Получите рецепт: Кисло-сладкая Курочка
Жареная курица
Когда вам захочется жареной курицы, приготовьте свою собственную запеченную версию вместо того, чтобы покупать ведро в забегаловке.В духовке курица будет такой же хрустящей, как и во фритюрнице, без лишнего жира.
Получите рецепт: Жареная курица в духовке
Буррито-верде с курицей и фасолью Элли
Прежде чем прибегнуть к гигантскому буррито, буквально трещащему по швам, возьмите пример с Элли Кригер.Ее преображение фаворита Tex-Mex включает бобы с низким содержанием натрия, лепешки из цельнозерновой муки и греческий йогурт вместо сметаны.
Получите рецепт: Буррито Верде с курицей и фасолью
Чаша с курицей и зеленым луком
Приготовление курицы в бульоне избавляет ее от жира, а щедрая порция овощей наполняет всю миску хрустящей дозой питательных веществ.
Получите рецепт: Чаша с курицей и зеленым луком
Клубный сэндвич для любителей вегетарианцев
Этот бутерброд, наполненный овощами, так же приятен на вид, как и при еде.С сочной пастой из авокадо и копченым тофу нет необходимости в беконе или мясных деликатесах.
Получите рецепт: Клубный сэндвич для любителей вегетарианцев
Удон с тофу и азиатской зеленью
Ответственность за ингредиенты и порции является ключом к тому, чтобы сделать миску с лапшой немного более здоровой.В этом супе используется соевый соус с низким содержанием натрия и богатый белком тофу.
Получите рецепт: Удон с тофу и азиатской зеленью
Субпродукты с тофу и пармезаном
Будьте уверены, что вы сможете держать этот сабвуфер как футбольный мяч, когда откусываете большой кусок.Но состоящий из тофу, частично обезжиренной моцареллы, цельнозернового багета и помидоров, этот саб-парм более тонкий.
Получите рецепт: Субпродукты с тофу и пармезаном
Буррито на завтрак Элли
Блюда на завтрак, которые можно взять с собой, конечно, вкусные, но они также богаты жирами и калориями.Сделайте свою собственную упаковку для завтрака: наполните цельнозерновую лепешку полезными ингредиентами, такими как яйца, бобы и овощи.
Получите рецепт: Завтрак Буррито
Мягкий азиатский летний ролл
Азиатскую еду на вынос без булочки не получить.Откажитесь от стандартных жареных блинчиков с начинкой и освежитесь, выбрав овощи и креветки в мягкой оболочке из рисовой бумаги.
Получите рецепт: Мягкие азиатские летние роллы с пикантно-сладким соусом для макания
Тилапия масала с рисом
Индийская еда на вынос может показаться заманчивой, но многие основные блюда полны густых, насыщенных соусов.Эта масала из тилапии сочетает в себе вкус индийских специй с легким кусочком рыбы и прохладным йогуртовым соусом.
Получите рецепт: Тилапия масала с рисом
Куриный пармезан
Закажите курицу с пармезаном в ближайшем итальянском заведении, и вы получите жирный, обжаренный во фритюре кусок курицы, покрытый сыром, который, вероятно, подается с большой порцией пасты.Приготовьте собственную запеченную версию куриного парма и сэкономьте лишние калории и жир; подавайте его со скромной порцией цельнозерновой пасты.
Получите рецепт: Куриный пармезан
Элли духовка «фри»
Эти клочки картофеля никогда не увидят ни фритюрницы, ни машины.Вместо этого они достигают хрустящего золотистого состояния в духовке.
Получите рецепт: Печь «Фри»
Суп с клецками
Используйте купленные в магазине клецки (найденные в морозильной камере), чтобы приготовить домашнюю версию классического супа на вынос менее чем за 30 минут.
Получите рецепт: Горшок Стикер Суп
Куриные бутерброды с барбекю от Элли
Ваш следующий барбекю-ужин не переместится из ямы в коробку на вынос.Приготовьте быстрый и простой сэндвич с барбекю для Элли, используя купленную в магазине курицу-гриль.
Получите рецепт: Сэндвичи с тушеной курицей барбекю
Куриные палочки с кетчупом карри
Нет ничего лучше, чем обмакнуть хрустящий куриный палец в кетчуп.Куриные палочки, покрытые панировочными сухарями, получаются такими же хрустящими, если их запекать, а не жарить; для особого соуса для макания добавьте кетчуп с порошком карри.
Получите рецепт: Куриные палочки с кетчупом карри
Облегченный жареный рис с креветками
Food Network Kitchens взяли на себя эту любимую еду на вынос с креветками и овощами и быстро обжарили в небольшом количестве масла — одна порция содержит менее 400 калорий.
Получите рецепт: Жареный рис с креветками и яичным белком
Азиатские бургеры из индейки
Слишком часто кто-то другой готовит наши гамбургеры, но приготовить их дома так же просто, как и заказать в ресторане или закусочной, и это намного полезнее.
Получите рецепт: Бургеры из индейки Hoisin с быстрыми маринованными огурцами и йогуртом с чили и чесноком
Кисло-сладком свинины
Жарка — это быстрый и полезный способ приготовления мяса и овощей в домашних условиях.Это жаркое из нежирной свинины и большого количества овощей; подавайте его отдельно или с коричневым рисом.
Получите рецепт: Кисло-сладком свинины
Здоровая пицца со шпинатом и рикоттой
Когда в вашем доме вечер пиццы, не звоните в службу доставки; вместо этого приготовьте домашнюю пиццу.Этот пирог с овощной начинкой готовится из домашнего теста, но, чтобы сэкономить время, используйте вместо него купленное в магазине цельнозерновое тесто для пиццы.
Получите рецепт: Здоровая пицца со шпинатом и рикоттой
Вьетнамский суп с лапшой
В меню ресторанов можно встретить вьетнамский суп с лапшой, также называемый фо , но это традиционное блюдо легко приготовить дома.
Получите рецепт: Вьетнамский суп с лапшой
Острая жареная говядина
Жаркое на вынос покрывается сладким соусом, а купленные в магазине банки с соусом для жарки также часто перегружены сахаром и натрием; к счастью, приготовление собственного соуса для жарки — это быстрый и простой — и гораздо более полезный — вариант.
Получите рецепт: Острая жареная говядина
Быстрые, простые рецепты: больше домашних блюд наполовину
Все, что я прошу, это около 15 минут. Это все время, необходимое для составления рецептов, когда они, как я называю, «наполовину домашние». По сути, это означает, что вы используете продукты из своего супермаркета, которые упрощают и ускоряют приготовление пищи в домашних условиях, например консервированный бульон, маринара в бутылках, жареный цыпленок, предварительно измельченный обезжиренный сыр и пакеты с салатной смесью.Получить картину? Хотя я называю их наполовину домашними «рецептами», на самом деле вы не столько готовите, сколько собираете эти быстрые и простые рецепты. Вы соединяете некоторые вещи вместе и вуаля! Это ужин или десерт!
В чем преимущество домашнего приготовления, а не покупки уже готового в ресторане, забегаловке или супермаркете? Вы можете выбирать продукты и их количество, чтобы блюдо в конечном итоге было более полезным.
На мой взгляд, есть как минимум пять причин для здоровья, чтобы выбрать «наполовину домашнее» вместо магазинного:
1.Вы можете есть свою любимую еду для комфорта и есть легкую пищу!
Я так твердо убежден в важности комфортных продуктов, что написал об этом целую кулинарную книгу ( Комфортная еда для макияжа ). В наши дни, кажется, возобновился интерес к комфортной еде — тем блюдам, поднимающим настроение, которые ассоциируются с удовольствием, утешением и/или детством. Я считаю, что когда нас привлекают определенные продукты, действуют как психологические, так и физиологические силы, и что наша любовь к ним не уменьшается, даже если мы становимся более ориентированными на здоровье.Но с помощью нескольких хитрых кулинарных приемов вы можете придать новый здоровый вид любимым классическим блюдам.
2. Вы можете сократить количество жира, добавив больше фруктов и овощей.
Даже когда люди делают это, не устанавливая конкретных целей в граммах жира или порциях фруктов и овощей, это приводит к значительной потере веса с меньшим чувством голода, согласно исследованию Университета штата Пенсильвания.
3. Реже можно питаться вне дома в ресторанах и сетях быстрого питания.
Все больше доказательств связывает ресторанную еду с избыточным весом.Недавнее исследование с семьями в округе Сан-Диего в Калифорнии показало, что дети в семьях, которые чаще всего ели в сетях быстрого питания, больше всего подвергались риску избыточного веса. И здесь тоже нет ничего удивительного: питание в американских ресторанах, в основном в буфетах, казалось, подвергало родителей наибольшему риску ожирения.
4. Вы можете использовать более полезные растительные масла и жиры.
Ваша цель здесь — использовать масла с наименьшим количеством насыщенных жиров и наибольшим количеством мононенасыщенных жиров (оливковое масло и масло канолы), растительные омега-3 жирные кислоты (масло канолы) и/или мощные фитохимические вещества (оливковое масло).Хорошая новость: просто переключившись на кулинарное масло с большим количеством предпочтительных жирных кислот (растительные омега-3 и мононенасыщенные жиры), вы можете сократить количество потребляемых насыщенных жиров, согласно исследованию Национального здравоохранения 1999-2002 гг. и обследование питания. Мало того, этот шаг может изменить соотношение омега-6 жирных кислот к более полезным омега-3 в вашем рационе с почти 10-1 до гораздо более здорового 3-1, как показало исследование.
5. Вы можете добавлять в пищу клетчатку и фитонутриенты.
Диеты, богатые цельнозерновыми продуктами, фруктами и овощами, бобовыми и ограниченные красным мясом, жирными молочными продуктами и сахаром, связаны с более низким риском хронических заболеваний, таких как болезни сердца и Инсульт. Когда вы готовите вместо того, чтобы заказывать еду, вы можете использовать цельнозерновые макароны или хлеб в рецептах, требующих этих ингредиентов, и вы можете добавлять в свои блюда бобы, фрукты, овощи и цельнозерновые продукты, когда это возможно.
Убежден? Вот шесть «наполовину домашних» рецептов, от закусок до десертов, которые, я думаю, вы согласитесь, отлично используют ваши 15 минут.
На полпути Домашнее: 6 быстрых, легких рецептов
Hot Pizza Dip
ингредиенты:
8 унций Светового кремового сыра, смягченные
1 чайные ложки итальянского приправа
1/4 чайной ложки чеснока
1 1 2 стакана тертого частично обезжиренного сыра моцарелла
1 стакан тертого обезжиренного сыра чеддер
1/2 стакана мелко нарезанного зеленого перца
1/2 стакана мелко нарезанного сладкого красного перца
1/2 стакана бутилированного соуса для пиццы
Многозерновые чипсы из тортильи или цельнозерновой корж для пиццы Боболи, нарезанные на палочки для макания
Приготовление:
- Разогрейте духовку до 350 градусов.Покройте 9-дюймовую тарелку для пирога кулинарным спреем из канолы.
- В средней миске смешайте легкий сливочный сыр, итальянскую приправу и чесночный порошок, затем распределите по дну подготовленной формы для пирога.
- В миске среднего размера смешайте два вида сыра и два вида перца. Посыпьте половину сырно-перцевой смеси поверх слоя сливочного сыра. Сверху распределите соус для пиццы, затем посыпьте оставшейся смесью сыра и перца.
- Выпекать 20 минут. Подавайте теплыми с мультизлаковыми чипсами из тортильи или палочками для макания, вырезанными из цельнозерновой корочки для пиццы Боболи.
Выход: На 10 порций
Члены Клиники похудения WebMD Журнал в виде 2 унций нежирного сыра + 1/2 чашки овощей без добавления жира.
Информация о пищевой ценности на порцию (не включая хлебные оладьи или чипсы из тортильи): 136 калорий, 11 г белков, 5 г углеводов, 8 г жиров, 5 г насыщенных жиров, 25 мг холестерина, 0,4 г клетчатки, 313 мг натрия. Калории из жира: 53%.
Сэндвич для вечеринки
Ингредиенты:
1 буханка цельнозернового теста на закваске или французский хлеб (некоторые пекарни выпекают его свежим!) 2 стакана тертого обезжиренного острого сыра чеддер
1/3 стакана нарезанного зеленого лука
1 столовая ложка легкого майонеза
1 1/2 чайной ложки вустерширского соуса
1/2 фунта тонко нарезанной нежирной ветчины (любого типа на ваш вкус )
1/2 фунта тонко нарезанного нежирного ростбифа
6 больших ломтиков рассола с укропом
Приготовление:
- Разрежьте хлеб вдоль и аккуратно вырежьте верхнюю и нижнюю половинки буханки, не забывая оставить по крайней мере 1/2 дюйма хлеба в качестве оболочки (вы можете сохранить внутреннюю часть для другого использования).
- В небольшой миске смешайте сыры, лук, легкий майонез и вустерширский соус вручную или миксером на низкой скорости. Нанесите эту смесь на срезы обеих половинок батона.
- Выложите ветчину на нижнюю половину. Сверху выложите соленые огурцы, затем ростбиф. Аккуратно прижмите верхнюю половину к нижней половине. Заверните в пищевую пленку или фольгу и поставьте в холодильник минимум на 2 часа. Нарежьте ломтиками (шириной 1 1/2 дюйма).
Выход: Приблизительно на 8 порций.
Члены Клиники похудения WebMD Журнал as 1 «Сэндвич и бургер с постным мясом»
Информация о пищевой ценности на порцию: 304 калории, 23 г белка, 30 г углеводов, 9,9 г жиров, 4 г насыщенных жиров, 52 мг холестерина, 4 г клетчатки, 920 мг натрия. Калории из жира: 29%.
итальянский стиль Veggie Bake
ингредиенты:
1 столовая ложка оливкового масла
2 чашки нарезанные грибы
1 чашка нарезанного болгарского перца
1 чашка нарезанного ZUCCHINI
1 1/2 чашки в бутылках соус для пиццы или маринара
1 стакан частично обезжиренного сыра рикотта
1/3 стакана тертого сыра пармезан
1/4 стакана заменителя яиц
2 нарезанных зеленых луковицы (по желанию)
1 стакан Heart Smart Bisquick
2 чашки нежирного молока
1 большое яйцо (используйте марку с более высоким содержанием омега-3, если доступно)
1 чашка тертого обезжиренного сыра моцарелла
Подготовка :
- Разогрейте духовку до 400 градусов.Покройте 8-дюймовую квадратную форму для выпечки кулинарным спреем для канолы.
- Налейте оливковое масло в большую сковороду с антипригарным покрытием и нагрейте на среднем огне. В горячем виде добавьте грибы, болгарский перец и цуккини и обжаривайте до мягкости и слегка коричневого цвета. Выключите огонь, добавьте соус для пиццы или маринара и выложите смесь ложкой в подготовленную форму для запекания.
- В небольшой миске смешайте сыр рикотта, сыр пармезан, яйцо и зеленый лук (при желании) до однородности. Выложите маленькие ложки этой смеси поверх грибной смеси.
- В маленькой миске смешайте бисквит, молоко и яйцо с помощью вилки. Вылейте это на сырно-овощную смесь в форме для запекания. Смажьте одну сторону листа фольги кулинарным спреем и хорошо покройте им форму для запекания, сбрызнутой стороной к продуктам. Выпекайте около 25 минут или до золотисто-коричневого цвета. Снимите крышку, посыпьте сверху моцареллой и запекайте, пока сыр не расплавится (5–10 минут).
Выход: Делает около 6 порций
WebMD Weight Loss Clinic Members Журнал как 1 «сэндвич-вегетарианский бургер» ИЛИ 1 порция замороженного обеда
Информация о питании , 27 г углеводов, 12 г жиров (5 г насыщенных жиров), 60 мг холестерина, 2 г клетчатки, 750 мг натрия.Калории из жира: 39%.
Ребра барбекю без костей, приготовленные в медленноварке
Кто не любит вкус ребрышек барбекю? Они имеют вкус и текстуру ресторанных ребрышек, но без жира!
Ингредиенты:
Около 2 1/2 фунтов бескостных, очень нежирных говяжьих коротких ребер, обрезанных от видимого жира (мой мясник делает их из центральной грудинки)
Черный перец
Чесночный порошок
Рапсовый спрей
1 нарезанная луковица
16 унций лучшего соуса для барбекю, который только можно найти
Приготовление:
- Слегка посыпать ребрышки перцем и чесночным порошком.
- Нагрейте большую антипригарную сковороду или сковороду на среднем огне. Обильно сбрызните кастрюлю спреем канолы. Положите ребрышки на сковороду и, если возможно, обжарьте со всех сторон (всего около 6-8 минут)
- Положите нарезанный лук в медленноварку. Нарежьте ребра порционными кусочками и положите в мультиварку. Полить соусом барбекю. Накройте крышкой и готовьте в режиме НИЗКИЙ около 8-9 часов (или в режиме ВЫСОКИЙ около 5 часов).
Выход: На 8 порций
WebMD Weight Loss Clinic Члены: Журнал на 1 порцию «Мясо средней жирности с максимум 1 чайной ложкой жира»
Информация о питании на порцию соуса): 221 калория, 28 г белка, 12.5 г углеводов, 5,6 г жиров (1,8 г насыщенных жиров), 83 мг холестерина, 1,3 г клетчатки, 404 мг натрия. Калории из жира: 23%.
Key Lime Ship
Ингредиенты:
Известь кнут:
2 (6 унций) Контейнеры известь (легкий или низкий жир)
1 чашка света (или некомпутация) другая немолочная взбитая начинка, охлажденная (не замороженная)
Посыпка для печенья:
3 нежирных ванильных печенья для сэндвичей или песочного печенья, разломанных на кусочки
1/8 стакана жареных грецких орехов (или сырых грецких орехов)
Подготовка :
- Добавьте печенье и грецкие орехи в небольшой кухонный комбайн и измельчите в крошку.
- В небольшой миске смешайте йогурт с лаймом и взбитыми сливками до однородной консистенции. Разложите смесь лайма по 4 маленьким десертным чашкам и посыпьте верх каждой из них начинкой для печенья.
- Накройте крышкой и храните в холодильнике до подачи на стол.
Выход: На 4 порции
WebMD Weight Loss Clinic Члены: Журнал в виде 1 стакана обезжиренного йогурта с искусственным подсластителем ИЛИ 1 порция среднего десерта
Информация о пищевой ценности
калорий на порцию: 1 белков, 21 г углеводов, 5.5 г жира, 2,5 г насыщенных жиров, 0,3 г клетчатки, 2 мг холестерина, 90 мг натрия. Калории из жира: 32%.
Мусс с помадкой из белого шоколада
Ингредиенты:
1 коробка (1 унция) растворимого пудинга из белого шоколада Jell-O без сахара
1 коробка (1 унция) пудинга с шоколадной помадкой без сахара
2 2/3 чашки молока с низким содержанием жира 1% (или обезжиренного молока), для раздельного использования
2 чашки взбитых сливок Light Cool Whip или аналогичного взбитого топпинга, охлажденного, для раздельного использования
Дополнительный гарнир: 1/2 чашки Light Cool Whip; какао-порошок
Приготовление:
- Взбейте смесь для пудинга из белого шоколада с 1 1/3 стакана ХОЛОДНОГО молока в Миксерной чаше на средне-низкой скорости в течение примерно 2 минут.Соскребите смесь со стенок миски на полпути и продолжайте перемешивать. Добавьте чашку Cool Whip, перемешивая вручную до получения однородной массы. Разлейте по отдельным сервировочным тарелкам, разровняв поверхность тыльной стороной ложки.
- В той же миске взбейте смесь для пудинга с шоколадной помадкой и 1 1/3 стакана ХОЛОДНОГО молока на средне-низкой скорости в течение примерно 2 минут. Соскребите смесь со стенок миски на полпути и продолжайте перемешивать. Добавьте чашку Cool Whip, перемешивая вручную до получения однородной массы. Разлить в сервировочную посуду.
- Накройте отдельные блюда полиэтиленовой пленкой или фольгой и храните в холодильнике до подачи на стол.В качестве дополнительного украшения добавьте ложку Light Cool Whip в центр каждой и посыпьте сверху какао-порошком.
Выход: На 8 порций
WebMD Weight Loss Clinic Участники: Журнал в виде 1 порции легкого десерта ИЛИ 1/2 стакана 2% молока + 2 чайные ложки сахара 3 г белка, 17 г углеводов, 2,8 г жиров, 2,5 г насыщенных жиров, 0 мг холестерина, 0 г клетчатки, 346 мг натрия. Калории из жира: 24%.
Рецепты предоставлены Элейн Маги; © 2008 Elaine Magee
Elaine Magee, MPH, RD, «Доктор рецептов» в Клинике потери веса WebMD и автор многочисленных книг по питанию и здоровью. Ее мнения и выводы — ее собственные.
25 быстрых и простых идей для ужина, которые можно попробовать прямо сейчас — пара поваров
Нужно быстро найти рецепты ужина? Попробуйте эти простые идеи для ужина! Они здоровы и все сделаны менее чем за 30 минут.
Чаще всего нам задают вопрос: «Какие ваши любимые идеи быстрого и легкого ужина?» Мы получим это.Жизнь занята. Есть 101 вещь, которую нужно сделать, и добавление кулинарии в этот список может вызвать стресс. Но приготовление вкусных и полезных рецептов не должно занимать весь день! Лучшие идеи для легкого ужина сочетают в себе большой вкус и быстрые методы приготовления. Здесь мы поделимся идеей быстрого ужина, которую вы можете приготовить за 30 минут или меньше . Во многих случаях приготовить одну из этих простых идей для ужина даже быстрее, чем заказать еду на вынос!
А теперь… наши лучшие рецепты быстрого и легкого ужина!
Некоторые рецепты пасты стоят на голову выше остальных, и это один из них.Попробуйте эти сырные тортеллини в сливочном соусе маринара! Всего за 15 минут у вас будет сковорода для макарон с настоящим вкусом симфонии . Свежий соус маринара с добавлением базилика прекрасно сочетается с подушечками острого козьего сыра. (На самом деле, это как соус из запеченного козьего сыра, приготовленный в качестве основного блюда.)
Общее время: 15 минут
Получить рецептВот самое определение простых рецептов ужина: тако за 5 минут! Неужели ужин можно приготовить за 5 минут? Да, ужин материализуется на ваших глазах! Эти тако наполнены «яйцами в стиле чоризо», которые мгновенно приобретают мясистую текстуру и аромат.Посыпьте их сальсой фреска, кусочками красного лука, кинзой и острым соусом и приготовьтесь удивиться.
Общее время: 5 минут
Получить рецептПервое место среди наших быстрых и простых рецептов ужина: чесночные креветки! Креветки получаются невероятно сочными с лучшим чесночным вкусом. Лучшая часть? Изготовление занимает менее 10 минут. Да, это довольно неслыханно на территории обеденного времени. Подавайте с пастой или кускусом и салатом для быстрой еды.Также попробуйте креветки с лаймом и кинзой. Прокрутите вниз, чтобы найти рецепт!
Общее время: 10 минут
Получить рецептКто не любит хороший бутерброд с сыром на гриле? Вот один из них с гламурной изюминкой: сыр на гриле из авокадо. Простое добавление авокадо и помидора к стандартному жареному сыру делает его пригодным для подачи в компании! Несмотря на то, что это простое блюдо, жареный на гриле сыр можно разнообразить по своему вкусу.
Общее время: 10 минут
Получить рецептЭто просто, это элегантно, но на вкус как то, что вы заказываете в ресторане: лосось на противне и спаржа! Обжаривание на сковороде с ломтиками лимона и свежей зеленью придает непринужденный вкус, который кажется свежим, но изысканным. Эта закуска из листовой сковороды — идеальное блюдо для ужина в будний день.
Общее время: 20 минут
Получить рецептСледующее в наших простых рецептах ужина: эта паста с грибами! Это любимый рецепт фанатов из-за большого аромата, который можно приготовить менее чем за 30 минут.Представьте: сливочный козий сыр и пикантные грибы, приправленные тимьяном и орегано и дополненные кусочком жевательной пасты. Абсолютный шоу-стоппер.
Общее время: 25 минут
Получить рецептЭто карри из нута — воплощение здорового ужина в будний день! Его можно сделать всего за 20 минут, это точно рекорд скорости. Но нет ярлыков вкуса: он наполнен чесноком, имбирем, тмином и порошком карри, с небольшим количеством кокоса, закрученным для сливочной консистенции.Подавайте с рисом басмати, это настоящая жемчужина.
Общее время: 20 минут
Получить рецептКреветки — один из самых простых способов быстрого и легкого ужина, а этот рецепт делает их неотразимыми за считанные минуты. Попробуйте эту каджунскую креветку! Смешайте этих младенцев с небольшим количеством каджунской приправы и обжарьте их на сковороде. Вкус такой пикантный, чесночный и неотразимый, что вы не поверите, сколько времени займет приготовление: на приготовление уходит всего 5 минут! Соедините его с быстрым вегетарианским гарниром или салатом, и вы готовы к ужину.
Общее время: 5 минут
Получить рецептВот идея для быстрого ужина, которая всегда сытна и подходит почти для любой диеты. Верно, старая добрая Чаша Буррито! Мы можем поблагодарить Chipotle за его широкую популярность, но это действительно убийственная идея. Бросьте рис, овощи и начинку для буррито в миску и назовите это едой! Вы можете сделать это за 15 минут (правда: мы сами засекли время).
Общее время: 15 минут
Получить рецептВот идеальное быстрое блюдо для буднего дня, сытный вегетарианский ужин, который готовится всего за 20 минут. Познакомьтесь с этой чашкой лапши соба! Он наполнен жареной брокколи, красным перцем и луком, смешанным с пикантным соусом со сливочным арахисовым маслом. Еще лучше: прямо в смесь добавляют яйца (как жареный рис, но с лапшой!).
Общее время: 20 минут
Получить рецептВот быстрый и простой рецепт ужина на будний день: попробуйте эти тако с грибами! Грибы портобелло обладают невероятно пикантным вкусом: бросьте их в сковороду с острыми приправами, и они творят волшебство на растительной основе.Этот рецепт для тех случаев, когда у вас есть всего несколько минут, чтобы приготовить еду: смешайте эти портобелло со сливочной жареной фасолью и самым быстрым салатом, и вы готовы к ужину!
Общее время: 20 минут
Получить рецептВот гениальный трюк, который позволяет быстро и легко приготовить ужин с помощью без необходимости готовить . Правильно, не нужно брать кастрюлю и лопатку. Попробуйте этот салат с копченым лососем! Это здорово, свежо и на 100% не требует приготовления.Представьте: пикантный копченый лосось, свежая зелень, воздушные шарики из козьего сыра и пикантный соус из лука-шалота. Он идеально подходит для летней трапезы на свежем воздухе или быстрого обеда: готовится всего за 15 минут.
Общее время: 15 минут
Получить рецептЭтот рецепт тарталеток из нута часто повторяется в нашем репертуаре простых рецептов ужина. Всего за 25 минут у вас будет тарелка свежих овощей, политых острым лимонным соусом тахини.Если вы только начинаете есть растительные рецепты или едите их уже много лет, это действительно вкусный способ есть овощи.
Общее время: 25 минут
Получить рецептВот интересный способ приготовить креветки без всех хлопот, связанных с варкой креветок: попробуйте креветки, приготовленные на пару в Old Bay! По правде говоря, этот метод представляет собой комбинацию варки и приготовления на пару, но в результате получаются очень сочные, приправленные креветки.Получите это: время приготовления составляет всего 2-3 минуты! Это простое приготовление доставляет удовольствие, и в результате получается очень простой рецепт ужина.
Общее время: 15 минут
Получить рецептВот наш самый простой и быстрый рецепт ужина: пицца Наан! Получите это: это быстрее, чем доставка пиццы, полезнее, и вкуснее. Так зачем заказывать, если можно приготовить вкусную пиццу дома? Упакованный хлеб наан в наши дни легко найти, что позволяет легко бежать в магазин за пиццей.Вам больше никогда не понадобится доставка или замороженная пицца!
Общее время: 15 минут
Получить рецептВот блюдо, которое постоянно заставляет всех, кто откусывает, сказать Вау . Попробуйте этот лосось в корочке из орехов пекан! В нем есть атмосфера ресторанного стиля, но его быстро и легко приготовить в будний вечер. Он выводит базовый лосось на новый уровень, покрывая его хрустящей начинкой из орехов, приправленных панировочных сухарей и сыра пармезан.Ароматы достаточно повышены для гостей на ужине, но также достаточно вкусны для детей, чтобы перекусить.
Общее время: 20 минут
Получить рецептЧто может быть лучше тако с креветками? Добавьте чипсы и сальсу в качестве гарнира, и мы не можем придумать ничего лучше. Соус с кинзой сливочный, как ранч, но с кинзой и тмином. Эта простая идея для ужина достаточно быстрая для будних вечеров и достаточно причудливая для развлечения: это двойной удар.
Общее время: 20 минут
Получить рецептИщете здоровую и легкую еду на будний день? Попробуйте эти креветки и брокколи! Пара готовится с соевым соусом и рисовым уксусом до яркого и пикантного цвета. Контраст хрустящей нежной брокколи и сочных креветок — это нечто. Подавайте его с рисом или лапшой, чтобы быстро приготовить полноценное блюдо.
Общее время: 20 минут
Получить рецептВот простой рецепт бутерброда, который понравился нам обоим: клуб авокадо! Он полон вкуса умами и настолько приятен, что удивил нас обоих.Сочетание копченого, богатого, сытного, хрустящего и пикантного настолько неотразимо… что вам захочется съесть его снова, как только он закончится.
Общее время: 10 минут
Получить рецептЭтот рецепт превращает скромную еду в одиночку во вкусный, быстрый и легкий ужин, в результате чего сразу получается большая порция на сковороде! Все кесадильи готовятся одновременно, и они получаются с красивой хрустящей корочкой.На самом деле, это похоже на совершенно новую версию этой классики: как Кесадилья 2.0. Вот как приготовить кесадилью из запеченного листа, которая настолько хороша, что все будут просить еще.
Общее время: 25 минут
Получить рецептДля кремовых макарон с сыром в конце добавляют греческий йогурт, чтобы придать кремовую текстуру. Свежий шпинат мягко впитывает все добавленные питательные вещества без сильного вкуса, а куркума дает небольшое повышение иммунитета и дополнительный цвет.А вкус? На вкус вкусно. Сочетание сыра чеддер, сыра пармезан и свежего чеснока делает его неотразимым.
Общее время: 25 минут
Получить рецептЭти загруженные тако с киноа по-настоящему нравятся публике и являются одним из наших любимых блюд для коротких будних вечеров! Начинка из киноа поджаривается и наполняется специями для тако и лаймом. Затем соедините его с салатом из болгарского перца, острой сметаной, сальсой и сыром фета, и вы получите новый уровень вкуса.О, и маринованный красный лук для цвета и хруста!
Общее время: 30 минут
Получить рецептЕсли совсем нет времени: весна за салатом из тунца! Этот классический салат с тунцом на удивление сытный: в нем есть все нужные пикантные ноты, чтобы получился самый лучший сэндвич! Чтобы сделать его очень сливочным, в нем используются как майонез, так и греческий йогурт; Греческий йогурт увеличивает сливочный фактор, сохраняя при этом низкое количество калорий. Также попробуйте: Салат из тунца с яйцом или Салат из тунца с авокадо
Общее время: 10 минут
Получить рецептГотовится всего за 30 минут, мы ласково называем этот суп «пицца-суп», потому что на вкус он напоминает жидкую пиццу! Вкус пиццы частично исходит от томатов Сан-Марцано, итальянского сорта томатов, которые продаются в консервах.Смешайте с фенхелем и копченой паприкой, добавьте немного тосканской капусты, и у вас получится вкусный суп, напоминающий вам о вашей любимой пицце.
Общее время: 30 минут
Продолжить чтениеЛосось настолько быстро готовится и богат питательными веществами, что занимает видное место в наших простых рецептах ужина. Здесь этот 10-минутный рецепт запеченного лосося делает очень быстрый ужин в сочетании с ярко-зеленым соусом песто.Подавайте с цельнозерновыми продуктами, такими как лебеда песто или рис.
Общее время: 30 минут
Получить рецептЧто говорят люди…
Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой: простые и вкусные рецепты? Уверяем вас, это вполне возможно! Вот несколько недавних отзывов читателей, приславших нам по электронной почте рецепты простых ужинов, которые они пробовали:
- «У моего мужа проблемы с сердцем, а у меня погранично высокий уровень холестерина.Мой сын купил мне вашу кулинарную книгу, и я продолжаю пробовать новые рецепты из вашей книги и веб-сайта. Хотя мы все еще едим мясо, мы значительно сократили его. Мне удалось сбросить около двадцати фунтов, и мой уровень холестерина улучшился. На этой неделе я приготовила для вас жаркое терияки и пасту с грибами и козьим сыром. Оба были ПОТРЯСАЮЩИМИ!» – Дебби
- «Мы с мужем решили пойти по пути вегетарианства около 9 месяцев назад. Раньше я ЛЮБИЛ готовить, но с тех пор, как мы стали вегетарианцами, у меня был спад.Часто я нахожу, что вегетарианские/веганские рецепты пытаются сделать слишком много со слишком большим количеством ингредиентов. Ну, сегодня вечером, приливы повернулись! Я сделал ЧЕТЫРЕ из пяти рецептов сэндвичей, которые я получил из вашего блога, и каждый из них был победителем! Такого удовлетворения на кухне я давно не испытывала! ” – Terra-Leigh
Лучшие идеи для легкого ужина
Оказывается, можно найти рецепты ужина, приготовленные менее чем за 30 минут, с большим вкусом. Это рецепты со свежим, высококачественным вкусом, которые достигаются без использования дешевых ярлыков.Помимо простых обедов выше, вот некоторые из наших любимых концепций быстрых и простых идей для ужина, которые вы можете использовать:
Еще больше идей для легкого ужина
Хотите больше? Выберите один из этих простых рецептов ужина:
Распечатать часызначок часовстоловые приборызначок столовых приборовфлагзначок флагапапказначок папкиinstagramзначок instagrampinterestзначок интересазначок facebookзначок facebookпечатьзначки печатиквадратзначок квадратовсердцезначок сердцасердце твердоесердце твердый значокОписание
Тортеллини с сыром — лучшая идея для легкого ужина! Подавайте со сливочным соусом маринара, приправленным козьим сыром и базиликом.
- Тортеллини с замороженным или охлажденным сыром от 12 до 16 унций
- Банка на 28 унций измельченных жареных помидоров (или измельченных помидоров высшего качества)
- 2 столовые ложки оливкового масла
- 1 столовая ложка бальзамического уксуса
- 2 чайные ложки чесночного порошка
- 1 чайная ложка сушеного орегано
- 1 чайная ложка кошерной соли
- 3 чашки молодых листьев шпината, плотно упакованных (или нарезанного шпината)
- 8 свежих листьев базилика
- Бревно из козьего сыра на 4 унции
- Тортеллини отварить в соответствии с инструкциями на упаковке (свежие обычно варятся 2–3 минуты, а замороженные — 2–5 минут).Затем слейте его.
- Тем временем в большую сковороду положите измельченные помидоры, оливковое масло, бальзамический уксус, чесночный порошок, орегано, кошерную соль, шпинат и целые листья базилика. Доведите до кипения, затем накройте крышкой и варите, пока варятся макароны, или не менее 10 минут.
- Когда макароны будут готовы и слиты, добавьте их в сковороду. Накрошите козий сыр в соус и перемешайте, пока не образуется сливочный соус (если хотите, оставьте несколько крошек для посыпки). Подавать немедленно.
- Категория: Основное блюдо
- Приготовление: На плите
- Кухня: Вегетарианская
- Диета: Вегетарианская
Ключевые слова: Идеи для легкого ужина, Идеи для быстрого ужина, Легкие рецепты, Быстрые рецепты, Рецепты ужина, Найти рецепты ужина
57 рецептов, которые должен знать каждый
Мы получаем комиссию за продукты, приобретенные по некоторым ссылкам в этой статье.
От домашнего пирога до жареного цыпленка, мы собрали 57 простых и простых рецептов, которые должен знать каждый, включая простые рецепты для начинающих.
Если вы хотите улучшить свои кулинарные навыки, но не знаете, с чего начать, у нас есть множество блюд на выбор. Наша коллекция включает в себя множество различных рецептов, как соленых, так и сладких. Например, наш аппетитный торт с шоколадной помадкой, классическая крошка из ревеня и ароматные спагетти Болоньезе идеально подходят для начинающих.
И дело не только в приготовлении полноценного обеда. Эти основные рецепты, которые должен знать каждый, включают в себя выпечку на противнях, вкусные идеи для позднего завтрака и популярные гарниры, такие как наш традиционный жареный картофель.
Жареный картофель, приготовление которого вы можете увидеть на видео выше, подается как часть классического жареного ужина. Отточить навык приготовления мягкого внутри и хрустящего снаружи картофеля намного проще, чем вы думаете, благодаря нашему пошаговому видео-руководству.
Смотрите больше наших рецептов, которые должен знать каждый, ниже…
Рецепты, которые должен знать каждый: Простые рецепты для начинающих
Изображение предоставлено TI Media Limitedэто изображение 1 из 57
Попробуйте наш классический рецепт бисквита Victoria
Уровень умения: легкий
Все любят классический бисквит Victoria, особенно если он приготовлен в домашних условиях.Это определенно один из первых рецептов, который каждый должен знать, как готовить, когда только начинает. Вы почувствуете себя профессионалом на кухне, как только приготовите это восхитительное угощение, и сможете угостить всю свою семью. Наш простой метод «все в одном» делает этот рецепт таким же простым, как пирог.
После того, как вы освоите приготовление бисквита Виктория, вы можете поэкспериментировать с рецептом точно так же, как мы сделали с этими рецептами бисквита Виктория с изюминкой . Вы можете наполнить торт шоколадной пастой и кремом или украсить помадкой и сахарной посыпкой.
это изображение 2 из 57
Попробуйте наш классический рецепт домашнего пирога
Уровень мастерства: Средний
Домашний пирог с начинкой из сливочного пюре, наполненный нежным мясом и соусом, — еще одно классическое блюдо, которое нужно освоить. Мы оцениваем это блюдо как средний уровень мастерства, так как у вас есть две вещи, за которыми нужно следить и делать одновременно, но если у вас есть многозадачность, вплоть до изобразительного искусства, этот рецепт будет легким для вас. ты.
Как только вы освоите основы приготовления домашнего пирога, вы можете добавить в смесь порошок чили, чтобы немного оживить блюдо. Замена говядины на баранину превращает блюдо в пастуший пирог, а пюре можно заменить на сладкий картофель и поэкспериментировать с разными овощами — возможности безграничны.
Изображение предоставлено TI Media Limitedэто изображение 3 из 57
Попробуйте наш классический рецепт печенья с шоколадной крошкой
Уровень умения: легкий
Партия свежеприготовленного печенья с шоколадной крошкой в любой день лучше, чем пачка купленного в магазине.Просто взбейте масло и сахар, добавьте остальные ингредиенты и перемешайте — это действительно так просто. Вы даже можете попросить детей помочь вам сделать их тоже. Приготовьте большую порцию теста для печенья, заверните в пищевую пленку и заморозьте — тогда вы сможете испечь партию печенья, когда захотите.
После того, как вы освоите эти сладкие лакомства, вы можете заменить шоколадные чипсы Smarties, кусочками белого шоколада или даже орехами и фруктами.
Изображение предоставлено TI Media Limitedэто изображение 4 из 57
Попробуйте наш классический рецепт лазаньи
Уровень мастерства: Средний
Лазанью лучше всего готовить заранее, ведь обычно она вкуснее, если ее приготовить накануне.Просто приготовьте это многослойное блюдо заранее и поместите его в духовку незадолго до того, как захотите его съесть, а затем расслабьтесь и расслабьтесь.
Как только вы освоите наш классический рецепт лазаньи, вас ничто не остановит! Превратите свою лазанью в блюдо без мяса для всей семьи или в супер полезный вариант с большим количеством овощей. Вы даже можете посыпать лазанью шариками моцареллы и соусом песто для причудливой отделки.
Изображение предоставлено TI Media Limitedэто изображение 5 из 57
Попробуйте наш классический рецепт жареной курицы
Уровень мастерства: Средний
Нет ничего лучше традиционного жареного цыпленка со всеми гарнирами, чтобы собрать всю семью за столом в воскресенье.Полоски бекона, капелька сливочного масла и домашняя начинка — все, что вам нужно, чтобы придать вашей птице массу вкуса. Просто не забывайте внимательно следить за часами, когда дело доходит до приготовления пищи.
Когда вы освоите этот классический рецепт жареной курицы, пора повышать ставки. Посыпьте зубчиками чеснока , сбрызните бальзамической глазурью и экспериментируйте со вкусами.
это изображение 6 из 57
Попробуйте наш классический рецепт фаршированной куриной грудки
Уровень мастерства: Средний
Если вы хотите попробовать что-то новое с куриными грудками, их начинка — отличный выбор.Вы можете добавить так много аромата своей курице, а также можете добавить немного овощей для детей. Фаршированные куриные грудки — отличный вариант, если вы готовите для друзей, так как они выглядят красивее, чем есть на самом деле. Просто выберите начинку, расплющите куриные грудки, положите начинку, плотно сверните и заверните в пищевую пленку. Перед приготовлением поставьте в холодильник и снимите пищевую пленку.
Когда вы освоите искусство начинки куриной грудки, пора поэкспериментировать с различными начинками.Выбирайте из множества овощей, сыра или даже орехов и фруктов. Подавайте вместе с молодым картофелем и горстями свежих листьев салата для полезного послевкусия.
это изображение 7 из 57
Попробуйте наш классический рецепт пирога с курицей и грибами
Уровень мастерства: Средний
Пироги приготовить гораздо проще, чем вы думаете, особенно если схитрить и использовать готовое тесто.Приготовление начинки с нуля — самая важная часть пирога — вы можете контролировать, что входит в состав, будь то свежие овощи или домашний соус. Знать, что входит в ваш пирог, и выбирать домашнее, а не купленное в магазине, безусловно, более здоровый вариант.
После того, как вы освоили этот классический пирог с курицей и грибами, пришло время расширить его и приготовить другие пироги, такие как наш пирог с сыром (подходит для вегетарианцев!), любимый у волосатых байкеров; стейк и пирог с элем или даже научитесь делать тесто с нуля, используя наш простой рецепт слоеного теста .
Изображение предоставлено TI Media Limitedэто изображение 8 из 57
Попробуйте наш классический рецепт торта с шоколадной помадкой
Уровень умения: легкий
Если вы хотите попробовать свои силы в приготовлении торта, почему бы не сделать его шоколадным? Каждый должен знать, как испечь шоколадный торт, и если вы этого не сделаете, у вас будут довольно разочарованные дети, так что пришло время закатать рукава, разбить яйца, растопить шоколад и взбить.
Как только вы освоите наш рецепт, вам захочется поэкспериментировать. Растопленный шоколад или какао-порошок составляют основу большинства шоколадных тортов, так что вы можете экспериментировать с разными вариантами того и другого. Смажьте шоколадный торт шоколадной пастой, растопленным шоколадом или приготовьте собственный шоколадный ганаш , украсьте M&Ms, посыпьте сахарной стружкой или даже превратите его в торт с шоколадными пальцами .
это изображение 9 из 57
Попробуйте наш классический рецепт жареной курицы
Уровень умения: легкий
Их легко и быстро приготовить, и они отлично подходят для всей семьи, так как вы можете положить в жаркое все, что захотите.Все, что вам нужно, это немного овощей, ваше любимое мясо, немного соуса для жарки (будь то соевый соус, черная фасоль или кисло-сладкий соус) и, что не менее важно, вок. Сначала приготовьте мясо, добавьте овощи и соус и перемешайте, пока они не смешаются и не станут вкусными. Это отличный рецепт, который каждый должен знать, как готовить, так как это очень просто.
Как только вы освоите жаркое из курицы (следуя нашему простому рецепту, оно будет готово за 20 минут), вы сможете заменить курицу на другое мясо, например, на говядину или свинину. Вы можете добавить в смесь больше специй или попробовать разные овощи.Попробуйте жаркое из говядины и апельсинов от Ken Hom или даже острое жаркое из тайских креветок .
Изображение предоставлено TI Media Limitedэто изображение 10 из 57
Попробуйте наш классический рецепт Макароны с сыром
Уровень умения: легкий
Сыр для макарон со сливочно-сырным соусом и хрустящей начинкой – лучший выбор для холодного зимнего дня.Его легко адаптировать к вкусовым рецепторам каждого, включая тех привередливых едоков, которые могут быть у вас в семье.
После того, как вы освоите это классическое сливочное лакомство, вы можете начать проявлять хитрость, добавив немного овощей для овощных макарон с сыром . Или, если вы хотите превратить его в чудодейственные сливки с низким содержанием жира, замените сливки на нежирный спред и используйте сыр с низким содержанием жира, как наши низкокалорийные макароны .
Изображение предоставлено TI Media Limitedэто изображение 11 из 57
Попробуйте наш классический Рецепт яблочного пирога
Уровень умения: средний
Если вы никогда раньше не готовили яблочный пирог с нуля, обязательно попробуйте.Все, что вам нужно сделать, это подготовить начинку, раскатать тесто, собрать и приготовить. Мы присвоили этому классическому рецепту средний рейтинг с точки зрения уровня мастерства только потому, что он делает тесто с нуля, но вы можете использовать купленное в магазине, если хотите.
Когда вы освоите наш любимый рецепт яблочного пирога, попробуйте добавить другие фрукты, такие как ежевика или клубника, чтобы получить еще более сладкое лакомство. Вы также можете приготовить песочное тесто с нуля, вы даже можете поэкспериментировать с различными видами теста в качестве начинки, включая слоеное тесто и тесто фило.
Изображение предоставлено TI Media Limitedэто изображение 12 из 57
Попробуйте наш классический рецепт крошки из ревеня
Уровень умения: легкий
Ничто не сравнится с вкусной маслянистой крошкой со свежими фруктами и хрустящей смесью муки, овса, масла и сахара. Если вы не знаете, как сделать крошку, самое время научиться.Наш пошаговый рецепт с картинками делает этот классический рецепт еще проще, разбивая каждый шаг на части.
После того, как вы освоите этот классический рецепт ревеня, вы можете попробовать другие варианты, например заменить ревень яблоком или добавить в смесь ревеня свежую ежевику. Или превратите свою сладкую крошку в пикантное блюдо, как в нашем рецепте крошки с колбасой и фасолью .
Изображение предоставлено TI Media Limitedэто изображение 13 из 57
Попробуйте наш классический рецепт ризотто с грибами
Уровень мастерства: Средний
Ризотто приготовить намного проще, чем вы думаете.Все, что вам нужно, это немного риса для ризотто и бульон, и вы готовы к работе. Мы поставили этому блюду среднюю оценку только потому, что вам нужно проявить немного терпения, когда дело доходит до приготовления. Ризотто лучше всего готовить на медленном огне и время от времени помешивать, но не торопитесь.
Когда вы освоите наше ризотто с грибами, вы можете добавить немного готовой курицы для текстуры и белка. Вы также можете добавить другие овощи, такие как шпинат, лук-порей и спаржа. Замените белый рис коричневым для еще более полезного блюда или начините ризотто половинками перца, сверху посыпьте сыром и запеките в духовке.
Изображение предоставлено TI Media Limitedэто изображение 14 из 57
Попробуйте наш классический рецепт маффинов с черникой
Уровень умения: легкий
Независимо от того, едите ли вы маффины на завтрак или полдник, каждый должен знать, как их печь, поскольку их очень легко приготовить. Просто взбейте сливочное масло и сахар, добавьте все остальные ингредиенты, взбейте вместе, разложите по формочкам для маффинов и выпекайте.
После того, как вы освоите базовый рецепт маффинов с черникой, вы можете заменить чернику малиной, клубникой или даже орехами или шоколадной стружкой. Они настолько просты, что даже дети могут принять участие в их изготовлении.
Изображение предоставлено TI Media Limitedэто изображение 15 из 57
Попробуйте наш классический рецепт спагетти болоньезе
Уровень умения: легкий
Итальянское блюдо, ставшее фаворитом у британских мам, хороший рецепт
спагетти болоньезе обязательно должен быть в списке проверенных блюд каждого.Это идеальный вариант, когда у детей есть друзья после школы, так как это не займет много времени, чтобы собраться. Домашний соус лучше всего, но если у вас мало времени, подойдет банка готового соуса.
После того, как вы освоите этот классический рецепт спагетти болоньезе, вы можете заменить говяжий фарш на фарш из свинины или индейки, чтобы получить более здоровый вид. Вы также можете заменить спагетти на пенне или фузилли. У нас даже есть вегетарианский вариант, попробуйте наш спагбол без мяса .
Изображение предоставлено TI Media Limitedэто изображение 16 из 57
Попробуйте наши классические рецепты чизкейков
Уровень навыков: легкий/средний
Мысль о приготовлении чизкейка может пугать, особенно если вы никогда раньше его не готовили. Самое замечательное в чизкейках то, что они имеют разные уровни. Некоторые чизкейки очень легко приготовить, например наш чизкейк easy malteser , а некоторые могут развить ваши навыки выпечки, например наш чизкейк Американский запеченный чизкейк . В любом случае, приготовление чизкейка никогда не было таким простым.
Когда вы освоите искусство приготовления чизкейка без выпечки и запеченного чизкейка, вы сможете поэкспериментировать с различными сочетаниями вкусов, такими как черника и шоколад или белый шоколад и сливки. Украсьте свежими ягодами, кусочками шоколада или ложкой взбитых сливок и наслаждайтесь.
Изображение предоставлено TI Media Limitedэто изображение 17 из 57
Попробуйте наши классические рецепты салатов
Уровень: легкий
Салаты — один из самых простых рецептов, который должен уметь готовить каждый.Свежие листья салата, капля заправки для салата и ваше любимое мясо — будь то курица, говядина или рыба. Если вы еще не знаете, как приготовить простой салат, пора взять на заметку и попробовать один из наших классических рецептов, например, наш восхитительный салат «Цезарь» .
Как только вы освоите классический салат, приступайте к творчеству. Попробуйте приготовить домашнюю заправку , украсьте салат гранатами, украсьте гренками или посыпьте сыром пармезан.
это изображение 18 из 57
Попробуйте наш классический рецепт оладий
Уровень мастерства: Средний
Все любят тягучие, липкие оладьи, особенно домашние.Просто разогрейте масло, сахар и золотой сироп на плите, добавьте остальные ингредиенты и выпекайте до золотистого цвета.
Как только вы освоите навыки приготовления оладий, поднимите свое творчество на новый уровень. Попробуйте разные вкусы, такие как яблоко, корица, апельсин или даже морковь. Добавьте в смесь немного сладостей, таких как курага, чипсы из белого шоколада, или вы даже можете сделать батончик полезным для вашего обеда, добавив банан и смесь семян.На сегодняшний день это один из лучших рецептов, который должен уметь готовить каждый.
Изображение предоставлено TI Media Limitedэто изображение 19 из 57
Попробуйте наш классический рецепт брауни
Уровень мастерства: Средний
Брауни просто восхитительны. Их легко приготовить, а запах этих аппетитных лакомств наполнит вашу кухню.Наш классический рецепт брауни — один из лучших, его опробовали многие члены команды GoodtoKnow. Просто растопите шоколад, добавьте все ингредиенты, перелейте в форму и запеките. Сделайте большую партию – все захотят попробовать эти угощения.
Когда вы освоите приготовление шоколадного брауни, пора увеличить огонь и оживить эти шоколадные брауни. Посыпьте сверху яйцами с кремом или другими сладкими лакомствами или добавьте немного орехов, таких как орехи пекан или грецкие орехи. Вы даже можете добавить в смесь немного арахисового масла, чтобы получились наши пирожные с арахисовым маслом .
Изображение предоставлено TI Media Limitedэто изображение 20 из 57
Попробуйте наш классический рецепт говядина по-веллингтонски
Уровень мастерства: Средний
Говядина Веллингтон не обязательно предназначена только для Рождества или особых случаев. Это станет отличной альтернативой воскресному жаркому или очень вкусным угощением в середине недели, если вы подготовите его заранее.Купленная в магазине выпечка также ускорит процесс.
После того, как вы освоите впечатляющий Веллингтон, вы можете поиграть с выпечкой, делая такие вещи, как стейк и овощные пирожки . Вы даже можете научиться делать тесто с нуля, воспользовавшись нашим рецептом песочного теста .
это изображение 21 из 57
Попробуйте наш классический рецепт рыбных котлет
Уровень умения: легкий
Многие дети не едят рыбное филе, но рыбные котлеты в панировочных сухарях всегда идут хорошо.Этот рецепт, подаваемый с салатом или овощами, дает хорошо сбалансированное семейное блюдо, которое очень легко приготовить. Так что, если вы никогда раньше не готовили рыбные котлеты, попробуйте. Просто добавьте ингредиенты в миску, раскатайте в лепешки и готовьте до золотистого цвета.
После того, как вы овладеете навыками приготовления классического рыбного пирога с лососем, вы можете перейти к другим вариантам или заменить лосося другой рыбой, например, треской, пикшей или тунцом.
Изображение предоставлено TI Media Limitedэто изображение 22 из 57
Попробуйте наш классический рецепт кексов
Уровень умения: легкий
Если вас пугает мысль о приготовлении кексов — подумайте еще раз! Возможно, вы видели все эти профессионально выглядящие рецепты в пекарнях или в Интернете, но не волнуйтесь, они не так сложны, как кажутся, особенно если вы начинаете с основного рецепта.Вы можете стать профессионалом в области кексов в кратчайшие сроки.
Когда вы научитесь делать бисквит для кексов, вы можете перейти к их украшению . Начните с простого, используя сахарную пудру, пищевые красители, карандаши для глазури и сахарные нити. Затем вы можете перейти к помадке и сахарной пасте и приступить к созданию своих дизайнов. Не забывайте, что вкус так же важен, как и внешний вид, так почему бы не попробовать приготовить шоколадные кексы или даже безглютеновые кексы !
это изображение 23 из 57
Попробуйте наш классический рецепт стейка
Уровень мастерства: Средний
Стейк обычно приберегают для особых случаев, таких как День святого Валентина или званый ужин.Если вы никогда раньше не готовили стейк, сейчас самое время попрактиковаться, чтобы произвести впечатление не только на своих близких, но и на себя. Стейк намного проще готовить и готовить, чем вы думаете, все дело в времени, когда дело доходит до приготовления — и хотите ли вы, чтобы он был прожаренным, средним или хорошо прожаренным.
После того, как вы научитесь готовить хороший стейк и приготовите вкусный грибной и сырный соус к нему, вы можете приготовить другие соусы, такие как наш сладкий сливовый соус .Вы даже можете нарезать свой стейк и добавить его в свой салат .
Изображение предоставлено TI Media Limitedэто изображение 24 из 57
Попробуйте наш классический рецепт.
Есть только одна причина, по которой мы оценили эту классику как среднюю с точки зрения уровня мастерства, и это потому, что все зависит от времени и терпения.Вы должны ждать, пока застынет каждый отдельный слой, и если вы поторопитесь, это может закончиться катастрофой. Наш классический рецепт, однако, не такой сложный, как остальные, и идеально подходит, если вы никогда раньше не готовили безделушки. В нем всего 3 слоя — бисквит, заварной крем и крем.
После того, как вы освоите нашу базовую трайфл, вы можете перейти к более сложному варианту с различными слоями, такими как желе, свежие фрукты и фламанш. У нас так много простых рецептов на выбор.
Изображение предоставлено TI Media Limitedэто изображение 25 из 57
Попробуйте наш классический рецепт белого хлеба
Уровень мастерства: средний
Хотите попробовать что-то новое в этом месяце? Как насчет того, чтобы испечь свой собственный хлеб? Ничто не сравнится с запахом горячего хлеба, выпекаемого в духовке. Это может показаться сложной задачей со всеми процессами замешивания, расстойки и дрожжей, но хлеб на самом деле довольно прост в приготовлении.
Как только вы освоите наш классический рецепт белого хлеба, вы будете готовы дать Полу Голливуду шанс побороться за его деньги. Вы можете испечь отдельные булочки, попробовать приготовить содовый хлеб или поднять свои навыки на новый уровень и приготовить вкусную итальянскую фокаччу .
это изображение 26 из 57
Попробуйте наш классический рецепт пиццы
Уровень умения: легкий
Пицца — это больше, чем еда на вынос.Домашнее приготовление, безусловно, самое лучшее,
оно также намного полезнее для вас. Вы можете добавить любую начинку, которая вам нравится, и вы можете сделать основу с нуля или вместо этого выбрать быструю версию, купленную в магазине. В любом случае пицца — очень простой рецепт, настолько простой, что вы можете приготовить ее вместе с детьми.
После того, как вы освоите этот итальянский фаворит, вы сможете приготовить собственное тесто для пиццы и поэкспериментировать с различными начинками и вкусовыми сочетаниями. Попробуйте разные сыры; поменяйте моцареллу на чеддер или козий сыр.Вы можете добавить свежие овощи, такие как перец, грибы, лук или даже спаржу. И если вы хотите сделать еще один шаг вперед, вы можете добавить аромат в основу при приготовлении теста с нуля — оттенки розмарина или базилика в тесте преобразят вашу пиццу.
Изображение предоставлено TI Media Limitedэто изображение 27 из 57
Попробуйте наш классический рецепт сыра из цветной капусты
Уровень умения: легкий
Сыр из цветной капусты — идеальный гарнир к воскресному жаркому.Его действительно легко приготовить, и на его приготовление уходит всего 10 минут. Взбейте соус, нарежьте цветную капусту, смешайте и запеките в духовке. Это универсальное блюдо, которое стоит уметь готовить.
Когда вы освоите этот восхитительный гарнир, вы можете добавить в рецепт другие овощи, например помидоры или брокколи. Вы также можете попробовать использовать разные сыры, заменив чеддер на сыр стилтон или пармезан.
Изображение предоставлено TI Media Limitedэто изображение 28 из 57
Попробуйте наш классический рецепт картофельного пюре
Уровень умения: легкий
Простой рецепт, который вы должны знать, как приготовить, все любят сливочное, маслянистое картофельное пюре время от времени.Получить идеальное картофельное пюре сложно, но наш рецепт каждый раз дает превосходные результаты. Все, что вам нужно сделать, это отварить картофель до мягкости, слить воду, а затем размять в пюре до тех пор, пока ваше сердце не будет удовлетворено. Немного молока и кусочек сливочного масла преобразят ваше пюре, сделав его гладким и кремообразным.
После того, как вы освоили искусство пюре из картофеля, пришло время добавить еще немного вкуса. Добавьте зеленый лук и сыр для сырно-лукового пюре или добавьте ложку цельнозерновой горчицы для дополнительного эффекта.
Изображение предоставлено TI Media Limitedэто изображение 29 из 57
Попробуйте наш классический рецепт морковного пирога
Уровень мастерства: Средний
Если вы любите печь торты, вам понравится испечь вкусный морковный пирог. Он мягкий, влажный и полон специй (и, конечно же, моркови!), что делает его любимым блюдом всей семьи. Следуйте нашему пошаговому видео рецепту, который поможет вам на каждом этапе пути.
Как только вы освоите эту любимую игру, вам захочется делать ее снова и снова. Вы также можете придать ему изюминку, превратив его в запеканку на противне или добавив в рецепт немного ананаса или банана.
Изображение предоставлено TI Media Limitedэто изображение 30 из 57
Попробуйте наш классический рецепт омлета
Уровень умения: легкий
В омлетах используются только два ингредиента: яйца и молоко.Разбейте несколько яиц в миску или чашку, добавьте немного молока и взбейте. Выливаем на разогретую сковороду и оставляем вариться на медленном огне. Переверните и поджарьте другую сторону и та-дах, у вас есть омлет — это действительно так просто.
Когда вы научитесь готовить простой омлет, вы можете добавлять овощи, сыр и различные начинки, чтобы сделать омлет особенным. Попробуйте также грибы, перец и лук. Если ваш омлет треснет, когда вы его переворачиваете, вы можете избежать этого, поставив его под гриль.
это изображение 31 из 57
Попробуйте наш классический рецепт буррито
Уровень умения: средний
Любимый мексиканский буррито теперь может стать вашим любимым с нашим базовым рецептом буррито. Буррито — это обертки из тортильи, наполненные говяжьим фаршем, рисом, различными специями и подаваемые вместе со свежим гуакамоле, сальсой и сметаной. Для приготовления этих классических блюд также не требуется много времени: 10 минут на подготовку и 25 минут на приготовление.Вы также можете попросить свою семью и друзей приготовить свои собственные буррито, что означает меньше времени на кухне и больше времени на отдых с близкими.
После того, как вы научитесь делать классический буррито, вы можете попробовать другие варианты, такие как наши вегетарианские буррито с рисом, фасолью и томатным пюре. Вы можете заменить говяжий фарш на свинину, индейку или даже Quorn. Вы можете сделать очень острые буррито или слегка приправленные специями для детей.
Изображение предоставлено TI Media Limitedэто изображение 32 из 57
Попробуйте наш классический рецепт Каменистая дорога
Уровень умения: легкий
Если вы никогда раньше не ездили по каменистой дороге, вы многое упускаете.Растопленный шоколад и множество маленьких угощений, разбитых на кусочки, таких как мальтезер, зефир и имбирное печенье, это райское сладкое удовольствие. Единственная трудность в этом рецепте — запастись терпением, пока он
застывает в холодильнике.
После того, как вы освоите каменистую дорогу, вы можете попробовать приготовить каменистую дорогу из белого шоколада , или вы можете оттолкнуть лодку еще дальше и сделать чизкейк каменистая дорога — насколько хорошо это звучит? Если вам недостаточно нашего классического рецепта каменистой дороги, поэкспериментируйте с разными вкусами, добавляя в смесь другие ингредиенты, такие как орехи, сухофрукты или другие шоколадные сладости.
Изображение предоставлено TI Media Limitedэто изображение 33 из 57
Попробуйте наш классический рецепт «Жаба в норе»
Уровень мастерства: Средний
Сосиски, йоркширский пудинг и луковый соус, жаба в норе — это еда для максимального комфорта
. Узнайте, как приготовить идеальное тесто для йоркширского пудинга и как сделать сосиски хрустящими снаружи и нежными внутри с помощью нашего классического рецепта.
После того, как вы освоите жабу в норе, вы можете попробовать разные способы, например, завернуть сосиски в бекон, приправить смесью йоркширского пудинга с травами или заменить свиные сосиски овощными.
Изображение предоставлено: Getty Images/EyeEmэто изображение 34 из 57
Попробуйте нашу классику Круассан
Уровень мастерства: Средний
Простой и стильный выбор для завтрака, наш классический рецепт круассанов заставит вас больше никогда не покупать купленные в магазине.Хотя круассан чаще всего ассоциируется с французами, на самом деле он возник в Австрии.
Изображение предоставлено TI Media Limitedэто изображение 35 из 57
Попробуйте наш классический рецепт жареного картофеля
Уровень умения: легкий
Лучшая часть любого жареного обеда — это хрустящий, идеально приготовленный жареный картофель. Когда дело доходит до жареного картофеля, главное, чтобы он был хрустящим снаружи и легким и пушистым внутри — если вы сможете это сделать правильно, вы можете официально называть себя профессионалом в области жареного картофеля.Немного масла, разогретого в духовке, сделает ваш картофель еще более хрустящим.
После того, как вы освоите искусство запекания картофеля, вы можете добавить в блюдо другие овощи, например, лук и чеснок, для усиления вкуса. Вы можете попробовать использовать сливочное масло вместо масла для более насыщенной текстуры или приготовить картофель на гусином жире. Хотите дополнительное непослушное удовольствие? Посыпьте готовое жаркое сыром и снова поставьте в духовку.
это изображение 36 из 57
Попробуйте наш классический рецепт пудинга с липкой ириской
Уровень мастерства: Средний
Этот классический британский пуд идеально подходит для подачи на выходных после плотного семейного ужина. Ничто не сравнится с домашней версией.Может показаться заманчивым просто сходить в магазин и купить готовый, но поверьте нам, когда мы говорим, что делать его с нуля намного лучше. Мягкий, влажный бисквит с легким золотистым соусом из ирисок.
После того, как вы освоите классический рецепт, вы можете проявить фантазию и приготовить мини-пудинг из яблок и липкой ириски . Вы даже можете приготовить липкое пирожное с ириской. Да, действительно! У нас даже есть рецепт липких кексов с ириской ! Возможности безграничны.
это изображение 37 из 57
Попробуйте наш классический рецепт запекания с курицей и томатной пастой
Уровень умения: легкий
Когда дело доходит до того, чтобы накормить множество голодных людей, выпечка с макаронами занимает первое место.Запеченная паста, покрытая сыром и наполненная нежным мясом и овощами, станет спасением для обеда в середине недели. Его очень просто приготовить, и это отличный способ подать пасту, особенно если у вас мало идей.
После того, как вы освоите нашу вкусную запеканку из пасты с курицей, вы можете попробовать другие варианты, заменяя курицу другими видами мяса, такими как говядина или рыба, например, тунец. Попробуйте также разные соусы, например насыщенный сырно-томатный соус, сливочный соус или соус на основе песто. У нас так много рецептов выпечки макарон на выбор, что вы будете избалованы выбором.
это изображение 38 из 57
Попробуйте наш классический рецепт чили кон карне
Уровень умения: легкий
Перец чили очень легко приготовить, и он идеально подходит для того, чтобы быстро накормить большое количество людей. Вы можете добавить столько специй, сколько захотите, при приготовлении соуса с нуля, плюс вы будете точно знать, какие ингредиенты входят в его состав.
После того, как вы освоите этот базовый рецепт для начинающих, вы сможете попробовать различные варианты.Почему бы не использовать фарш из индейки вместо говядины в качестве варианта с низким содержанием жира? Или вы можете даже запечь чили в духовке с тонкими ломтиками картофеля и большим количеством сыра сверху. У нас также есть вегетарианский перец чили с соусом для тех, кто предпочитает блюда без мяса.
Изображение предоставлено TI Media Limitedэто изображение 39 из 57
Попробуйте наш классический рецепт фрикаделек
Уровень умения: легкий
Фрикаделькиочень просто приготовить (особенно с помощью нашего пошагового руководства с картинками), и они идеально подходят, если вы хотите что-то необычное во время ужина.Чем свежее фарш вы используете, тем вкуснее будут фрикадельки, так что имейте это в виду, когда дело доходит до выбора фарша. Все, что вам нужно, это томатный соус, свежая зелень и паста для подачи — просто, вкусно и обязательно станет любимым блюдом всей семьи.
После того, как вы научитесь делать фрикадельки, вы можете попробовать различные рецепты, такие как наши фрикадельки с перцем чили кон карне или наша запеканка из макарон с фрикадельками . Вы можете поменять фарш на индейку или даже фарш Quorn на вегетарианский вариант.
Изображение предоставлено TI Media Limitedэто изображение 40 из 57
Попробуйте наш классический рецепт тикка масала с курицей
Уровень умения: легкий
Когда дело доходит до субботнего вечера, мы часто можем выбрать самый простой вариант — еду на вынос. Но как только вы приготовите карри с нуля, вы будете удивлены, насколько он хорош на вкус и как легко его приготовить (и намного полезнее) в комфорте собственного дома.Тикка масала с курицей — самое классическое карри, идеально подходящее для начинающих.
После того, как вы освоите это классическое блюдо, вы можете перейти к другим карри, таким как наш халфрези из баранины . Вы даже можете попробовать приготовить несколько гарниров к карри, например, наши луковые бхаджи . Вам не нужно будет брать их с собой, как только вы начнете делать все сами.
это изображение 41 из 57
Попробуйте наш классический рецепт тушеной говядины с кнедликами
Уровень мастерства: Средний
Абсолютно необходимая вещь в холодные месяцы (а давайте смотреть правде в глаза, мы видим немало таких), тушеная говядина с домашними клецками согреет всю семью.Если вы никогда раньше не готовили рагу, наш любимый рецепт, любезно предоставленный Джеймсом Мартином, сочетает в себе нежные кусочки говядины с богатым бульоном и домашними клецками.
Когда вы освоите это восхитительное рагу, вы можете попробовать другие варианты. Замените говядину на баранину, курицу или свинину. Уберите говядину из рецепта и добавьте кучу грибов и овощей, чтобы получился вегетарианский вариант.
это изображение 42 из 57
Попробуйте наш классический рецепт томатного супа-пюре
Уровень умения: легкий
Если вы никогда раньше не готовили свой собственный томатный суп и всегда выбираете купленный в магазине, отойдите от консервированного супа.Пришло время приготовить одну тарелку восхитительно наваристого и полезного супа, который больше никогда не позволит вам смотреть на консервы прежним взглядом.
Как только вы научитесь готовить томатный суп, вы можете придать рецепту свою изюминку, добавив щепотку перца чили для остроты или несколько нарезанных помидоров для более густой текстуры. Вы также можете попробовать приготовить другие классические супы, такие как лук-порей и картофель или грибной .
это изображение 43 из 57
Попробуйте наш классический пирог Баноффи
Уровень умения: легкий
Нравятся бананы и ириски? Что ж, вам понравится этот классический британский десерт – пирог Баноффи.С кремовой начинкой и маслянистой хрустящей основой вы обязательно вернетесь за второй порцией.
это изображение 44 из 57
Попробуйте наши классические рецепты домашних бургеров
Уровень умения: легкий
Домашние гамбургеры намного вкуснее, чем купленные в магазине, и их также легко приготовить. Если вы никогда раньше не готовили гамбургеры, лучше начать с малого и продвигаться вперед.Говяжий фарш, лук и яйцо составляют основу хорошего бургера, не говоря уже о золотистых булочках и кетчупе для подачи.
После того, как вы справились с задачей приготовления бургера, вы можете добавить множество различных вкусов и начинок к основной смеси, например, специи, чтобы придать мясу остроту, или нарезанные грибы, чтобы добавить больше овощей в рацион вашего ребенка. Замените фарш на свинину, индейку или творог на вегетарианский вариант.
это изображение 45 из 57
Попробуйте нашу классику Каша
Уровень умения: легкий
Каша — это сытный, полезный завтрак, который можно приготовить в кратчайшие сроки.Это отличное начало дня с дурацкой порции 5 порций в день, которая даст вам заряд энергии и продержит вас до обеда.
Изображение предоставлено TI Media Limitedэто изображение 46 из 57
Попробуйте нашу классику Домашняя фасоль на тосте
Уровень умения: легкий
Запеченная фасоль Pimp для быстрого и легкого ужина для всей семьи, который готовится всего за 20 минут.Вы можете приготовить эту домашнюю запеченную фасоль на тосте в любой вечер недели.
Изображение предоставлено TI Media Limitedэто изображение 47 из 57
Попробуйте наш классический Рецепт пирога с лимонным безе
Уровень умения: Средний
Почему бы не поднять свои кулинарные навыки на новый уровень и не приготовить эту красоту? Если вы никогда раньше не пекли лимонный пирог с безе, мы рекомендуем вам сначала приготовить безе для практики, прежде чем браться за пирог в целом.Но пусть вас это не смущает, меренга — единственная сложная часть в этом рецепте (поэтому мы оценили его как средний), кроме того, это просто как пирог.
Как только вы освоите лимонное безе, вы можете заменить лимон на лайм или апельсин на цитрусовую нотку. Вы также можете добавить пищевой краситель в меренгу, чтобы придать ей дополнительную живость. А если этого недостаточно, вы можете испечь тесто с нуля.
Изображение предоставлено TI Media Limitedэто изображение 48 из 57
Попробуйте наш классический рецепт Бефстроганов
Уровень мастерства: Средний
Мы все любим тушеные блюда и запеканки, но если у вас нет времени на их приготовление, бефстроганов — это вкусная мясная альтернатива, которую можно приготовить всего за 30 минут.У бефстроганов легкий сливочно-грибной соус, который прекрасно сочетает в себе все блюдо.
После того, как вы освоите бефстроганов, вы можете заменить его на другое мясо, например, на свинину, баранину или курицу. У нас также есть грибной бефстроганов в качестве альтернативы без мяса. Легкий грибной соус также хорошо сочетается с макаронами. Такой простой рецепт, который должен уметь готовить каждый.
Изображение предоставлено TI Media Limitedэто изображение 49 из 57
Попробуйте наш классический рецепт спагетти карбонара
Уровень мастерства: Средний
Когда дело доходит до спагетти, мы обычно всегда выбираем Spag Bol, но вы можете
действительно приготовить больше, чем вы думаете, с этим восхитительным ингредиентом, включая классические спагетти карбонара.Это сливочное и аппетитное блюдо, посыпанное пармезаном и обсыпанное полосатым беконом. Немного сливок, пара яиц и домашний соус готов.
После того, как вы освоите этот итальянский фаворит, вы можете добавить в смесь различные ингредиенты, например, курицу и грибы , или превратить карбонару в аппетитную запеканку с сыром запеканка из макарон — детям понравится это, плюс вы также можете пронести туда немного овощей.
Изображение предоставлено TI Media Limitedэто изображение 50 из 57
Попробуйте наш классический рецепт рыбного пирога
Уровень умения: легкий
Маслянистое картофельное пюре и сливочный белый соус превращают простой кусок рыбы в ужин, достойный королевской семьи.Если вы направляетесь к прилавку с рыбой, когда покупаете рыбу, вы, скорее всего, получите более выгодную сделку, чем покупка уже готовой смеси для рыбного пирога, поэтому присмотритесь к ней, прежде чем покупать.
Когда вы приготовите вкусный рыбный пирог, вы можете добавить в соус овощи, такие как шпинат, спаржа или грибы — это идеальный способ ввести овощи в рацион вашего ребенка. Вы также можете добавить сыр или панировочные сухари поверх пюре и поставить под гриль на последние 5 минут приготовления для дополнительной хрустящей корочки.
Изображение предоставлено TI Media Limitedэто изображение 51 из 57
Попробуйте наш классический Жареный цыпленок по-кентукки
Уровень умения: легкий
Привнесите вкус Америки в субботние вечера с нашим вкусным рецептом жареной курицы по-Кентукки. Это гораздо более полезная версия, так как они запекаются, а не жарятся во фритюре, но при этом сохраняют всю свою вкусную хрустящую корочку.
это изображение 52 из 57
Попробуйте наш классический рецепт яйца Бенедикт
Уровень умения: легкий
Жареные, омлет или вареные, есть так много способов приготовить яйца, и приготовление яиц-пашот по этому классическому рецепту — один из наших любимых способов. Покрытые домашним голландским соусом и подаваемые с полосатым беконом и мягкими листьями шпината, что может не понравиться в яйцах Бенедикт? Если у вас до сих пор не было шанса сделать это, теперь это ваш шанс.
После того, как вы освоите наши классические яйца Бенедикт, вы сможете попробовать всевозможные странные и замечательные рецепты яиц, такие как наш салат с яйцом-пашот и беконом — готово за 20 минут! Или вы можете сделать еще один шаг вперед и приготовить яйца по-шотландски своими руками .
Изображение предоставлено TI Mediaэто изображение 53 из 57
Попробуйте наш классический Eton mess
Уровень умения: легкий
Eton mess — вкусный классический британский рецепт, приготовленный из сломанных безе, клубники и сливок.Все самое лучшее, свежие вкусы лета в одном блюде! Вы даже можете добавить другие ягоды и растопленный шоколад, чтобы сделать его еще более экстравагантным.
это изображение 54 из 57
Попробуйте наш классический рецепт Coq au vin
Уровень мастерства: Средний
Вы можете автоматически предположить, что из-за того, что coq au vin звучит причудливо, его также будет сложно сделать, но вы ошибаетесь.Это традиционное французское блюдо сочетает в себе курицу на кости, вино и овощи. Приготовление занимает некоторое время, но почти не требует подготовки и отлично подходит для всей семьи или друзей.
После того, как вы освоите этот французский фаворит, вы сможете попробовать различные варианты соуса, протестировав разные марки красного вина и другие виды грибов, например, шитаке и каштаны. Вы также можете заменить курицу на стейк из говядины или баранины.
Изображение предоставлено TI Media Limitedэто изображение 55 из 57
Попробуйте наш классический рецепт стейка и пирога с почками
Уровень мастерства: средний
Возможно, вы и раньше готовили куриный пирог, возможно, вы даже готовили сладкий яблочный пирог, но ничто не сравнится с восхитительным вкусом пирога со стейком и почками, особенно когда он наполнен сочными кусочками стейка и не забываем о густом, насыщенном соусе.Если вы любите пироги, вам действительно стоит попробовать приготовить этот классический рецепт.
После того, как вы освоили пирог со стейком и почками, вы можете попробовать различные варианты, такие как стейк и пирог с элем . Вы также можете добавить в начинку свои любимые овощи и даже приготовить тесто с нуля. Еще один из наших любимых рецептов, который должен уметь готовить каждый.
это изображение 56 из 57
Попробуйте наш классический Цыпленок тикка масала
Уровень умения: легкий
Один из наших любимых рецептов карри, каждый должен знать, как приготовить курицу тикка масала.Это отличный рецепт, который можно иметь в банке в качестве гораздо более здоровой альтернативы вашему обычному субботнему ужину на вынос.
это изображение 57 из 57
Попробуйте наше классическое блюдо Яйцо-пашот
Уровень умения: легкий
Основной продукт для завтрака и позднего завтрака. Наш гид научит вас, как приготовить идеальное яйцо-пашот, прекрасное дополнение к салатам, тостам или просто к жареному мясу.
60 идей для легкого ужина — рецепты от Love and Lemons
Не знаете, что приготовить на ужин? Вы находитесь в правильном месте! Ниже вы найдете простые идеи для ужина, чтобы удовлетворить любую тягу. Подумайте о тако, макаронах и многом другом!
Бывают ли у вас ночи, когда вы просто не знаете, что приготовить на ужин? Когда вы прокручиваете в уме список идей для легкого ужина, но ничего не получается? Если вы это сделаете, вы находитесь в правильном месте. Ниже вы найдете 60 рецептов здорового ужина, которые идеально подходят для занятых будних вечеров.Каждый из них готовится быстро и легко, но при этом обладает неповторимым вкусом.
Жареные вегетарианские тако со сливочным пикантным соусом. Представьте себе роскошную запеченную фету и утешительную пасту, приготовленную менее чем за 30 минут. Вы найдете все это и многое другое среди идей для легкого ужина ниже. Надеюсь, вам понравится их просматривать! И в следующий раз, когда вам захочется чего-нибудь полезного, вкусного и быстрого, я надеюсь, вы попробуете это. Скрестим пальцы, это станет вашей обычной ротацией. 🙂
Идеи для легкого ужина на ночь тако
Неважно, вторник, пятница, четверг или понедельник.Любая ночь может быть ночью тако, особенно если вы держите тортильи в морозильной камере!
Тако-бар «Сделай сам»
Если вы обслуживаете привередливых едоков, тако-бар — один из ЛУЧШИХ ужинов в будние дни. Выложите стопку лепешек с начинками, такими как жареные бобы, овощи фахита, рис с лаймом и кинзой, сальса и гуак, и пусть каждый настроит свою еду по своему вкусу.
Тако из жареной цветной капусты
Эти простые вегетарианские тако — такой веселый и полезный ужин! Они фаршированы жареной цветной капустой со специями и сливочным соусом из авокадо.
Веганские тако
Любите все сладкое и острое? Эти тако — легкий ужин для вас! Освежающая сальса из манго и огурца подчеркивает мясистую начинку из джекфрута с приправами.
Тако с авокадо и сладким картофелем
Поджаренный жареный сладкий картофель, черная фасоль и пикантный йогуртовый соус дополняют эти тако, подходящие для буднего вечера. Добавьте немного маринованного лука, чтобы они были сверху!
Острые тако с манго, черной фасолью и авокадо
Готовить не нужно! Эти бодрящие тако начинены шинкованной капустой, нарезанным кубиками манго, авокадо и черной фасолью.Подавайте их с дольками лайма и щедро сбрызните майонезом шрирача.
Кукурузные тако на гриле
Используйте купленную в магазине сальсу из помидоров, чтобы сделать этот рецепт очень быстрым и легким.
Веганский сладкий картофель и кесадилья поблано
Хорошо, это не тако, но это все же легкий ужин, который можно использовать с лепешками в морозильной камере. Этот рецепт требует веганского сыра, но если вы не веган, не стесняйтесь заменить его обычным сыром чеддер или джек.
Healthy Grain Bowl Dinner Ideas
Надеюсь, вы проявите творческий подход к приведенным ниже рецептам. Зерновые миски являются одними из самых щадящих и гибких рецептов здорового ужина, поэтому вы можете смело делать их по своему вкусу. Если у вас нет под рукой определенного овоща, замените его тем, который у вас есть. Измените зерно или замените один вкусный соус другим. С этими рецептами вы действительно не ошибетесь.
Чаша Best Buddha Bowl
Приготовьте двойную порцию соуса тахини с куркумой — вам понравится иметь его под рукой, чтобы добавлять его в салаты, посыпать жареными овощами, посыпать тостами с авокадо и т. д.
Чаша для веганского буррито
Гарантированно составит конкуренцию Chipotle.
Миска с фасолью адзуки
Не беспокойтесь — если вы не можете найти фасоль адзуки, вы все равно можете наслаждаться этой полезной миской. Черная фасоль или запеченный тофу станут отличной заменой.
Миска с жареными овощами
Ложка квашеной капусты придает этой здоровой зерновой миске яркий пикантный вкус.
Миска для риса с имбирем и манго
Эта простая миска такая легкая и освежающая! Мне нравится, как сладкое манго и маринованный имбирь сочетаются с земляными овощами и пикантной заправкой тамари.
Миска для овощей
Мне нравится делать эту миску на основе запретного риса. Он богат железом и антиоксидантами, и у него прекрасный ореховый вкус, который восхитительно сочетается с кунжутно-имбирной заправкой.
Чаша для овощей Macro
Идеальное блюдо для хорошего самочувствия! Я готовлю овощи на пару вместо того, чтобы жарить их, что делает эту миску очень быстрой в сборке.
Простые супы, достойные ужина
Просто добавьте хрустящий хлеб, чтобы приготовить их на ужин!
Суп минестроне
Классический питательный и успокаивающий суп для холодных вечеров.
Лучший суп из чечевицы
Этот рецепт очень нравится поклонникам Love & Lemons, и он также является одним из наших любимых! Мне это нравится, потому что список ингредиентов короткий и сладкий, а сам суп сытный и ароматный. Кокосово-томатный бульон с карри окружают ароматные овощи и французская зеленая чечевица.
Суп Тортеллини
Не можете выбрать между макаронами и супом? Этот рецепт как раз для вас!
Суп из черной фасоли
Этот острый суп хорош сам по себе, но несколько начинок — например, греческий йогурт, авокадо, тыквенные семечки и маринованный лук — выведут его на совершенно новый уровень.
Суп из чечевицы быстрого приготовления
Как только вы добавите ингредиенты в кастрюлю быстрого приготовления, этот полезный вегетарианский суп приготовится практически сам по себе.
Быстрые и легкие рецепты чили
Завершите трапезу домашним кукурузным хлебом, кукурузным хлебом халапеньо или старыми добрыми чипсами из тортильи.
Легкое вегетарианское чили
Чипотле в соусе адобо придают пикантный аромат дыма этому сытному чили на будний день.
Чили из черной фасоли
Домашний порошок чили делает этот сливочный веганский чили еще более сложным, но если у вас мало времени, подойдет и купленный в магазине.Сохраните все остатки на обед на следующий день; вкус улучшается после ночи в холодильнике.
Идеи для легкого ужина с рисом
Совет по быстрому ужину: замороженный рис — ваш друг! Вы можете приготовить рис самостоятельно и заморозить его или купить готовый замороженный рис в магазине. Как только он будет у вас под рукой, вы сможете легко приготовить блюдо из этих рецептов ужина:
Легкий кокосовый карри
Этот рецепт — все, что я хочу от ужина в будний день: он полезный, сытный, ароматный и простой в приготовлении.Он также очень гибкий, поэтому, если у вас нет под рукой именно этих овощей, не стесняйтесь менять их на то, что у вас есть. Сладкий картофель, морковь, капуста и брокколи были бы здесь великолепны.
Хрустящий тофу с кунжутом
Эти пикантные стейки из тофу в кунжутной корочке красиво хрустят во фритюрнице или в духовке. Подавайте их с тушеными овощами и рисом или рисом с кинзой и лаймом, если у вас есть время смешать все это вместе.
Идеи для легкого ужина, когда у вас есть банка маринары
Я люблю делать домашний соус маринара, когда у меня есть время, но в загруженные будние вечера консервированные продукты могут очень пригодиться.Например, это дает вам преимущество в приготовлении следующих рецептов здорового ужина:
Фаршированные ракушки
Эти фаршированные ракушки, наполненные яркой сливочной смесью рикотты, лимонной цедры и свежего шпината, доставляют истинное удовольствие.
Запеченная фета
Семена тмина придают ароматный вкус этой простой сковороде с нутом, капустой и запеченной фетой. Подавайте его с лавашом или хрустящим хлебом, чтобы зачерпнуть пикантный нут и расплавленный сыр.
Easy Baked Ziti
Если вы хотите добавить немного овощей на тарелки своей семьи, этот рецепт — отличный способ сделать это.Среди пасты, соуса и сыра прячется целый фунт шпината!
Сливочная паста Pomodoro
Я смешиваю соус маринара с орехами кешью, чтобы приготовить сливочный соус для этого рецепта. Затем я смешиваю его с макаронами и обжаренными овощами, чтобы приготовить быстрый и полезный веганский ужин.
Быстрое приготовление пасты
В моей кладовой всегда есть ассортимент сушеных макарон, поэтому, когда я не знаю, что приготовить на ужин, я часто обращаюсь к этим рецептам. Готовятся они быстро и просто, а ингредиентов для них минимум.Есть большая вероятность, что у вас есть все необходимое, чтобы сделать его сегодня вечером!
Спагетти Aglio E Olio
Мой свежий взгляд на простую итальянскую классику. Я добавляю большой пучок капусты и, конечно же, много лимона.
Паста Easy Pesto
Если у вас есть баночка купленного в магазине соуса песто, этот рецепт готовится за считанные минуты. Но если вы потратите время, чтобы сделать свой собственный песто, это все равно довольно быстро. Это мой будний вечер, когда у меня есть куча трав, которые можно использовать в холодильнике.
Паста с жареными овощами
Я добавляю смесь из жареных овощей с пенне, сыром фета, свежими травами и яркой лимонной заправкой. Точные овощи здесь не важны. Жарьте все, что есть в холодильнике!
Паста с артишоками
Если вы покупаете артишоки на фермерском рынке или в продуктовом магазине, вы ДОЛЖНЫ включить этот простой рецепт ужина в свой список дел. Вы поджарите артишоки до мягкости и смешайте их с макаронами, кедровыми орешками и насыщенным соусом из лимонного масла.Поверьте мне, это сочетание просто восхитительно.
Паста с чесноком и грибами
Свежий эстрагон и обжаренные грибы придают изысканный вкус этому блюду из макарон на будний день.
Легкие рецепты пасты со сливками
Нужна быстрая закуска? Эти простые идеи для ужина — для вас.
Феттучини Альфредо
Эта паста имеет насыщенный и декадентский вкус, но на самом деле она легче, чем вы думаете. Я смешиваю приготовленную цветную капусту с соусом, чтобы создать сливочную, бархатистую текстуру без сливок.Поверьте, вы его не почувствуете!
Паста со сливочным мускатным орехом и тыквой
В этом рецепте смешанные орехи кешью и жареный мускатный кабачок создают сочную текстуру соуса — молочные продукты не требуются! Бальзамик, пищевые дрожжи и свежий шалфей завершают его уютный пикантный вкус.
Домашние макароны с сыром
Уютные и быстрые домашние макароны с сыром — это проверенная временем идея для легкого ужина. Подавайте его с горошком, тушеной или жареной брокколи.
Веганские макароны с сыром
Дети и взрослые полюбят эту растительную смесь классических макарон с сыром. Он сливочный, острый и невероятно сырный! Всего 10 ингредиентов.
Сливочная веганская паста
Смешанная белая фасоль добавляет растительный белок к сливочному соусу этой пасты.
Идеи для легкого ужина, как использовать коробку с яйцами
Мы все сталкивались с этим — вы не знаете, что приготовить на ужин, открываете холодильник и первое, что видите, — это коробка с яйцами.Если у вас очень мало времени, простая яичница-болтунья всегда будет хорошим вариантом ужина, но яйца также могут сделать гораздо больше (и сделать это быстро!). Попробуйте использовать их в одном из этих простых рецептов ужина:
.
Шакшука
Шакшука — это традиционный завтрак в Северной Африке и на Ближнем Востоке, но он так же хорош на обед и ужин. Подавайте его с питой или хорошим хрустящим хлебом, чтобы зачерпнуть ароматный соус из помидоров и красного перца.
Фриттата с любыми овощами
Из всех доступных идей для легкого ужина фриттата может быть тем, на что я больше всего полагаюсь.Это просто, быстро и удивительно гибко. Попробуйте один из 5 вариантов моего рецепта или добавьте любые овощи, которые у вас есть под рукой.
Мигас в стиле Остин
Этот классический остинский завтрак также может стать быстрым и вкусным ужином. Подавайте его с лепешками, сальсой и авокадо, чтобы во время еды можно было собирать маленькие тако.
Окономияки
Эти пикантные японские блинчики готовятся из нескольких основных ингредиентов: яиц, капусты, панко и зеленого лука.Но они не обходятся без начинки. Перед подачей заправьте их веганским вустерширским соусом, майонезом, маринованным имбирем, семенами кунжута и нарезанными кусочками нори.
Лапша по будням и жареный рис
Начните хранить сухую собу и рисовую лапшу в своей кладовой, и эти простые рецепты быстро займут место в вашем рационе на будний день.
Лапша соба с кунжутом
Эта яркая, ореховая лапша будет у вас на столе менее чем за 30 минут.
Бок Чой Жаркое
Невозможно говорить об идеях для легкого ужина, не упомянув жаркое! В этом много овощей, приготовленных из красочной смеси брокколи, китайской капусты, моркови и грибов шиитаке.
Миска с лапшой и мисо с огурцом и манго
Единственное, что вам нужно приготовить по этому рецепту, — это лапшу. Как только это будет сделано, смешайте соус, нарежьте кубиками манго и овощи, перемешайте все вместе и ешьте!
Лапша соба с кешью и брокколи
Главной составляющей этого рецепта является соус. Он имеет сливочную основу из масла кешью и яркий цитрусовый аромат свежевыжатого апельсинового и лаймового соков.
Чаша с кунжутной лапшой
Дольки свежего апельсина придают сладость этой сытной миске с лапшой.Они прекрасно контрастируют с обжаренными грибами умами и пикантной заправкой мисо.
Жареный рис с цветной капустой и куркумой
Если у вас есть время, сварите свой собственный рис из цветной капусты, но если нет, то магазинный рис тоже подойдет.
Фаршированные овощи и картофель
В этих рецептах здорового ужина овощи находятся в центре тарелки!
Фаршированные перцы
У вас есть два варианта подачи этих пикантных фаршированных перцев: расплавить сверху сыр (любимый вариант Джека) или сбрызнуть их соусом чипотле (мой любимый вариант).В любом случае, украсьте их ломтиками авокадо и сбрызните соком лайма, прежде чем закапывать.
Фаршированный сладкий картофель
На мой взгляд, фаршированный сладкий картофель — одна из ЛУЧШИХ идей для здорового ужина! Они уютные, настраиваемые и простые в изготовлении. Чтобы упростить процесс, приготовьте начинку, пока запекается сладкий картофель.
Perfect Baked Potato
Добавьте сметану из кешью и бекон на растительной основе или поэкспериментируйте с другими добавками.Немного сыра чеддер, жареная брокколи, ложка гуакио… Так много разных начинок могут превратить печеный картофель в сытное и здоровое блюдо.
Тыква, фаршированная желудями
Пока тыква находится в духовке, приготовьте на плите начинку. Это сытная, ароматная смесь обжаренных грибов, темпе, грецких орехов и свежих трав, которая имеет фантастический вкус со сладкой сливочной тыквой.
Супербыстрые вегетарианские бургеры
Приготовление домашних вегетарианских бургеров может занять много времени, но это не обязательно.Эти два рецепта собираются вместе менее чем за 30 минут:
Easy Black Bean Burger
Подавайте эти копченые, острые котлеты с соусом чипотле и вашими любимыми добавками для бургеров.
Бургер с грибами портобелло
Тамари и бальзамический уксус придают насыщенный пикантный вкус этим мясистым шляпкам грибов, приготовленным на гриле.
Полезные рецепты сэндвичей для ужина
В загруженные будние вечера бутерброды станут отличным легким ужином. Их непревзойденно быстро приготовить, а с правильными добавками (и хорошим хлебом!), они сытные и веселые, намного лучше, чем обычные ланч-боксы.
Жареный сыр для гурманов
Приправленный ароматной зеленой хариссой и горстью зелени, этот тостовый сэндвич станет идеальным дополнением к тарелке томатного супа.
Сэндвич капрезе
Этот рецепт — один из наших любимых летних ужинов, когда свежие помидоры находятся на пике популярности.
Сэндвич Banh Mi
Обратите внимание: вам нужно будет приготовить соленья для этого рецепта за день или два. Однако, как только вы их приготовите, этот аппетитный сэндвич быстро соберется.Обжарьте тофу на горячей сковороде и начините багетом с маринованными огурцами, кинзой и хорошим слоем майонеза. Сбрызните шрирачей перед едой.
Бутерброд с салатом из нута
Этот рецепт — одна из моих любимых идей для легкого ужина весной, когда у меня часто есть хрустящие овощи, такие как редис и огурцы, в холодильнике. Это моя веганская версия пан багнат, приготовленная из соленого салата из нута, свежего базилика, оливок и бланшированной зеленой фасоли.
Рецепты здорового ужина для вечера пиццы
Знаете ли вы, что домашнее тесто для пиццы и соус прекрасно замораживаются? В следующий раз, когда будете их готовить, удвойте рецепт и заморозьте половину для легкого ужина в дороге.Если вам не нравится делать тесто с нуля, есть хорошие варианты, купленные в магазине. Я рекомендую искать свежее тесто в холодильном отделе вашего продуктового магазина. Он отлично подойдет для всех этих рецептов:
Чугунная сковорода для пиццы
Любите пиццу на толстом тесте? Тогда разбейте свою чугунную сковороду! Это поможет вам приготовить домашнюю пиццу с хрустящей корочкой внизу и толстой и жевательной по краям. Любая начинка здесь честная игра. Добавьте жареный красный перец, жареные помидоры, соус песто, обжаренные грибы или все, что вам нравится!
Лучшая веганская пицца
Кто сказал, что для приготовления вкусной пиццы нужен сыр? Я добавляю к нему сочный сливочный соус из кешью и ароматные овощи, такие как помидоры, халапеньо, брокколи и кукурузу.
Пицца «Маргарита»
Эта классическая пицца — легкий ужин для детей! Завершите трапезу, подав на гарнир салат «Цезарь» или простой зеленый салат.
60 Идеи для легкого ужина
Время приготовления: 10 минут
Время приготовления: 20 минут
Общее время: 30 минут
Порций от 6 до 8
Этот запеченный зити — одна из наших любимых простых идей!
- 4 чашки (32 унции) Marinara Sauce
- 2 чашки (16 унций) с сыром рикотта
- 2 гвоздики чеснока, фарш
- 1 столовая ложка лимона Zest
- 1 чайная ложка орегано
- ¼ чайные ложки красного перца хлопья
- ¾ чайная ложка морская соль, еще для воды для пасты
- Свежемолотый черный перец
- 1 фунт пасты зити
- Оливковое масло первого отжима, для сбрызгивания
- 1 фунт свежего шпината
- 1½ чашки копченого или тертого сыра моцарелла
- ¼ чашки Сыр пармезан
-
Разогрейте духовку до 425°F.Выложите ½ стакана маринара на дно формы для запекания размером 9×13 дюймов.
-
В средней миске смешайте сыр рикотта, чеснок, лимонную цедру, орегано, хлопья красного перца, ½ чайной ложки соли и несколько стручков свежего перца.
-
В большой кастрюле с подсоленной кипящей водой отварите пасту в соответствии с инструкцией на упаковке до состояния al dente. Осушать.
-
Верните кастрюлю обратно на плиту. На медленном огне сбрызните дно кастрюли небольшим количеством оливкового масла и добавьте шпинат.Перемешайте и обжаривайте 1–2 минуты, пока они не станут мягкими, при необходимости работая партиями. Выключите огонь, достаньте шпинат из кастрюли и осторожно отожмите лишнюю воду. Крупно нарежьте его и отложите в сторону.
-
Добавьте макароны обратно в кастрюлю вместе с оставшейся маринарой, большей частью нарезанного шпината, ¼ чайной ложки морской соли и свежего перца и перемешайте до однородности.
-
Положите половину макарон в форму для запекания, сверху положите ложку рикотты, оставшийся шпинат и выложите сверху оставшуюся пасту.Сверху выложите моцареллу и сыр пекорино. Сбрызните оливковым маслом и запекайте, пока сыр не подрумянится, от 16 до 22 минут.
-
Украсьте свежим базиликом или петрушкой и подавайте горячим.
Индийская еда для путешествий на поезде
Долгие часовые поездки на поезде могут быть утомительными, но и веселыми. Вы знакомитесь с новыми людьми, делитесь несколькими моментами своей жизни, часами наблюдаете за движущимся пейзажем. Нескончаемый стёб продавцов еды, прогуливающихся по проходу, разносчиков, продающих игрушки, замки, надувные подушки. В то время как некоторые индийские железнодорожные станции популярны своими региональными деликатесами, такими как Джаалмури из Ховрах-Джанкшен, Калькутта, Поха из Ратлам-Джанкшен, Мадхья-Прадеш . Немногие являются поклонниками еды Железная дорога и предпочитают носить еду из дома в пути . Будь то для себя или суетливых детей, еда является важным аспектом во время путешествия с семьей. Для некоторых это необходимость — они могут не есть вне дома по религиозным причинам или из-за проблем со здоровьем.Для других еда — это развлечение! Несколько часов или дней без надлежащей еды сказываются на них. Эта статья поможет вам решить ваши проблемы с едой во время путешествия.
Путешествуя из Мумбаи в Пуну, вы часто будете сталкиваться с восторженными продавцами чикки, пытающимися что-то продать. «Чикки, Лонавала чикки» — вот что они говорят и раскладывают перед вами широкий ассортимент чикки, таких как арахис, раджгира, чикки из сухофруктов, тиль чикки. Эти хрустящие чикки очень просты в приготовлении и могут храниться в течение более длительного периода времени в герметичных контейнерах.Я лично считаю, что ни один прием пищи не обходится без десерта. Ряд индийских сладостей, таких как Ladoos, Barfi, Golpapdi и Katli, идеально подходят для путешествий, поскольку они сухие и наполнены ароматом.
Пушистая, мягкая дхокла также может стать вашей любимой едой в дороге. Как и идли, они приготовлены на пару и полезны. Кроме того, вы можете приготовить широкий ассортимент дхокла, используя разные далы и муку. Немного темперирования ароматным ингредиентом усиливает вкус. Подавайте их с сухим чесночным чатни или гхи/маслом.
Рецепты сухих закусок Indian Travel Food
«Чай гарам, гарма гарам, Кофе кофе» — это то, что обязательно разбудит вас рано утром во время сна. Такие закуски, как хакра, намак пара, масло мурруку, мети пури добавят изюминку в чашку чая или кофе! Сухие закуски, такие как сев мурмура, можно оживить кала чанной или мунгом с чесноком. Кроме того, вы можете приправить их смесью ростков, хрустящими овощами, хрустящими орехами и порошками специй, чтобы приготовить смешанные ростки бхел.Имейте в виду, что сухие закуски остаются свежими дольше недели
Indian Travel Food Idli / Dosa / Upma Recipes
Рис — основной продукт питания в Южной Индии. Помимо Расам бхат и Самбхар бхат в качестве еды, они любят добавлять рис в ароматные ингредиенты и готовить восхитительные блюда, такие как рис с лимоном и рис с тамариндом (Пулиодаре). Идли, доса и вада одинаково любимы не только на юге, но и во всей Индии. Даже на самых отдаленных железнодорожных станциях в Южной Индии есть продавцы, несущие бамбуковые корзины с идли, завернутыми в банановые листья. Несколько рупий в вашем кармане легко обеспечат вам полноценную еду из идлиса, смоченного в ложке тилового масла или топленого масла, смешанного с Milagai Pod i (порох). Ферментированный и приготовленный на пару идли считается питательным и безопасным . В то время как идли обычно подают с чатни и самбхаром, во время путешествий принято подавать с сухими порошками чатни, так как не нужно беспокоиться о утечке или порче. Спросите любую пожилую женщину в Южной Индии, как приготовить «дорожную досу», и она поделится с вами секретом.В отличие от тонких, хрустящих досов, во время путешествия убедитесь, что вы делаете их немного гуще и обильно готовите с маслом, топленым маслом или сливочным маслом, чтобы они оставались влажными в течение более длительного периода времени. Полностью охладите их и заверните в банановые листья (или алюминиевую фольгу, если у вас нет листьев) и храните в герметичном контейнере. Наслаждайтесь досами с сухим порошком чатни или с маринованными помидорами или луком. Легкие блюда, такие как упма, также отлично подходят для путешествий. При подготовке упмы к путешествию важно использовать много масла, чтобы оно не превратилось в комок.Кроме того, во время упаковки, если вы чувствуете, что он становится комковатым, добавьте растопленное масло / топленое масло и разбейте их тыльной стороной ложки. Наслаждайтесь этой мягкой пищей с хрустящими вафлями из желтого банана.
Рецепты индийской еды для путешествий Paratha
Помимо тепла, дашми роти, синдхи коки и паратх, которые имеют хороший срок хранения, махараштрийское фирменное блюдо масала пури с алоо сабзи, сушеным кокосово-чесночным чатни или арахисовым чатни представляет собой полезную еду. Кроме того, pyaaz ke paratha, sattu ke parathe прекрасно сочетаются с литти и маринованными огурцами.Тем не менее, вы должны быть осторожны при их упаковке. Во-первых, вам нужно полностью их остудить, потому что, если они упакованы горячими, они выпустят воду и станут мягкими. Заверните паратхи в алюминиевую фольгу, а затем упакуйте их в герметичный контейнер. Теперь ваша дабба, полная вкуса, радости и доброты, готова отправиться в вашу сумку. Сухие субзи, такие как масаледар арби, алоо фрай, тава панир, грибной и зеленый горошек субзи, можно приготовить и упаковать. Они не только вкусные, но и сытные.
Рецепты сэндвичей Indian Travel Food
Вы никогда не потерпите неудачу со старыми добрыми бутербродами и обертками.Наполните их чем угодно, и вы готовы к работе. Единственная проблема заключается в том, что они не остаются твердыми в течение более длительного периода времени, поэтому вам нужно носить хлеб / роти отдельно, а затем набивать их смесью, чтобы избежать размокания. От обычного сэндвича с сыром, сэндвича с чатни, хлеба с джемом до вкуснейшего сэндвича с сырной кукурузой и морковью, сэндвич со сливочным сыром, завернутый в алюминиевую фольгу и хранящийся в герметичном контейнере, остается свежим в течение 4–5 часов.
В этой статье мы предоставили вам подборку рецептов, но вы можете найти гораздо больше вариантов на нашем веб-сайте.Удачной готовки!
Домашний завтрак Фаст-фуд — рецепты Farm Bell
Мой старший сын учится в университете и живет в городе. Конечно, он регулярно приходит домой, чтобы сдать белье и «закупиться» в моей кладовой и морозильных камерах.
Сегодняшние студенты не хотят страдать, но хотят водить почти новую машину, иметь самый модный телефон и т. д. Он любит покупать еду в магазинах быстрого питания на территории кампуса, даже если он не может себе этого позволить. . Это не могло предотвратить тот день — он просто разорился.Так что я помог ему составить бюджет и сказал ему больше не покупать готовую еду, а готовить самому. « У меня нет времени утром », — был его ответ.
Так что теперь каждый раз, когда он приходит домой, мы заранее готовим обеды и завтраки, заворачиваем и замораживаем. Есть 2 фаворита: буррито для завтрака и укладчик .
Укладчики для завтрака
Готовые блинчики с четным числом
Сироп
Мясо для завтрака по вашему выбору
Яйца с приправами по вашему вкусу
Сыр по желанию
Все, что я — мы — делаю тесто для блинов — это может быть смесь или ваша собственная.
Испеките равное количество блинов, затем намажьте их сиропом, пока они еще теплые. Сироп пропитает блин.
После того, как вы сделали блины, приготовьте мясо. Нам не нравятся котлеты, поэтому мы используем либо ветчину, либо бекон. Сегодня мы использовали бекон.
Далее идут яйца. У меня 45 цыплят, и не все яйца пригодны для продажи — те, которые странно выглядят или слишком большие, вполне подходят, поэтому я в основном использую их для выпечки или, в данном случае, для укладчиков .
Смешайте яйца, перец, немного острого соуса или все, что вам нравится. Варить вместе до готовности.
Просто добавьте яйца поверх бекона, используйте ломтик сыра, если хотите, и сложите все вместе.
Оберните отдельно в вощеную бумагу и немного саранской обертки.
Положите их в морозилку и достаньте одну, когда спешите, и поставьте в микроволновку. И, в случае с моими сыновьями, БЕГИТЕ, чтобы сесть на автобус до кампуса.
Это намного дешевле, чем постоянно покупать.Плюс яйца от моих кур, бекон от моей свиньи, сыр от моей коровы, я знаю, что он ест честную пищу.
Получите удобную страницу для печати и сохраните ее в своей папке с рецептами здесь:
Укладчики для завтрака.
.
Блоги Астрид в Apple Tree Acres. Найдите английский перевод здесь.
У вас есть пост с рецептом или кулинарная история, которой вы хотите поделиться в блоге Farm Bell?
Прочтите здесь информацию о публикациях в блоге Farm Bell.Хотите подписаться на блог Farm Bell? Иди сюда.